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夏叔厨房1年前
西红柿炒鸡蛋你真的会做吗？一招搞定国民级下饭菜，酸甜又开胃~ 解腻必吃，一顿能干两碗饭！#西红柿炒鸡蛋 #下饭菜 #妈呀太香了 #美食创作人计划 #开胃菜
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摇滚大厨11月前
番茄炒菜花这样做，茄汁浓郁，酸甜脆嫩，好吃到连汤都不剩 #番茄菜花 #美食教程 #西红柿炒花菜做法 #家常菜 #一起学做菜
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口十田爱吃饭3月前
今天做了糖醋小排 锅包肉 四季豆角丝炒肉！ 糖醋小排酸甜可口 软糯脱骨！#好好吃饭大赛 #创作者扶持计划 #妈呀太香啦 #家常菜 #一起吃饭吧
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慧炒菜的煮厨4月前
酸甜爆汁！巨下饭！10分钟出锅拯救没胃口！ 是谁还没试过菠萝炒鸡啊？！酸酸甜甜，鸡肉滑嫩，菠萝爆汁，一口下去直接唤醒味蕾！春夏没胃口？不存在的！做法超简单，厨房小白也能秒变大厨！ 你需要这些： 鸡腿 2个（剁块，用鸡胸也行但腿肉更嫩！） 新鲜菠萝块 1碗（灵魂所在！） 青红椒各1个（切段，配色超绝） 姜末、蒜末 适量（香味担当） 腌料：糖、盐、生抽、生粉（关键！锁住肉汁！） 超快手做法： 1️鸡肉嫩滑秘诀：鸡腿块焯水去腥，捞出沥干。加 1勺糖+半小勺盐+1勺生抽+1勺生粉，抓匀腌10分钟！（生粉是嫩滑关键！） 2️热锅宽油！ 锅里放稍多点油，烧热后下鸡块，中火煎到两面金黄！焦香感get！ 3爆香料头： 把鸡肉推到一边（或盛出），锅里底油下姜蒜粒，小火爆香！香味瞬间上头！ 4️注入灵魂：倒入青红椒段，大火快速翻炒几下，保持爽脆感！ 5️菠萝压轴登场！最后！最后！倒入菠萝块！快速翻炒均匀，大概30秒-1分钟就好！（菠萝炒久会出水变软，保留点脆感更好吃！） 6️出锅开吃！ 全程超快！香气扑鼻！颜色美哭！ 味道绝了： 鸡肉外焦里嫩，超级入味！腌过就是不一样！ 菠萝 酸甜多汁，果香爆炸，完美中和油腻，清爽感max！ 青红椒 脆脆的，增加口感层次，红配黄配绿，颜值拉满！ 汤汁 酸酸甜甜超级下饭！拌饭我能吃三碗！ #菠萝炒鸡 #炒鸡 #美食分享官 #美食推荐官 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小新爱炒菜（家常菜）1月前
番茄炒鸡蛋 #创作者中心 #创作灵感 #做饭 国庆加餐不用愁，番茄炒鸡蛋来凑手！酸甜是生活的滋味，红黄是家国的底色，一口下饭，一口敬这盛世山河。 #抖音美食创作者 #学做饭
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余小厨5月前
妈妈的味道！复刻童年糖醋排骨，酸甜里藏着成长的回忆 糖醋排骨加可乐居然是错的？大厨教你正宗做法，酸甜更浓郁#好好吃饭大赛 #糖醋排骨加可 #排骨 #家常菜100道简单炒菜
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星星婆婆一家人6月前
超级好吃的风味茄子！麻辣酸甜～ #农村生活 #农村美食 #美食教程 #我的乡村生活
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玲子的厨房日记5月前
#好好吃饭大赛 大人小孩都爱的一道菜，酸甜开胃！#西红柿炒花菜 #家常菜 #美食教程#美食新星计划
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小亮学炒菜4周前
七星级酒店大厨教会我的糖醋美食#美食教程 #美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食教程 #糖醋美食
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简简单单又一餐🥯3月前
酸甜子姜排骨#抖音美食创作者 #美食教程 #日常炒菜 #家常饭菜 #教做菜
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拿碗吃饭噻2月前
酸甜辣口的红烧脆藕丸子一口一个酱汁浓郁！#家常菜 #在家做美食 #美食制作分享 #下饭菜 #跟着抖音做美食
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爷俩儿好菜5月前
