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远见砺行君5天前
一些值得长期坚持习惯 #生活 #学习 #科普 #涨知识 #提升自己
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彭彭＆大王1周前
男友的100节网课之正确侍寝教程！ #青年大学习 #情侣 #做家务的男人 #恋爱 #情侣vlog
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邮大使寄信-等待归期20361周前
服刑人员铺床有多严？ #服刑家属 #写信 #看守所 #高墙外的牵挂 #小程序邮大使在线寄信
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静婵6天前
一天最美好的时光，是从清晨收拾床铺的第一缕阳光开始。从卧室到客厅，从书房到阳台，把家归置清爽的瞬间，即可体会到：干净整洁，是一天最治愈的开始。#记录生活 #居家
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国学智慧·赤羽-壹4天前
整理好自己的每一天#涨知识 #如意堂 #仁如意珠宝 #国学文化 #创作灵感
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阿彩1周前
#温馨小家 #温暖的小窝 懒觉回笼觉与我拜拜👋🏻 又是开启房间大收拾的一早上，收纳清洁，累成狗🐶，但是特别充实
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温小爱1周前
精简生活，少即是多#喜欢把家里收拾干净的感觉 #喜欢干净整洁的家 #开始循环极简生活 #极简生活
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百荷3周前
大连市一0三中学#学生宿舍 #记录校园生活 今天是五楼的内务卫生。高一内务没有统一，但是我们的孩子仍然做的非常到位。从开学到现在，一个多月时间，她们就做的这么好，所以必须为她们点赞👍
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幸惠运5月前
6个方法，让卧室持续保持干净整洁 整洁的卧室不是靠辛苦的“大扫除”，而是在于日常不让混乱发生的微习惯！‘ 布置合理收纳系统，制定简单规则，再通过日常清洁的加持。 从今天开始实践，你会发现维持整洁比想象中轻松！ #卧室布置 #收纳整理 #卧室好物 #清洁好物
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果果啊1周前
个人打扫经验，想要家里干净整洁“勤”是关键，但万变不离其宗，住在干净的家里，舒心且幸福#家居清洁 #家居清洁
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黎黎的生活（重建秩序中）4周前
晚上把家收拾干净| 不让家凌乱的过夜！ 你有没有试过，睡前把家收拾干净，第二天醒来看到一切都井井有条，心情瞬间被治愈？这个习惯我坚持了半年，生活真的变得不一样了！ ▪️我的晚间整理清单： 1️⃣ 全屋快速归位 晚饭后先洗碗，然后花10分钟把散落各处的物品放回原处。接着用静电除尘掸快速擦灰，最后拖一遍地。第二天醒来看到干净的家，一整天都很有能量！ 2️⃣ 每日15分钟深度清洁 每天选一个小角落重点打扫：周一擦门框，周二清洁洗衣机胶圈，周三擦踢脚线……这样每天只要15分钟，一年下来相当于多出90多个小时的深度清洁时间！再也不用年底疯狂大扫除了。 3️⃣ 提前准备第二天要用的东西 ▪️通勤包：装好充电宝、纸巾、水杯 ▪️重要文件：第二天要办的事，提前把证件整理好 ▪️早餐食材：预约好豆浆机，面包切片放冰箱 这样早上能多睡20分钟，出门不慌乱！ 4️⃣ 卧室睡前仪式 ▪️搭配好第二天的衣服，需要熨烫的提前挂起来 ▪️用粘毛器把床滚一遍，告别头发和皮屑 ▪️打开香薰机，滴两滴助眠精油 这样哪怕早上起晚了，拉开被子就能清爽出门！ 💡这个习惯最棒的是：它让生活有了掌控感。每天在整洁中醒来，做事都更有条理。这种秩序感，真的会让运气变好！ ✨试试看，从今晚开始收拾你的家，说不定一个月后，你会发现一个全新的自己！#夜晚的家 #井然有序的生活 #极简 #治愈#好的生活习惯
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小米虫1周前
今天来把另一个房间的床铺收拾出来，后来太晚了工人也可以直接在这里休息，不用回去，也可以朋友来住，老家屋子好处就是房间多！#老屋改造 #农村生活 #乡村生活 #自由和远方
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🌻王栋3周前
把乱糟糟的被窝，叠成方方正正的小方块，像给床铺盖了个“自律章”。其实不用追求军营级标准，只要晨起花点时间整理， 整个房间的整洁感就瞬间拉满
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不负青春5天前
