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小天才Lam1年前
被当成“职业运动员”去练是什么体验？ 就是疼鼠了… #运动女孩 #日常训练 #前叉康复 #前叉术后
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科圈小鱼4月前
Pro和Ultra你知道是什么意思吗？#数码科技 #手机 #手机后缀 #iphone #安卓
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体教军师 韬哥4月前
孩子要走专业体育，要当运动员，到底是什么意思 #运动员 #体育育儿 #李韬之
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爱好1年前
普通人和职业运动员差距有多大#体育精神 #体坛热闻 #体育 #运动 #职业
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董教练一米九⛹🏻‍♀️ེིོ2天前
不管是职业运动员还是学生运动员 只要干竞技体育 首先要有的觉悟就是 全年无休+高强度+高负荷+严管理 不管是身体还是心理都要长时间的克服各种困难 苦累已经是最好过的关卡了✌️#篮球 #体育生 #训练
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凤姐科普5月前
触目惊心！你以为的肌肉美腿，竟是职业自行车运动员的“伤痛勋章”
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运动康复珑博士9月前
为什么职业运动员，比赛前都戴耳机？ #运动表现 #运动员 #运动训练 #抖音体育 #篮球
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体教军师 韬哥1年前
一个网球高水平运动员的自述：职业运动员的路，望尘莫及 #体育教育 #体育育儿 #李韬之 #网球 #韬哥连麦中
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绿茵法徒6月前
你以为签合同就是签字？运动员的职业生涯可能毁在这3条陷阱里! 避坑指南： 所有‘无条件’条款必须划掉！ 转发给队友，别让梦想毁在合同上！ 声明“个人经验分享，非法律建议” #体育生逆袭 #足球 #避坑指南 ##光合作用半小时
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SK搏击-大凯5月前
职业拳击运动员一个人能打几个？#街头格斗#搏击#拳击运动员能打几个#普兰店搏击
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阿K散打搏击俱乐部（小号）3天前
讲点大家不知道的事情让大家知道知道，有什么问题及时提出来我为大家讲解一下#运动员 #散打搏击 #散打
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南波赛文🏋️‍♂️（运动表现）3天前
运动员功能性训练 全面提升运动员的综合运动表现 (Athletic Performance)，而不仅仅是锻炼单一的肌肉或力量。 它的核心是打造一个更强壮、更快、更具爆发力、更稳定且不易受伤的身体。 这节课的主要训练大项 ①发展绝对力量 (Develop Absolute Strength) 这是所有运动能力的基础。 ②提升爆发力与速度 (Enhance Explosive Power & Speed) 在赛场上，纯粹的力量往往不够用，关键在于你能在多短的时间内爆发出多大的力量。这些增强式训练和速度训练，专门优化神经系统，教会身体如何以最快的速度募集肌肉，从而直接提高弹跳高度、冲刺速度、出脚力量和变向能力。 ③强化核心与稳定性 (Strengthen Core & Stability) 一个强大的核心能高效地将下半身产生的力量传递到上半身，并在运动中保持身体的稳定和平衡。单腿训练则能暴露和纠正双腿的力量不平衡，并极大地挑战核心和关节的稳定性。没有稳定性，再强的力量和爆发力也无法有效施展，还会增加受伤风险。 ④预防运动损伤 (Prevent Sports Injuries) 如视频中的北欧挺被公认为是预防大腿后侧（腘绳肌）拉伤的“黄金标准”动作，这在足球等需要频繁冲刺和急停的运动中至关重要。同时，通过强化稳定性和纠正力量不平衡，可以减少关节（如膝关节和踝关节）在运动中出现错误力线的风险，从根本上降低受伤概率。#日常训练 #体育生 #功能性训练 #运动表现 #爆发力训练
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蔡晗思考人生4月前
你会送孩子去练职业体育吗？ #人生 #热爱 #勇敢 #专注
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折子戏3月前
[小白向系列视频第十八期]学运动员？三思。#只讲实话 #实话实说 #说实话 #说真话 #真实话
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阳光男孩祝枝山5天前
在各自的跑道上，全力以赴#本质#vlog十亿流量扶持计划
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张坤健身博主孵化教学5月前
健美圈没人靠比赛赚钱#亿千万传媒 #健美圈
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丁丁故事会（想直播版）5天前
每天认识一种职业之⑰足球运动员，《长大“干什么”——足球运动员》#亲子教育 #育儿经验 #育儿教育知识 #家庭教育育儿
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国羽严选装备室2年前
职业运动员和体育生有什么区别呢？#羽毛球 #职业选手 #体育生
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强风吹拂汤教练3天前
职业选手一年只跑2场，国内精英周周参赛：谁才是“马拉松”的正确打开方式？ #职业运动员 #以赛代练 #跑步伤病 #运动寿命 #跑步教练
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爱踢球的十一号4月前
青少年运动心态分析。#创作灵感 #足球 #足球教学 #青少年足球
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有亿思1年前
