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周丽萨的禅空间6月前
画禅绕这么好，我不允许你还不知道！ #禅绕画 #控笔 #零基础学画画 #自我疗愈 #想画就画
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金珠珠1月前
第112幅，这幅禅绕画真的太有趣啦！临摹的作者是@七. 大家也一起来试试吧❤️#一起学画画 #画画使我快乐 #解压禅绕画 #绘画过程分享#掌握针管勾线笔
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Lily禅绕画曼陀罗绘画疗愈4年前
第1幅:禅绕画适合新手的100幅画#禅绕画#想画就画 心灵瑜伽放松解压#解压 #一起画画 @DOU+小助手
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Lily禅绕画曼陀罗绘画疗愈10月前
禅绕画适合每个年龄阶段的朋友画不论有没有基础都能画 #创作灵感小助手 #禅绕画的入门教程 #禅绕画小图样 #禅绕画适合新手的100幅画 #禅绕画入门
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金珠珠2周前
第149幅，今天画的是一幅简单又解压的禅绕画，新手友好哦❤️临摹哦作者是@画画的一 #跟着抖音学画画 #绘画过程分享
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书与画共禅绕（有课）5月前
真心建议所有女生培养让自己静心的爱好。 🌿当你真正静下心去画每一条线，笔尖就会有花开。 #禅绕画 #疗愈 #0基础学画画#静心 #禅绕画的入门教程
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静心禅绕（露露老师）3月前
露露老师禅绕画零基础入门教程 禅绕画通过简单的动作，配合呼吸频率以及冥想与涂鸦，便可以在短时间内达到消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，让您可以放松大脑和心情，有效缓解焦虑和疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。#解压禅绕画 #治愈 #头脑瑜伽 #指尖上的艺术 #控笔训练
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金珠珠4月前
第41幅，禅绕画就是一种靠重复图案放松身心的艺术，不用纠结画功，主打一个“简单元素拼出复杂美”，特别适合解压创作，大家也一起来试试吧！#解压禅绕画 #一起学画画 #每日一画 #每日分享
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艺心禅绕画11月前
喜欢看小姐姐💃的人很多，喜欢看画画的人不多😂#禅绕画#解压禅绕画 #禅绕画图样#禅绕画教程#禅绕画适合新手的100幅画
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金珠珠2月前
第105幅，通过重复 有规律的线条创作，来达到内心的平静与专注#禅绕画 #每日一画 #一起学画画 #画画使我快乐
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润妈²⁰¹⁸6月前
继续缠绕吧！#禅绕画 #画画 #禅绕画基础图样 #缓解焦虑#心灵瑜伽
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金珠珠2周前
第153幅，今天画的是一幅超美的花朵+曲线排解的禅绕画❤️临摹的是@七. 这位姐妹的作品❤️#解压禅绕画 #控笔练习 #一起学画画
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晓婷1月前
禅绕画之『悖论』基础笔控练习 禅绕画不仅仅是一种艺术创作，还可用来舒缓压力，所以称为“头脑瑜伽”，正是因为通过缠绕，人脑可以很容易进入到冥想状态，逐渐达到深度的专注。在以精致的线条重复画图形时，可以专注于每一个笔画，在这样的意识状态下，心智、直觉和知识都能迅速、精确且不费吹灰之力地共同运转～ #禅绕画 #悖论 #静心减压 #头脑瑜伽 #艺术疗愈
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婷婷｜禅绕画认证教师CZT3年前
成年人的世界里，不如意很多，学会自我调节真的很重要！话说，小孩子的世界里，压力在哪里呢？#禅绕画 #零基础教学 #一起学画画 #治愈系
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金珠珠6天前
第161幅，能得到一张漂亮的画和能获得一段平静 放松的时间，都是有意义的❤️临摹的是@七. 这位作者的作品❤️#解压禅绕画 #跟着抖音学画画 #手绘教程 #请选中我成为11月最幸运的人
