您是不是在找：

^碎冰冰^🍣6月前
#刘佳梁 网速真快啊#刘佳梁直播录屏 #F小奇 #搞笑
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三十而设3月前
想做起自媒体，我就不能听任何人的建议。 自媒体永远不是复制粘贴，真正想走很远的博主，你就是得在自己的一亩三分地里中出自己的特色，剩下的，就交给时间。#口播 #自媒体 #坚持 #成长 #感悟
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邪恶布NANA5月前
……深夜刷到“男频”，布开心！他们乱说话！#非正常人类 #滚 #滚远点 #邪恶布NANA
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是酥酥耶🌸6月前
真的无语至极。。。。。
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周小闹5月前
旅游博主，有哪些套路？
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密马3月前
线下外访化身“探店”博主，竟惨遭大荒囚天指！ #密马 #线下真实 #找回账号 #游戏 #电子榨菜
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皮蛋（黑白录屏）3月前
原来呦呦是这个意思 #陈泽 #黑白 #少阁主 #荣一鸣荣考拉 #陈泽传媒
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-雾散-6月前
大半夜给我笑的直抽抽#皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱的直播录屏 #薯条姐
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Adam橙子味橙子5月前
背景音乐送给某些人#讨论 #乱评
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港妹妹join（真00后3月前
误闯天家之小众咖啡店4 #内容太过真实 #港妹妹join #行为艺术
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不吃蛋黄pai6月前
小博主好敢说，仅是我的个人看法#海草计划 #创作灵感 #碎碎念 #脱毛仪 #得罪人
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短刀流3月前
14岁！他不是你的“前男友”，是罪犯 法律上 道德上 他都是#girlstalk #投稿 #初中生 #高中生 #今日分享
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不是發叔7月前
他有什么错 他只是想更了解你而已 #你的人间清醒哥 #人间清醒 #情感博主 #我的互联网情感军师 #主打的就是一个真实
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杜婉冬4月前
减肥博主们说的“高碳”的意思是把主食的比例提高哦 拉高碳水不等于高碳，减肥博主们说的“高碳”的意思是把主食的比例提高哦，而不是极端的只吃馒头。 请大家不要为了减肥去吃饭，要为了健康，搭配要营养、合理、均衡； 是的，我知道减的慢，有人说一天吃馒头一天吃肉菜循环起来就可以减的快，哎女孩子们，吃饭是一件多么开心的事情呀！😄要让自己每天快乐起来，快乐的吃饭也可以瘦下来的，生活会步入正轨，情绪会很好，不太被减肥紧紧捆绑，慢慢瘦下来还很健康。 109.5/173cm 早午餐：300克米饭（3两生米）+300仔姜炒牛肉 晚餐：100克米饭（1两生米）+100克炒菜含一个鸡蛋 🌸主食减肥法 1️⃣干净主食比例占50%～65%，其他的肉蛋蔬菜为辅的占35%～50% 2️⃣一天两餐即可，早睡早起的人吃低热量早餐+满足的午餐；晚睡晚起的人吃满足的早午餐+低热量晚餐；必须一日三餐的话做到中午吃饱吃满足、两头少吃，总热量不能超，每餐前必须有明确饥饿感，不饿不吃。 3️⃣怎么判断自己吃多少量可以瘦？每餐前有明确的饥饿感+ 临睡前两个小时有饥饿感⚠️每餐前必须有明确的饥饿感，否则不会瘦； 4️⃣中午那顿必须吃饭吃爽，炒菜正常油盐，只有香喷喷的炒菜才能满足食欲。主食比例高，摄入的油盐不会太多热量就不会高。 自己的体重公斤数乘以3或者3.5、4= 全天大米（生重）的量。比如我55公斤，想减肥每天可以吃220克生米，想减的快可以乘以3，也就是165克生米/全天。 食欲每个月会有浮动曲线，所以主食不用太严格，大基数可以*3～3.5；小基数3.5～4浮动； 主食减肥法可以吃面食，吃面食的量依照吃米饭的饱腹感比较即可。面食的饱腹感强，比如我吃米饭吃500克跟馒头吃300克飽腹感差不多。也就是面食是米饭重量的60%（链接自己当天的身体吧）。面食会储水，所以第二天体重可能不会下降，没关系，放长远看只要餐前睡前明确饿了就能瘦。 5️⃣想减肥的话每天吃的肉类不超过120克（生重）最好，很多人胖的原因是吃肉（油脂）吃太多了。 6️⃣鸡蛋每天两个就够了。 7️⃣蔬菜每天吃400克（生重）足够了（含配菜大葱） 8️⃣ 不吃水果，不喝牛奶，不吃零食和宵夜（我偶尔会吃因为我现在是保持）
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鲑鱼子的朋友圈3月前
“你是二次元博主吗”
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包老丝4月前
做音乐博主别怕被骂！ 音乐审美众口难调，短视频可不只有音乐。#音乐博主 #知识分享
