您是不是在找：

催眠师Mark6月前
催眠视频.缓解失眠.失眠助眠.asmr助眠.催眠曲 催眠视频.缓解失眠.失眠助眠.asmr助眠.催眠曲#解压 #助眠 #失眠 #asmr #原创作品
00:00 / 07:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6366
国医少年志3月前
#中医教你四个动作缓解腰痛 日常腰痛怎么办？来学习四个动作，轻松缓解腰痛！#国医少年志这期是真骨科 #国医少年志 #中医养生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
产康有摩力 (Morgan)4月前
急性腰损伤看过来，一个动作缓解疼痛。#腰痛 #运动康复 #每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
复旦博士宇光1年前
如果你总感到焦虑，这4个有意识缓解焦虑的动作可以存一下#缓解焦虑#科普
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
圆进瑜伽yoga跟练教程4月前
零基础瑜伽入门，60分钟缓解压力，一套完整的基础练习！ #瑜伽 #零基础瑜伽入门 #很适合新手 #缓解压力放松心情 #拉伸
00:00 / 01:01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9469
骨关节康复朱医生4月前
肩周炎别硬抗 不花大价钱 记好这2招！ #肩周炎 #抖出健康知识宝藏 #疼痛 #炎症 #止痛科普
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7177
栋栋🤪3天前
读研不要有压力 可以创点小业缓解一下#vlog日常 #硬核 #生活日记 #捡瓶子#记录随拍视频
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
小羊声乐教学🌈4月前
吹吸管 如果你正声带疲劳，或者你已经声带受损，可以尝试一下吹吸管来修复它，缓解疲劳，屡试不爽，一定要照顾好你的声带，别让它受委屈！#一分钟干货教学 #修复声带 #正确发声 #吹吸管 #声乐教学
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2198
运动增强体质5天前
如果你有腰痛等问题已经很久了，可以来南山试一试 #南山森林公园 #百家姓和谐城 #腰痛 #腰间盘突出
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
钱天一1月前
🏓运动员拉伸操教你1分钟缓解肩颈不适 #运动后放松 #居家锻炼 #拉伸 #身体控制力 #乒乓球
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
还记得当年看过的剧嘛2天前
#韩国综艺情书
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
运动康复张老师（一月份南京线下培训3天前
肩袖损伤（轻度损伤） 兄弟们如果你平时感觉肩膀不舒服，去医院检查轻度损伤，张老师教大家四招快速缓解，把你的感受打在评论区#肩袖损伤 #运动康复 #翼状肩胛
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
惠东苗家上善堂花木兰-杨一推2周前
开车，久坐，健身酸胀疼痛不舒服的，可以按摩放松缓解一下 #舒缓解压按摩spa #做我的顾客我宠你 #纯手法 #按摩养生spa #按摩放松
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
洁癖王2周前
缓解强迫的五个方法#强迫#强迫症#焦虑#恐惧#强迫思维
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
李先森分享日记2天前
亲测好用！切辣椒辣手不用担心，用这招可以轻松缓解。 #生活小妙招 #生活实用小技巧 #长知识
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
李小猫在发光4月前
这段音频太神奇了， 能瞬间让你停止胡思乱想！ #心理学 #内耗 #缓解焦虑 #个人成长 #女性智慧
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1228
小唐朝3月前
來，說個事～ #vlog十亿流量扶持计划 #干货都在这 #呼吸健康保卫战 #焦虑 #正能量
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2565
靖涵（运动营养知识人话版）2天前
工作中的疲劳如何缓解，希望可以帮到大家。#知识分享 #运动#疲劳管理
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4597
熊掌加猪蹄（爱说版）1月前
缓解焦虑可以“骗”一下大脑#焦虑 #焦虑症 #强迫思维
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
Coach乔智4天前
格兰芬多骑到腿酸？赶快用沙发拉伸一下！ 沙发伸展这个动作，可以很好的缓解大腿前侧肌肉的疲劳，安排起来！明天普洱比赛一起加油👏 #格兰芬多 #公路车 #格兰芬多自行车赛 #沙发伸展 #股四头肌拉伸
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
老翁家的大明2月前
#看一遍笑一遍 #桂柳话 #沙雕 #搞笑
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3516
玉言6天前
手机烧瓶可以试试这个步骤缓解一下#内容过于真实 #手机 #万万没想到 #数码科技
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
复旦博士宇光11月前