鱼香鸡蛋，酸甜可口，每块鸡蛋都裹满了浓郁酱汁，拌米饭都能多吃两碗！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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慧鑫一家的幸福生活3月前
天热没胃口 做一锅茄汁炸蛋 酸甜开胃 直接干两大碗米饭 #一口就灵的夏日开胃菜 #茄汁炸蛋 #记录真实生活 #我的厨房日记 #美食
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恰味—老王3月前
适合夏天吃的一道菜，菠萝咕咾肉，酸甜可口，巨下饭～ #美食制作分享 #一起学做菜 #教你做美食 #王加味#恰味食品
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家家美食1月前
#吃不够根本吃不够 ，家里有小朋友的一定要学会这个糖醋排骨，酸甜可口真的巨好吃
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不想炒菜的老实人（表孙鸡翅）1月前
爱吃酸甜口的那这拌饭就是绝摆🥳#酸甜口 #鱼香鸡蛋
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螺旋丸子1月前
粉丝点菜我来做，今日菜系～糖醋排骨，酸甜开胃，这个做法不油不腻，超级下饭，超级好吃哦，快试一试#糖醋排骨 #排骨 #美食教程 #家常菜教程 #晚餐
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汪大厨教做菜6月前
茄子新吃法，酸甜适口，老人小孩都爱吃#美食教程 #爱生活爱美食 #一起学做菜 #美食
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跳跳糖4月前
#家常菜 #太香啦
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席越1周前
#我的厨房日记#家常菜#番茄糖醋虾仁
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小董来啦3月前
风味茄子就是茄子最好吃的做法！！不接受反驳 酸甜微辣，酥脆爆汁！！真的太香了！！#风味茄子 #茄子的神仙吃法 #家常菜 #美食教程 #下饭菜
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小咪家的美食2月前
酸多依炒牛肉可太香了😋#家常美食分享大赛 #创作者中心 #创作灵感 #酸多依炒牛肉#酱油鸡
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鹿大仁DarenLu3月前
滋味夏食 | 少油不少味蒜香茄辣西🍅 夏日蔬菜有三宝——茄子、辣椒、西红柿，用它们做一道原滋原味的清爽夏日小炒，吃起来软糯丝滑、酸甜微辣、开胃下饭😁拿肉不换！ #好好吃饭大赛#省饭课代表 #茄辣西 #少油版茄子 #开灶吧年轻人
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馋虫寻味3周前
锁鲜菜与现炒菜的碰撞，糖醋里脊，‌家庭版糖醋里脊教程 宝宝最爱酸甜里脊，真材实料才好吃#美食教程 #抖音美食推荐官 #美食vlog #暴躁厨房 #美食测评
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老曲掌勺有话说1周前
超实用超简单的酸甜酥脆的糖醋里脊做饭你知道吗？#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #厨房好物 #美食
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喂胃味～4月前
#糖醋里脊 夏天太热没胃口，不知道吃啥，尝尝这道酸甜开胃的糖醋里脊吧，一分钟就能学会，还等什么呢，起锅烧油，开整！！！#在家做美食 #美食教程 #家常菜 #好吃到停不下来
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小刘爱做饭1周前
家庭#糖醋排骨 的做法 非常好吃#美食教程
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喜乐多多1月前
糖醋排骨，大人小孩都爱吃#糖醋排骨 #糖醋小排 #排骨 #排骨的神仙吃法 #糖醋排骨这样做好吃到停不下来
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吃洋芋粑涨到1周前
吃酸甜排骨，最后有教程嘻嘻，前面我拍到一半觉得没气色我就没录了哈哈#黑皮 #认真吃
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龙工爱美食1周前
