您是不是在找：

言于唐3年前
我为什么总被一些小事困扰？#涨知识 #境界 #传统文化 #修行 #抖音小助手
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞798
二零加➕1周前
“我一点也没做好二十岁的准备， 我依旧会被一些小事影响， 依然爱说反话， 还是那个遇到挫折就想逃避的小孩。 我一直以为我的二十岁 可以看山河大海， 看落日余晖， 但是事实是我还在寻找自己的路上。” #生日 #20岁的我 #挪威的森林
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小余快变瘦（努力涨粉版）6天前
今天的心情真的不是特别美丽，我发现我好容易被小事影响，然后就开始胡思乱想就比如便秘这件事我就会疯狂联想，想我自己是不是得什么重病了🥲@抖音小助手 @DOU+小助手 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog我的日常生活 #便秘困扰
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
闯闯6月前
长时间感官过载，很影响赚钱#感官过载 #焦虑 #成长 #赚钱
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞481
浅读时光1周前
二十岁之后，看村上春树在挪威的森林里写的这段话过于真实了。事实上，我根本没有做好二十岁的准备。我依旧会被一些小事影响，依旧爱说反话，还是那个遇到挫折就想逃避的小孩。我一直以为我的二十岁可以看山和大海，看日落余晖。事实是，我还在寻找自己的路上。感觉成年以后，我们一直都在追赶时间，没有机会停下来休息思考，就好像迷失在一片森林里，找不到方向。但其实每个人都有属于自己的一片森林。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。#读书成长#好书分享#情感共鸣#顶级文笔#文字的力量
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
柿柿如意4天前
“我一点也没做好二十岁的准备，挺纳闷的，就像 谁从背后推给我一样”。 事实上我根本没有做好二十二岁的准备，我依旧会 被一些小事影响，依然爱说反话，还是那个遇到挫 折就想逃避的小孩。 我经常不敢相信自己已经二十多岁了，身边的人都 在往前走，恋爱，工作，谈婚论嫁，好像只有我还 停留不前。我这迷茫又焦虑的二十二岁，好像永远 都活在自我的否认中。我一直以为我的二十岁可以 看山河大海，看落日余晖，但是事实是我还在寻找 自己的路上。#秋天 #挪威的森林#迷茫的人生迷茫的我 #秋日生活打卡季 #秋日城市漫步
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
pigpig4天前
“我一点也没做好二十岁的准备，挺纳闷的，就像谁从背后推给我一样”。 事实上我根本没有做好二十二岁的准备，我依旧日会被一些小事影响，依然爱说反话，还是那个遇到挫折就想逃避的小孩。 我经常不敢相信自己已经二十多岁了，身边的人都在往前走，恋爱，工作，谈婚论嫁，好像只有我还停留不前。我这迷茫又焦虑的二十二岁，好像永远都活在自我的否认中。我一直以为我的二十岁可以看山河大海，看落日余晖，但是事实是我还在寻找自己的路上。#挪威的森林#pigpig是最强的#安静
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
榕姐说商业1月前
为什么有人很容易情绪化，被小事影响，因为你的世界太小了，小的只有自己。#认知 #情绪 #行动 @百川文化传播
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
炎林的康养笔记6天前
情绪总被小事影响？3步找回内心平静，做自己的心灵守护者 #每日分享 #健康养生 #心理健康
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
昌吉天梭美度慧芳4天前
有时我们确实会因为一件小事，变得丧气厌烦，影响一整天的状态，但我们要沉下心去做自己的事，别让你的烦躁，焦虑毁掉你本就不多的热情和定力#正能量 #口播视频 #个人成长 #生活服务热点中心 #别让烦躁的情绪摧垮仅有的热情
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
张志娟5月前
不要让小事影响自己的情绪 #焦虑症 #引起焦虑 #焦虑情绪
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
若怀特4月前
女人变强，从解决不舒服的小事开始！ 尽早解决生活里不舒服的小事，人生才会走上坡！ #女性 #认知 #内耗 #低能量 #打工人
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞8233
