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家有高中生,家长们都知道,孩子功课繁多、学业繁重,压力就像一座大山。在学习上,咱们大多使不上劲,后勤工作呢,无非就是做做饭、洗洗校服、刷刷鞋子。那除了这些,我们还能做些什么,帮助孩子稳稳当当地走过高中这至关重要的三年,让他们充分发挥出应有的水平呢? 其实,关键不在于“管”,而在于“陪”。给孩子这四种情绪支持,远比任何说教都有效。 首先,要把家打造成孩子的减压港。高中孩子内心矛盾又纠结,一方面,他们渴望考出好成绩,让父母开心;另一方面,又害怕考砸,让父母失望。这种夹在中间的滋味,实在不好受。尤其是住校的孩子,一周就周末能回家一次,这短暂的相聚时光格外珍贵。我们不用刻意做什么,陪孩子打打球,或者买些孩子爱吃的小零食、小甜品,坐在沙发上,静静听他们聊聊校园里的趣事。在温馨舒适的家庭环境中,孩子紧绷的神经才能像松开的弹簧一样,得到放松。只有放松下来,他们才能在下次发力,以更好的状态投入学习。 其次,要成为孩子的“树洞”。学校生活中,孩子难免会遇到委屈和不满,可能是考试没考好,也可能是和同学闹了别扭。当他们向我们倾诉时,可不是想听大道理,更不是想被批评教育。这时候,我们就安安静静地陪着,不插话、不打断、不反驳、不贴标签、不急于下结论,就像一个情绪垃圾桶,让孩子把心里的不痛快都倒出来。这比说十句“加油”都管用。 第三,家长要保持情绪稳定,给予孩子心理支持。高中阶段变数多,新高一的孩子刚适应不久,就要面临分班,学习难度陡然增加。青春期的孩子又特别敏感,有时候放学回家,可能没说几句话就发脾气,或者默默躲进房间。其实,这都是他们在释放情绪。这时,我们千万不能着急上火,要先稳住自己的情绪,别在气头上和孩子对着干。等孩子平静下来,再坐下来好好聊聊,帮他们把情绪理顺,这样他们才能静下心来应对学习。 最后一点非常关键,我们要关注孩子在学习过程中的努力,而不是只盯着结果批评。高中三年,考试一场接着一场,成绩有波动再正常不过。特别是新高一的第一次期中考试,很多孩子的成绩会出现大幅起伏。这时候孩子自己已经慌了,我们家长就别只盯着分数了。要看到孩子在学习过程中的付出和努力,告诉他们学习是一个循序渐进的过程,只要慢慢积累,就会有质的飞跃。帮孩子把错题整理好,把知识点补上,让他们重新找回信心。 点个关注,让我们一起陪孩子走过高中这三年,为他们加油鼓劲! #励志🔥 #励志正能量
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