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心理师学婧8月前
总是陷入到后悔、自责中，如何走出“思维反刍”陷阱呢？ 如果你总是控制不住地反复回想过去的遗憾，不停自责“要是当初怎样就好了”，其实是掉进了**思维反刍**的陷阱。这样做不仅无法改变过去，反而会让自己越来越痛苦。真正强大的人，会学着接纳自己的不完美，停止自责，把精力放在当下和未来。过去已经过去，给自己一点宽容，放下反刍，你会发现，人生还有很多美好的可能等着你！#后悔 #思维反刍 #心理学 #自我成长
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赵天沅1年前
你觉得遗憾能弥补吗? #情感 #生活 #每一帧都是故事 #遗憾 #人生
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上帆书听樊登讲书1年前
如何对过去的遗憾释怀？#怎么放下心里执念的那个人 #放下执念 #好书分享 #拒绝精神内耗 #消除精神内耗
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金金的上海爸爸1周前
上海爸爸对你说：如何面对人生的遗憾？ #人生感悟 #观点分享 #人生智慧 #正能量 #生活感悟
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偶然1周前
人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘……
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晚风雨落1周前
关于遗憾，不妨放一放#情感治愈 #人生感悟 #情感心理 #语录人生
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张锡峰2月前
把遗憾留在昨天,行动是明天的解药 #高考失利的同学别灰心 #准大一新生应该注意些什么 #开学前的精神状态
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伊人🪭🪭1周前
人生总有一些遗憾、因为无能无力、所以要学会释怀！总有一些起起落落、因为无法改变、所以要学会随缘！#情感共鸣 #写真情绪片 #作品分享
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家长进化论1周前
当童年的遗憾已然存在，作为“孩子”的我们，该如何亲手修复自己的人生？本期探讨两个核心： “归因”而不“归罪”，将过去视为自我认知的地图，而非问责的状纸； 警惕“受害者陷阱”，拒绝让抱怨吞噬未来的力量。 你生命瓷器上金色的脉络，是你亲手修复的勋章。请记住，你是自己生命的金缮师。 #原生家庭#亲子关系#个人成长#心理自助#童年伤害
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小狗练嘴1周前
一个人的成熟，从三次放下开始。 1.放下过去的遗憾。有些人容易陷入过往的遗憾中不能自拔。人生在世，遗憾有时，欢喜有时。别总对遗憾念念不忘，才能和美好的风景相遇。过去的 事无法改变，我们应该努力向前看。多出去散散心看看外面的世界，多培养兴趣爱好，适当转移注意力。学会放下，才能轻松上阵，看到旅途中更美的风景。 2.放下心中的攀比。生活是跟自己赛跑，而不是跟别人计较。牡丹有牡丹的国色天香，梅花有梅花的傲骨凌寒。花有百样红，人各有不同。放平心态你会发现，每个人都有快乐和不快乐的事，去发现和珍惜属于自己的快乐比羡慕他人更有意义。幸福是过出来的，而不是比出来的。 内心知足，不把眼光放在别人身上，不和别人盲目攀比，自然欢喜常随，快乐如影随形。 3.放下无谓的担忧。站在原地担忧各种问题的出现，只会让自己越来越焦虑，许多事情，想，都是问题；做，才有答案。最慢的脚步不是跬步，而是无数次徘徊，最快的脚步并非冲刺，而是一次次行动。放下无谓的担忧迈开自己的不止踏踏实实去做事，你会发现情况，其实并没有自己想象的那么糟，把当下的事情做好比什么都重要。#日常分享 #每天学习一点点 #每天进步一点点 #口才训练
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敏敏.挚灵6天前
不论怎么选都有遗憾，破我执，做自己#成长#道教#疗愈#情感#显化sp
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开心葡萄1周前
人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘。
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雪山飞狐4周前
人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘。#感悟人生高级文案#人生都会有遗憾#悟透人生#高级情感共鸣#自我突破@DOU+小助手
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半活不死4月前
卫星穿越了无数次，都没有办法弥补自己的遗憾，与其把希望寄托在重来一次，不如好好的珍惜眼前的每一刻#人生会议点映口碑含笑量超标#遗憾 #情感共鸣#健康的恋爱该有的模样
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人间清醒1周前
明明深爱着彼此 #遗憾 #恋爱技巧
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辻弍2周前
人生总有一些遗憾，是无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落。因为无法改变，所以要学会随缘#走了何必又回头 #愿遗憾不再遗憾 #离婚
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用户42661227575091月前
人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以学会随缘！
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不跟风不信命的小庄1周前
考研二战失败，分享在一年左右从6k收入到3w过程。让考研的遗憾变成幸运#考研失败 #找工作难#毕业季 #秋招
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゛半生夏〆゛2周前
人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘……
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Lucky✨4周前
“人生总有一些遗憾，是无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘。” #只有经历过的人才会懂 #情感 #治愈系 #内容启发搜索 #dou上热门 @DOU+小助手
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春日(*^ω^*)暖阳3周前
人生总有一些遗憾，是无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落。因为无法改变，所以要学会随缘#成年人的生活没有容易二字 #一路前行一路成长 #我们终将奔赴不同的人生 #愿遗憾不再遗憾
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诗词盲盒君1月前
古人能把遗憾写得有多戳心#古诗词 #古诗词的魅力 #遗憾 #唯美诗词#诗词
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小陈&情感音乐1年前
人生总有些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘...#音乐分享 #人生怎么选择都会有遗憾 #遗憾 #翻唱 #音乐种草计划
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卓界.讲人性.情感1周前
感情里怎么选择，都会有遗#大齐老师#人性情感
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吴佳瑶¹¹1年前
如果最后也是要离别的，那相遇的意义或许是被你改变的那部分我，代替你永远陪在了我身#遗憾
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陆小路4月前
我始终相信 所走之路 所经之事 所遇之人 所有遗憾 都是应该经历的 对错不由心 聚散不由人 山水一程 各有天命 #减肥对外貌改变有多大 #减肥 #减肥逆袭
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最美空姐蒋胖胖11月前
爱过和错过，那个更遗憾……
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朱添泽6月前
你可能不认识我但你一定听过我唱的歌 #你可能不认识我但你一定听过我唱的歌 #想 #等 #北京东路的日子 #可不可以