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折眠5月前
不同主播剪同一个作者的小说（酱子贝篇） #酱子贝 #小说 #剪辑
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甜妹领军人物💧5月前
我难道不想吗……？#网文 #推文 #小说吐槽 #小说
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吴仔日记8月前
30万粉丝博主偷我视频还发文diss！（纯享版） #吴仔日记
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想摆烂的光次3月前
#奥奇传说#原神 最后主播再说一句理性讨论不要随便攻击任何人的圈子，毕竟每个人都有每个人的爱如果你觉得主播，主播这角色也不像啊，也不要为这种事情攻击毕竟每一个人的看法也是不一样的，你总不能把自己的看法灌输到别人的身上，对吧？
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山风是个妆娘（接杭州cp版）1年前
#不好意思吓到你 #吐槽 #废话连篇系列 #cos妆娘 #妆娘 大家怎么看待三次元美妆博主约wcn二次元妆娘
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三文鱼酱4月前
你因为什么在网上被骂过？ #内容过于真实 #一人分饰多角 #万万没想到 #看到最后 #真实还原
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陈莴笋3月前
女生必备小技能之——如何分辨男生是直是弯~ #情感#恋爱#女生必看
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温颜eoe7月前
#突然出现 #主播 #豆包
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大森大舞台(回归地球)4天前
木森大舞台惊现快千万级博主，试音环节精彩好看#木森 #木森大舞台 #人气爆棚 #户外直播现场 #现场直播
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钢琴阿波罗1月前
“后续来啦！从来都没想过，我作为一个很少露脸的钢琴博主也会遇到这些事..”#网络安全宣传周 #钢琴博主 #个人隐私 #个人信息安全
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老头衫子1周前
有些钱真赚不了啊瓦达西 #避雷 #别骂我 #博主
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番茄仔的小窝5天前
装修界的未解之谜：为什么装修博主要坑人？ #装修 #装修避坑 #装修干货 #装修博主 #家居博主
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三言良语4月前
文化批判还是人身攻击？文人之间的吵架最后都会沦为“你是不是人”的物种之争#文化批判#人身攻击#虚伪的文化人 #内容太过真实
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熊爸1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #吃瓜蒙主
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萌宠指南3月前
给大家读一读收到的私信！ #猫 #宠物
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粥粥难焦1月前
在此呼吁线上自媒体版权不断完善，越来越好。
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小刘同学ing5月前
汪猩星抄袭事件，真把我看笑了…… #汪猩星 #抄袭 #迷惑行为大赏 #内容过于真实 #左右脑互博
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陈泽的针织帽（陈泽录屏）4周前
给陈泽都整社恐了#陈泽#花小龙@陈泽-
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蜜蜜妮3天前
有网友提出，咱更正一下是叫vlog，不是vlo go🤣🤣🤣🤣🤣
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临云行1周前
孙卓越住酒店被罚站！勃勃现场观摩！ 粉丝们期待的孙卓越与勃勃联动视频终于来了！ #酒店 #五星级酒店 #旅行推荐官 #卓越白金卡 #意想不到的结局
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因思拜尔—济源站3天前
你说你啊 总不来是什么意思？#有点意思 #助手抖音 #办公日常 #因思拜尔
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缘点之旅妮妮5天前
女人说我不懂她 什么意思
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陈俊光今天心情bot3天前
11.6做自媒体的一个疑惑 #网红 #博主 #自媒体
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陳大花ᵐ🌾4天前
