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Lolaaaa3周前
上岸复旦丨写给焦虑高中生的心态自救指南🤲 经常有高中生宝宝们和我说自己过于焦虑内耗🥺 很想调整这种状态但找不到好的方法 今天就以高中过来人的身份给大家分享一套我觉得很好用的心态调整大法～ 教大家在陷入焦虑时合理发泄压力、从外界获取正能量并重建正确心态 实现心态自救！ 希望可以帮到正在焦虑的你👐👐 #心态调整 #焦虑 #学习干货 #高中心态 #心态自救
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爱豆讲升学规划1周前
所有高中同学们，压力大要释放压力，要上进！#高中#高考#家长必读
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Tom天津高中英语1月前
高三英语在100分以下挣扎，怎么破局？ #天津高考英语 #高中英语 #天津高三 #天津高中 #高三家长必看
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小余同学(高中认知迭代)3周前
高三生状态下滑怎么调整#高考#一轮复习#高三 #一轮复习#学习方法
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张老师说真话11月前
张老师分享高中学习经验，通俗易懂。#张雪峰 #家长必读 #高考
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瑞智星精英教育张广州1月前
高中如何实现逆袭？#高中生活 #高中学习方法和技巧 #高中逆袭之路 #黑马##高中理科逻辑思维锻炼
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師者陈墨（高中）1周前
高中生不要陷入假努力的陷阱里。 #学习规划 #高中 #学习方法 #家长必读 #经验分享
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朱物能3月前
锐评高中生娱乐方式！！！#高考 #高中#朱物能
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疯疯很颠颠啊6月前
学历不高，怎么谋生养好自己！低学历谋生攻略！ #成长 #应届生求职 #挣钱
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CiCi妈8月前
高中毕业就能申请的低成本访学交流项目，互惠生，好多人靠它逆袭，重新定义人生轨迹，大多数人都不知道，特别适合专科，本科毕业找工作迷茫的毕业生！勇敢的人先享受世界#内容过于真实
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橘子海4月前
这次废话有少很多 希望对大家有帮助🥹 #高考 #高中 #学习经验 #碎碎念
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北大胡源讲高中数学5月前
距离高考最后十天源哥教你心态调整！高考一定是考的最好的一次！ #原来高考的背后是这么多人的守护 #2025高考 #高考守护者 #高考生的精选 #校园里的精选
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天长酱油哥4月前
高中已放假，想通过暑假查缺补漏提升的同学可以看下。酱油哥资料库免费为你们开放！
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上清华找童指导1月前
#创作者中心 #创作灵感 高一做好规划准备，避免裸上高中 #高考 #清华大学 #知识分享
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重庆张老师数学&物理1月前
学习规划如何做选择 随便唠唠，凑个内容~ #重庆 #高中数学
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清华小赵学长讲高中1周前
高三中等生怎么反焦虑？ #郑州教育 #学霸秘籍 #家长必读 #高中学习方法 #高考
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邵东三才智学3周前
#真实生活分享计划 中等生注意！你不是平庸的大多数，你是学霸种子选手，是潜藏的黑马！#中等生逆袭 #邵东 #同城教育 #学渣变学霸@抖音Dou+上热门
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碎碎念（👀主页进👗领）2周前
如何以上帝视角打爆高中学习#高考 #学霸秘籍#学渣逆袭指南#高中#高考冲刺
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飞奔记6月前
感觉生活没有盼头咋办？来试试这3个方法。 #女性成长 #生活感悟 #生活方式 #低谷期
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《时光双轨课》1周前
#高中班主任#高中#校园生活#高中生活#班主任 我们常常被教导要弥补短板，就像把一个木桶的每块板都修得一样高。但今天，我想告诉每一位正在寻找自己的孩子：真正的光芒，从来不是你有多完美，而是你有多特别。别让任何人用单一的标准来定义你。教育的意义，是发现你独一无二的长板，让它足够长、足够坚实，长到能支撑起你全部的梦想和未来。愿你们如星星，在自己的轨道上，闪耀独特的光芒。
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一颗土豆3月前
开学交朋友教程来啦！ #高中 #高中生 #初升高 #交朋友真的一点都不难 #人际关系 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音广告助手 @DOU+上热门
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小鱼学姐（看竹叶👗）2周前
女高如何稳稳冲学习（超超超高效版！）#高中#高考#学习资料分享#学习经验#女生
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同伴同学3月前
高中哪个科目提升最快？ #高中英语 #高三规划 #新高三 #升学规划 #同伴同学
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青青学姐（主页领取）2周前
女高如何稳稳冲学习（超超超高效版！！）#学习干货分享 #高中学习资料分享 #热门话题 #高考加油站
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糖果姐姐262周前
女高如何稳稳冲学习（超超超高效版！！！）#学习资料分享 #学习方法 #提分技巧 #高中 #高考冲刺
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体育圈赵老师1周前
高中体育升学，你的时间怎么规划！ #体育生 #体育升学 #体考 #大寸体育 #体育圈赵老师
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NAZI心灵共育4月前
新手小白第一次填报志愿 到底怎么填？ #2025高考 #2025年你有什么期待 #填报志愿 #高中 #家长必读 @NAZI教育规划
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北大糖聊高中认知1周前
期中考试保姆级攻略：2个原则+1个策略 #高中 #期中考试 #攻略
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嘻欢❤️2周前
女高如何稳稳冲学习（超超超高效版！！！） #高中知识点笔记
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王惠教育清流1月前
高中的女孩只要不分心，几乎都能考上大学#高考 #女孩 #智慧父母 #教育
