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中医杨志宏2月前
晚睡晚起算不算熬夜 ?老中医:违背了自然规律，自然头昏脑胀 #抖出健康知识宝藏
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中医黄钰玲主任3年前
晚睡晚起，原来也会影响健康！#健康睡眠 #健康科普 #四川
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中医肖岚2天前
今天立冬，我们养生要从睡懒觉开始！ #立冬 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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吕勃川（介入科负责人）1月前
晚睡晚起 但睡够8小时 算熬夜吗？ 算！生物钟全乱了 还会引起这些问题#医学科普
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中医景常林6天前
冬三月宜早卧晚起！不是懒，是你在‘藏’阳气#扶阳固本 #中医文化 #中医景常林
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中医杨锦国教授2月前
晚睡晚起，但睡足8小时，就不算熬夜了？ #熬夜 #中医 #健康科普 #医者仁心
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肿瘤科专家胡乃东3月前
这三种“觉”正在悄悄危害我们的健康 #健康科普 #涨知识
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北大医院骨科孙浩林医生4年前
第201集 | 有些人晚睡晚起是一种病 #健康 #医学科普 #冷知识 @抖音小助手
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老茂话养心1年前
主任门诊日常 小伙长期晚睡晚起算不算熬夜，医生：肯定不正常#中医 #心脏 #门诊日常
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皮肤科副主任-顿艳波1年前
熬夜是会猝死的！那晚睡晚起、睡够8小时还算熬夜吗？对身体会有伤害吗？#医学科普 #健康科普 #熬夜 #猝死 #养生
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中医心血管朱建贵教授3年前
早睡真的好吗？#健康睡眠 #健康 #医学科普 #心血管
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默大侠健康贴士9月前
早睡早起🆚晚睡晚起，哪个更健康？#中医 #睡眠 #晚睡觉对身体的危害
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默大侠健康贴士8月前
解答粉丝朋友的疑问“晚睡晚起也算熬夜吗？”#晚睡晚起 #熬夜 #中医 #早睡早起 #睡眠
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肿瘤专家张军一6月前
晚睡晚起睡够8小时有影响吗? #热点 #晚睡晚起 #健康知识科普 #肿瘤专家张军一
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中医罗主任1年前
晚睡晚起，越睡越困是怎么回事？ #越睡越困 #睡眠 #中医#换季健康攻略
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心内科廖博士8月前
晚睡晚起也算熬夜吗？ #医学科普仅供参考如有不适请线下就诊 #抖出健康知识宝藏 #晚睡晚起算熬夜吗 #每天跟我涨知识 #心内科医生
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中国新闻社2天前
#立冬养生从睡懒觉开始 ！#立冬 #中医
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胡典典2天前
明天别再早早起床啦，立冬需要你懒一点 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#针灸调理#中医健康#养生
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徐主任讲中医4天前
冬季作息：“早睡晚起”养元气！ #科普 #科普一下 #科普知识 #科普健康知识
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大河健康报1周前
秋冬养生，从“早卧晚起”开始 #养生 #健康科普 #中医 #陈奕臻
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中医孙玉信4月前
天天睡不醒，是精神问题 #睡不醒 #疲倦 #累 #中医 #孙玉信
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睡眠医生文立杨6月前
能睡也是病？#医学科普 #中医 #发作性睡病 #嗜睡 #抖出健康知识宝藏
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乳腺甲状腺外科张超杰医生4月前
熬夜看规律不看时长！昼夜颠倒即使睡 8 小时，也会危害健康 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #昼夜颠倒 #睡觉
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苏州神经内科须进主任5月前
十点睡，能睡到八点，凌晨两点睡却只能睡到七点 #苏州看失眠 #苏州失眠专家 #苏州中医神经内科 #苏州中医须进 #苏州失眠
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中医陈志彪5月前
白天应该怎么补觉？快来看看陈医生怎么说#午觉 #春困秋乏#熬夜 #睡不醒
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武医生讲科普5月前
夏天最适合熬夜，早睡反而违背自然 #夏天#熬夜#早睡#抖出健康知识宝藏#养生
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杜丽坤主任1年前
经常熬夜的危害都有哪些 #中医 #诊室日常 #医者仁心
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中医妙芳3月前
避开失眠陷阱，别再让失眠“偷走”你的睡眠#好眠相伴乐享每天
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失眠医生张建平3月前
