为什么你哭着说出委屈,男人不但不心疼你,还指责你。因为你在倾诉,但是他在防御。他的反驳,实际上是怕输的博弈,在博弈当中,谁主动认错,谁就会变成低位,在他的认知里面,一旦承认了你的委屈,就等于承认自己有错, 所以哪怕你只是单纯的倾诉,他也会指责你。比如,大家都很累,工作就是这样的。所以你越是哭的委屈,他就越认为你是在逼他低头,于是他就反驳得越厉害。从博弈的角度来讲,破局并不复杂,两步走。 第一,先停下倾诉,后撤。他反驳,你就说,看来现在和你说这些没用。然后转身做自己的事情,用沉默加后撤逼他暴露底牌。当他发现你不倾诉了,他也就没东西需要防御了。 第二,等他主动找你的时候立规则,他找的时候,别翻旧账,你只需要跟他说,我需要你听我倾诉,我并不针对,我需要你听着就行,哪怕你不认同,也别反驳我。能做到的话,我们再继续。这就是用行动来立框架,让他知道,想好好走下去,就得按照你的规则来。 记住了,他的防御并不是你的错,也许只是童年阴影的条件反射,这是他的局限,而不是你的错。你只需要立好自己的规则,然后坐等他来配合你就够了。 想掌握更多博弈认知,其实看完我主页置顶的视频,你就能提升一个段位了。如果你有相处方面的困扰,来找我沟通,我帮你分析,在我的情感案例数据库里,肯定有能够匹配你的方法论。 #情感博弈 #男女博弈 #婚姻博弈 #恋爱博弈 #关系博弈
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扎南呀3月前
为什么你哭着说出委屈,男人不但不心疼你,还指责你。因为你在倾诉,但是他在防御。他的反驳,实际上是怕输的博弈,在博弈当中,谁主动认错,谁就会变成低位,在他的认知里面,一旦承认了你的委屈,就等于承认自己有错, 所以哪怕你只是单纯的倾诉,他也会指责你。比如,大家都很累,工作就是这样的。所以你越是哭的委屈,他就越认为你是在逼他低头,于是他就反驳得越厉害。从博弈的角度来讲,破局并不复杂,两步走。 第一,先停下倾诉,后撤。他反驳,你就说,看来现在和你说这些没用。然后转身做自己的事情,用沉默加后撤逼他暴露底牌。当他发现你不倾诉了,他也就没东西需要防御了。 第二,等他主动找你的时候立规则,他找的时候,别翻旧账,你只需要跟他说,我需要你听我倾诉,我并不针对,我需要你听着就行,哪怕你不认同,也别反驳我。能做到的话,我们再继续。这就是用行动来立框架,让他知道,想好好走下去,就得按照你的规则来。 记住了,他的防御并不是你的错,也许只是童年阴影的条件反射,这是他的局限,而不是你的错。你只需要立好自己的规则,然后坐等他来配合你就够了。 想掌握更多博弈认知,其实看完我主页置顶的视频,你就能提升一个段位了。如果你有相处方面的困扰,来找我沟通,我帮你分析,在我的情感案例数据库里,肯定有能够匹配你的方法论。 #情感博弈 #男女博弈 #婚姻博弈 #恋爱博弈 #关系博弈
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今天给你扒开,男人最怕你看透的博弈潜规则。男人比你更早知道,感情里根本不存在「好好沟通就能解决问题」这种幻想。 你看那些天天抱着手机发小作文的女生,以为把委屈说清楚,对方就会改。结果呢?男人要么装死不回,要么直接甩你一句"又发什么神经"。 我再说一遍,沟通在博弈里就是个烟雾弹。你越追着他要说法,他越能拿捏住你。你越想沟通,他就越是回避你。 知道为什么吗?因为你每打一次直球,就暴露一次需求底线。随着你沟通的次数增加,人家早把你的心理价位摸得透透的。 男人早把你看透了,只要你舍不得离开这段感情。他就算冷暴力玩消失,最后你还是会自己找台阶下。所以他根本不需要跟你费劲去沟通。 想要彻底翻盘,你需要从认知到行为上,进行全面的更新。首先是这3条博弈的认知: 第一,男人不愿意沟通的本质,跟所谓的回避型关系不大,而是服从性测试,他在测你的容忍底线。不沟通不解决问题,你也不离开,他就摸透了你的底线。 第二,暴露需求感=交出主动权,他越知道你离不开,行为就会越放肆。可以暴露需求,但是不能暴露需求感,需求就是,我不想离开你,需求感就是,我没了你我活不下去的。 第三,真正的解药不在嘴巴而在框架,你越稳他就越慌。你的态度,底线,原则,需要通过 具体的行动来表达,而不是靠嘴巴讲出来的。尤其是你讲了之后又做不到,会暴露得更快。 接下来到实操,根据这三个认知,我帮我总结两个博弈动作。 第一,平时要戒掉沟通欲,学会盯着行为看。他冷你就更冷。而不是去追问,回到客观事实上,无论什么理由,都改变不了他对你冷漠这个事实。 第二,培养你的不可替代价值,以及情感替代品,让他发现你随时能换牌桌,但是他又没办法换得了你。局面就会逆转了。当你不怕失去了,他反而会半夜偷看你动态。 感情里的高位,不是靠嘴巴讲出来的,而是靠,你在他犯错时,敢惩罚他。在他冷漠时,敢无视他,在他惹你生气时,敢直接拉黑他。高位是靠一个又一个具体的行动立起来的。 其实只要学会我的关系博弈课,你就会明白,关系博弈的胜出靠什么,如何通过树立边界底线,去管理男人对你的态度 #情感博弈 #男女博弈 #婚姻博弈 #恋爱博弈 #关系博弈
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