代价，不同职业运动员背后的心酸代价 #涨知识 #运动员 #冷知识
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伟言大义6月前
谈职业体育发展#赵心童 #丁俊晖 #张伟丽 #伟言大义
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塞国篮球领航员1年前
培养一名职业篮球运动员要花多少钱？如果你的孩子打篮球，你真正听懂了这个视频讲的事情，会让你少走很多弯路。#篮球青训 #家长必看系列 #职业篮球 #篮球规划 #校园篮球
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体能教练铁头孔3月前
击剑当中的思想流派 左是职业运动员，右是健身锻炼#击剑 #运动员 #体育生 #体能训练 #家长
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游泳专项体能-徐Bella11月前
“鞭状打腿”与髋部的关系 “鞭状打腿”到底与髋部稳定存在什么关系？视频揭晓！很多人认为髋部扭动就是鞭状打腿，大错特错！好的髋部稳定才能有好的打腿实效！#青少年体能 #体能 #专项体能 #游泳 #游泳体能
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hardczm_6月前
才知道王嘉尔是曾经是职业击剑运动员，真牛呀！#王嘉尔
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一醉3天前
刷到一个视频，日本越野跑一姐，惊了！居然才39岁？😱 评论区炸锅：都说跑步催人老… 但！职业运动员≠大众跑者！ 职业选手低体脂+长期风吹日晒，确实易显沧桑。 可咱们普通跑者呢？适度跑步，燃脂塑形、加速代谢、皮肤变弹，精神气儿十足！ 跑步，关键在“度”✅ 适度运动，绝对是“冻龄神器”！ 发张你的近照，附上年龄👀 让评论区说说跑步是显老还是显年轻？ #暖系跑 #跑步为了什么 #因为热爱所以坚持 #跑步显老 #跑步
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南波赛文🏋️‍♂️（运动表现）4天前
沙滩职业足球运动员的一节私教课 整个训练计划非常全面和科学，结合了力量、爆发力、核心稳定性、敏捷性和反应速度等多个方面。通过使用数据监测设备和多样化的训练方法，旨在全面提升运动员的综合运动表现。结合自己的情况跟练#日常训练 #职业运动员训练 #功能性训练 #运动表现 #力量训练
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西安胡姐3d建模1周前
打游戏是一项电子竞技运动项目吗？ 游戏是亚运会比赛项目，游戏是电子竞技项目，打游戏的人叫做电竞运动员，那么你了解游戏比赛吗？电竞选手都是一群什么人？#电竞 #游戏#爆料
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健美人物2天前
国内首位自然健体双职业运动员！他是如何从六十公斤的竹竿少年一步步成为瞩目的选手？#进击的鸭鸭 #健美人物 #ifbbpro #自然健身 #本伟德自然赛
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寰际中国职业赛🇨🇳11.22杭州星耀6月前
研究生毕业的她 是什么让她选择成为了一名职业运动员？从平凡到非凡 遇强则强 寰际专访栏目特别嘉宾 你们的小兔姐@TeamX-小兔 | 线上线下可约 ——IFBBPro 赵冬 希望用她的经历鼓励到更多平凡的人去蜕变，去成长~ 不想回到过去，现在已经很好~ 一起来看看她都说了什么吧 #越雷杯寰际中国职业赛 #寰际中国职业赛 #精神氮泵 #故事分享 #中国健美
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孙立谦 高尔夫百科4月前
一个视频看懂职业球员为什么强！ #高尔夫 #高尔夫挥杆 #高尔夫教学 #职业高尔夫球员
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阿布教练3月前
来采访一下@宫向阳💫 宫导，一起来看看他的一些经历吧#宫向阳 #海兴体育 #采访 #跑步治愈一切
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小李肥叨3月前
撸铁的时候一定要非常兴奋吗？ #健身小白必看经验 #健身干货 #运动心理学 #健身教学 #运动心理
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鹤鸣观想3周前
健身健美职业运动有什么不同？ #鹤鸣观想 #健康运动 #国学文化#古人的智慧
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杨校长谈台球1年前
职业台球运动员如何养成？ 首先是正规化的训练体系和职业化心态！#台球 #台球运动员 #台球是一种生活 @抖音小助手
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炁体书华4周前
都是作为征战多年的职业运动员，他们的底层逻辑是很多爱好者无法理解的，所以不要随便去提建议，这样反而会给他们造成更大的困扰！ #奥赛 #职业赛 #ifbb职业运动员 #炁体坊
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陈智威体育单招7月前
孙继海说的没错#干货 #指南针足球俱乐部 #足球 #职业足球运动员
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窦教练3月前
从职业篮球运动员到现在孩子们口中的窦教练，这个转变我很庆幸！庆幸没离开篮球并且传递给了年轻的下一代！我永远热爱篮球！！#青州 #青州篮球 #篮球🏀 #国家二级运动员
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大连滕律师8月前
职业足球运动员与俱乐部之间 是否为劳动关系？ 反正争议到哪维权？
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好友可见CLab6月前
她的101种职业｜日均挨揍300次！探秘中国女拳王的"暴力美学"日常 #她的101种职业 #WBA拳王争霸赛 #女拳王 #拳击 #运动员
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46岁的Taka🏀6月前
你们觉得职业与非职业的差距在哪里？ #职业 #篮球 #业余 #46岁的Taka
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Tian田方然4月前
职业运动员给你讲解三种不同一发！ 一个视频了解一发的不同和用法 #网球🎾 #网球技术 #网球 #网球训练 #网球教学
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草莓健康说🍓3月前
IFBB PRO 指导臀部训练（一） 职业运动员带训是什么样子？他们对于训练的理解和侧重点又有哪些不同呢？视频里记录了崔姐带训练的动作要点和注意事项，分享给大家#因为热爱所以坚持#dou来运动吧 #运动女孩 #力量训练 #臀部训练
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Tian田方然5月前
职业运动员的网球基础步伐教学！#网球日常 #网球训练 #田方然 #网球教学 #网球
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李老师说球1年前
什么叫职业比赛什么叫职业运动员，业余的呢你就多听听！
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主持人杨锐1年前
职业运动员应不应当由国家包办？
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FoYes赴野士1周前
《征程》｜“必须要有职业素养，因为我是职业运动员” FoYes X 沈成龙 奥赛备赛纪录片—《征程》正式上线 #FoYes见证中国力量 #FoYes专业运动营养 #沈成龙 #奥赛
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世界麦克风2月前
吴艳妮：打破偏见的跨栏女王 @吴艳妮Jennie 女王驾到！ #田径 #女性智慧 #运动员 #吴艳妮 #ootd穿搭
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网球小盛3月前
职业网球运动员必经之路——【ITF青少年国际比赛】是什么样的？#网球比赛#itf网球 #南京网球教练#职业网球运动员 #爱运动
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淮洁 Monika1周前
打开职业运动员的“秘密冰箱”
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老蛋的日常3月前
聊聊苏超为啥火#苏超 #中国足球 #中国男篮 #竞技体育
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董分析8月前
什么叫做天赋？鸭鸭为什么练的那么小却可以拿到职业卡？王正浩是不是国内自然之巅？#运动 #董分析 #分析 #健身 #自律
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Tian田方然5月前
职业运动员的二发教学！#网球 #打网球 #网球教学 #网球训练 #田方然
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修行者老福6月前
健身伤身？别把职业运动员的极端训练和普通人混为一谈 #健身 #泰拳 #武学 #老福 #锻炼身体
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Morgana牟丛5月前
我敢说，我是唯一中国职业运动员！43分钟完成一场Murph 中国健美圈的孩子们来试试这个 💪💪💪50分钟完成应该没几个人吧 5km单车 100 pull ups 200 push ups 300 squats 5km bike #murph #crossfit #牟丛 #ifbbpro #挑战不可能
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义府体育说3月前
用 “不为名利” 定义樊振东，是不是忽略了职业运动员的基本诉 #体育精神 #樊振东 #体育 #乒乓球 #世界冠军
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苏州诺贝雨连锁加盟总部7月前
薛珍麒-独家专访，看总督细谈如何成为一名职业球手！！ #台球 #薛珍麒 #独牙 #台球是一种生活 #我要上热门
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万事皆大吉(Balance养生博主)4月前
职业运动员靠这个最起码能吃饭吧？奖金都不够药钱！你的偶像可能是靠家里，败家养梦？靠女人，软饭养梦？还是靠粉丝？自己用类固醇卖伤害不大的补剂养梦？靠开课，诋毁同行把简单的复杂化提高价格养梦？请看清这些伪君子！这些滥用药物非法乱纪残害同胞的所谓的神！通过作弊吞噬了所有普通人正常人的努力效果把我们变成小丑！#类固醇的副作用 @丧钟克里斯 这些用的有谁真知道所有副作用！有谁不后悔！用了就能出成绩赚钱？医疗后期的费用几倍增长！穷人想逆袭？只是傀儡连做自己都是奢望！我们真的没被影响么？我就每天不停的解释他们说的很多都没啥用！我会员和粉丝就是因为粉丝量不信！真的不如好好吃睡练！把生活习惯饮食习惯做好是好身材的关键！#作弊 #违法行为 给畜生用都得和国家报备！它们还有强攻击性！真的也是不定时炸弹！威胁着每个人！请大家教我怎么办！？跟我一起抵制滥用类固醇的！做到人人鄙视就不会有那么多人被伤害！这个圈子才能真的好起来！改变自己的思想就是改变世界！别小瞧我们每个人！人在做天在看，歪门邪道必遭天打五雷轰！害人终害己，有命赚没命花！正义会迟到不会缺席！我倒下万万千千个我站起来！真正的热爱不是靠嘴说也不是同流合污！是站出来！哪怕你有通天的术我没在怕！会有越来越多的人明白！你们的时间不多了！副作用就会慢慢惩罚这些作弊走捷径破坏环境的！这些拥护者也请站起来吧能做人别做狗！新中国没有奴隶！
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张志有教学版3月前
Cbba到底是国家队还是民间组织？它们和Ifbb到底有什么区别#知识分享 #健美比赛 #cbba #ifbb #张志有
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邱建良2年前
为什么生活中脂包肌类型的人，格斗能力这么强？职业运动员告诉你，生活里可千万不能小看这类民间选手！#自由搏击 #格斗 #街头格斗#脂包肌 #健身
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