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我不是ʱªʱª大侠2月前
翻开这页就是幸福#张峻豪
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橙子微漫5月前
麻生成实，他曾改变了柯南，也是青山最满意的作品 #名侦探柯南 #二次元动漫 #动漫解说 #麻生成实
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浮生旧梦2周前
“人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘”
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破而后立-亮戈行5天前
被生活压的一身无力感 想要改变就必须得靠自己，抛开一切#激励能量 #遗憾也是人生的一部分 #翻身仗 #创业 #破而后立
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JAVE-D3月前
这确实是雷蛇最好的鼠标，但。。。炼狱蝰蛇V4PRO详细评测 首发买雷蛇这么多年，我用过最好最完善的雷蛇鼠标，雷蛇还是成长了，这个鼠标对于雷蛇产品来说最不重要的反而是他的参数，整体体验的优化比参数亮眼多了。#雷蛇 #蝰蛇v4pro #蝰蛇 #外设评测
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泰酷辣4天前
为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。#日常生活
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草莓奶冻6天前
你逢人就炫耀的玫瑰枯萎了该怎么收场#这大概就是青春的样子 #遗憾 #剪映 #我们终于不再联系了 #最熟悉的陌生人
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旧颜浅时光1周前
人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以我也要学会随缘……
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ღ᭄清风🕊暖阳꧔ꦿ᭄5天前
人生总有一些遗憾，是无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘。
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ℳঞ心碎了 ໌້ᮨ꧔ꦿ᭄才懂💕4天前
人生总有一些遗憾，是无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落。因为无法改变，所以要学会随缘
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张宝夫讲心理学4天前
遗憾、错误、不完美，才是希望。 #国学文化 #人生感悟 #女性智慧 #女性成长 #心理学
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💞ღ᭄浅笑安然🕊꧔ꦿ᭄💞2周前
人生总有一些遗憾，是无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落。因为无法改变，所以要学会随缘
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清风莉影🐰4天前
#人生总有一些遗憾#学会释怀#一切都是上天最好的安排 #无法改变的事情就坦然接受 #愿一切安好🙏
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@小川搞餐饮🔥4天前
我觉得无论过去你有过许多遗憾，不开心，把它忘掉，从头开始！
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用户7076755646514周前
#人生总有一些遗憾，是无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落。因为无法改变，所以要学会随缘，假如有一天我不再善良，一定是善良让我受了伤，假如某天我没了热心肠，一定是看透了人心薄凉…
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时光文案1周前
#抖音热搜 #抖音推广 #热点 #情感表达#说出你的故事 总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以随缘。
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用户5517811607581但愿人长久4天前
#人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘。
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魔力Merry留学2周前
想让留学不白过，真正改变命运吗？那就赶紧看这4步！你准备好让未来不留遗憾了吗？关注我，跟我一起聊聊属于你的留学规划，让你在人生的起跑线上赢在全球！ #留学#出国留学#留学澳洲#留学
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大鹅的精致小铺1周前
突然回到那年夏天～如果可以回到过去弥补遗憾，你是否能全力以赴去改变？#强烈推荐 #新剧来袭 #短剧推荐 #热门短剧推荐
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租房终点站3周前
踏实充实的一周，虽留有遗憾，但还有更大进步空间，用行动改变运气#日常生活 #正能量 #生活感触
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🇨🇳 人生若只如初见💫1周前
人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘#伤感音乐 #人生都会有遗憾
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年@轻4天前
人生总有些遗憾 因为无能为力 所以要学会释怀 总有一些起起落落 因为无法改变 所以要学会随缘”……
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酒逢知己2周前
#创作灵感 人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘……#万般滋味皆是生活 #情感共鸣 #微醺时刻 #酒逢知己
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樱花雨落5天前
人生总有一些遗憾，是无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落。因为无法改变，所以要学会随缘#生活有所期待 #喜欢的朋友点个赞
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朝花旧梦1周前
三十八收复台湾，三十九病逝。虽然郑成功晚年是有些遗憾的，但是他从荷兰殖民者手里收回了台湾，为祖国领土完整做出了巨大贡献。不管怎么改变他依然是中国历史上杰出的民族英雄#郑成功 #郑成功收复台湾 #明末 #人文星闪耀计划 #历史人物
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晚晚星河5天前
#文案 人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会接受。
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琛叔的慢生活1月前
我们该怎么去弥补遗憾？ #了不起的混剪团#回忆#抖音精选#电影美学
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永远太平3周前
人生都会有遗憾|人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要学会随缘#感悟人生感悟生活
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暮然4天前
人生总有一些遗憾，因为无能为力，所以要学会释怀，总有一些起起落落，因为无法改变，所以要珍惜当下，#纪录美好生活
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👑Miss范✨4天前
选错了就选错了，不要总是要想当初.....#情感 #情感共鸣 #治愈 #只有经历过的人才会懂 #愿遗憾不再遗憾
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清水师兄10月前
为了遇到正缘我们该如何改变呢 别留下遗憾来问#时间总会说出再见 #对的人晚一点遇见也没关系 #人生怎么选择都会有遗憾 #如果爱忘了泪不想落下 #正缘
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