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桃源玖玖1年前
啪地一声、烟花绽放、那个夏天一定还没有结束#宅舞 #打上花火 #翻跳 #烟花
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左蛇（约稿看置顶）6月前
童年回忆！启动！#游戏日常分享 #十万个冷笑话#童年回忆#啪叽啪叽本大爷最啪叽舞#手游
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艾艾舞蹈-【零基础教学】4月前
跳舞像触电？三招教你解决 #零基础爵士舞 #艾艾零基础爵士舞教学 #爵士舞基本功 #抖音潮流舞蹈大赛
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会跳舞的折纸小玩家3月前
爸爸说，他们小时候喜欢玩摔折纸炮，攥在手心的“啪”一声，是整个童年的炸场暗号！哈哈😃 今天我教大家折这个纸炮，别小看这几秒的折叠，据说藏着8090后放学路上的秘密基地，藏着没手机的夏天里最野的快乐。 折法超简单，看完包会！折好揣兜里，走路带风，甩一下炸出回忆杀，甩两下炸懵围观者～ 赶紧跟着学，周末去广场当最靓的“放炮”崽！ （最后悄悄说：小心别吓到你家猫） #是时候展现真正的技术了 #动手能力 #童年回忆 #折纸教程 #助手抖音
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老大在东北6月前
#美女跳舞扣子崩开了却意外火了全网围观#情感正能量口播@抖音热点 @@抖音小助手 @抖音创作小助手
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運動康復表現 Coach Jason5月前
🩵 髋关节“啪”一声？这个声音背后的真相！｜体态纠正 你也有过伸腿时髋关节突然“啪”一声的经验吗？别担心，这比你想像的更常见！ 🔬 那个“啪”声通常来自于： - 肌腱滑动现象：髂胫束或髂腰肌腱在骨性突起上滑动 - 关节囊内气泡：类似掰手指的声音，通常无害 - 软组织摩擦：肌腱与周围结构的瞬间摩擦 🎯 髋关节伸展时确实需要复杂的三维运动模式，包括： - 主要的伸展动作 - 适度的内旋配合 - 骨盆的稳定控制 当这些动作模式不协调时，软组织就容易产生不正常的滑动或摩擦，造成弹响现象。 ⚠️  大多数髋关节弹响是无害的，但如果伴随以下症状需要专业评估： - 疼痛或不适感 - 活动度明显受限 - 弹响频率突然增加 - 影响日常活动 🏃‍♂️ 记住，每个人的髋关节结构都略有不同！有些人天生就比较容易有关节弹响，这并不代表有问题。重点是： - 关注是否有疼痛，而非声音本身 - 维持良好的动作品质 - 定期进行髋关节保养训练 如果弹响伴随疼痛或功能受限，建议寻求专业的运动医学或物理治疗评估 你也有类似的经验吗？分享你的故事，让我们一起学习！ ##健身干货 #运动康复 #体态纠正 #髋关节弹响 #髋关节内旋
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毅说书4月前
《少年王：第31-35章》 #少年行#小说#黑道小说#少年王#毅说书
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火星撞毛线yu5月前
哈哈哈，对不起老师，“啪”一声，吓俺一跳 #华晨宇 #华晨宇yu #华晨宇火星演唱会 #华晨宇郑州演唱会
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笑看江湖故事会4月前
聂磊战胜任红军：第二集#江湖故事 #传奇人物 #二创 #聂磊 #聂磊往事
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趣学小童3月前
二年级语文上册《植物妈妈有办法》#二年级语文上册#启蒙早教 #AI #治愈 #亲子阅读
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吴咦钰玥3月前
#育儿 #孩子教育 #思维认知 #智慧父母 #家庭教育
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蛋炒岁月香2月前
全文24分钟一口气完结小说高质量爽文小说推荐家庭复仇系列 #完结复仇文 #一口气看完系列 #拯救文荒推荐 #好看小说推荐 #蛋炒岁月香
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霍云岫🌱5月前
创新演绎#从百草园到三味书屋 哈哈哈哈
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贝贝儿🐱2月前
啪的一声 扇爽了#脆脆摇舞蹈挑战#甜妹 #卡点舞 #上热门🔥 #舞蹈教程
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音乐直通车3年前
Disco女王啪姐Dua Lipa的《Levitating》成了抖音神曲#音乐推荐 #抖音热歌 #欧美音乐 #舞蹈 @抖音小助手
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做一个要强的自己5月前
@抖音创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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nakona6月前
请一直看着我吧💗watch me 又跳了2.5次元的诱惑的ED!|•'-'•)و 嘿嘿超萌怎么都跳不腻捏😋简单又可爱 #宅舞 #日系 #樱花妹 #充能计划 #四坑种草计划
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卓俊丞POP IN Z🇨🇳4天前
咚啪咚咚啪次次次次次#popping #街舞 #日常练习 #popping震感舞 #浅跳一下
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RavenCrypt4天前
#团体操表演 #扇子操 看到扇子整齐地 啪 一声打开，这种感觉，欣慰了
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小白爱旅行10月前
📚：大白饺子 #婆婆包了很多饺子冻在冰箱里#婆婆包了很多饺子冻在冰箱里后续#婆婆包了很多饺子冻在冰箱里结局#罗馨谢明德大结局#婆婆包了很多饺子配享太庙 罗馨谢德清谢德明小说后续 罗馨谢德明出车祸后续 心雨扔了后续 雨沫倒掉后续
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缺大德3月前
晚晚小公主第五集
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流浪人间的幽灵11月前
就“啪”的一声，琴码全倒了，吓得我一哆嗦，话都不会说了 😧😧😧 #现场实拍 #国风古韵 #献丑一段 #古筝 #吓我一跳
