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整形博士李晶晶11月前
让你沾床就睡的4个小技巧 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍 #失眠 #医学科普
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家政小朱生活小妙招5天前
#生活小妙招 #涨知识 #日常生活小技巧
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902977526944周前
#实用小技巧 秒睡方法
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一颗青梅5月前
一个人也可以快速套好被套！ #套被套 #套被套小妙招 #青年大学习 #生活小技巧 @DOU+小助手
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瘦刘的健身杂谈5月前
学会这7招让你躺着都变瘦（睡觉减脂） 7个代谢技巧#减肥 #健身 #夏日减脂大作战 #睡觉减脂
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一任一芳3月前
睡不着觉吗？快看过来！4种方法，让你酣然入梦哦#睡眠 #安全感#睡个好觉 #分享生活小技巧 #女生必备
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情感女司机1周前
#实用小技巧 #分享生活小技巧 #日常生活小妙招 #小妙招 #抖音小助手dou上热门
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范思睡眠生活馆2周前
睡眠小妙招，赶紧学起来#范思慕尼黑#范思睡眠#范思床垫
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沈姐享生活3月前
生活小妙招#生活小妙招 #生活窍门 #实用小妙招
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秋秋在家🏠3月前
睡眠浅的有福了，我终于找到可以好好睡觉的方法，带「摇篮功能」的床垫，自己哄自己入睡，安睡一整晚，我也能拥有啦！ #卧室布置 #智能床垫 #居家好物 #家居生活 #摇篮功能
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景腾讲颈膜0252周前
快速入睡法 很不错的小技巧，快去分享起来吧#入睡困难 #运动 #居家锻炼 #日常分享
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三亩叔5天前
秋冬好眠：盘点4个超管用的入睡小技巧！ #三亩叔 #睡觉需要仪式感 #睡眠障碍 #健康守护计划
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小王生活小妙招1周前
生活实用小技巧#生活小妙招 #生活小妙招每日更新 #生活窍门 #生活小窍门 #生活技巧
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瑶瑶爱生活4月前
这几个生活小技巧一定要牢记#生活小技巧#家庭小妙招#清洁小妙招
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小王生活小妙招3周前
生活实用小技巧#生活小妙招 #生活小妙招每日更新 #生活窍门 #生活小窍门 #生活技巧
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雷永华4月前
睡觉睡不着?3招秒睡小技巧交给你！#健康科普 #失眠 #小荷健康问专家 #助眠
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妙招小百科4天前
生活小妙招叠被子和套被子的技巧#日常生活小妙招 #分享生活小技巧 #小窍门 #妙招小妙招 #小妙招每天为你更新
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小王生活小妙招1周前
生活实用小技巧#生活小妙招 #生活小妙招每日更新 #生活窍门 #生活小窍门 #生活技巧
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吉明姐爱养生1月前
#睡好觉#养生#睡不着好方法#生活小妙招
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情感小知识3月前
作者声明：内容来源于网络仅供参考 #睡觉也需要仪式感#舒适的睡觉方式#睡觉小技巧#睡眠仪式感
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倩姐聊睡眠健康5月前
五个防止打呼噜的小技巧，你知道几个 #科普一下 #打呼噜 打鼾
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小王生活小妙招5天前
生活实用小技巧#生活小妙招 #生活小妙招每日更新 #生活窍门 #生活小窍门 #生活技巧
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飞天妙招生活2月前
快速睡眠技巧#万万没想到 #实用小技巧 #学会快去试试吧🔥 #妙招分享 #生活小妙招
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小王生活小妙招1周前
生活实用小技巧#生活小妙招 #生活小妙招每日更新 #生活窍门 #生活小窍门 #生活技巧
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宅家小萌1月前
解决卧室里不舒服5件的小事|找回生活掌控感 卧室是我们在家待得很久的地方，有没有觉得总会有些让人不舒服小细节，影响我们的居住体验感 😣 次净衣堆成山、被子不敢洗、地板扫不完的头发…… 别急！这次我整理了5个超实用的卧室痛点解决方案 提升生活幸福感～✨每个都是亲测好用的小巧思哦！ 💡和大家一起告别卧室小烦恼👉 #生活小巧思 #生活小技巧 #生活小妙招 #卧室收纳 #清洁小妙招
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丽姐养生记3周前
睡觉十不要#养生 #健康 #睡眠 #日常养生小技巧 #睡眠健康小常识
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静说家居5天前
3种中医养生卧法：睡对姿势，养心肺、补元气、助好眠。跟着老祖宗学睡觉#传统养生卧法 #中医睡眠指南 #舒缓焦虑 #改善睡眠 #日常养生技巧
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实用小妙招4天前
#实用小技巧 #分享生活小技巧 #热门话题
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超能陈医生4天前
5个睡眠小技巧，知道一个都不亏 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心玥爱生活2周前
当我一不小心学会了秒睡姿势... #养生 #居家养生 #睡姿 #睡觉 #入睡小技巧
