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宋冬野2月前
中元节夜爬6个小时白石山看日出#夜爬 #日出🌄 #夜爬白石山 #夜爬白石山攻略 #白石山
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豆妈保漂日记1月前
想去白石山的宝子有福啦！全网最详细的攻略，没有之一，再看不懂把我的眼睛寄给你，全程无广，绝对的良心博主！国庆想去白石山的姐妹提前点赞加关注了，以免走冤枉路，花冤枉米#白石山#登山好去处 #白石山攻略
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大恋很爱团1年前
山不见我，我自去见山！#有你有赞 #夜爬白石山 #太行之首白石山 #周末去哪玩 #周边游
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树洞先生。1年前
白石山夜爬攻略来咯，喜欢的朋友点个关注谢谢！ #白石山 #白石山夜爬 #白石山源野露营 #爬山攻略 #爬山搭子#露营大玩家
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户外宝马哥6天前
登山杖全攻略｜从分类到地形用法，7种场景+材质+配件+安全禁忌一次讲透！赶紧转发给身边的户外朋友吧！#户外技能 #登山杖#户外干货#户外登山 #徒步
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户外陶教练1周前
不知道怎么用登山杖的户外新朋友，认真看完就会了 #户外装备 #登山杖 #登山包 #户外徒步爬山活动 #一起快乐户外
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保留我买兔2年前
晚上爬白石山的真实体验，分享给大家。 1.提前把装备和物资准备好，包括衣服、登山杖、头灯食物和水等。门票可以在网上买，去了直接扫码就可以进。 2.去景点之前一定要提前看好，因为绝佳的拍照地点是有限的，所以如果你是为了出片的话一定要提前去。 3.去之前查看好天气，哪怕是有一点阴天都不建议去，云层会把太阳遮挡的严严实实。除非你是为了看云海。 #夜爬#旅行推荐官 #中国奇山白石山 #爬山🧗 #户外徒步登山
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XxXx2周前
小孩哥一小时速通桂平白石山，下山拉伸后第二天腿不疼！💪 #桂平白石山
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爱唱歌🎤的徐霞客1周前
#爬山 追随徐霞客的足迹👣#白石山 未开发的丹霞地貌景区👍👍#野山 爬起来乐趣无穷💖#推荐 一定要带登山杖 穿专业登山鞋
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保定旅行社腾腾4月前
青春没有售价，小小白石山拿下#白石山#夜爬白石山#保定出发@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 #白石山避暑季21度的夏天 #登顶成功
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小馬酷4月前
“太行之首”白石山徒步路线西门进东门出 #白石山 #白石山徒步登山#这么近那么美周末到河北
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聪佳游玩日志8月前
河北白石山爬山；赏大理石峰丛山岳景观；勇战飞拉达玻璃栈道 #保持热爱奔赴山海 #户外徒步登山 #白石山 #北京周边游
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吉林省徒步登山户外运动协会5天前
登山杖的使用#户外 #徒步旅行 #登山
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迈橙户外1周前
出去徒步登山杖不会使用？一条视频教会你如何正确使用登山杖。#登山杖 #徒步 #户外装备 #新手徒步教程 #迈橙
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荒野魁哥5月前
登山杖正确使用 发明它就是为了让你少费力，上山如踩弹簧下山稳如钟！#登山干货 #户外技巧 #登山杖用法 #省力爬山 #登山杖
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月牙泉4天前