咸香酸甜，好吃下饭，无鱼有鱼香的鱼香茄盒#真实生活分享计划 #青年创作者成长计划 #鱼香茄盒 #美食 #在家做美食
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客家阿龙美食1周前
排骨酸甜可口 软烂脱骨的新做法 酸酸甜甜香的不得了的#糖醋排骨#美食 #家常菜 #太好吃了 #美食教程
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你的马大湿4月前
这样一盘酸甜微辣的鱼香茄子你能吃几碗饭，做法简单好学#北京范儿 #美食教程 #美食分享 #鱼香茄子 #下饭菜
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阿哈怪瘦丶1周前
以我做减脂餐三四年的经验，鸡胸肉最嫩的做法就是搭配西红柿，酸甜鲜嫩又低卡，一碗下肚吃完心里暖暖的也没负担#减脂餐 #鸡胸肉的神仙吃法 #低卡美食 #吃瘦不饿瘦
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森森～1周前
原来土豆还可以这样吃，酸甜可口很下饭#在家做美食 #爱生活爱美食做菜我是认真的 #用心做好每道菜 #舌尖上的味道特色美食 #抖音美食创作人
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爱了爱了1周前
菠萝古老肉 酸甜适中 清香爽口比糖醋里脊还好吃
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秋月梨1周前
榕城荔枝肉的酸甜 黄油大头虾的香 加上花菜的清爽#家常饭菜 #荔枝肉 #我的厨房日记 #日常做饭
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广西刘姐1周前
马来西亚家常酸甜非洲鱼，一秒解锁南洋味！ 我马来西亚婆婆的拿手菜——酸甜非洲鱼，专治没胃口！🐟🔥 鱼肉外酥里嫩，裹上浓稠的酸甜酱汁，用番茄、辣椒熬煮，味道层次超级丰富！用这个汤汁拌米饭，瞬间就能光盘！做法简单，快学起来！ #酸甜非洲鱼 #下饭菜 #开胃菜 #马来西亚美食 #家常菜
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家味美食1周前
小朋友们爱吃的糖醋排骨，自己在家就能轻松做出来，味道一点不比外面买的差
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平安幸福哦2周前
孩子要是想吃鱼香肉丝，那你就像我这样做，酸甜可口，好吃又下饭。首先把切好的里脊肉加盐、料酒抓匀腌制，再下锅炒至变色盛出。然后起锅烧油，放蒜末、辣椒炒香，倒入肉丝，再放入一包鱼香酱汁，翻炒均匀后加少许水淀粉勾芡即可。这样做的鱼香肉丝真的太好吃了！#鱼香肉丝酱汁调配 #舌尖上的味道 #快来一起尝个鲜 #鱼香肉丝真的有鱼
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反派小饼干🍪1周前
家人们！楼下超市5块3斤的沙瓤番茄，炒鸡蛋绝了！ 西红柿炒出沙，加鸡蛋翻匀，酸甜汤汁裹满饭，炫两大碗没问题～ 做法巨简单，新手零翻车，快去超市冲同款！ #番茄炒蛋 #家常菜 #种草激励计划 #低成本美食 #下饭神器 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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钱多多美食3月前
以后想吃西红柿炒鸡蛋了 你就像我这样做。酸甜可口特别下饭#西红柿炒鸡蛋
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小担家美食（教做菜）2周前
这样做的菠萝咕噜肉外酥里嫩，酸甜可口，大人小孩都超爱，一口一个好吃的停不下来#家常菜 #菠萝咕咾肉 #妈呀太香了
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林丽丽1周前
好吃的食材往往需要简单的烹饪方法，就像这个糖醋排骨，做法虽然简单，但是真的很好吃，酸甜可口，大人小朋友都喜欢#糖醋排骨#我的乡村生活 #农村美食
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阿浪美食1周前
不会做饭的也能整出饭店的味道 #每味伴的糖醋汁 酸甜可口还简单好做#糖醋排骨 #家常菜 #在家做美食 #糖醋汁
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阿浪美食1周前