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欣然吖1周前
想要睡觉香，记住这八条。#涨知识 #健康 #分享生活小技巧 #正能量 @DOU+小助手
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老吴咋整呢4天前
6个好习惯！抓住睡前黄金5mins懒人无痛变美 #变美逆袭 #变美 #变美逆袭 #遇见治愈系生活
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钱多多花不完🤩6天前
#实用小技巧 #日常生活小妙招#生姜的妙用 #提高睡眠质量 #睡眠质量
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七月自媒体4天前
睡觉不好的朋友试试这一招#创作者扶持计划 #知识分享 #分享生活小技巧 #生活小妙招 #真实生活分享计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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路德小常识4天前
#生活小常识#助眠小技巧 #秋冬保暖攻略 #穿袜子睡觉 #养生小知识 。
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千川岷源6天前
你没见过的四季养生小技巧 应该这样做。 #养生 #健康科普 #大健康 #抖出健康知识
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沐沐吖1周前
睡眠不好的人一定要注意这些睡1.别把手当成枕头来枕 2.入睡时不要偏向左侧躺3.避免关着灯使用手机4.不要把垫得太5.睡前切勿饮用浓茶6.喝酒后不要进行剧烈活动7.睡觉不要用嘴巴呼吸8.睡前务必清洁头##百科知识 #分享生活小技巧 #生活常识 @DOU+上热门
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龙儿（日用百货0.1～19.9橱窗自选）3月前
晚上睡觉前，在腋窝抹2滴风油精，作用太厉害了，学会你会感谢我 晚上睡觉前，在腋窝抹2滴风油精，作用太厉害了，学会你会感谢我#实用小技巧
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吃货马大姐5天前
要想睡的香，注意这六点#涨知识 #日常生活小常识 #健康睡眠小知识 #知识分享 #分享生活小技巧
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盐米酱醋茶4天前
最近实践了一个超有效的快速入睡技巧，失眠的小伙伴们快来试试吧！😴💤 #失眠 #睡眠小妙招 #快睡觉 #讲解
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芝姐爱生活4天前
生活小妙招#生活小帮手#生活小方法#生活小技巧#生活小窍门#生活小常识
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小巫不无聊3月前
独立生活指南——晾床单教程#创作者中心 #创作灵感 #内容太过真实 #分享生活小技巧 #强烈推荐
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天岱好物1周前
睡前要了解的8个行为#养生之道 #百科知识 #教你一招 #你怎么看 #分享生活小技巧
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小汪橱窗有日用百货6天前
#好物推荐🔥 #居家好物 #床单固定器 #被子固定器 #分享生活小技巧
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大茶刚子5月前
难怪瘦不下来，原来睡错了…#睡觉姿势 #女生必看 #生活小技巧 #奇葩睡姿 #变瘦变美变好看
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星星031月前
活了大半辈子才知道的生活小妙招，学会保证不吃亏！#实用小技巧 #每日分享 #生活小妙招
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壹馨的营养生活3周前
分享一下我自己的睡眠小技巧#科普 #睡眠 #控糖 #涨知识
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东营峯老板有话说3周前
3个亲测有用的哄睡妙招，让你沾枕头就着！ #睡眠 #助眠技巧 #改善睡眠 #生活小妙招 #健康养生
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在这里4周前
没事敲敲，提高睡眠质量，亲测有效，分享大家
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乐乐【生活小常识】1周前
睡觉也有朝向讲究#涨知识 #知识科普 #百科知识 #生活常识百科 #分享生活小技巧
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优益百货1周前
家里床单被套总乱跑？试试这个9.9元24个的固定器，安全防跑防滑超实用，让你的睡眠更安稳 #家居好物 #实用小技巧 #生活必备
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连连姑娘在成长3周前
10月16号（第6条）现代这个社会，好多人都有睡眠困扰，失眠群体大有人在，分享几个实用的助眠小技巧，大家可以尝试下看看😊#失眠 #分享生活小技巧 #睡觉困难户 #睡觉 #睡眠
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民姐甄选4天前
#睡觉有讲究@DOU+小助手 #分享生活小技巧 #每天跟我涨知识 #民间习俗 #我在抖音涨知识
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南通大宝2周前
睡觉时候 怎么盖被子更暖和？ 很多人都做错了！ #涨知识 #冬天 #被子 #保暖又好看 #生活技巧
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小胡生活有妙招3周前
40多年积累的20个小妙招#爱生活爱睡觉 #萌物分享 #
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新闻夜航4天前
立冬必看！中西医都劝的睡眠小技巧，穿袜子睡觉 暖脚还助眠？#刘爽
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是阳不是咩🐑1月前
#养生之道 #分享生活小技巧 #食疗 #安睡一整晚 #安睡饮
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布响丸辣5天前
四季做好的养生就是 在家睡觉#涨知识 #养生 #国学文化 #国学智慧 #睡觉
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文1周前
#小妙招 #生活小妙招 #实用小技巧 #居家必备
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