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页余白10月前
第295幅绝美超简单易上手线描禅绕画，对每个人来说，自己是最重要的那一个，一定要善待自己#线描 #控笔训练 #手绘 #画画 #素材
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木子雪山(失业版）1周前
#真实生活分享计划 每天给自己找点儿事儿干干 今天是禅绕画 能缓解压力，释放情绪，还能培养专注力和耐心 你也来试试吧 #今日分享 #跟着抖音学画画 #每天进步一点
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释然…（请勿连赞）1年前
《静心禅绕画》每日一禅绕:有人问禅绕画有什么用，我用三年的亲身体会告诉你:1，增强自信。2，静心解压。3，轻松愉悦，4，启发灵感。5，修身养性。最重要的是6，预防老年痴呆。#解压禅绕画 #因为热爱所以坚持 #静心养性 #绘画过程
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云絮集铺6月前
就坚持今天#初学者 #禅绕画 #自学画画 #助手抖音
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笔尖慢岛3周前
第109幅 快来一起解锁专属于你的紫粉禅绕画吧。今天临摹@丽芳 姐妹的作品，超级赞👍#跟着抖音学画画 #解压禅绕画 #零基础学画画 #每日一画 #一起学画画
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毛毛虫🐛2天前
第五十七幅禅绕画，一幅视觉效果超棒的画 临摹的是@正念禅绕画认证教师琥珀 老师的，老师的画都非常喜欢，非常棒。 #每日分享 #跟着抖音学画画 #禅绕画 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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樱桃小完犊子2天前
今天临摹的是@页余白 老师的作品，每次画这种禅绕画就能让我浮躁的心静下来，画完之后就能静心的去做任何事情，就像他的名字一样能让人静坐冥想，“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”#禅绕画 #线条画 #解压禅绕画 #每日一画 #画画🎨
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静心禅绕（露露老师）2周前
露露老师禅绕画零基础入门教程 露露老师禅绕画零基础入门教程 身体是情绪的容器，也是健康的守护者。读懂生气时的身体信号，不是压抑情绪，而是及时回应身体的提醒，在情绪失控前按下“暂停键”，用平和的心态守护身心的平衡与安宁。#解压禅绕画 #治愈疗愈#指尖上的艺术 #头脑瑜伽
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页余白8月前
第350幅超可爱抽象五官原创线描禅绕画#控笔训练 #手绘 #线描 #画画 #解压 笔：三菱08号针管笔 本：蓝果灵感集
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33 睡不够1周前
第97幅禅绕画 杰缇斯和霍利巴夫｜原创“磁场” 低能量的人消耗你，同频的人鼓励你，高能量的人则能托举你。所以和磁场相合的人相处，连空气都是轻盈的。朗达拜恩说，你的磁场决定了你会遇见谁，会经历什么，长期处在高能量的环境中，人会不自觉地向上生长。就像植物遇见阳光，它会自然而然地生长。希望我们都能活在好的磁场里，去不断靠近滋养你的人，停止内耗，行动是治愈焦虑的良药。#创作者中心 #创作灵感 #禅绕画#绘画 #画画 #画画教程
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小溪禅绕画3年前
静心禅绕画 改变你一生的十个观点#做喜欢的事 #静心禅语 #禅绕画 #每日一画 #手绘 @DOU+小助手
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锦颜禅绕画10月前
哪些人群适合禅绕画创作呢？ #禅绕画 #禅绕画练习 #禅绕画修心养性
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静心禅绕（露露老师）2月前
露露老师禅绕画零基础入门教程。露露老师禅绕画零基础入门教程 禅绕画通过简单的动作，配合呼吸频率以及冥想与涂鸦，便可以在短时间内达到消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，让您可以放松大脑和心情，有效缓解焦虑和疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。#解压禅绕画 #治愈疗愈#指尖上的艺术 #头脑瑜伽
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金珠珠4月前