对于一个博山人来说，爬白石洞似乎是我们的日常活动！但是今夕不同往日，山脚下边边角角都停满了车，售票处也移出了窗口，挪到一百米开外了。络绎不绝的上山路上，不断地遇见下山的人们，看见有人拿着登山杖，我无意间露出不屑的微笑：太大惊小怪了，多大个事啊！没想到我也不是年轻的我了，中间呼哧带喘、多次休息之后才登顶，真是老了呢！好在古老的银杏树没有辜负我！
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将将最帅1周前
白石崖游记 路线不知道走对没， 没原路返回，爬沟沟4公里，公路7公里， 适合亲子游，不过今天儿子没去， 阳光正好，情趣斐然， 有点难度，还能克服， 登山鞋，登山杖，水缺一不可，建议戴双好的手套， 注意安全，适可而止！ 建议大家去走走！
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鳏敛肆1周前
#健身 #运动#生活 #爬山 爬山没有棍子怎么办？
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双木阿4月前
夫妻勇闯白石山，一路都有什么奇遇！ 白石山是道教佛教圣地，为中国36洞天中的第21洞天，徐霞客曾到此考察，写下了《白石游记》。景点居多，一路走过一线天、云梯、漱玉泉、会仙观等等。尤其登顶，如上云端，一览众山小。#白石山 #桂平白石山 #广西dou是好风光 #日常vlog #长视频vlog
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Wwʷ1周前
广西白石山 第一个vlog视频，上山下山总共4km，后面还有环线总共10km。位于广西桂平白石山，作为广西的道教山，无需门票。 #户外登山 #徒步 #爬山 #广西 #道教山
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旺去哪了4月前
登山杖你选对了吗 徒步过程中正确使用登山杖，可以节省30%的体力，市面上众多登山杖，你知道怎么选择吗，选错了就是浪费，一条视频告诉你怎么选，关注我带你了解更多户外知识和路线 #户外徒步登山 #登山杖推荐 #我的生活好物
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旅行者龙飞4月前
太行之首白石山，悬崖环线之旅，保姆级旅游攻略来了，这个夏天一起来21度的白石山避暑吧#太行之首白石山 #21度的白石山有多绝 #白石山飞拉达#白石山悬崖大荡绳#保定
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一个不太灵活的胖子3月前
河北保定涞源 白石山大环线徒步路线概览 白石山韭菜园至佛光顶大环线用时6个半小时（含下山），飞拉达用时1个半小时，时间仅作参考，具体情况因人而异。 白石山是一座非常值得游览和挑战的山，景区管理到位，风景优美，蚊虫少，线路选择多样，适合不同年龄的朋友。#河北保定 #涞源 #白石山景区 #白石山避暑季21度的夏天 #周末去哪玩
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温暖2年前
白石山夜爬票9.9，8月14日开始到月底，大家想去先囤票吧。第一天就爬过了，过来人告诉你必须带个抓绒或者轻薄羽绒服，到了山顶就知道为啥了☺️小手电或者头灯还有登山杖也是必须的。水和吃的不必带太多。最好带瓶热水，山顶等待时可以喝。抖音团票，检票只需出示二维码，检票时间10点半到11点半。过了检票口大概12.5公里盘山路都得徒步，我是开了KEEP 记录的。用了3个小时。途中清凉寺和祥云门都有卫生间，韭菜园有小超市，建议不要耽搁太久，歇了就不愿意走了。过了韭菜园有工作人员指路，开始爬台阶，有些陡。考验人的时候到了，途中也有观景台和石凳可以休息。但是还是一鼓作气上去吧，不然都不愿意迈腿了。走20多分钟到了佛光顶已经有很多人等着了。等到4点左右就出现火烧云了，人群开始激动起来，都站起来寻找位置拍照📷。下山可以大巴30索道70腿着免费，也可以顺便看看景区里边，毕竟平常门票挺贵的，来都来了就转转吧。这就拼实力了#白石山 #夜爬泰山 #涞源dou是好风光 #这份保姆级旅行攻略请查收 #夜爬白云山 @小张要去哪儿 @抖音小助手 @抖音热点 @抖音
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木易林夕4月前
#白石峪穿越黄峪寺 白石峪穿黄峪沟笔记： 导航：白石峪（停车费10元） 门票：免费 食物：矿泉水3瓶，黄瓜1根，桃子1个，白吉饼1个 装备：防滑鞋、遮阳帽、冰袖、登山杖、长裤 线路：白石峪上，经黄峪寺村，最后黄峪沟出 总计用时：8小时 微信步数：3万5千步
