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鸭学长开课啦！4天前
男生不同温度穿搭公式！怎么穿都时髦又保暖！ #降温了双11我需要一件羽绒服#双11服饰必买清单#这个冬天不能没有毛茸茸#发现宝藏小店
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麻阳童装蓝姐11月前
10度左右🥪穿衣方法
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常鑫1周前
穿搭技巧六十二课：三明治穿衣法！ #ootd穿搭 #显高显瘦显腿长 #搭配技巧 #三明治穿衣法 #来
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CC爱跑步2周前
不同温度、跑步怎么穿搭 #跑步装备 #运动装备 #内容太过真实 不同温度不同穿衣方案； 跟我选择一定不会错、不会生病； 跑步穿搭经典方案#创作人计划 #装备
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沈阳大白Runner4周前
沈阳10℃跑步穿什么？一条裤子搞定秋季跑步穿搭！ 北方秋天跑步太纠结？分享我的「温度适配穿搭公式」+ 近期找到的好物单品装备！ 📌 5-10℃：速干长袖+薄款紧身裤 📌 5℃-零下5℃：速干长袖+外套+加绒紧身裤 最近早晚跑全靠轻功弹力怪3.0！薄款/加绒款各入一条，舒适度直接封神： ✅ 高弹面料不紧绷，高矮胖瘦都能穿，跑起来没束缚还能稳住肌肉颤动 ✅ 加绒款用动态莱卡，膝盖活动超自由，磨毛外层+薄绒内层，保暖不臃肿 ✅ 后腰手机袋+前侧环腰口袋，软水壶、能量胶全装下，不用额外带腰包 ✅ 高腰设计+抽绳，不掉腰还护肚子，长距离跑再也不用边跑边提裤子！ 薄款秋天外穿、初冬当内搭，加绒款能穿到零下5℃，北方的朋友可以闭眼入！穿上脱不下来的好穿，跑步体验直接拉满～ #跑步穿搭 #秋冬跑步装备 #轻功弹力怪 #轻功紧身长裤 #轻功跑步紧身长裤
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北京导游欣欣4周前
10.11北京实况，能救一个是一个！最近降温，温度在10-15度左右，早晚真的太冷，欣欣已经穿上棉衣了，所以打算穿短袖单衣的朋友可得带点厚衣服来！ #北京实况 #北京旅游 #旅行推荐官 #北京旅游攻略 #北京赏秋
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梅克母猫3天前
-4℃东北穿搭博主之我的初恋 #vlog日常 #穿搭日记 #每日分享 #今天穿什么 #穿搭
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大Tim一起跑4年前
#越野跑 #跑步 十度左右的气温怎么穿？#大T的运动Tips @DOU+小助手
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气质造型谢丽君1月前
北方10度左右怎么穿 北方姐妹看过来！温差大就按洋葱式穿法来，保暖还出片： 1. 内搭圆T/白衬衫，中间叠羊绒衫； 2. 外层搭风衣，暖色调选奶咖/焦糖（拿铁色系超火），冷色调配灰色更高级； 3. 热了脱外套，羊绒衫披肩系腰，秒变书卷气。 你那边几度？热穿亚麻、冷穿洋葱法，记得点赞关注～ #北方穿搭 #洋葱式穿衣法#形象美学 #穿搭 #搭配技巧
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叶子跑快点2周前
秋冬天最值得入的装备是什么？加绒长袖！#跑步治愈一切 #跑步装备 #热爱无止境 #跑步 #马拉松
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瑞瑞恩4天前
穿搭技巧之气温穿搭法 #男生穿搭 #穿搭技巧 #ootd穿搭
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锦衣署—曾先生7月前
气温10℃左右的早春这样穿既有型又有品位#男士穿搭 #穿搭 #日常穿搭 #穿出高级感
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柒月李子3周前
秋冬季节跑步穿衣重点是跑前和跑后的保暖，尤其是跑后出汗湿冷，出门一定记得带件马甲或外套。#跑步#运动穿搭#冬季跑步#staw
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魔镜4天前
零上十度左右的天气，孩子要穿大冬天那种雪地靴咋办？ #日常分享 #唠嗑 #孩子成长 #异国他乡的生活 #太好吃了
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小柚选生活2周前
掌握这个穿衣法则 轻松应对天气变化，都整理好了，一定能帮到你。#冷知识 #每日分享 #快来看看
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阿R的穿搭应用题4天前
#一衣多穿实用搭配指南 #创作者中心 #创作灵感 10-20°C 只穿牛仔裤的一周
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163的黄黑皮2周前
