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量子万汇8月前
大佬都在用的抖音养号宝藏工，一键分析账号权重，关键它免费使用 #软件分享 #工具箱 #DeepSeek #短视频运营 #自媒体运营
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合月同行3天前
别做那个快乐的“行尸走肉” 凌晨两点还在刷手机的人，都该看看这个！ 20分钟带你读懂《娱乐至死》：如何摆脱算法的精神控制？ # 娱乐至死 # 注意力退化 # 深度思考 # 认知提升 # 知识分享 # 好书分享 # 读书笔记 # 停止精神内耗 # 人间清醒 # 算法投喂 # 尼尔波兹曼 # 数字排毒 # 注意力危机 # 算法陷阱 # 碎片化时代 # 精神觉醒 # 认知升级 # 读书分享 视频简介 你有多久没有连续思考一个问题超过10分钟了？ 昨晚又是凌晨两点才放下手机吧？明明说好10点睡觉，却总是"再刷最后一个视频"，然后一个接一个，直到眼睛酸涩才不甘心地入睡。如果这说的就是你，那恭喜你，你已经患上了这个时代最普遍的"症状"——一种比失眠更可怕的精神困境。 今天，我用一场虚拟对话的方式，带你走进尼尔·波兹曼39年前写下的《娱乐至死》。你会发现，原来我们以为的"主动选择"其实是"被动投喂"；我们引以为傲的"碎片化学习"正在摧毁深度思考的能力；更可怕的是，当微软研究显示人类平均注意力已经降到8秒，比金鱼还短1秒时，我们依然在用娱乐麻醉自己，微笑着走向精神的坟墓... 【内容导航 | 本期你将看到】 • 为什么刷视频会上瘾？老虎机原理如何操控你的大脑 • 算法背后的真相："推荐"还是"投喂"？ • 碎片化知识的陷阱：为什么刷100个视频不如思考1个问题 • 注意力退化实录：从12秒到8秒，我们输给了金鱼 • "精神糖尿病"的症状：当你无法忍受60秒的独处 • 娱乐至死的终极预言：一切皆可娱乐化的代价 • 破局之道：如何在算法时代夺回思考的主动权 【互动时间】 看完这期视频，我想邀请你做一个60秒的小实验：闭上眼睛，不碰任何电子设备，就静静地思考刚才听到的内容。哪句话最触动你？你打算做出什么改变？如果你完成了这60秒，欢迎在评论区分享你的感受。 如果这期内容对你有启发，请不要吝啬你的三连支持，这是对深度内容最好的鼓励。也欢迎在评论区告诉我，下一期你想听哪本书的深度解读？ 📚 本期解读书籍：《娱乐至死》 ✍ 作者：尼尔·波兹曼（Neil Postman） #娱乐至死 #深度阅读 #数字排毒 #精神困境 #独立思考
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羡曜1周前
巅峰2100分0-8开局，南瓜通过带线牵制抓机会逆风翻盘全局思路#南瓜铠 #逆风翻盘 #打野教学 #抖王杯 #王者荣耀
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小八胡辣汤3月前
好消息！#chiikawa#小八胡辣汤
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水友大哥，进我粉丝群领资料5天前
最后20天，行测还能做什么？ 一位过来人的紧急抢救指南 最后20天，行测复习是否让你感到焦虑和迷茫？刷题无数却难提分？作为过来人，我完全理解你的感受。 这期视频没有复杂的套路，只有一份真诚的【行测20天紧急抢救指南】。我想和你聊聊，如何抛开焦虑，用最务实的方法，在最后阶段实现有效提分。 你将听到： ⏰ 如何调整心态，从“想要全部”到“专注抢分” 📊 如何精准分配精力，死守【资料、言语、判断】三大核心模块 🔑 针对各模块的限时冲刺心法（资料分析的“感觉”、言语的“错题本”、判断的“手感”） 🗓️ 考前模拟的真正意义与时间安排建议 这份指南尤其适合： √ 感觉时间不够用的你 √ 陷入刷题瓶颈，正确率难以突破的你 √ 希望在最后阶段稳住心态、优化策略的你 #公考 #公务员考试 #国考#省考 #行测
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N771周前
兄弟们我该去做什么呢 主播这么帅焦虑的不知道干嘛了 #打工人 #离职 #vlog日常
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防忽悠虎～正能量2周前
#热门话题 #原创视频 #正能量分享 #抖音推广 #创作人计划
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如果书籍会说话2周前
别做那个快乐的“行尸走肉” 凌晨两点还在刷手机的人，都该看看这个！ 20分钟带你读懂《娱乐至死》：如何摆脱算法的精神控制？ #娱乐至死 #注意力退化 #深度思考 #认知提升 #知识分享 #好书分享 #读书笔记 #停止精神内耗 #人间清醒 #算法投喂 #尼尔波兹曼 #数字排毒 #注意力危机 #算法陷阱 #碎片化时代 #精神觉醒 #认知升级 #读书分享 视频简介 你有多久没有连续思考一个问题超过10分钟了？ 昨晚又是凌晨两点才放下手机吧？明明说好10点睡觉，却总是"再刷最后一个视频"，然后一个接一个，直到眼睛酸涩才不甘心地入睡。如果这说的就是你，那恭喜你，你已经患上了这个时代最普遍的"症状"——一种比失眠更可怕的精神困境。 今天，我用一场虚拟对话的方式，带你走进尼尔·波兹曼39年前写下的《娱乐至死》。你会发现，原来我们以为的"主动选择"其实是"被动投喂"；我们引以为傲的"碎片化学习"正在摧毁深度思考的能力；更可怕的是，当微软研究显示人类平均注意力已经降到8秒，比金鱼还短1秒时，我们依然在用娱乐麻醉自己，微笑着走向精神的坟墓... 【内容导航 | 本期你将看到】 • 为什么刷视频会上瘾？老虎机原理如何操控你的大脑 • 算法背后的真相："推荐"还是"投喂"？ • 碎片化知识的陷阱：为什么刷100个视频不如思考1个问题 • 注意力退化实录：从12秒到8秒，我们输给了金鱼 • "精神糖尿病"的症状：当你无法忍受60秒的独处 • 娱乐至死的终极预言：一切皆可娱乐化的代价 • 破局之道：如何在算法时代夺回思考的主动权 【互动时间】 看完这期视频，我想邀请你做一个60秒的小实验：闭上眼睛，不碰任何电子设备，就静静地思考刚才听到的内容。哪句话最触动你？你打算做出什么改变？如果你完成了这60秒，欢迎在评论区分享你的感受。 如果这期内容对你有启发，请不要吝啬你的三连支持，这是对深度内容最好的鼓励。也欢迎在评论区告诉我，下一期你想听哪本书的深度解读？ 📚 本期解读书籍：《娱乐至死》 ✍️ 作者：尼尔·波兹曼（Neil Postman） #娱乐至死 #深度阅读 #认知觉醒 #数字排毒 #注意力保卫战 #算法时代 #精神困境 #独立思考
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小芳 @1年前
我的手机现在除了刷抖音，都不知道该干啥了#没事就刷抖音#孤独的最高境界 #幽默段子
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小陈嘚不嘚1周前
生活，活一辈子到底活个啥呢？#抖音推广 #创作人计划 #日常分享
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王老黑9月前
#旭旭宝宝 #dnf地下城 #地下城与勇士 #dnf #地下城 每日上线流程@抖音创作小助手
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吉安工会1周前
凌晨两点还在刷手机的人，都该看看这个！ 20分钟带你读懂《娱乐至死》：如何摆脱算法的精神控制？ #娱乐至死 #注意力退化 #深度思考 #认知提升
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吃板栗的我5天前
还在焦虑吗？想做自媒体不知道拍什么？#自我成长 #拒绝焦虑#vlog十亿流量扶持计划 #问答大挑战
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好欢萝1月前
怎么办好糟糕 网恋对象刷到了我说他麻麻赖赖像个小土豆的视频#万万没想到 #内容太过真实 #网恋 #网恋奔现翻车现场 #胖女孩
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星光璀璨3月前
Al是啥刷视频的必须得知道#人工智能 @抖音创作小助手
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静哥4天前
不知道做什么了，按下加号键，没房租没水电没罚款 #抖音推广 #户外 #负债前行 #负债人加油 #抖音二创激励计划
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我不李姐（自装中）4月前
墙固到底是不是智商税？该不该刷？作为自装的我来说，我的答案是，刷！先不说他有用没用，因为我还没住进去，但是每天亲临现场，亲自打扫，刷与不刷的区别真的是感觉的到，而且自己刷还可以省下一笔钱。#装修日记vlog #墙固 #装修避坑
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亚东先生 （亚东录屏号）10月前
@莉美 4Dj #王老大
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小废物也在努力哦！6天前
中级经济师考试终于画上句号，突然没了每天固定的学习目标，是不是有点“空落落”的，不知道该干啥了？相信不少姐妹都有这种感觉吧～有没有新的学习计划，大家可以一起聊聊呀！#vlog日常 #生活vlog #odd #分享日常生活 #生活纪实
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宝哥聊装修（易兴装饰）4月前
乳胶漆刷完后，你一定要知道的方法。#装修 #知识分享 #乳胶漆 #乳胶漆调色 #通风
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拓荒1年前
#搞笑的老六#每天一笑烦恼忘掉 #萌宠嗨翻天 #神奇动物在抖音 #成精了成精了
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军哥自媒体分享2周前
西瓜视频边看短剧边攒金币#西瓜视频#追剧神器#金币
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大连包工老李3月前
大白不干不能刷第二遍#装修干货 #装修 #装修细节 #装修知识 #专业的事情交给专业人去做
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阿丽夫妇❤13号爱媛果冻橙来啦4月前
我都出去接孩子回来了二哥还在刷，让他快点他还给自己找了那么多的理由，干啥都应该提前有准备，像他这样收拾下去得啥时候才能出摊啊！ #记录每天的真实生活 #幸福乡村春耕季 #村里有喜事
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禹晓白4月前
由于俺姥缺少娱乐项目，今日给她安排小玩具。
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吉林市执照注册注销4天前
吉林市电商还能刷单吗？4步留证少缴税！#吉林市电商税务 #吉林市电商合规 #吉林市电商稽查 电商平台 电商申报
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靓佳人锐姐4月前
这两天你们都刷到了没有？大蓝老婆大叶子被禁言了，好好的不知道炫富干啥呢？ #大蓝 #大叶子 #炫富#靓佳人名妆店 #灵宝同城
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唐山小蜜蜂刷房4天前
家里面是实木家具实木地板的。还想刷房子的看这里。一条视频告诉你该怎么做#墙面翻新 #旧房翻新 #刷新服务 #旧房改造
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小草莓🍓11月前
#萌宠出道计划 #小香猪 #香猪小宝宝 #小猪猪🐷 #萌宠日常记录
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河南大兵3月前
今天又给孩子上了一节政治课#洗洁精 #教育孩子
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树莓夹心派11月前
#萌宠日常记录 #柯基小短腿 #萌宠出道计划 #萌娃和萌宠 #不养狗不知道养狗的乐趣
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活着就好6天前
老子正在刷串，你们在干啥呢？#盘它就完了 #文玩爱好者
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吃土少女李建刚4天前
211硕士的我为什么放弃秋招 我现在真不知道该干啥了，就拍点视频吧。 #秋招 #秋招避雷指南 #秋招offer #秋招太难了 #求职
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散柔剧场1月前
全部才5.9元。全部才5.9元。全部才5.9元。全部才5.9元。全部才5.9元
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旺旺花不完⚽4天前
刷起来就忘了自己在干啥了#内容过于真实 #搞笑 #dou来足球季
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智汇锐库咨询2周前
至今还没找到工作不知道该干啥？还是在频繁跳槽仍旧不知道自己要做什么？除了环境不佳、机会太少之外，你可能还缺乏一套系统的职业规划方法！#找工作 #职业规划 #职场干货 #职业发展
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喜欢宅家🏠6月前
刷乳胶漆的同时，谁能告诉我还能干嘛？ 厨房是先按装油烟机呢还是先吊顶按柜子呢？#装修日记vlog #自己装修
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旧时代的大船1周前
周末宅家不知道干什么，Ai抖音app做你的周末搭子 #Ai抖音app #周末 #周末好去处
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A萌不太萌2周前
穿搭邪修！不知道该买啥衣服的姐妹必看！ #穿搭#小技巧#换季#秋冬
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程程(孕晚期)4天前
成年人的世界是赚钱重要还是面子重要？我知道干啥都要钱，没有经济基础的面子在现实面前不堪一击。你们都有被熟人同事刷到过吗？是怎么化解的呢？#新人自媒体 #自媒体创业 #vlog日常 #情感共鸣 #女性成长 @上热门🔥🔥🔥 @上热门话题🔥🔥🔥🔥 @🌈DOU🔥上热门 @抖音创作者中心 @生活……抖DOU+上热🔥
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零靡空1周前
真的很好奇是哪些人在给小雪刷礼物。我也看过她几次直播，她每次直播都不知道在干啥，也没有什么才艺，打pk输了还会怪粉丝不给送礼物，还喜欢训粉丝。去看几次她直播就知道她是怎么样的人了。#小雪
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竹洋阿朱5天前
很多朋友不知道翻毛鞋绒面鞋在家怎么清洗？清洗时该注意什么？ #翻毛鞋清洁 #绒面鞋清洗 #居家洗鞋技巧 #生活小常识
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合肥小成手机数码寄存回收4天前
现在的大经济做什么生意好？手里有资金不知道该干啥的可以看过来#同城精选 #vlog十亿流量扶持计划 #创业vlog #创业日记 #创业项目
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妮姐263周前
2025年，抖音又干了件大事，白色Ai抖音APP你知道吗#Ai抖音APP #生活经验 #Ai搜索
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水5天前
二龙湖浩哥#原创视频 #你是凭实力刷到的 #给我一个强烈推荐 #我要上热们 #抖音推广
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凌雲先生2月前
不想刷了又舍不得，继续刷，何时是头，还能处下去吗？该如何相处？#强烈推荐 #内容太过真实 #情感共鸣 #守护视角 #解决问题
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夜疏潇绪难謟3天前
不知道这个机制在想什么，队友掉了我不刷野干啥，刷多了还扣分👍🏻
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董事3天前
一周前捡了只小流浪猫给它洗澡，被他抓了手破皮当时觉得应该没事，该干啥干啥…结果这几天越想越不对劲，刷到一点相关案例就浑身发冷，翻来覆去睡不着，今天一早就去打疫苗，现在胳膊还疼，心里踏实多了，养宠人的血泪教训，当时不慌，不代表安全，你们有没有过这种后知后觉的惊魂？ #养猫人的后知后觉#被流浪猫抓的惊魂一周 #养宠别心存侥幸#捡流浪猫的血泪教训@抖音创作小助手 @伙伴计划
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二姐姐自媒体2周前
惊喜，西瓜视频一边看短剧还能一边攒金币#西瓜视频 #追剧神器 #短剧
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王金战讲教育7月前
考试还在刷题的孩子，一定要知道的事#孩子教育 #家长必读 #学习方法
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大圣驾到🐴（婆媳日常）3月前
夫妻哪有不拌嘴的、跟老公拌了几句嘴没想到婆婆竟然这么做、真是三生有幸遇到这么个好婆婆、女人都是嘴上说说、还不是该干啥干啥？刷了一大盆鞋、不过这个冷水爆炸盐是真好用又省事又方便一泡一刷干干净净、什么油渍污渍笔渍水果渍都可以清洗、好用还不贵、有需要的放心入#婆媳关系#有一个好婆婆是什么体验 #冷水爆炸盐#爆炸盐真是个好东西
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比英国人还阴6天前
被说中就不超雄了
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丰盈自媒体1周前
西瓜视频边追短剧超攒金币#西瓜视频#金币
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梦想家🏠（硬装中）1周前
一直以为刷腻子是为了找平的，结果都在问我柜子后面刮腻子干啥，不仅浪费钱还容易发霉返潮，这下好了，彻底蒙了，刷都刷了，不可能再铲掉吧#刮腻子#柜子后面要不要刮腻子 #装修进度 #装修日记vlog #装修记录
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小柠檬4周前
小柠檬今天要“冰冻玩具”#儿童玩具
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素素3天前
#热门 #内容太过真实 #女主播传播正能量 女主播下播了之后干啥你知道吗
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歌歌剧场1周前
短篇虐文46章，半小时看完，虐好看~
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大暮-刑案陪跑4天前
贷款被骗刷流水怎么处理？贷款被骗刷流水怎么解决，贷款被骗刷流水有什么后果？#贷款被骗刷流水 #跑分是什么意思 #帮信罪 #掩饰隐瞒 #刑事律师
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牢笨3月前
拉玛刹温馨提示！假期已经过半！ #守望先锋#守望先锋英雄召集#守望先锋不止FPS#拉玛刹
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