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行者小冬3月前
#登山杖 怎么使用，一看就明白。
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金金的热闹旅行6月前
涞源石窝村赏野杜鹃花爬长城路线分享 现在是最美赏花的时期，大家有时间抓紧出发吧！特别注意⚠️爬山务必穿登山鞋，带登山杖，道路风化的小碎石特别多，特别滑，而且涞源海拔高，此处还是温度略低，山顶风大，早晚穿冲锋衣，同时注意防晒，同时野杜鹃不要随意乱采摘，这也是国家保护植物。最后祝大家玩的愉快，带走垃圾。#旅行推荐官 #这么近那么美周末到河北 #原创视频 #赏野杜鹃 #爬长城
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小河 好物优选6天前
路管家登山杖，专业伸缩防滑 #专业伸缩杖 #防滑登山杖 #碳素登山杖 #户外登山杖 #登山装备
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阿烨yeah6月前
武汉周边白石崖 有腿就能爬 适合一日徒步 难度不大，难在全程都是荆棘 但是一定要穿好长袖长裤，做好防护 带好登山杖 #丛林探险 #爬山🧗 #天然氧吧 #户外运动 #户外
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三金OK6月前
五一爬泰山 前期准备 证件：身份证必带，购票和检票都要用。 衣物：根据季节选择合适的衣服，山上温度低，即使夏天也最好带件厚外套，要是看日出，租军大衣也是不错的选择。 装备：舒适的运动鞋、登山杖（体力不好的宝子必备）、充电宝、少量现金（以防万一）、水杯（山上有卖水的，但自己带更方便）、零食（补充能量）。 登山路线 红门路线：经典的徒步路线，全程约4-6小时，能充分领略泰山的自然风光和人文景观，从红门出发，经万仙楼、斗母宫、中天门、十八盘，最后到达南天门。 天外村路线：先坐观光车到中天门，然后可以选择徒步或者坐缆车到南天门，徒步全程大概2.5-3.5小时。 *注意事项 购票：可以在“泰山景区”公众号提前购票，避免现场排队。 登山时间：如果想看日出，建议晚上9点左右开始登山，到达山顶休息会刚好能赶上日出。 日出观赏点：玉皇顶、日观峰都是绝佳的观赏点，但要提前占位哦。 下山：体力允许的话可以徒步下山，沿途欣赏风景，要是太累就坐缆车或者观光车吧。缆车100/人到中天门，中天门大巴40/人到天外村。#泰山攻略#五一假期去哪玩 #泰山 #旅游vlog
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脸大所以翻脸慢4月前
夜爬很安全的山—广州白云山 手电筒登山杖是不需要滴！ 路很宽、灯很亮安全系数高！ 首次夜爬超合适选择白云山！ 一个多小时就到达了摩星岭~ 原以为是考验爬山意志力的局，没想到是考验我吃了火锅窜稀找厕所的能力~ 比较遗憾的第一次用支架拍摄视频， 没做好提前测试，画面抖动感很强! 下次一定要检查阿喂~ 顺便再看一次真正漂亮的日出！ #夜爬白云山 #白云山 #ENFP #爬山 #vlog日常
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户外丹哥3月前
答应我 看完把你的甘蔗扔掉，用登山杖好吗？ 爬哈巴高反了还在教大家怎么用登山杖，你觉得我还行吗？别用甘蔗去爬山了，拜托看完！啊啊啊啊啊啊！#户外徒步 #户外登山 #登山杖 #登山杖使用方法 #户外徒步登山
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月光无影2周前
免费爬山好去处～鞍山对桩石风景区。非常震撼，必须二刷！必备装配（手套，登山杖，防滑鞋）#鞍山对桩石 #对桩石风景区 #疯狂爬野山比登山更疯狂的是爬山 #对桩石西装穿越到东桩 #值得你二刷的山
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熊猫炖土豆7月前
#白石山攻略 2025年3月22日保定白石山最新攻略 自驾到东门停车场A区离入口近！10元一天 景区入口购门票每人135，大巴停发了，徒步到韭菜园的话要3小时，随即选择索道往返每人140，单程70。索道到祥云门后，距离韭菜园一公里，可徒步可坐景区小电车，每人5元。 韭菜园为整个爬山三条路线的起点，敢玩飞拉达的勇士可以首先选择排队，且现场可以存包，人多预计排两小时，现场扫码购票飞拉达高级线每人118元而初级线88元，区别在于最后的天梯。全程仅370米的飞拉达悬崖之翼过程要2小时左右才能体验完，前边人过不去后边谁也动不了，上了就没有退路，坚持不下去的时候意志力会带你杀出重围！整个飞拉达过程还是很值票价。到了飞拉达终点后走路两分钟就可以回到穿装备的起点，并领取证书。 三条路线爬山是可以走环线的，佛光顶为最高处。韭菜园登到佛光顶走馒头石路线用时半小时。可选择在佛光顶看日出，看日落，看云海，随缘看佛光。 #飞拉达 #白石山 #爬山 #登山
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舒舒游记•苏州4月前
苏州网红爬山线#灵白线 旅游攻略 从免费的灵岩山爬到白马涧，全程花四个小时，准备好手套，帽子，登山杖，做好防晒，进白马涧景区10块钱一个人…
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UniMe学记4周前
白石山vlog ：旅行的意义就是为了遇到不同的人和风景 #vlog #旅行 #青春
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初仓生活4天前
户外登山杖手杖铝合金伸缩折叠防滑拐棍仗徒步 #登山杖 #徒步棍仗 #户外登山杖 #伸缩登山杖 #防滑拐棍
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南姐户外爬山徒步5天前
徒步踩过坑！新手看完少遭罪 #徒步 #户外徒步分享 #户外徒步避坑 #创作者中心 #创作灵感
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车哥爱减肥1月前
登上有广西版“冈仁波齐”之称的白石山，广西最美的丹霞景观#爬山徒步 #减肥#广西旅游攻略#白石山#登山
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桃冻冻1周前
登山杖的好与坏@睡前故事
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风轻云淡11月前
国庆来保定，不去城市，只进山野，徒步白石山#户外登山 #爬山徒步 #户外徒步 #白石山 #白石山
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琪琪 jia1周前
#登山杖 #户外装备 #徒步装备 #折叠登山杖 #户外好物
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闫之有李（就是个卖麻将机得）2月前
我是特种兵之半夜三点去河北白石山！一群人一起疯！#旅行随拍 #旅行日记记录美好生活 #旅行vlog #这么近那么美周末到河北 #vlog旅行记
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～安安🍀4天前
#户外登山 又征服一座山，桂平白石山⛰️
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露营推荐6天前
露营装备，超轻量化7075铝合金登山杖，户外露营登山徒步非常方便
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智能登山杖1周前
登山杖用一根还是两根？#户外装备 #正能量 #户外用品 #户外
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🍀桃🐇1周前
⛰️𝙃𝙞𝙠𝙞𝙣𝙜🏕️ 爬山🧗‍♀️吸氧🍃拍照📷 #户外活动#吸收大自然是空气 徒步登山，感受大自然的呼吸🌳。登山杖和舒适的鞋子是必备哦～杖
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颜依.优选好物4天前
抢！折叠登山杖便携式手杖徒步户外伸缩铝合金防滑#登山杖 #户外登山运动 #徒步旅行 #爬山必备 #徒步
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球球（徒步找我）3月前
徒步新手小白如何选择登山杖？这个视频希望能帮助到你。#徒步#登山杖
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特立林总总1周前
泰山攻略，分享最真实的爬山经历，超详细！ #户外爬山 #泰山日出 #泰山旅游攻略 #真实生活分享计划 #AI问答榜样
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华鑫朝辉4天前
#登山杖 #好物推荐?? #徒步登山杖 #户外运动 #登山
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哆哆哆2周前