如果你总有抑郁情绪，这5个有意识缓解抑郁情绪的行为，可以存一下#科普
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
天炸叼（亲子版）2天前
快分享给宝爸们 放下手机 体验这爸爸牌游乐场🙊 这样你会听到宝贝们银铃般的笑声，看到花儿般的笑容~ 可以缓解你一天的疲惫哦#家庭亲子互动游戏 #亲子时光 #爸爸带娃 #感统训练#早教
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
慢博士-郑云龙3天前
不要浪费钱去按摩店了，这三个动作就能让你缓解肩颈酸痛！！#肩颈酸痛 #体态纠正 #居家锻炼 #上热门
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
Eden7922天前
钢铁般的核心力量助你提高运动表现 恢复再生可以缓解疲劳 提高训练效率#分享你的高能量一天 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #体能训练
00:00 / 05:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
延瑜伽yoga阿岩3天前
20min全身拉伸 缓解身体疲劳 这组练习可以很好地帮助同学们释放一整天的疲惫 松解全身紧绷的肌肉 让上肢和下肢得到充分的放松 赶紧收藏跟练起来吧#瑜伽 #延瑜伽 #延瑜伽DeepFlow #跟练 #拉伸
00:00 / 19:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
中医特色疗法王怡军3月前
耳鸣脑鸣，刮开这里很舒服 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#王怡军#刮痧#耳鸣
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甜小蔓6天前
这下你可以尝一下吧+1了。😏 适用：所有人/快速解酒/消除醉意/头脑清醒/缓解不适 注意事项：随意听/难受停 #显化 #潜意识音频 #subliminal #显化音频 #甜小蔓
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
唯佳丝养生馆2天前
如果你最近上班比较累，那就过来推推背、按按摩，缓解疲劳，好好放松一下吧！#肩颈疏通 #中医养生 #手艺人的日常
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
兰花草2天前
拍抖音，可以缓解一下疲劳✌️🌹
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
এ᭄ 卢尐姐 🌸2天前
生活太苦了，喝奶茶不仅加冰还要加糖…可以缓解一下心情#生活百般滋味你要笑着面对
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
乡村萍萍小姑子1周前
有没有跟我妈一样，一天到晚看手机的，看久了眼睛干干的胀胀的，那你可以试一下这款蒸汽眼罩，它可以放松眼睛，缓解眼部疲劳，上班族学生党也推荐你们去用#种草好物 #眼罩#蒸汽眼罩 #日常分享 #看过来 @乡村萍萍婆媳日常
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1206
蔚蓝硕博运动康复中心中原万达店3周前
✅同一个动作，解决3种膝盖不适 试一下，缓解百分之70！#热点 #郑州 #运动康复 #蔚蓝硕博运动康复#膝盖保护
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3401
情为何物2天前
#记录时光 ：今天又载着你兜风了一圈……
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
土豆妈妈1周前
二月闹实用缓解方法 二月闹是正常现象，我说的这些照着做，能让你和孩子舒服很多。#宝妈分享 #育儿经验分享 #内容过于真实 #肠胀气 #肠胀气的缓解方法
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3065
你朋友3天前
#坚持锻炼给自己一个好身体好身材 #暖心情感语录 。听歌可以缓解一下压力。
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
502姐妹2周前
正好可以改善一下伙食#友谊天长地久时光不老我们不散 #内容太过真实 #随礼搞笑
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
🕳️2天前
当想你不明白很事情的时候，一个人坐在车里把DJ开到最大声也可以缓解一下。
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小黑（北京的！）3月前
下水前紧张用这个技巧 水下踢动过多觉得吸不上气，也用这个技巧 缓慢放松的呼吸可以有助于你缓解焦虑 吐气时间越久越放松！ #真的很summer #在拍一种很新的vlog #潜水危险 #水下呼吸 #潜水技巧
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
写给女儿的信4月前
乖你痛经吗？要是实在太痛啊，可不要硬抗乖~#痛经
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
lluvia4天前
义无反顾倒显得真诚。#健身 #每日分享 #谷氨酰胺 #训练怪兽 #训练怪兽谷氨酰胺
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞373
踢足球的马嘟嘟2天前
2个月的焦虑终于可以缓解一下了，足球没有耽误你的学习，半天的学习时间让你更有效的完成的各科作业，今天的家长会看着一张张的试卷，心里很是安慰，英语另当别论，其中考试成绩还不错， #见证成长 #嗨球少年
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
贝儿多🦁5月前
缓解脖子肩颈痛的4个小动作💡 上班族、手机党、学生党每天练一下，会放松不少。#生活小妙招 #肩颈放松
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
护肛使者4周前
怕痛星人看过来，这个小妙招可以有效缓解疼痛哦~ #热点 #住院那些事 #肛肠科 #查房 #疼痛
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
小宋的美国日记🎵3天前
这学期第一次开组会，简单汇报一下工作。导师挺好的，一直在鼓励我，慈祥的老爷爷。让我小小紧张的事也很平顺地完成了。海上的风浪比不上心里的风浪，希望自己可以变得更加从容、自如吧。 #留学 #海外生活 #日常唠嗑 #缓解焦虑 #留学生活
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
你的库医生8月前
快速缓解心慌室上速发作 你只需要一支笔🖊️，就可以快速缓解症状哦#抖出健康知识宝藏 #室上速 #医生小妙招
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2541
春天690122天前
家人们，生活需要有个地方来缓解压力休闲放松，东风路乐都酒店隔壁一楼的悦足轩足道就是这样的宝藏地！#休闲放松一下 #好店推荐 #这店环境太好了 #同城好店 #享受生活
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
成都八一骨科医院郑磊医生4天前
突发腰痛，快速缓解办法！快来试一试。 #医学科普 #腰痛 #成都八一骨科医院
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
张霞医生3周前
急性肠胃炎发作老跑厕所 教你四招快速缓解 #医学科普 #中医养生 #肠胃炎 #科普一下 #生活习惯
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
王宝2天前
人人都知道抽烟有害健康，但是你们知道，一个男人心累，心里有事情的时候，只能够抽烟来缓解一下心情……
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
疼痛科赖光辉主任1周前
-偏头痛怎么办？教你一招快速缓解 #偏头痛 #疼痛科赖光辉
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
细雨2天前
喜欢唱歌是我闲暇之余的爱好，可以放松心情缓解一下心里的压力释放不悦的心情。合唱一首美酒加咖啡欢迎聆听
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
汤二姐4天前
偶尔还是喜欢买点小东西，吃点垃圾食品，缓解一下#心情 #存钱 #生活感悟 #真实生活记录 #热爱生活 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
胡丽丽大美女爱健身3天前
疲惫的一天，紧张的工作，肌肉僵硬酸痛，这款拉伸器能帮你缓解， 操作简单，使用方便。调整好长度，固定双脚，轻轻躺下，一键拉伸，快来尝试一下，让身体得到更好的放松。#居家锻炼 #好物推荐🔥 #拉伸放松肌肉 #运动健身#腰椎间盘突出 颈椎
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
张迪Nash张2周前
腰椎压力缓解 腿部，背部练习前，用这个动作缓解一下下背部的压力，让你的训练更上一层楼，那么今天你有学到了么？#健身干货
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞895
芬芬2天前
#真实的样子 #开心万岁快乐加倍 #感悟人生感悟生活
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
艾雪吖4天前
朋友们咱女生都会有不舒服那几天咱家里可以备点这个暖宝宝可以缓解一下#好物推荐🔥 #自用好物分享 #我的日常生活
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
崔宸溢Travis跟国家营养师学康复4天前
【跟练】肩颈僵硬4分钟缓解薄弱全覆盖 🦴 拉松胸背 + 矫正颈椎，缓解曲度变直 😣❌ 缓解颈肌紧张，预防酸痛引发的头疼 💪 强化中背力量，从根源撑住颈椎不承压 🔄 掰回 “低能耗姿势” 坏惯性，减少颈椎损伤 💼 坐着练不挪窝，几分钟搞定不耽误工作 #肩颈疏通 #头前伸 #肩膀内扣 #颈椎 #夏日减脂大作战
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
你朋友2天前
#家常菜 #我的美食分享 。听可以缓解一下压力。
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
润六月2天前
宝宝咳嗽小妙招，如果你家宝贝也咳嗽不好，你可以试一试，最起码可以缓解一下！#养娃日常
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
菜的菜叔5月前
何以解忧，唯有种菜#种菜 #生态农业 #焦虑
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我的汪汪叫豆包（王兰阿姨版）3月前
豆包🐶：为我花生🥜#护理操作 #狗狗狗狗狗狗 #中华田园犬 #萌宠动物
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“你可以缓解一下”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-08 07:14

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: