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《一路繁花》张柏芝说:“做多比做少好”其实是在暴露“创伤” 张柏芝说在综艺《一路繁华》里说:“她的人生信条就是:做多比做少好”。看到她背着大包小包的样子,又是敬佩她的体力和精力,以及心思的细密,也赞叹她真的很有为大家服务的意识,是个很善良的女人。 但同时,我感觉到一丝心疼。因为她所有的行李,装的都是内心的“不安全感”。 当一个人出门旅行的时候,只有潜意识觉得自己需要很多东西来抵御新环境的带来不安全感时,你才会觉得自己需要那么多的行李。 “做多比做少好”,这句话意味着什么呢?这意味着这个人的底层信念是,“我需要不断的‘防御’,因为总有很多‘危险’,任何人都指望不上,只能靠自己,而且光靠自己也不顶用,要随时多做准备,来以防万一”。 我有看过张柏芝的一些采访,她小的时候父母忙,自己要照顾弟弟,家里很穷吃不上饭,所以从小就很独立,打工养活全家。所以,她学会了扮演“照顾者”、“拯救者”,来建立关系,这也是她最大的生存策略。 我们看到在综艺里,她是那个最愿意照顾其他姐妹的人,一点没有明星架子,也通过这一系列的行为,来释放和确认自己的价值。 真的“做多比做少好”吗?事实上,很多时候,做多还不如不做。人生的正确答案,往往不是唯一,而是当你选择不同的“信念”,你导演了不同的人生剧本。 都说:“童年的创伤需要一辈子来治愈”,其实,当你刷到这个视频时就意味着我们有路可走;治愈童年创伤,真的不需要一辈子。当你在做心理咨询时,你和你童年的创伤,正在修合。#张柏芝 #一路繁花 #原生家庭 #心理咨询 #创伤疗愈
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