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较真的赵博士4月前
胶原蛋白种类繁多，看得人眼花缭乱！赵博士带大家来揭秘，以后选产品就不会迷路了！#胶原蛋白 #胶原蛋白肽 #科普知识 #胶原
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健康微达2周前
《不可思议的人体》21 人体约有50多种激素，我们的生命活动主要有赖于神经调节和激素调节。
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皮振3月前
重新认识一下细菌，细菌是比人类小得多的，用肉眼看不见的微生物，日常物品表面和空气中都有数不清的细菌，我们可以将细菌大致分为两大类，一类是人体身上的细菌，一类是人体外的环境细菌，我们先来了解人体上的细菌，人体上的细菌数量与人体自身细胞数量（约30-40万亿）接近，主要集中在肠道、皮肤、口腔、呼吸道等部位，这些细菌共同构成“人体微生物组”，核心种类相对稳定。绝大多数是共生或有益菌，与人体形成互利关系。例如肠道菌群帮助消化食物、合成维生素、调节免疫力；皮肤菌群可抑制有害菌定植。只有当菌群失衡（如滥用抗生素）或移位（如肠道细菌进入腹腔）时，才可能引发疾病。#每天学习一点点 #慢慢提升认知 #细菌 #微生物 #最美的风景在路上
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张博士抗老3月前
维生素B族种类那么多怎么补充？
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密州白衣1周前
@#知识科普 #涨知识
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努尔艾力江安利&分享营养健康知识3月前
人体组成什么材料呢？#七大营养素#人体故事 #健康科普 #保护身体关爱健康
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邢博士说营养2周前
肠道藏100万亿细菌！ 重如大可乐，不仅助消化，还管你情绪好坏！#肠道 #健康
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平老师的课堂6天前
内脏学 | 消化系统 | 牙的种类和排列
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爱喝酸奶的心云3周前
【高一月考必看】浙大学姐手把手带你学生物！ 通过一道题，一起快速复习糖类、脂质、蛋白质、核酸～ 祝大家月考顺利！考的都会！蒙的都对！ 让我们一起快乐学生物！欢迎点个关注➕收藏哦～ #高一生物#高考生物#高中#学霸秘籍#开学季不懂就问
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就是你思姐～👑3天前
幼儿园的借书活动非常棒！书的种类非常多，最近喜欢上了“人体”，今天主动当起“小老师”科普人体奥秘，眼里闪着光的样子，就是阅读最好的模样～#认真的样子真可爱
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marine52岁的快乐健身4周前
了解人体脂肪#一天一个健身小知识
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我是大聪3月前
营养学基础系列课程-营养元素种类和分类#减脂 #减脂饮食
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李小护（结脑康复日记）4周前
你知道咱们肠道里的细菌有多少吗？足足有约100万亿个！几乎是人体细胞的10倍，肠道菌群中超过99%都是细菌，其种类繁多，约有500-1000种，也有研究显示健康成年人肠道内约有1000-2000种微生物 。这些细菌大致可以分为有益菌、有害菌和中性菌三类。 像杆菌、梭菌这些共生菌群，每天忙着帮你分解吃进去的粗纤维、多糖，把葡萄糖、维生素这些好东西提炼出来，让肠道直接吸收；不仅如此，它们还像肠道的"守门人"，帮你挡住坏病菌，守护肠道健康。 所以肠道菌群失调 会导致一系列问题，最常见的就是消化系统问题，如肠道功能紊乱，肠道炎症，消化不良。 肠道还是人体最大的免疫器官，菌群失调会削弱肠道免疫屏障，导致免疫力下降和诱发或加重过敏性疾病，还可能导致代谢和全身健康问题。 所以保持肠道的微生态平衡尤为重要，可能有些人以为补充一点益生菌就好了，其实不是的，因为补充的益生菌毕竟有限，不能够解决根本问题，我们需要解决的问题是提升我们自身肠道菌群功能， 你可以选择每天喝一杯尝益生，改善肠道菌群紊乱，增强自身菌群功能，排除重金属和毒素等，为身体助力。 然后做到平时别挑食，三餐规律吃，偶尔吃点酸豆制品补补益生菌，肠道舒服了，身体自然会更给力～你还有什么想了解的吗？评论区告诉我哟#创作灵感 #健康 #知识分享 #调理肠胃 #尝益生 @抖音创作小助手 @抖加小助理
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康富禄3周前
碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维和水。
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微量元素矿物滴3周前
人体必须微量元素有哪些你理解吗 这些矿物质根据他们在人体内分为常量元素，宏量元素和微量元素，体内含量大于体重0.01%的称为常量元素，他们包括钾、钠，钙，镁，硫，磷，氯，等，其中它们都是人体必需的元素，含量小于体重的0.01%，被称为微量元素，种类很多，目前，人们认为必需的微量元素有14种，他们是锌、铁、铜，铬、钴、锰、钼、硒、钒、碘、锡、氟、镍、硅。微量元素在体内含量很小，却有很重要的生理功能，它们即是机体的构成者，又是生命活动的参与者和调解者，而且它们不能被其它物质所取代。 #健康养生 #微量元素矿物滴 #改善体质 #均衡营养#微量元素
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如何了解一本书2周前
《人为什么会生病》从根源上逆转慢病与衰老的科学革命 慢性病种类虽然繁多，但这些病症并非完全相互独立、互不关联。著名科学家比克曼教授通过多年研究揭示， 众多慢性病背后都有一个共同的根本性原因— 胰岛素抵抗。这种人体代谢紊乱在许多慢性病的形成与发展过程中起到了重要的推动作用。越来越多医生和研究人员将胰岛素抵抗视为 “众病之源”。这本书系统剖析了胰岛素抵抗对健康的影响，并提供了简明有效的系统方案来预防和逆转它。#提升认知的好书推荐 #个人健康 #饮食健康
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老安健康讲堂2周前
人体内有多少种类的益生菌？ #益生菌 #抖出健康知识宝藏
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杨young1周前
每天进步一点点#学习中，七大营养素与人体的健康
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小可实验室1年前
2024人体工学椅超实用选购指南！挑出最适合你的一把。 在这个快节奏、高压力的工作环境中，一把好的人体工学椅不仅能提升工作效率，还能减轻久坐带来的不适。但市面上的人体工学椅种类繁多，价格差异巨大，如何选择一把既舒适又经济实惠的椅子成了许多人的难题。 本期小可实验室再度上新！覆盖300~2k价位的人体工学椅大横评来了！ 视频亮点： 全面对比分析：12把不同价位的人体工学椅，进行了全面的对比分析，帮助你了解每款椅子的特点和适用人群。 全价位选购指南：无论你的预算是500元还是2000元，我们都有相应的推荐，确保你能找到符合预算的最佳选择。 欢迎各位前来赏光~#人体工学椅 #人体工学椅推荐 #人体工学椅测评#办公椅 #电竞椅
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墨白-InkBai1周前
【初中生物】人类的营养（1）#初中生物#食物中的营养物质
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消化内科何兴祥1月前
#肠菌移植 #消化内科 #医学科普
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神内郑医生3月前
人体肠道菌群复杂且丰富#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普#健康科普
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多利颀嘉1周前
养生32课之第三十二课——营养素。
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陶国威（人体自愈学）5月前
这八个吃法不仅浪费而且危险！一次性讲清吃的学问。 #吃饭 #养生 #方法 #自愈力
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吕老师养生3周前
四十八种蔬菜营养，五十一种膳食纤维的蔬菜块 #健康美食 #美味零食 #膳食纤维 #蔬菜
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天牛傅2周前
家中常见【昆虫科普】：9种不速之客，要小心谁❓ 💁‍♂️后台每天都有网友问虫，整理今年最常见的9类昆虫↓ （每一类昆虫都种类繁多，视频仅选取代表以作参考） 09，【革翅目：肥瘦科】肥螋属Anisolabis sp. 08，【缨尾目：衣鱼科】异衣鱼属Heterolepisma sp. 07，【啮虫目：虱啮科】虱啮属Liposcelis sp. 06，【蜚蠊目：姬蜚蠊科】小蠊属Blattella sp. 05，【直翅目：驼螽科】疾灶螽属Tachycines sp. 04，【鳞翅目：螟蛾科】谷斑螟属Plodia sp. 03，【双翅目：蛾蚋科】白斑蛾蚋属Clogmia sp. 02，【半翅目：臭虫科】臭虫属Cimex sp. 01，【鞘翅目：隐翅虫科】毒隐翅虫属Paederus sp. #隐翅虫的危害 #隐翅虫 #家里常见害虫 #昆虫科普 #这是什么虫
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爱昇元2年前
人体所需营养物质的种类及其作用 #百科知识 #生命科学
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谢舒桦1周前
#知识科普 #健康 #普及知识 #小知识 #健康科普
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医学博士陈慕璇6月前
一条视频教会你怎么选对乳杆菌！ #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #乳杆菌 #卷曲乳杆菌
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熙熙聊健康聊Cell5月前
#健康 #免疫 #肠道菌
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胸外科刘家宝1周前
CT的种类有哪些？如何选择适合自己的#医学科普 #肺部健康 #健康 #科普
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GUOKE先生5天前
工作细胞（真人版）——① #工作细胞 #强烈推荐 #日本电影 #每日分享 #上才艺
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淳淳👼🏻2周前
#上热门 #健康的运动 啥是人体的细胞
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俏生活空间1周前
健康~脂肪秘密~白老师白博士后第12集
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仙@4天前
分清食物阴阳，调理人体阴阳平衡，做到心中有数，健康不误。#中式养生 #知识科普 #饮食养生
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万维生物诺丽6天前
符教授谈诺丽 诺丽是典型的热带植物，是广谱性的天然植物药源，它富含200多种营养和功能成分，是人体细胞营养很好的补充剂#诺丽果 #万维生物诺丽#诺丽产业@万维生物诺丽@大棚樱姐（神奇的诺丽果）
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🕉缘易潜能研究院1周前
人体神秘的七彩辉光，属于肉眼不可见光，其实是人的虚体生命呈现的一种状态#万万没想到 #涨知识 #科普 #原创 #内容过于真实 @DOU+小助手
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离火卍数智康养导师1周前
人体最大的微生物王国#人体的第二大脑 #肠道健康#肠道有多长 #肠道健康
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新和*LABORAT0808a1月前
#同城热门话题 #同城优先推荐 #同城发现 #我要当同城红人 #关注我每天坚持分享知识 @DOU+小助手
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大马猴百科3周前
探秘人体肌肉系统的秘密 #人体 #肌肉 #肌肉系统
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董小姐1周前
#每日分享 #你健康我快乐 七大营养素之～蛋白质
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陶国威（人体自愈学）3周前
回归健康生活，记住这10个字。 #陶国威 #健康
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小罗杰瑞硅胶3天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #制作过程 #人体硅胶 #机器人面具 #肤色硅胶 可订购备货，环保硅胶，柔软弹性好硅胶，产品种类繁多咨询
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马羊爷爷1周前
人体大历险207 #每日分享 #亲子教育 #睡前故事#乐在其中
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检验萌萌师徒3月前
检验新手注意！超全入门技能这不就来了！ #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #检验科入门技能 #检验科 #检验师
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七道水健康指南1月前
疾病种类繁多，根源无非这两种 #中医养生 #健康科普 #七道水 #疾病 #外邪
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泳涵2周前
探索与发现百病之源
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一只努力生活的🐷猪10月前
高效防护，人体静电释放器为企业安全护航 "人体静电释放器种类繁多，功能各异。本视频将为您盘点各类静电释放器的特点与优势，帮助您快速找到最适合企业的那一款！"#人体静电释放器 #人体静电释放 #人体静电释放装置 #静电释放器 #静电释放柱
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专业生产硅胶厂家1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #假肢 #仿真皮肤 #机器人 #硅胶套 ，🉑订做，环保硅胶，产品种类繁多，需要可以咨询我
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小东科普4月前
我们身体里的细胞到底长什么样呢？你知道吗
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营养ankaism4月前
#营养师#公共营养师#健康中国行#知识分享#必需营养素
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协和关节田洪涛4月前
感染性疾病 疾病的种类—感染性疾病 #疾病科普 #田洪涛医生 #抖出健康知识宝藏
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五年砍柴1周前
关于细菌知识点
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远方安选健康食品3周前
认识一下肠道菌群，关注肠道。#治愈动漫解说 #健康科普#保定
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老蔡说健康4周前
营养系列之维生素的功能#中医养生知识 #健康管理#营养素#健康 #健康生活 #老蔡讲健康
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仪卫同行5月前
人体体质种类你了解多少？ #体质 #人体体质
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张秉汉(健康管理师，公共营养师)1周前
1.6蛋白质及其生理功能（上）#对家庭健康管理员手册#健康管理读书会
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圣洁而又古老3周前
面对市面上种类繁多的饮用水，如何挑选更适合自己的品牌？不妨从科学视角拆解饮水的核心需求，大致可分为三个层级：第一重是安全底线，确保饮用后不会对身体造成损害；第二重是健康价值，即水中含有人体日常所需的天然矿物质与微量元素；第三重则是功能属性，指能辅助调节部分生理机能指标。 从实际饮用场景来看，长期单一饮用矿物质含量极低的纯净水（如部分海水淡化处理的水），可能增加血镁水平偏低等健康隐患，故而从长期健康角度出发，更推荐选择含有天然矿物元素的饮用水。 具体选购时，第一步可先关注水的类型：天然水或天然矿泉水在处理过程中往往保留了原水中的钙、镁、钾、钠及偏硅酸等成分，更适合日常长期饮用；而纯净水因杂质少、水质纯净，则更适配冲泡饮品（如泡茶、冲咖啡等）场景。其次要留意产品标签信息（如矿物质含量、水源地等）和实际口感体验，同时结合自身预算与使用场景综合考量。 以常见品牌为例，农夫山泉饮用天然水的特点在于选取天然优质水源，仅通过必要的过滤净化处理，保留了水中的钾、钠、钙、镁及偏硅酸等天然矿物成分，pH值稳定在7.3±0.5，呈天然弱碱性，入口口感清冽，适合作为日常长期饮用的选择。若日常有较多冲饮需求，怡宝等纯净水品牌是不错的选择，因其水质纯净，能最大程度保留饮品本身的风味。而若更看重矿物质补充或追求饮用的仪式感，百岁山、依云、昆仑山等天然矿泉水品牌则能满足这类需求，它们往往在矿物质种类或含量上有更突出的特点。 归根结底，挑选饮用水的核心逻辑可归纳为：安全始终是首要前提，其次需兼顾健康价值（即天然矿物质的补充），最后再结合个人口感偏好与具体使用场景（如日常饮用、冲饮等）来综合决策。
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显微镜8月前
你知道人体细胞有多少种类吗？
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