零下10度也不怕 三层穿衣法，亲测有效，好看又保暖，特别适合冬眠星人！#三层穿衣法#亲测有效#冬天保暖思路
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丽思爱尔幼儿园1周前
天气降温，给孩子穿对衣服少生病💞🌟 简单实用，宝贝健康妈妈放心🥰#幼儿园#幼儿育儿 #洋葱穿衣法则儿童 #降温 #保暖
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沅江市凌云幼儿园 露露老师2周前
十几度的天气，上幼儿园怎么穿？ 保健医露露老师教你👇 把握两个穿衣原则！ 让孩子在幼儿园一整天都舒舒服服的☺#降温 #沅江 #口播短视频上热门 #幼儿园 #穿衣搭配
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园长小姨👧🏻4天前
十几度的天气应该穿什么，秋冬穿衣指南get#日常分享 #上热搜 #幼儿园 #今日分享
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盛京生活录2周前
2025年10月23日，今日霜降，沈阳气温是-3～10度，晴，已经是彻底的冬天。 有来旅游或者一直宅在家里准备出门的朋友，沈阳户外穿搭可以参考哈。 另外，想等供暖之后来玩的朋友，供暖时间也定啦，今年10月29日正式供暖。 你们的城市这个季节穿什么呢？ #沈阳今天穿什么 #南北温差到底有多大 #供暖 #我要上热们 #入冬
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短头花3月前
西藏十日游🧭穿搭指南。#西藏穿搭 #户外穿搭 #徒步穿搭 #穿搭技巧
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欣蔚7月前
温差很大，科学穿衣。#春天到底穿什么 #想好春天该怎么穿了吗 #洋葱式穿衣 #万物复苏的季节 #换季穿衣
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赣州香江幼教1周前
十几度的天气，孩子上幼儿园该如何正确穿衣服呢？#降温 #穿衣指南 #幼儿园
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墩宝日记3周前
10度天气该怎么给幼儿园孩子穿衣服呀？穿多了怕它热，穿少了怕它冷#日常唠嗑 #幼儿园 #如何给孩子穿衣服 #幼儿园穿衣温馨提示 #宝妈日常
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石春健跑步你问我答1周前
冬季户外跑步，跑动中体温上升，应遵循穿衣温度高于室外温度10度的原则#小低高无伤跑#跟着石春健学跑步#超慢跑#冬训@春健漫生活-小低高无伤跑
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阿楠anan 👍5天前
生活可以平凡，穿衣不能无趣！这件轻户外冲锋衣，不硬，正身夹棉、袖子加绒，穿到 10 多左右，短款微微宽松，休闲松弛#秋冬穿搭实用主义#休闲减龄穿搭 #轻户外穿搭 #短款外套 #秋冬新款
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桂阳县明珠幼儿园园长肖红艳5天前
气温一下子降到了十几度，最怕这种突然降温的天气了，给孩子怎么穿衣服比较好呢，今天我给您几个建议。我是桂阳明珠幼儿园肖园长，感恩有你。#桂阳幼儿园 #桂阳幼教 #桂阳 #桂阳明珠幼儿园 #桂阳教育
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INUIEEI.由一3月前
简单易学，穿搭博主教你如何科学穿衣！ #女装 #穿搭 #穿搭小技巧 #今天穿什么 #显瘦遮肉
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琼儿好物精选3周前
今天又降温了 二胎宝妈来给你分享我们的穿衣法则了～今天气温室外10度，我们在家穿纯棉包屁衣?长筒袜?160g夹棉连体衣 #婴儿 #新生儿 #新生儿衣服 #孕妈 #降温
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胖小小旅游口袋攻略3月前
沈阳旅游-7月份穿衣指南攻略！ 沈阳最近的天气真的是太热了，要来沈阳旅游的小伙伴一定要注意防暑降温，穿着清凉的同时还要注意防晒！#沈阳旅游 #沈阳旅游攻略 #沈阳旅游穿衣指南 #沈阳旅游穿衣推荐 #沈阳现在穿什么
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上海合慕服装工作室6天前
上海10-20度穿什么合适#上海 #高品质女装#上海同城好店推荐#换季穿搭#上海天气
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乐乐妈妈（已剖）1月前
今天又降温了 二胎宝妈来给你分享我们的穿衣法则了～ 今天气温室外10度，我们在家穿 纯棉包屁衣➕长筒袜➕160g夹棉连体衣 #婴儿 #新生儿 #新生儿衣服 #孕妈 #降温
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JuChen聚辰时尚穿搭精选6天前