早期毁一天正确吗 #医学科普 #早睡 #早起 #睡眠
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中医刘兴东主任在长沙4月前
两点睡十点起，晚睡晚起就不算熬夜了？#中医 #熬夜 #月经不调 #湖南
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执象中医1月前
习惯晚睡熬夜的朋友看过来#熬夜 #晚睡 #晚睡晚起算熬夜吗
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沧州市人民医院血管外科王健莉8月前
晚睡晚起还算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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医生孙国钧4月前
晚睡晚起算熬夜吗 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营
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医生李阳3月前
熬夜的危害 #在抖音pick你的健康搭子 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医生李阳 #医疗健康创作训练营
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袁红主任医师1年前
晚睡晚起算熬夜吗？#关注我每天坚持分享知识 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #熬夜的危害 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动
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张宸铭医生4月前
#科普一下 #医学科普 #dou是知识 #知识科普
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超哥说男科5月前
晚睡晚起，睡够八小时，还算熬夜吗？ #男人 #熬夜 #关爱男性 #科普一下
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儿科冯自威3月前
孩子经常晚睡的危害，比你想象的还要大。 #儿科医生 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老茂话养心8月前
主任查房日常 熬夜的危害#医生日常 #医学科普 #中医 #中医养生 #医者仁心
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胃你答疑-张杨教授说消化4月前
#中医 #科普 #脾胃 #养生 #中医传承
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中医劳主任5月前
长期熬夜的后果，你都知道吗？ 你们都是几点刷到我的？#熬夜#凌晨#健康科普#猝死#抖出健康知识宝藏
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中医妇科王翠平1年前
西医讲，熬夜对身体的那些危害 #医者仁心 #熬夜 #医学科普 #dou是知识 #硬核健康科普行动
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齐女早睡日记1周前
熬夜是在耗命！黄帝内经一句话说透熬夜的代价#黄帝内经 #中医养生 #早睡早起#别熬夜了
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观南的静观空间4月前
早起一年，我悟到了早睡早起坚持的核心 #创业 #修心 #觉察 #女性创业 #个人成长
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中医博士后李树明7月前
#睡眠问题的医学科普 #医疗健康创作训练营
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中医魏萌7月前
几点睡觉算是熬夜呢 #中医 #医学科普 #健康 #医学知识科普 #熬夜
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中医内科罗莎主任7月前
睡眠知识五，看看你有没有这个坏习惯 #睡眠问题的医学科普 #失眠 #睡觉 #睡觉困难户 #睡觉啦 听一听，中医教你的睡觉知识
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天天健康3月前
健康大喇叭：早起毁一天？听听中医怎么说！#中医养生 #早睡早起
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心内科谭琛医生6月前
熬夜对心脏有影响吗？ #心内科医生谭琛 #熬夜 #心脏病 #心梗 #医学科普
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惠说中医4周前
#创作者扶持计划 #冬季养生 #养生干货 #黄帝内经四季养生 冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
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中医内科于姐4月前
熬夜伤肝肾，一个方法来帮你 #熬夜的危害 #肝肾不足 #医学科普小知识 #养生 #抖出健康知识宝藏
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谢医生讲中医3年前
#晚睡早起 #健康科普 #养生 晚睡早起的人，真的健康吗？熬夜不可怕，早起傻三天！说的是你吗？
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胸外科王一帆3月前
睡得少对比睡得晚，伤害更大吗？#熬夜 #健康科普 #失眠 #胸外科 #医疗健康创作训练营
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肝病科卓蕴慧主任4月前
医学科普仅供参考 如有不适线下就医 #上热门 #医学科普 #养生#熬夜#中医
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杨阳羊医生6月前
快乐晚睡？规律晚睡？其心可诛！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普
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中医孙洁教授5月前
几点睡觉算晚睡？ #中医 #养生就是养健康 #睡眠
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