小小白石山，6小时拿下！#爬山 #徒步 #户外登山 #纪录美好生活 #白石山
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二春夏雨百货店4天前
Lu Manager路管家登山杖，伸缩防滑超适合徒步！ #防滑拐棍 #徒步好帮手 #路管家登山杖 #徒步装备 #户外登山杖
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.🈴生財.🍑2月前
#这么近那么美周末到河北 #白石山避暑季21度的夏天 今天我们爬白石山！！索道往返，登山路段除了几个陡坡以外还是很好走的，多老人小朋友都很友好👍
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唐泡泡4天前
⛰️“上山喘气 下山抖腿 爬山不易 安全第一”。#爬山登山杖 #户外登山杖 大家爬山要多注意安全哦
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虚胖登山杖源头工厂1周前
登山杖使用一根还是一对？ 看完这条视频就够了#户外 #登山杖 #登山杖选择
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《小王爱运动》4天前
跑山装备推荐，欢迎评论区留言交流。#compressport #blackdiamond #凯乐石 #轻功
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美家乐百货4天前
如果你经常爬山或者喜欢户外运动的话，那这个登山杖你一定要试试！它采用的是超轻碳素材质制成，拿在手上非常轻便，而且稳定性很好，即使走在湿滑的山路，也不用担心会摔倒，有了它之后，再也不怕爬山了。这么好的登山杖，赶紧点击小黄车购买吧！#登山杖 #伸缩登山杖 #手杖 #拐杖 #登山装备
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骑不快的素素1月前
热门路线惠山爱心，难度不是很大，稍微有点体能基础的都可以爬，8公里爬升400左右，基本涵盖了惠山所有网红景点。白沙泉二茅峰三茅峰爱心树，土路石板路台阶路，体力好的不需要登山杖。#惠山爱心路线 #惠山打卡 #惠山爱心树 #徒步 #遛狗
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猫爪噗噗噗4天前
Lu Manager/路管家户外登山杖手杖碳素专业伸缩防滑拐 #好物推荐🔥 #实用好物 #户外 #好物测评 #登山杖
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一地金2周前
周末去爬山了，回来感触颇深，因为爬了野山，很危险，最后虽然平安回来了，想想还是后怕，在山里特别容易迷路，而且要登山装备确实是必须的，因为我穿了登山鞋，还有登山杖，所以我没有受伤，他们两个都有轻微的受伤，昨天天气很好，试想如果天气不好，或者临近夜晚，那危险就升级了，最后我们的水也没有了，体力不支，本来顺着河道，都是石头，但是石头大多都是松动的，前面的人还得时刻提防后面的人蹬落的石块儿，原路返回的时候，一度也走错了路，有一段路密林重生，根本没路，非常陡，泥土松软，根本无法着力，手脚并用，随时都感觉自己会掉下去，旁边都是那种带刺的植物，不小心碰一下就奇痒无比，那一刻真的有些害怕了，但凡滚下去，肯定会受伤，救援都很困难，手机也没有信号，这次经历很受触动，给爱爬山的朋友也提个醒，珍爱生命，不爬野山（专业登山者除外）#户外徒步 #野外户外 #爬山徒步
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💋任性的小虾4天前
原本今天爬山活动都取消了，但是当雨停的那一刻又开始心动了。于是毫不犹豫就带上一块士力架，一根香蕉，一杯黄芪水，一根登山杖，一脚油门杀拢神瀑沟，开启了爬山模式。 PS：官方说的大环线9公里，但我爬完可以告诉你们基本上接近11公里，用时3小时42分钟，全程没停过，实在没力气了都是靠减缓速度调一下呼吸或者喝两口黄芪水又继续，能出这个成绩还是给自己点个赞吧！👍👍👍（今天山上天气比较恶劣，分不清是下大雾还是毛毛雨了，衣服湿完，头发都在滴水，亲友们想去最好选个好天气！）#神瀑沟 #打个卡 #挑战自己
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五台的木头2周前
徒步新手看过来，五步教你挑对登山杖，别再乱买了！#户外装备 #户外徒步登山 #户外 #户外生活 #原创视频
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