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江哥说1月前
酒鬼在25楼骂我，我说有种你就跳下来，他啪一声跳了 酒鬼在25楼骂我，我说有种你就跳下来，他啪一声跳了#罗翔 #罗翔讲刑法 #罗翔语录
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芝麻爱跳舞7月前
#抖音创作季 #最潮广场舞 #简单易学 #一学就会系列 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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荷西7月前
一只撞在玻璃上把自己撞晕的蠢鹰 躺在客厅晒太阳，突然“砰”一声巨响，一只鹰“啪”一下掉在后院的地上了，原本想养它几天等它康复，结果一查吓一跳，居然是二级保护动物，赶紧让叔叔来带走了，这可太刑了！#鹰
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西嘻姐说1周前
王乐晨的真心话：恋综史上最伟大的爆灯，如今却成为了最大的笑话 #王乐晨 #卢远 #真心 #分析 #恋综
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小秋4天前
寻找快乐～就为了这一声口哨而学的舞，原创老师跳的是妩媚，大兰兰同学跳的是帅气，我跳的是啥？😅 #雷露露原创 #零基础学舞 #快乐就这么简单
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达子小店1周前
#美食分享今日美味
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真气运行通周天1周前
啪一声，任督通，气贯全身，浑身通透！真气运行简单又高效#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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晶晶幼儿手势舞3周前
秋天到蟋蟀叫，一蹦一跳时不时鸣叫#音乐律动 #张轩睿 #秋天到#抖音小助手@DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音青少年
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糖生·帅气版3周前
好命哥学完连夜给妍妍打电话（流量不好会删#许妍进行曲#保姆级教学#糖生教学#一学就会系列 #零基础学舞
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月落1月前
从此人间失晚星——超长版后续#从此人间失晚星 #从此人间失晚星后续 #从此人间失晚星小说 #顾晚星傅砚深 #文荒推荐
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老郭评书合集3周前
#侯宝林 #打百分
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福安3月前
跳舞的小鸭子 一首节奏感十足、充满童趣与动感的儿童歌曲，以轻快的鼓点节奏和富有律动感的鸭子动作描绘，带领小朋友们进入一个充满欢乐与幻想的舞蹈世界。 从开头的“啪哒啪哒～Clap clap”到结尾的“笑声飞到星星里”，歌曲以拟声与互动口令巧妙营造现场感，引导孩子们边唱边跳，释放天性。歌词描绘了一只小鸭子自信跳舞、吸引青蛙蝴蝶围观的趣味场景，配合拟人化表达与押韵节奏，极具画面感和感染力。 本曲融合了儿童合唱、节奏打击与拟真鸭叫声的音效设计，形成鲜明的“鸭舞”风格，是亲子互动、幼儿园律动课、儿童音乐舞台剧的理想曲目。它不仅让孩子们动起来，也鼓励他们在音乐中自信表达、快乐成长。 #儿童歌曲推荐 #石头剪刀布儿歌 #亲子律动时间 #宝宝早教音乐 #幼儿园律动歌曲
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余生。3天前
#婆媳#家庭情感#综艺节目#爆氧粉
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笑笑姐👑精选好物3周前
果果表演劈腿#果果#笑笑姐#P腿
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晴气球2月前
原来学#小猫摇 找对#舞蹈教程 这么简单#伯虎说dj #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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地铁站口的篮球场2周前
锡安美高#篮球
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毛莹80回忆2周前
看看这个老物件，还有多少人记得它的名字#7080后的回忆 #8090后 #一代人的回忆
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心怀善念4天前
唯一不同的是30年前，我们是在水泥地上练，前倒一倒，双手拍在水泥地上，啪的一声，双手当时就充血麻木了，那种感觉真爽。
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月牙笑62周前
#涨知识 #万万没想到 #内容太过真实 #热点 #每日分享 小
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萌萌讲故事3周前
#故事会#顶级悬赏
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苗苗吖(公元管道 德力西电气)2月前
开关跳闸你不会还傻傻以为过载了吧
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ET师姐¹³4周前
归位完结篇，完成使命。
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随便动漫1周前
前夫称帝-29
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二姐说江湖1月前
#加代故事会
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七七档案2周前
【湖北头号悍匪】马汉庆07 8年亡命路，枪银行，娶娇妻 #故事#睡前故事#悍匪#奇人异事#真实事件
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长安推文3周前
（高质量短篇来袭）高分短篇爽文：剧情反转，毫无尿点！
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