在酒店行业中，为客人提供一个舒适、整洁的住宿环境是至关重要的。客房铺床是酒店准备客房的重要工作之一，它直接关系到客人的住宿体验。一个优雅、温馨而又整洁的床铺不仅能给客人带来舒适感，还能提升酒店的形象和服务质量。因此，铺床技能是酒店必不可少的！！！
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辣酱油2周前
请给我一个准确的睡觉时间，看完这个我还睡不睡了🥺啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊#桂瑞 #张桂源 #张函瑞 #甜
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爱收拾的洋妈2周前
养成的10个微习惯微习惯，让你家久住不乱#干净整洁 #每日分享 #普通却干净的家#微习惯 @抖音小助手
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小熊宅家记1周前
🏠一个人，独居，简直太棒了！ #折叠床垫 #定制床垫 #布置我的小房间 #家是我的能量场 #小房间布置
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YL宅家记4周前
习惯睡前把家里打扫干干净净的，然后洗个澡钻进香香的被窝再刷会儿手机，睡觉都觉得香，第二天起来睁开眼睛家里就是干净整洁的，心情都是舒畅的，也也可以节省时间去做其他的事！#生活 #睡前清洁 #家的样子
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娟姐@8月前
客房夜床服务#酒店客房 #高性价比酒店推荐 #舒适干净的环境
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嘉姐爱生活3月前
整理家的思路 我的日常 整理家即是整理心情 一个家整洁了 生活也就越来越好了 #家居清洁 #实用小技巧 #生活小帮手 #整理收纳
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温小爱1月前
每天30分钟，还原清爽的家#喜欢把家里收拾干净的感觉#喜欢干净整洁的家 #开始循环极简生活#日常清洁 #普通却干净的家
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丽芳1周前
每天花三五分钟时间就可以把床铺收拾整整齐齐，选一个自己喜欢的四件套，家里收拾干净整洁，看着都舒服#床上用品 #床上四件套 #温暖的小窝
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娅楠3周前
保持家里整洁的几个习惯，保持整洁不需要大扫除 简单的事情重复做，家里就会一直干干净净！ 1.起床后顺手铺平床铺 2.饭后及时洗碗清洁厨房 3.用完的东西及时放回原位 #家的样子 #简单干净 #收纳整理 #好习惯改变生活 @DOU+小助手
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百荷3周前
#学生宿舍 #住宿生活 今年的高一宿舍备品不统一，但是对高一新生的要求跟高二高三一样，被品方方正正，床面平平整整，地面干干净净，床下摆放整整齐齐。今天先给大家看看四楼，明天再看看五楼，看完之后再发表议论。
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出众托教中心2周前
托管午休不将就！舒适床铺、规律作息，帮孩子告别趴桌浅眠，精力满格迎下午。
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王旭旭6月前
坚持这几个小习惯，让家每天是干净又整洁！ #家的样子 #治愈 #简单干净 #精简生活#生活方式
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麦麦吖3周前
保持这10个微习惯，让你家久住不乱#分享 #收纳整理 #家居清洁 #日常分享 #干净整洁的家
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小小家2月前
9条让家久住不乱的小妙招，保持干净整洁是一个家最好的风水，把屋子收拾干净不难，难的是日复一日的维持。今天给您分享小妙招，尤其是第九条至关重要。照着做就能让你的房间总是干干净净整整齐齐的#家务#干净整洁的家
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嘉姐爱生活10月前
一个干净又整洁的家，在异常的生活中都要做到哪些呢？分享日常生活10个好习惯，让你的家看起来干净又整洁#家居生活 #整理整理再整理 #生活好帮手 #实用好物 #家的样子
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想知道5天前
整洁有序的生活习惯#极简生活#理性消费#生活小常识
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亚楠的🏠，在水一方2月前