爱笑曼曼2周前
这么坚强的我！怎么会因为一些鸡毛蒜皮的小事影响到我对生活的热爱呢？亲爱的你可以给我加个油吗？#正能量 #母女 #一人分饰多角
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
济阳雷士照明玲姐1周前
自己犯的错误，自己去反省，虽然是一件小事，但是也跟我深深地上了一课， 一件小事也可能会给别人带来一项不到的麻烦，而且还可能影响到下一个人的工作节奏，我要为我的失误买单#济阳装修 #济阳雷士照明 #济阳照明灯具怎么选 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
瞭望东方周刊6月前
孙颖莎谈如何看待困境：首先要保持冷静，不要轻易被一场失利或小事影响，最信任的人还是你自己。#五四青年节 #孙颖莎 #体育 #青年
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
话唠小帅2月前
理解自己，放过自己，改变就会自然发生 #心理疗愈 #原生家庭对孩子的影响 #蛤蟆先生去看心理医生 #心理学好书推荐 #情绪稳定
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
一鑫3周前
生活中 我们会被一些微乎其微小事所影响 而忽略了身边重要的人#分手清单 #好剧推荐 #深夜追剧
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
秘网回声2月前
“总被小事激怒内耗？费斯汀格法则揭秘：90% 的情绪痛苦，都是你自己选的”#强者思维 #个人认知 #认知觉醒
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
智说新语L5天前
人生哲理——碰到一点小事就发脾气，这就是俗称的坏牌气，若不及时疏通，矫正，不但会影响正常的人际关系，让人敬而远之，还会影响到自身的健康发展。#小小的老子脾气爆 #情绪管理 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小蘑菇在北漂1月前
在北京公交车上，我被一件小事彻底安慰了#记录出租房生活 #独自北漂的残疾女孩 #北京打工人的生活 #脊柱侧弯患者#北京上班日常
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞944
蔓菲进化论1周前
心理学知识｜野马效应🐴越生气?越生气！ 在快节奏的现代生活中，我们时常被各种琐事所困扰，导致情绪波动。这些微不足道的小事，却可能引发我们的怒火，影响我们的心情，甚至影响我们与他人的关系。这种现象被称为“野马效应”。 🐎 非洲草原上的野马，因为吸血蝙蝠的微小困扰，而陷入狂怒和剧烈运动，最终精疲力竭而死。生活中，我们是否也因为一些小事，而让自己的情绪失控呢？ 🤔 为什么我们会陷入“野马效应”？ 1️⃣ 情绪化严重 🤬 遇到挫折时，情绪容易爆发，无法冷静应对。 2️⃣ 即时回报的思维 ⏰ 期待事情立即见效，一旦未能如愿，便产生落差感。 3️⃣ 受害者心理 🤕 习惯把责任推卸给他人，导致情绪更加失控。 💡 如何避免“野马效应”？ 1️⃣ 控制情绪 🧘‍♀️ 学会察觉并转移注意力，做情绪的主人。 2️⃣ 理智面对愤怒 🧠 设定冷静期，平息后再解决问题。 3️⃣ 保持积极心态 🌞 坚信人间美好，豁达面对人生。 4️⃣ 提升自己 📚 提高技能，减少负面情绪的产生。 5️⃣ 换位思考 😌 站在他人角度思考，全面、理性、客观地认识问题。 💪 让我们一起行动起来，掌握情绪的舵轮，摆脱“野马效应”的陷阱。用理智和冷静应对生活中的挑战，不断提升自己，实现内心真正的平和与自由。✨ #心理学效应 #心理学小知识 #心理学 #超有用的心理暗示 #心理健康
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
普通吃瓜群众王富贵4天前
1987年，村上春树在《挪威的森林》中写到： 我一点也没做好二十岁的准备，挺纳闷的，就像谁从背后推给我一样”事实上我根本没有做好二十岁的准备。 我依旧会被一些小事影响，依然爱说反话，还是那个遇到挫折就想逃避的小孩。 我经常不敢相信自己已经二十多岁了，身边的人都在往前走，恋爱，工作，谈婚论嫁，好像只有我还停留不前。我这迷茫又焦虑的二十岁，好像永远都活在自我的否认中。我一直以为我的二十岁可以看山河大海，看落日余晖，但是事实是我还在寻找自己的路上。 一转眼，我快40岁了，依然没有准备好。。。
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
水管在开花2周前
影响生活幸福感的往往就是这些不起眼的小事，尽早解决别让这种不舒服消耗我们#生活感悟 #成长 #细节 #女性智慧
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
