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小佳1周前
宗萨仁波切说:“自由的人,早已经接受了没人疼爱的关系。人活着最大的痛苦来源于一个误会,总以为这个世界上必须有人爱你。 亲人,伴侣,朋友,孩子甚至是陌生人,都被笼罩上必须应该对我好的期待,但真相是没有人签订过这样的合同,没有谁生来就要履行这份爱。关系的本质是:自由选择,父母生下你是本能,但是爱你需要修行,伴侣选择你是需求契合,但持续付出需要智慧。朋友接近你是机缘,但留下来的需要价值共鸣。所有关系都是流动的,今天亲密无间,明天可能形同陌路,能留住的不是强求,而是清醒,我允许你随时离开,正如我随时可以转身。人最深的恐惧是把被爱等同于存在价值,这种活法就像把命运主动权拱手给了别人,别人稍有变化,你就开始怀疑自己。真正的觉醒看到你自己的价值,你自己的价值不需要任何人的评价。当你不在伸手要爱,才能触碰到自由的形状,父母给的爱有局限性,你不在失落,伴侣的爱有变化,你也不在崩溃与自我怀疑,朋友的关心会消失,你也不在绝望。不是冷漠,而是懂了,他人的爱是流动的水,不如自己挖一口井,喝自己的水。真正的强大是敢对自己说三句话,我可能终身不受任何人深爱,我接受这个可能性,但是这并不妨碍我好好活着,这时候你才真正觉醒了。不在去外面寻爱,而是心平静的辛勤耕种自己的心田,一切福田不离方寸。他人的爱恨成了你路边的风景,在也不是羁绊你前行的石头。最高级的活法是把自己活成了一个完整的圆,没有缺口就不需要别人来补残缺。风吹过来,你感受,但不用抓住,雨落下来,你经历但不用留住,自由从来不是得到什么。而是敢承认我本独行,无牵无挂,方得自在”!
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㞮孞5天前
宗萨仁波切:“世间上没有一样东西是永远属于你的,包括你最爱的人,养大的孩子,包括你的财富,你的身体,最后也会回归尘土。世间的一切我们只有使用权而非永久拥有权。世间的一切都是借给我们用的。所以,凡事都有缘起缘灭,强求不得。人生如过客,欢欢喜喜的来,高高兴兴地走。最重要的是,把握当下。” 天虽长,地虽久,金玉满堂应不守。富贵百年能几何,死生一度人皆有。世间一切皆为空欢,没有一样东西真正属于你,你来皆大欢喜,你走两手空空,唯一属于你的,就是你活着的每一个瞬间。 弘一法师曾说:“真的不忍心想告诉你,这个世界只是一场梦,你一辈子执着的子女,亲人,只是你的一个缘。你一辈子放不下的家庭,只是你生命里的一个驿站。你所追求的感情和名利,只是自我意识的幻影。当你梦醒来的时候,空空如也,满世界都是你的,整个世界又都是空的。” 人生在世,如天边之云,聚散如斯。世事无常,自然万物,都有其生存法则。凡事都有缘起缘灭,强求不得。缘至则聚,缘尽则散。人生就像河流,该来的总会来,该走的又总会飘走。没有什么是无法接受、无法割舍的。 命里有时终须有,命里无时莫强求。世间无事,烦恼来自逞强;所求太多,心就无处安放。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时地放弃。放弃那些是非恩怨、爱恨情仇、名利得失。 看淡世事沧桑,内心安然无恙。看淡了,天无非阴晴,人不过聚散,地位只是高低。沧海桑田,我心不惊,自然安稳;随缘自在,不悲不喜,便是晴天。 衣食无亏便好休,人生世上一蜉蝣。幸福之人并非拥有一切,只是懂得抓住生活的赐予,生活并不缺少快乐,而是缺少体会快乐的心。简单平凡的日子,认真去过,便是幸福。及时抓住幸福,就能享受生活赐予的所有美好。 饥来吃饭,困来眠,见了便做,做了便放下,一切当下即了,无需烦恼。用心去品尝每一顿饭菜,用心去欣赏每一处花开,用心去观赏每一处的风景,用心去完成每一份责任,用心去感受当下每一次爱和每次喜悦,这就是人生。 #感受身体与心灵的对话 #看淡人生才活的快乐
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