整洁的床铺是情绪最好的抒发。这么多年的习惯，早上起床简单洗漱后先把卧室打扫干净。床盖代替普通床单，睡一晚后依旧板板正正！叠被、粘走毛发、擦灰，十几分钟恢复干净的卧室。家里干净了做什么事就都顺了，住在这样的家一家人心情都是舒畅愉悦的。#卧室清洁#日常清洁#打扫卫生#爱干净的女人
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石头麻麻1月前
虽然累，看着收拾好的房间，心里美美哒！觉得自己真的很不错，打扫的真干净～～🉑🉑💗💗🧡ྀི💛ྀི❤️ྀི 仙女🧚下班啦🥳 自由时间到🚲
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老马日常2周前
早晨起来打扫卫生还床上用品，我们家儿媳妇跟宝贝孙女要回来让舒服的睡觉，睡觉是一种享受，干净整洁的环境才让人放下心里戒备，纯棉四件套又舒服又暖和##强烈推荐 ##好物推荐🔥 #热点 ##好物分享 ##看过来
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景景3月前
【🏥病房陪护必备神器！🔥】 💡 陪床不再手忙脚乱！ 🛏 轻松展开床铺 🔄 快速收起归位 使用时间要记牢⏰： 午休：12:00 - 13:30 睡觉：20:00 - 次日 6:00 其他时间请收起！ 方便医护操作，保持病房清爽~ 💤 贴心小物： 陪伴床自带小枕头，柜子里有陪护被！自己带个软垫枕头更舒服哦~ 温馨提示，一人一陪护！减少探视！ #陪护指南[话题]# #住院必备[话题]# #关爱家人[话题]#  #重庆市人民医院乳腺甲状腺外科[话题]#   #乳腺甲状腺手术[话题]#
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🍚的小鱼5月前
州民中的住宿生一日是怎么度过的？#vlog日常 #高中
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不上班的墩儿妈3月前
坚持这几个小习惯，家里每天都是干净整洁的。#断舍离 #家的样子 #精简生活 #干净整洁的家 #家务
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温小爱5月前
做到这几步，让家里久住不乱，还你一个干净整洁的家#干净整洁的家 #干净整洁的家就是最好的风水 #干净的家 #干净的家就是最好的风水
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海大表白墙3月前
寝室不仅是休息的地方，更是我们青春生活的起点。 四人一间的宿舍干净整洁，每人都有属于自己的学习和储物空间。阳光透过窗帘照进来，洒在课本和床铺上，就是一天中最安静、最安心的时刻。 宿舍楼配有洗衣房、晾衣区，刷剧学习两不误，热水器，水房一应俱全，冬暖夏凉，生活舒适。 室友之间互帮互助，夜聊、备考、生日聚会……都是生活的精彩片段。宿舍生活虽然简单，却充满了烟火气，也藏着属于每个人的故事。 海大的宿舍，是属于我们的“小世界”，更是承载梦想起航的地方。 #大连海事大学 #大学宿舍 #学校宿舍 #大连海事大学宿舍 #录取通知书
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创远教育马老师3月前
开学选哪个床位比较好#床位怎么选择 #开学
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阿耀的狗王哥2年前
床铺整理小技巧#铺床小技巧 #套被套小妙招 #学会快去试试吧🔥 #生活小妙招 #收纳整理
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温小爱4月前
每天半小时还原清爽的家#喜欢干净整洁的家 #记录美好生活每一天 #vlog日常 #实拍原视频
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金城宾馆7月前
床铺上的大讲究#酒店 #高性价比酒店推荐 #酒店攻略
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鑫源（好物）2月前
#母婴护理垫 #全棉床盖 #隔脏垫 #生理垫 #姨妈垫 A母婴好物1.3*1.5*1.8米全棉棉床盖垫子姨妈垫生理垫隔脏护理垫
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品质甄选1月前
#床笠 #夹棉床笠 #床笠保护套 #防滑床笠保护罩 爆款【洁丽雅】A类四季款夹棉床笠保护罩亲肤柔软防滑透气可机洗
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球球球诶3周前
宅家充实过一天#vlog日常 #日常生活 #ootd穿搭 #vlog #韩系ins风
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如意的家☘️2周前
强迫症的一天，床单三天一换。地天天拖两遍，住什么样的房子不重要，家一定要干净，要整洁床铺板板正正。柜子整整齐齐，床盖就是代理床单用的，因为比床单厚所以铺床平整不跑床#简单干净 #家的样子 #床盖