加厚水洗破坏卷边舒适棉感长袖卫衣+卫裤套装#穿搭技巧 #穿衣自由 #懒人套装穿搭 #row风穿搭 #聚辰时装
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Dovea白鸽🕊️1周前
尖峰冬季跳台装备（穿搭）分享，适合10度左右的气温，天气冷热变化时，可以将中间层厚度改变～#滑雪装备 #尖峰旱雪气垫 #跳台滑雪 #旱雪气垫怎么穿
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北京旅游-小敏2周前
很多朋友问去北京旅游怎么穿衣服？天气怎么样？给大家总结了一条穿衣注意事项！#北京#北京旅游攻略#北京天气#北京纯玩团#北京旅游
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海宁长安跃翔幼儿园-园长妈妈1周前
👩‍🏫幼师亲授！十几度天娃入园咋穿？三层搭配+宽松款，保暖又方便活动，每天这样穿不踩雷～#幼儿园穿衣指南 #育儿干货
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新疆纯玩小团领队麦吉1周前
2025年11月2日阿勒泰实况，很冷劝退！ 今日气温：-10度左右； 穿衣：加厚羽绒服； 近期会有大暴雪，气温会下降十度左右。 #新疆旅游 #阿勒泰 #禾木 #新疆小团 #总要去一趟新疆吧
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BRTV新闻2周前
北京爸妈请签收这份换季护娃手册！昼夜温差超10度，儿科专家支招：孩子这样穿吃睡——
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天润幼儿园杨麻麻3周前
突然降温，幼儿园的孩子要怎么来穿10几度的天气？#同城热点 #幼儿园#天润幼儿园 #知识分享
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DRK二店2周前
可内搭可外穿，10度左右穿完全没问题！！！ #可内搭也可外穿 #保暖又好看 #drk #秋冬新款 #男生秋日有效穿搭
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人民网江苏2月前
江苏入秋了？48小时降温10°C！冷空气即将抵达江苏 #降温 #入秋了 #降温了大家注意保暖
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北京旅游瑶瑶3周前
北京10月18号天气实况，北京已经发布寒潮预警温度在4度到10度，未来一周最低温度1度最高温度10度，准备来到北京旅游的朋友一定要带上冲锋衣，羽绒服，厚外套，北京旅游人流量依旧非常多，所以出行前先预约#北京旅游 #北京旅游攻略 #北京天气 #北京降温 #北京穿衣指南
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不像园长的张园长5天前
降温了，家长们对于孩子穿衣的问题很头疼，今天园长妈妈来给你支招！#带娃也让我成长 #降温了幼儿园温馨提示 #降温了怎么穿 #洋葱式穿衣 #冬季穿搭 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @巨量千川 @民生热点早知道 @热点宝
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九寨沟领队～橙子姐姐🍊2周前
11🈷️后来九寨沟旅游实况❗️看完再来不受冻，不踩坑#九寨沟#九寨沟旅游攻略 #九寨沟风景 #四川旅游 #四川旅游推荐
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Huhu聊穿搭1周前
每天一个穿搭技巧｜秋冬叠穿三明治穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #秋冬穿搭 #秋冬叠穿 #穿搭技巧
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爱诺尔礼仪幼儿园4天前
#上热门天气降温，幼儿园穿衣指南#育儿知识分享 #抖音短视频 #口播视频
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攀枝花豆豆园长💕6天前
天气降温，上幼儿园该如何穿衣服#穿衣法则#洋葱穿衣法 #儿童秋冬穿搭推荐
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老张的鞋4天前
秋冬户外跑步，穿多了热穿少了冷，到底怎么穿才能既保暖又排汗？收藏好，跑前来看看#暖系跑 #暖冬运动场 #跑步
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🙎孟孟2周前
天气降温，上幼儿园应该怎么穿衣服呢#降温#孩子穿衣指南#幼儿园穿衣指南#孩子穿衣#灵宝
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那么娜高个子分享2周前
大降温也不怕 #高个子女生#穿搭技巧#秋冬穿搭实用主义 #厚外套给的安全感 #北方冬季续命穿搭
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金堂县金山宝贝幼儿园郑园长2周前
天气降温，上幼儿园应该怎么穿衣服呢#降温 #孩子穿衣指南 #幼儿园 #金山宝贝幼儿园
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有趣玩_高乐咨询3天前
📍11.7北京环球影城穿衣实况，别再穿裙子了 北京环球影城下雨啦！今日气温10度，多穿点厚衣服，带好雨伞☂️今日预估客流1.3万，人流量不是特别多！圣诞节🎄已经在装饰啦，如果大家最近计划这段时间来环球玩的赶紧冲！ ✅管家带玩，150一个人！14个项目加演出，管家帮您拎包推车带娃，吃饭购物也能打折哦！不知道穿什么可以问我，让你多刷项目少排队～ #北京环球影城 #环球影城攻略#周末去哪儿 #环球影城导览服务 #旅行推荐官
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宝贝有话说4周前
宝宝秋冬洋葱穿衣法则 #宝宝穿衣 #育儿经验分享 #育儿 #父母必看系列 #宝宝穿衣指南
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桂林娟娟5天前
到了桂林，你才会知道自己带的衣服有多可笑，如果您打算最近来到桂林旅行。十月份气温多少度？衣服应该怎么带？哪些必带物品？这条视频一次性给您讲清楚。桂林旅游，不想费心做攻略，可以参考一下精品小团，五天四晚，四天三晚，三天两晚，现在都有套餐活动，包含吃住行门票，24小时接送站，没有隐形消费，也没有购物压力哦#桂林旅游攻略 #桂林4天3晚精品小团 #桂林5天4纯玩团价格 #桂林四天三晚跟团游价格#桂林三天两夜旅游攻略
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周同学1月前
哈尔滨攻略来也！下一期想看川西、北京还是爬雪山呢？ #哈尔滨 #旅游攻略
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桂林西西1周前
今天是10月28号，我在象鼻山给大家做实时情况，最近天气比较热白天 但是晚上要穿薄棉袄，昼夜温差大，衣服一定要穿对 冬天白天20多度，晚上10几度，非常适合来这边过冬天#桂林穿衣指南 #桂林怎么玩 #桂林天气 #桂林旅游 #阳朔攻略
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西安旅游小花2周前
淡季来西安，到底要怎么穿呢？ 十月到十一月来西安，到底应该穿什么衣服呢，超全的穿衣指南我直接奉上，看完视频你再收拾行李，视频结尾还有物品清单，赶紧点赞收藏#西安旅游攻略 #西安旅游 #西安旅行 #西安 #旅行必备
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喂！少看手机4天前
旅行7天穿了啥（随手记： #秋冬出游穿搭 #穿搭
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旅游北京行-小卡3周前
北京10.20今日实况，体感偏冷干燥，穿衣建议大棉袄，最高气温只有十度.最低温度4度，11月想来北京旅游的宝子，旅游顺序我都整理好了。#北京天气#北京旅游 #北京旅游攻略 #北京旅游团#私人订制小团
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西藏领队-阿杰（定制纯玩小团组队中）3周前
冬游西藏免票攻略！6天时间玩到所有热门精华景点！ 📍西藏拉萨 📍地点：布达拉宫 📒时间：10月14日 ☀️天气：平均气温5℃到20℃ ------ 【冬季路线全面优化】拒绝绕路，一路畅玩！ D1：拉萨直达南迦巴瓦峰，蹲一场日照金山🌄 D2：峡谷穿越+草原狂欢+偶遇野生猴群🐒 D3：羊湖蓝冰秘境打卡→近距离触摸卡若拉冰川❄️ D4：冲珠峰大本营！夜晚躺着数星星✨ D5：加乌拉山口！一次性看够5座8000米级雪山🏔️ D6：纳木措环湖游→藏北草原驰骋→开心返程 💥我们的独家优势： ✅ 本地老司机带路，小众机位不迷路 ✅ 6天打卡5大IP，路线超顺不折腾 ✅ 同龄人组队嗨玩，无人机定点免费拍大片 🙋‍♀️10-12月团期开放中！ 🚗【出发时间+人数】 #西藏旅游攻略 #西藏 #西藏旅游 #西藏小团推荐 #西藏旅行
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阿迪在新疆1周前
2025年11月3日阿勒泰实况，看完决定来不来！ 今日气温：-10度左右； 穿衣：加厚羽绒服； 近期会有大暴雪，气温会下降十度左右。 #新疆旅游攻略 #阿勒泰的冬天 #禾木 #新疆小团 #总要去一趟新疆吧
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三清山小满筑民宿2周前
11月12月三清山穿衣攻略！山顶山下差10度？民宿老板实测教你叠穿大法！#三清山 #三清山旅游攻略 #三清山攻略 #秋冬穿搭 #江西旅游
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武汉广播电视台2周前
今日昼夜温差10℃+ 雨水即将返场，武汉人开启“乱穿衣”模式。明天，你准备怎么穿？#武汉天气 #乱穿衣 #短袖棉袄自由切换 #26度穿衣法则
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