红岚心理5天前
容易被忽略的小事却在侵蚀你的心理健康
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
她与玫瑰共成长1周前
#上热门 #抖加小助手 #抖音热歌 #小知识 分享一件温柔又有力量的小事衣着真的会影响我们的能量穿什么、怎么打扮，真的会影响你的气场。而且你把自己收拾得漂漂亮亮的，生活中那些委屈、不爽的感觉，就不知不觉消散了 哪怕心情不好的时候，只要你保持好看、保持自信，那些难过的事好像也就没那么重要了。所以说，打扮真的是人生的捷径——你打扮得越有型，就越清楚自己是谁，做事也越明白。 因为当你穿成自己喜欢的样子，最先开心的是你自己，你会更觉得自己“配得上”好东西，也更清楚自己要什么。 想想看，每次你精心打扮之后出门，是不是心情一下子好了？走路都带风，觉得自己特有魅力！ 所以姐妹们，就算现在过得不太顺，也别放弃打扮自己。先调整到最自信的状态，好好爱自己、让自己开心——这样所有好事都会慢慢朝你靠拢，好运自然就来了！
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
猫猫读书4周前
你常因小事发火，搞得人际关系紧张、机会溜走吗？ 控制不住情绪，其实是在亏钱！《控制愤怒》这本书教你从根源消灭怒火，学会它，不仅能稳住局面，更能稳住你的钱包！点开视频，学会这一招，让你在工作和生活中更加游刃有余，把情绪变成财富！#好书分享 #读书 #个人成长 #认知提升 #人性弱点
00:00 / 08:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
玥～4天前
事实上我根本没做好二十二岁的准备 我依旧会被一些小事影响 依然爱说反话 还是那个遇到挫折就想逃避的小孩曾以为我的22岁会和喜欢的人一起去看山看海 可没想到22岁还在找自己的路上
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
大红觉醒之旅3周前
日常生活中不要小瞧了小钱，因为小钱是人心的试金石，就像我把这个小钱让出去之后，其实我这个租户下次还会来我这租房，因为我觉得他在北京可能遇不到像我这么通情达理，好说话又不克扣他押金，不占他便宜的房东，而嗯，像这个顺风车夫妻，他就是把这个小钱步步紧逼逼成了关系的句号，我们应该就是以后就关系凉了，就不会再相逢了，其实小钱的处理方式基本上就决定了关系的走向，虽然是小钱，小钱的背后是人心的感受。#思考#人情世故#感受#生活细节很重要
00:00 / 08:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1851
爱吃苦瓜4天前
“我一点也没做好20岁的准备，时间好快，就像谁从背后推给我一样” 20岁的我还是会被一些小事影响，依然爱说反话和嘴硬，还是那个遇到挫折会想逃避的小孩。 我一直以为到了20岁就已经长大了，但事实上我还在寻找自己的路上。 二十岁的我会更加明媚勇敢吗 我想我会。 那么19岁 晚安 #birthday #天秤
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
圣缘1周前
太在乎自己的感受 就会被很多事困扰。体悟放下我的感受！#积极又向上 #每日分享 #身心健康 #普及知识
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
心理咨询师朱丽霞4月前
情绪容易被影响是怎么了#家庭教育 #自我成长 #心理咨询 #心田家庭成长中心
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
776天前
高敏感不是缺陷，而是你感知世界的天赋#高敏感 #高敏感是种天赋 #高敏感型人格 #曼波 #情感共鸣
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
emo橙3周前
影响我们生活的没有小事 #个人成长 #生活中的小事 #困难
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
萌儿1周前
我们应该多包容、多理解、多关心对方，不要因小事影响夫妻感情。婚姻如种花，需要日日浇灌。那些看似微不足道的肢体接触和睡前细语，恰恰是婚姻最好的养分。#每日分享 #正能量 #创作者扶持计划 #健康生活
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
第181秒1年前
生活中，我们会被一些微乎其微小事所影响，而忽略了身边重要的人#真实反应 #内容引起舒适
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
梨园长4天前
容易生气是因为能力不足，两招根治易怒体质 #内容太过真实 #强烈推荐 #日常分享 #心理学 #万万想不到