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XIU5天前
干净整洁的宿舍
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客房麦子姐4周前
房多的时候怎么做轻松就怎么做，一米二的床这样铺快一点！#酒店客房 #铺床
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东衡健康生活笔记1周前
家久住不乱,在于这10个微习惯,你记住了吗？#断舍离 #生活 #生活智慧 #收拾
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YL宅家记1周前
没有一个家是可以保持永远的干净，可能上午擦完地晚上擦还会有毛毛，这是无法控制的事情，所以只要有时间每天都在不断重复清洁。#搞卫生 #日常清洁
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钱多多的日常生活2周前
干净整洁才是一个家最好的风水，让家能够保持干净整洁的9个微习惯，我是这样做的。#分享生活小技巧 #实拍原视频 #飞蚂蚁回收 #旧衣回收 #旧衣换钱
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依依的家1周前
入住五年多的三口之家，我的家规就是:进门换鞋擦鞋，脏鞋不进橱，进家换衣洗衣，脏衣不进柜，睡前必须洗澡，不睡觉时床铺板正有序，沙发起身铺平，桌面不堆杂物，地面干净无头发无脚印，灶台无油渍，水池无水渍，马桶无尿垢， 不允许家里乱糟糟，再忙也要挤时间把家里收拾的一尘不染干干净净。#强迫症 #家的样子 #爱干净的女人
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了玄道人1周前
家里有小孩的，床铺位置一定要注意#住宅有讲究 #别墅设计 #别墅装修 #室内设计 #室内装饰
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维维❤️1周前
虽然每天在烧烤店很忙很累，还是喜欢把家里收拾得干净整洁，床铺得平平整整，干不干净真的跟上不上班没啥关系！是从小养成的习惯，也是一种坚持！看到干净的家可以治愈一切！#爱干净的女人 #治愈系小窝卧室 #温暖的小窝 #家的样子 #简单干净 @抖音小助手
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燕燕（甜美梦家纺）1周前
这个温度最适合春秋被芯了 床上用品首先整洁，然后舒适，最后好看，带来一天的好心情🤗🤗🤗🤗#日常分享 @燕燕（甜美梦家纺）
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北大青鸟职业教育佳音校区6天前
进入寝室香气扑鼻，但这整洁度可不尽人意呀！一定要尽快整改。 #女生宿舍 #职业技术学校 #学技术的地方 #UI设计培训 #学电脑
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过老师传统文化6月前
#抖音一千万粉丝 #国学文化 #住宅有讲究 #环境布局
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可可的家🏠1周前
强迫症的一天，床单三天一换。地天天拖两遍，住什么样的房子不重要，家一定要干净，要整洁床铺板板正正。柜子整整齐齐，才能治愈我，一整天能有个好心情#现代简约风格 #温馨的小窝 #主卧
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梅姐5月前
酒店员工宿舍突击检查#酒店住宿
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木子《辰辰妈妈👨‍👩‍👦》5天前
养成顺手归位的几个微习惯，可以让你的家久住不乱#vlog日常 #日常分享 #断舍离 #极简生活 #飞蚂蚁旧衣服回收
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金皇·未来酒店(民安店)官方号1周前
躺平｜治愈大床房🛌#舒适住宿 #旅行推荐官 #最美酒店 #蒙自酒店
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维维❤️6天前
把床铺得平整我没服过任何人，只服我自己！ 只要里外都是棉的就能铺得平整又服帖，才不会跑被子床单！好像过了40多岁我也活成了妈妈的样子，喜欢各种花花绿绿，喜欢宅家打扫卫生，把房间收拾的干净整洁！#简单干净 #收拾干净心情都是好的#床怎么铺好看#温暖的小窝 #家纺床上用品 @抖音小助手
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😎花姐，拒绝私聊1周前
“幸福很简单，有自己的小窝，干净整洁。”一个温馨的小家，便是心灵的港湾。感谢姐妹帮我把床铺得如此整洁，让这个小窝更添一份温暖。🏠✨生活不需繁复，简单即是幸福。#小窝日常 #干净整洁 #幸福生活单身生活🌹🌹🌹
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