不会做饭的也能整出饭店的味道 #每味伴的糖醋汁 酸甜可口还简单好做#糖醋排骨 #家常菜 #在家做美食 #糖醋汁
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阿浪美食1周前
不会做饭的也能整出饭店的味道 #每味伴的糖醋汁 酸甜可口还简单好做#糖醋排骨 #家常菜 #在家做美食 #糖醋汁
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麥哥･地道番禺菜1周前
天冷没胃口？试试这道！ 果香+肉香完美融合，排骨酥烂入味，酸甜开胃。一家老小抢着吃！#广州美食 #番禺美食 #传统美食 #本地美食 #麦哥私厨
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路鱼鱼2周前
濮阳！被低估了的隐藏炒菜店！鱼香鸡蛋绝了 超好吃酸甜口的贼下饭 还有7块贼大一盘的炒面 这俩组合必须拥有姓名！#濮阳美食 #抖音美食推荐官 #快来一起尝个鲜 #天儿冷吃点啥 #寻味烟火气
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好珈食记1周前
天一冷就馋这口热乎乎的砂锅！酸甜番茄汤汁🍅包裹嫩滑肉片🥩送进嘴里，好吃没道理😋！这一锅端上桌，全家为你竖起大拇指👍#砂锅水煮肉片#家常美食
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迟迟💓1月前
打卡温州老牌炒菜小馆——柠静私家菜#vlog日常 #美食探店 #vlog十亿流量扶持计划 #美食探店日记 #抖音美食推荐官
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黄坡花园糖醋蒜头上弟官方号2周前
这款欲罢不能的糖醋芥菜，不管是当开胃小吃还是主食，都是堪称一绝#黄坡花园丰味糖醋芥菜 #太好吃了就是这个味道 #美食的诱惑谁能抵挡 #创作者中心 #创作灵感
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小胖教做菜1周前
糖醋里脊的做法、酸甜酥脆嘎嘎好吃。糖醋里脊的做法、酸甜酥脆嘎嘎好吃#家常菜 #美食教程
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晚晚吖2周前
最近狠狠被这个新疆番茄给拿捏了，选自新疆夏天成熟番茄，富含丰富的番茄红素 ，酸甜浓郁，特别浓郁的番茄味，可以直接吃，也可以炒菜，真的太合适了#下饭神器 #番茄块 #笑厨西红柿块 #番茄炒蛋 #无限回购的宝藏单品
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我是小张2月前
老醋炕茄！是我前二十三年都没吃到过的口感！脆香酸甜！我爱吃啊啊啊#美食推荐 #今天吃啥
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小娜娜做饭有点香1月前
冷吃土豆片 酸甜辣香 加上贡菜简直了 嘎嘎脆 有点鸭货那味 #下饭菜 #做菜我是认真的 #美食 #冷吃土豆片
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嘴闲不住1周前
藏在居民楼里15一份酸甜口的清真鱼香盖饭#美食 #家常菜 #同城美食 #下饭菜 #街边美食
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栀栀1周前
黄骅宏海家园的吃货集合！朱熙熙三不炒抖音团购闭眼冲～12.9元鱼香肉丝酸甜下饭，2.99元豆腐嫩到爆汁！川味小炒+猛火砂锅，当日鲜采现做不预制，性价比直接拉满～#抖音美食推荐官 #强烈推荐美食 #必吃榜 #快来一起尝个鲜 #炒菜
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小W1月前
凤城我超爱的海鲜小炒菜，螃蟹超满，麻辣鲜香，连配菜都很入味，蒜爆鳜鱼，酸甜汁配上蒜香葱香料香，还不抢鱼的鲜味，吃完超满足！#凤城美食 #家乡美食 #吃货日常 #真香
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花千朵保姆月嫂育儿花囍私厨2周前
花千朵的厨房日记｜番茄炒蛋，是永远的家味救赎 热油“滋啦”一响，鸡蛋滑进锅里鼓成金黄云朵，再把去皮的番茄熬出沙沙的汁，酸甜裹着蛋香往鼻尖钻——这哪是炒菜，是把普通日子炒得发亮啊！ 不用复杂调料，盐和糖少少放，出锅前撒把葱花，配白米饭能扒两大碗。原来最治愈的从来不是山珍海味，，是自己动手做的这口烟火气～#上门做饭#家政#家常菜#更适合的育儿搭子 #速食推荐官
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