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兔子饼干2周前
女高如何稳稳冲学习，超超超高效版！
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郑郑老师1周前
初高中的四条红线#教育 #郑郑老师
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超级小飞侠2周前
女高如何稳稳冲学习（超超超高效版）！！#高考#女高#高效学习#高中#高三
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武文成讲物理7月前
高中数理化开窍三步法，不信你不提升#高中数理化 #高中学习方法和技巧 #升学规划 #高中逆袭 #提分秘籍
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午夜忧郁纯情总裁1周前
高中生如何稳稳冲学习！（超超超高效版！！）#分享 #高中
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Lynn说留学4月前
高中生怎么进大学做科研 三种方法 第一靠父母，第二靠所在高中的老师，第三靠自己硬套 #美本申请 #美国本科规划 #美国留学 #美国留学攻略 #美国留学规划
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峰学未来 周老师1周前
孩子就业迷茫，高中生大学生不知道怎么选择怎么办？张雪峰一本书告诉你！让孩子在央国企可以稳定就业！#家长必读 #张雪峰 #央国企 #高中 #大学生
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一天八顿饭2周前
女高如何稳稳冲学习（超超超高效版！！！） #高中学习资料 #高考逆袭 #提分技巧 #学习技巧及方法
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眉梢3月前
很详细的收到笔试成绩到面试当天的准备分享，希望能够帮助到你们，了解更多不一样的细节～#体育教招 #前期准备工作 #高中体育 #女体育老师
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论思教育亚运村校区1周前
告别返校 emo！这招比哭管用 #高三 #高中牲 #开学分离焦虑 #亚运村 #论思教育
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杜周磊（逆袭老师）4月前
高考报志愿必须要知道的3件事 #志愿填报 #学业规划 #杜周磊
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小余同学(高中认知迭代)2周前
英语最后200天从零上130全攻略 这可能会是你看的最后一个英语的视频 #高考 #高三 #英语 #高中英语#英语学习方法
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狼哥谈教育1周前
做当兵规划高中才是关键！ #高中规划 #定向士官 #当兵流程 #参军规划 #考士官
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辣椒酱463月前
第十一期/校园vlog：欢迎收看辣椒酱高三的第一期vlog ^_^ #高中 #vlog #校园生活 #高三 #开学
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高途课堂-王（报课找我）1周前
高途课堂高中学习规划#高途课堂#家长必读#高中#高考
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张雪峰图书优选（张雪峰团队｜鲁冀渝）1周前
高三冲刺阶段如何快速提分 张雪峰强烈建议去刷分层练，先找到学科薄弱点，再针对性提分#张雪峰 #张雪峰老师 #高中 #家长必读
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不拉涂3月前
高考完的暑假应该做什么？跟着学姐做这三件事，让你度过一个充实而难忘的暑假#暑假#准大一#女大学生#日常唠嗑#学霸秘籍
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圈宁CeoxNim2年前
残存的高中回忆开始攻击我，给大家讲个数学小技巧✌️#学习 #高中 #高考 #数学 #经验分享
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苦瓜动漫1月前
宅女的幻想究竟有多离谱 #二次元 #动漫推荐 #动漫 #动漫解说 #我在抖音看动漫
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爱剪辑5月前
#有盼头 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #精彩片段 #精彩片段持续更新中
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张老师知识课堂1周前
高三想提分要讲策略 张雪峰:找准方法对症下药 #家长必读 #教育 #高效学习 #学霸秘籍 #张雪峰
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诗情画艺1周前
#高中目标#高二#高三#高考#高中学习
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孙老师讲就业1周前
初中高中大学毕业后找不到工作怎么办？学什么好就业？来学人工智能工业机器人包教包会包分配#人工智能 #找工作 #学技 #工业机器人#就业
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安小果/1周前
从373-632,最后214天，我都做了什么！ #学霸秘籍 #高中学习方法 #学习笔记 #知识分享
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北大小牛学姐1周前
艺术生想考清北？只能靠自学，这样做 #高考 #艺术生 #高三 #高中 #学习方法
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学渣守护者2周前
不愿意上学？是你没学会苦中作乐！ 每个周天的夜晚总是那么痛苦 感叹快乐的时光总是如此短暂 为什么我们明明很想努力 却还是抵触上学 与其焦虑内耗 不如学会苦中作乐 长线战斗 能够站在场上 比什么都重要 #中考 #高考 #学习方法#教育#家庭教育
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中文系五匪子1月前
每周记住一两个作文素材，这学期就够用了！周末赶紧一起卷起来 #高中语文其实真的很简单 #创作者中心 #创作灵感 #作文 #高考
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小清&小北的学霸讲堂2周前
复习没方向？三轮思维导图法，查漏补缺告别盲目刷题 #高三 #高中 #高考 #学习方法 #数学
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张雪峰直播连麦助理2周前
高中的多种升学方式，教你学会“走捷径”#张雪峰 #多元化升学 #高中 #家长必读
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小1🐟1月前
基础稳定一些的同学如何突破自己的成绩？不断重复计时刷卷 基础差的不扎实的同学离稳定只差一步 看我前一期视频哦 #刷卷 #高考 #高中数学 #985
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重生之我要上清华～稞稞1周前
努力没结果的原因，终于被我挖到了。 学生有效的学习闭环#学习闭环 #学习方法 #学习使我快乐 #高中生 #高中
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