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
农村燕姐（拒私聊）1月前
尽管生活中鸡毛蒜皮的小事很磨人，但是仍影响不了我对美食热爱，今天做的酸辣汤，秋冬季节来上一碗，真是暖心又暖胃，再配上芝麻烧饼，绝了，恁也可以试试，一家人都爱喝……#我的乡村生活 #新农人计划2025#农村美食
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1185
Share ye!1周前
关于自卑我想说的是。。 自卑会导致无法进步，导致虚荣，需要鼓励和支持。 十年前，我也曾被其他大人们用鼓励与夸奖包裹着，在“爱读书的孩子”这个称号下享受着虚荣的满足。那时的阅读，对我而言并非出于真心，而是为了那个被赋予的光环。这更让我感受到鼓励的力量。 十年后的今天，哄着我读书的不再是别人，而是长大后的自己。我开始主动拾起书本，尝试去体会文字背后的世界。尽管此刻的我，或许仍未真正爱上阅读，但我清楚地知道——我在向前走的路上。 成长，或许就是从被外界定义，转向为自己寻找真实。我不确定未来自己会怎样，但我希望，也愿意朝着那个方向走去。 #这次，自信由我自己给予自己。 #自我成长 #自卑 （第一次口播语言表达能力很不好，我想我会继续进步的！这次是想说做就做就立刻做啦！我超棒的！和我一样的宝宝也要努力去“试一试”呀！！！）
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
y.4月前
“事实上，我根本没有做好20岁的准备，我依旧会被一些小事影响，依然爱说反话。还是那个遇到挫折就想逃避的小孩，我一直以为我的20岁可以看山河大海，看落日余晖，但事实上，我还在寻找自己的路上。” ———村上春树 感谢陪伴的我的每一个宝贝，愿你们永远被爱包围#我的生日 #女大学生 #生日照片 #生活需要仪式感 #塞尔达传说
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
阿慧1周前
低能量的人更应该学会完全接纳自己，从生活中的小事，一点一滴的去改变，不要强迫自己做高能量的人，咱们可以用自己的节奏慢慢来……#odd#治愈系美食 #vlog十亿流量扶持计划 #养成系博主
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
我是海英1周前
分享一下我是如何走出情绪困境的？ 近一年都在大量看书，我发现愤怒、悲伤、嫉妒、焦虑这些负面情绪都是对我们不好的，会影响我们的身体健康、影响我们对事情的看法、影响我们的行为，进而产生一系列连锁反应，更可怕的是这些影响有很多时候你是发现不了的。所以每当有负面情绪的时候我会采用以下3种方式走出情绪困境： 1、告诉自己所有负面情绪都是不好的，会对自己产生不好的影响； 2、所有情绪都是假的，只是我们大脑的臆想而已，只要我们一转念好事可以是坏事，坏事也可以是好事，所以凡事从好的一面去看待； 3、睡一觉。 #情绪管理 #负面情绪
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
生活感悟2周前
#不一样的晚霞 生活哪有容易的，都是鸡毛蒜皮的小事，就是这些小事，才让日子过的五味杂陈#人生感悟 #情绪 #原创视频 #抖音推广
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
东莞市鸿胜人力资源3周前
咱们出门打工讲的就是一个心态，不要被小事影响了，要开开心心搞事，满载而归回家！ #打工人 #记录创业生活 #湖南人 #老乡见老乡
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2118
小林儿4天前
看了三遍 才恍然大悟 原来我的人生经常被 一些微不足道的人和事影响着 ……
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
微风向暖6天前
生活已经不易，真的不能被不值得的人或事影响你的情绪，太不值得了。不管你经历了什么，一定要有自愈的能力，人生有太多的意外，只有身体是你的，其余都是其余
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
正念魏大仙1月前
有很强的对抗感，因为你一直活在创伤里 #心理咨询 #心理学知识 #创伤疗愈 #童年创伤 #受害者心态
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1246
元元是个宝1周前
#全职妈妈 #带娃 #情绪崩溃 #妈妈的情绪影响孩子未来 我也曾对孩子大吼大叫，直到我学会了这三家就是。家庭和睦了，亲子关系更好了，我终于活过来了，全职妈妈自救指南。
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
我梦想的世界2周前
#正能量 #万万没想到 扎心了！你忽略的这些小事，正在悄悄影响生活
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
敏儿读书2周前
影响夫妻关系的是大事还是小事 大道理都懂，往往小问题却难以自控，夫妻在相处中往往会因为小事一点一点的导致情绪失控#分享正能量 #人生感悟 #自我提升 #夫妻相处之道 #读书分享 @阅宁读书 @我要上热门 @抖加小助理 @抖音创作小助手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小陌友🤡4天前
又有一个陌友留言说的#成年人的生活没有容易二字
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
大梦初醒 游历人间5天前
十年前的我，内在匮乏，被生活的压力推着走向了微商！ 十年后的我，内在丰盛，被无穷内在力量引领着走向自媒体口播！#十年前vs十年后 #灵魂觉醒
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
贠（yun）大叔1周前
每项改变自己的人都被种了“心锚” #知识分享 #每日分享 #个人成长
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
吃甜甜生日蛋糕提拉米苏6天前
今天出事啦！跟人吵架了！但是我在这里奉劝各位，遇到事情要沉着冷静，跟别人好好说话，好好沟通，大事化小小事化了，共同创造和谐共处新社会！✌️(＾▽＾)✌️#原创视频 #外卖小哥 #送外卖 #记录生活 #工作日常记录
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
黑土日月星4周前
很多看起来和我们无关的小事，会通过负的外部性影响我们的生活。#废品 #盗窃#外部性#小聪明
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
祖丽1周前
#每日分享 ##女人爱自己 ##创业正能量 #控制情绪
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
老四艳艳5天前
很多人一生都在寻求被爱，却次次被伤害，这和他（她）的童年生活有关。童年时代被打压控制的多了，人变得不自信，做事也小心翼翼，错失了很多机会。 大部分童年过得很好的人，长大后婚姻同样美满，爱都流向了不缺爱的人。细品！ #人生感悟
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Anar-石榴花4周前
#星座情感 #星座物语 #星座分析
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2002
【路人甲】5天前
人生不如意十之八九，不要被生活的一些琐事所影响，
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
screw_joint1月前
“我一点也没做好二十岁的准备，挺纳闷的，就像谁从背后推给我一样”事实上我根本没有做好二十岁的准备，我依旧会被一些小事影响，依然爱说反话。还是那个遇到挫折就想逃避的小孩。我经常不敢相信自己已经二十多岁了，身边的人都在往前走，恋爱，工作，谈婚论嫁，好像只有我还停留不前。我这迷茫又焦虑的二十岁，好像永远都活在自我的否认中。我一直以为我的二十岁可以看山河大海，看落日余晖，但是事实是我还在寻找自己的路上。” #文案
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
@逐风铃2周前
让自己成为负面情绪的主人#每日分享 #读书 #负面情绪的危害 ##口播自媒体
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
🌿🍓幼稚园大王🌸🌿1月前
写十年日记会对一个人有怎样的影响？我想，我用乱七八糟的文字战胜了贫瘠的思想，我端正的三观，韧性的心态，丰富的灵魂，向上的勇气，都在这一篇篇日记中被塑造。这是属于我一个人的小说，这是我赶路途中特意留下的沿途风景！#日记
00:00 / 17:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
生瞳的深度思考1周前
蝴蝶效应揭示了微小选择对人生走向的巨大影响。行为惯性主导了这些选择，我们可以利用蝴蝶效应改变自己。相信做好小事的力量，从现在开始行动。#认知#成长#心理#人生感悟#创作者中心
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞42

简介:

您在查找“我是一个会被生活中的小事影响的人”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-07 07:00

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: