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健康陪跑《陪你越来越好》4月前
昨天下午吃爆米花，感觉整个胃不太舒服 胃胀，下午没有饥饿感！ 忙完后，按揉中脘穴，拍打足三里。 按以往的经历昨晚应该是睡不着难入眠的状态 晚上8点多揉按后，肚子在咕噜咕噜作响！ 也就是气往下行后，有饥饿感，这时候可能大多数人会忍不住，要吃东西，切记，你可别造孽呀？ 好不容易下去，你在吃，就不是空腹而眠了，而是增加肠胃负担，你的努力就得不偿失了。10点睡觉，5点15醒来。这状态我还是很满意，平常吃多或者吃错的朋友，一定要尝试去按揉中脘穴，拍打足三里，白天可以增加拍胆经促进消化吸收。 中脘穴，人体重要联通枢纽，承上启下，链接三焦。
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殷老师讲健康5月前
吃完不舒服常吃这四种食物 #肠胃 #饮水 #健康科普 #养生 #蔬菜
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吴丽权医生聊肠胃4月前
经常胃胀很不舒服怎么办？吴医生一分钟教你解决！ #胃胀 #健康dou起来 #胃病
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苗永涛7月前
有以下表现的朋友们 注意这可不是单纯的吃撑了 #胃肠 #胃肠健康 #肠胃不舒服
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李润庭营养师1月前
胃不好别只会喝粥！ 这4种家常食物，吃对胃才真的谢你 #肠胃 #饮水 #健康科普 #养生 #蔬菜
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屎壳郎子3周前
#肠胃 #肠胃健康 #饮食 肠胃不好该吃什么不该吃什么你知道吗？
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小慧陪你养胃3月前
胃不舒服的，肚子经常顶鼓胀不消化，吃的东西吸收不好的朋友坚持跟练起来！#健康 #养生 #养胃 #肠胃#上热门 @DOU+小助手
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3月前
现在日常生活中的小病痛越来越多，吃完止痛药会有不少姐姐姐夫感觉肠胃不舒服，今天就教大家怎么降低止痛药的副作用吧，#徐文斌医生 #健康 #止痛药#肠胃 #消化道出血
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脾胃专家张伦5月前
肠胃病饮食要忌口，这些饮食建议要牢记！ 肠胃病饮食要健康，肠胃不好的朋友这些饮食建议要牢记，别乱吃乱喝增加肠胃的负担，影响肠胃的调理恢复！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #养胃 #脾胃 #胃病
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爆米花10月前
@大叔家有四条龙（授权号·爆米花🍿） #大叔又整活了！话说这样吃饭真的对肠胃好哦！#直播录屏分享 #进来就走不出去的直播间
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脾胃教授林凯玲1月前
假如你整天肚子胀、大便软、粘厕所、大便次数比较多的，看看这个 视频#中药材 #中医 #林凯玲医生 #科普 #记录真实生活
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娜娜聊生活1月前
#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 胀气星人必看，7天渭胀自救指南#肠胃 #中老年 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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崔主任聊消化7月前
总是消化不良？你一定要知道 #消化不良 #医学科普 #医疗小常识 #肠胃健康 #消化性溃疡
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中关村胸部疾病研究院1周前
脾胃不好 不建议吃 #脾胃虚弱 #脾胃健康 #硬核健康科普行动 #脾胃调理
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大豆小柚4月前
小柚辅食 Day 42(7M+12) 焦米糊 宝宝肚肚不舒服8天了，口服➕外敷都没好，今天试试焦米糊 #辅食 #干饭宝宝上线 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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省人民医院和平院区消化科栗凤霞6月前
肠胃不好的人要注意了 #健康小知识 #抖音健康使用计划 #医学科普
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猫熊的食疗铺子3月前
胃胀气，一定不能吃这些食物 #饮食科普#胃胀气 #胃病 #养胃#健康饮食
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脾胃教授林凯玲5月前
胀气、便秘，你有这些症状吗 #抖出健康 #中医教授林凯玲 #医学科普 #中医
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中医秦小永1月前
身体出现这4大信号，别忽视！看看你中了几个！ #中医 #胃胀气 #腹泻 #便秘 #抖出健康知识宝藏
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小石榴2周前
原味爆米花配茶超解腻，尤其是绿茶，玉米香混着茶香，甜而不腻，下午茶这样吃超舒服！#好物分享 #茶点搭档 #解腻清爽 #下午茶
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脾胃专家张伦5月前
脾胃不好常拉肚子，饮食要注意什么 脾胃不好常拉肚子要忌生冷油腻及汤类，尤其是汤。主食为主，暂避免难消化米粉，少吃肉，减轻胃肠负担防腹泻。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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我是小魔3年前
为啥看电影要吃爆米花呢？#科普 #美食 #爆米花 #电影院 #电影 #宅家生活指南 #抖音搜索流量来了 #轻漫计划 #充能计划
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脾胃肝胆专家杨洪涌2周前
肠胃功能不好，想更快恢复，这些饮食要注意了. #中医 #杨洪涌医生 #肠胃 #健康科普
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袁林聊肠胃3月前
胃不好，可能是情绪在作祟 #抖出健康医疗知识 #医疗科普 #胃病 #胃
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消化科陈明主任8月前
奥美拉唑减量出现 反酸烧心该怎么应对 #奥美拉唑 #胃肠健康 #诊室日常 #中医
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转身✔2年前
#别让孩子吃的五种食品#希望这个视频可以帮到你 #健康生活小知识 #关注我每天坚持分享知识 🔥
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内科马希英医生2月前
1分钟辟谣，三大伤胃谣言 #医学科普 #谣言粉碎机 #抖出健康知识宝藏 #胃病 #养胃
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心脏科王医生1月前
过了40岁，记好5个药，能应对全身上下多个毛病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #便秘 #消化不良 #新一代地平降压药
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水水说健康(收徒)1周前
肠道胀气别忽视，多吃3种菌群5种食物#肠道 #养肠=养命#肠道菌群 #调理肠胃 #肠道健康 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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桃子🍑说营养3月前
一定要知道：养胃的秘诀就是少吃！ #养胃 #养胃护胃 #肠胃 #胃病 #胃
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桃子🍑抗炎日记3月前
六种食物缓解胃胀❗❗ #养胃 #肠道 #健康饮食 #胃胀 #桃子抗炎日记
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巧巧生活营养7月前
#胃肠健康 #肠胃 #脾胃
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子艳 营养师1周前
#养生 #养生就是养健康 #肠道健康 #肠胃
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胃肠肿瘤外科张驰医生3月前
肠胃有问题千万别拖啦#医学科普 #健康科普 #科普健康知识 #医学小知识 #肠胃
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普外科|李明医生4月前
胃肠功能差，注意这三大表现。#医学科普 #胃肠健康 #胃肠功能差
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易老师说健康1周前
胄不好的人，这些蔬菜也不要乱吃#养胃护胃 #肠胃健康 #胃肠健康 #消化健康
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大米粒聊肠胃4周前
#肠胃 #胃酸 #养肠胃的好方法 #肠胃健康 #饮食营养
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陈柯宇（如何养胃）4月前
想要脾胃健康，就不要放弃每一个让自己重生的机会 #关注肠胃健康 #自信满满 #肠胃健康 #养胃护胃
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跳跳3周前
#健康饮食 #如何保护肠胃#中医食疗 #中医养生
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肠胃鲁姐姐1周前
消化道健康，要警惕这些信号#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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笨蛋兰少1月前
养胃期间一定要少吃，不是什么都不吃！#养胃吃什么 #胃友小零食 #养胃知识分享 #慢性浅表性胃炎伴糜烂
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养生多吃山药1周前
#肠胃 #肠胃健康 #结肠炎 #饮食健康 #情绪对身体的影响 影响肠胃问题的两大原因，情绪和饮食
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雪莉•健康计划1月前
饭后胀气 零食清单 #健康科普 #胃胀 #养胃 #脾胃 #肠胃
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一支想4月前
“笨蛋食物”，你还在给宝宝吃吗？ #宝妈必看 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝饮食 #儿童营养
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脾胃专家张伦1周前
肠胃疾病要忌口，六大要诀请牢记 肠胃疾病三分治七分养，饮食调养更重要，六大饮食原则需牢记！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #医学科普 #脾胃 #养胃
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杜老师营养畅谈1月前
#养胃 #肠胃#健康养生#健康 #健康饮食
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爆米花2月前
脾胃差的表现和克星是什么
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包容王姨3周前
家庭版爆米花 零添加美味小零食 操作简单易学。 #奶奶日常vlog #奶奶带娃 #美食教程 #63的我 ＃女性成长
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畅谓营养能量站2月前
这些食物不让他#脾胃#肠胃#健康养生
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小鱼妹妹剧场1年前
如果爆米花和棒棒糖？第一视角带你体验超级英雄吃美食#第一视角 #蜘蛛侠 #爆米花 #棒棒糖 #超级英雄
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Michael钱儿频道2周前
Michael钱儿叫你起床：看电影吃爆米花 Morning morning！早上好小朋友们，我就是Michael钱儿，我来叫你们起床啦！
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净盆🥣使者2周前
这两天拉的狠了，吃点软乎乎面兜兜的~~绝对是老头饭 #美食vlog #天津美食#天津老味道 #烩饼 #厨房里的江湖
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消化医生老杨4月前
这些食物，你选择怎么吃？#健康 #零食热量 #减重 #健康饮食 #消化内科
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龚文音养胃日常1月前
养胄经验总姐： 1保持良好的心情，远离所有不开心的人事物！ 2忌口，拒绝生了寒凉肥甘厚腻的食物 3少吃给脾胃减负 4减轻身体压力，减轻思想的压力#养胃 #养肠胃#养脾胃#养胃经验#养胃护胃
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消化科刘青山1周前
肠胃问题不怕多就怕拖#肠胃健康 #保护肠胃 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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文化1周前
#肠胃#瘦子
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中医赵希明主任1周前
#溃疡性结肠炎
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胃肠外科高旭医生1周前
3防 vs 3错，宝宝肠套叠警惕 #医生科普 #普通外科高旭 #肠套叠 #宝宝健康 #消化系统疾病
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肛肠科翟栋医生1周前
#健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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萌萌声卡1周前
小米酥 #小米酥 #零食推荐 #追剧小零食 #薄脆美味 #小米
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SEL-island甄选岛（南充店）1周前
我的股东们，快来选你的专属秋冬好物～#好物甄选 #秋冬好物 #山姆会员店 #日常vlog #南充
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熊大熊二3月前
#儿童启蒙益智动画0到3岁早教超级宝贝jojo#3到6岁儿童益智早教动画#奥特曼儿童动画片#萌娃#儿童手工玩具
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