阳总：我要拿出你们的专属文件 你们…懂我意思吧？#听潮阁哈哈麦麦 #听潮阁礼崔十八 #木木墩 #紫琪 #赵太阳 @𝑇.麦麦ᵐ🌾 @𝑇.崔十八¹⁸ @𝑇. 紫棋💎招管理 @𝑇.木木墩🌪️ @𝑇.赵太阳（1108演唱会版)
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兔玩电竞3天前
Jackeylove和Meiko、Ming众人五黑大乱斗，众人疯狂爆梗，哥几个全在引导！遇到粉丝下手太狠，遭粉丝贴脸开大：为什么打LCK不下这么狠的手！#JackeyLove #英雄联盟s15 #Meiko #Ming #Tian
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小苹果3天前
#李義承 #李義承生日快乐 #李義承朴成训 #李義承直拍 #易烊千玺玊尔演唱会
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退堂鼓玩家4周前
“独立的孩子总习惯自己撑伞，但别忘了朋友的全称也叫做‘欢迎麻烦’”。#方圆 #阿爆 #方圆阿爆 #友谊
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达不溜儿3天前
你啥意思 #内容太过真实 #吐槽 ##根本停不下来 #助手抖音 #怀疑人生
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老耿耿1周前
不爱请别伤害～#小米#雷军
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木森（大舞台）3天前
木森大舞台惊现快千万级博主，试音环节精彩好看#木森 #木森大舞台 #人气爆棚 #户外直播现场 #现场直播
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百分百娱乐2周前
连央视都忍不住点名表扬的，四位不像网红的网红 #正能量 #子衿 #活力28 #南翔不爱吃饭 #良田
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秋峰自媒体1周前
#搞笑 是谁的问题？
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黄远6664天前
那位女博主呢因为借用雷总话术卖红薯，被投诉，平台判定没问题！！
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鲁中晨报育儿频道3天前
#正能量#感动瞬间#人物故事#国货
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下班聊娱事4天前
被央视点名表扬的四位不像网红的网红#爱画画的子衿 #丁真 #活力28 #感动瞬间 #朱铁雄
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巨星娱乐3周前
被央媒表扬的网红#爱画画的子衿 #良田 #常乐兄弟 #活力28 #活力28洗衣液
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星河3天前
原来李连杰发的那个视频，是这个意思啊 ，话说回来了，他真的好像变得很年轻了#李连杰 #八卦 #辟谣 #娱乐 #评论区涨知识
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K爷3天前
那一个逝者的性取向博流量，真的TMD无耻至极。 #张国荣性取向 #内容过于真实 #原创视频 #上热搜 #抖音热搜
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温妷🌻[副团长]3天前
#上热门 #网圈 我说的是某些人，不是这种人的，别瞎骂
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安徽包哥3天前
这样说，我是不是水军，法务应该不会投诉我吧！哈哈哈 #搞笑#包哥
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烂白菜✂️1周前
她一直都这么敢说么#艾瑞吧弟#y子#内容太过真实
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梁梁吉祥.4天前
“都怪你”的意思是我很依赖你 #真实还原 #内容过于真实 #恋爱 #情侣 #剧情
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总被男人骗3天前
你的意思是 你追一个女孩子 没有送花 没有礼物 没有付出任何实际行动 只是言语骚扰人家一个月 然后人家拒绝了你 你就觉得人家在吊着你 你就成舔狗了啊 不是哥们 你每天发发早安午安晚安就想谈恋爱 你搁那签到领对象啊#御姐
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七七很低质感1月前
⚠️个人观点，仅供参考；我说的“黑粉”不一定是普通人；我在讨论这个事件，不是他的人品。 #charliekirk #查理柯克
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狗总（切片号）5天前
11.4#狗总
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您在查找“总说不是你啥意思的博主”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-07 06:33

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