第30幅啦！“喜欢嘛，看一眼是如此，过一辈子也是如此”不论是对人 还是要对事 我都是这样。临摹参考的作者是@七. #努力做自己的太阳 #线描装饰画#解压禅绕画
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Lily禅绕画曼陀罗绘画疗愈3年前
禅绕画#禅绕画 一种适合男女老少的画#禅绕画初学视频 #禅绕画适合新手的100幅画 #每天一幅禅绕画 #禅绕画基础图样
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册册的小画4年前
谁都能画的禅绕画，零基础学画，减压放松心灵瑜伽-弗拉卡斯图样
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书与画共禅绕（有课）5月前
禅绕画的魅力，在于无需复杂技法，只需让思绪随线条游走。重复的图案如冥想的咒语，将纷扰一一过滤，留下纯粹的创作喜悦。 #禅绕画 #禅绕画适合新手的100幅画 #优雅女人味穿搭 #画画
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简简单单的画6月前
禅绕画基础图案曲线创意③ 焦虑自救指南：12 分钟线条冥想，重构现实！ #禅绕画 #禅绕画教程 #手残党福音 #艺术疗愈 #线条练习
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Lulu6月前
禅绕画｜每个人都可以成为艺术家#禅绕画 #零基础画画 #画画 #心灵瑜伽
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小徒爱涂鸦5年前
禅绕画系列之基础图样（一）简单易学，轻松减压，适合成人亦适合儿童！#画画 #禅绕画 #解压禅绕画@抖音小助手
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金珠珠3月前
第56幅，原创手绘 今天的这幅禅绕画超级适合控笔练习，大家也一起来试试吧#原创作品 #每日一画 #解压禅绕画 #画画使我快乐 #每日分享
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33 睡不够1月前
第79幅禅绕画 弗拉克斯小花瓣｜原创“向阳” 身处低谷，怎么走都是向上，没有谁生来自带铠甲，但你可以让自己无坚不摧。花会沿路盛开，你以后的路也是，愿你成为自己的太阳，无需借谁的光，我亲爱的宝子们，和我一起加油吧#画画使我快乐 #创作者中心 #创作灵感 #画画画画画 #禅绕画
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佳音妈妈爱画画3天前
这是我第二幅禅绕画，画画也让我感到很平静，我家小朋友今天也跟我一起学着画，大家帮我们打打分
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静心禅绕（露露老师）3月前
露露老师禅绕画零基础入门教程 露露老师禅绕画零基础入门教程 禅绕画是一种容易学习，能让人放松并且有趣的方法，能够借由有结构的图样，创造出美丽的作品。重复的图案让心情更加愉悦。#解压禅绕画 #治愈 #zentangle禅绕画 #指尖上的艺术
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小富未盈4天前
所有舒服的关系，都源于没有期待。 禅绕画0-80岁均能画 只要开始了，专注了，最后总会给你惊喜～ #禅绕画 #创意线描 #每一笔都是热爱 #用绘画疗愈身心 #解压禅绕画
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33 睡不够1月前
第70幅禅绕画 磨石｜原创“恐惧之眼” 每个人心里或多或少都有恐惧的东西，我小时候超怕黑超怕狗，到现在也不例外。接受自己所有的缺点和优点，愿你有前进一寸的勇气，也有后退一尺的从容。#创作者中心 #创作灵感 #手绘 #禅绕画 #画画使我快乐
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二十二的zip.2天前
画画的核心就是先画。一个人在家可以做的88件事:画蝉绕画。#独处 #一个人 #治愈 #禅绕画 #宅在家里自娱自乐
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笔筒1周前
禅绕画5幅手绘临摹🌺🌺🌺越有故事的人越沉静简单；到了一定年齡便要學會寡言，每一句話都要有用、有重量，喜怒不形於色，大事淡然，有自己的底線！
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静心禅绕（露露老师）3月前
露露老师禅绕画零基础入门教程 露露老师禅绕画零基础入门教程 禅绕画通过简单的动作，配合呼吸频率以及冥想与涂鸦，便可以在短时间内达到消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，让您可以放松大脑和心情，有效缓解焦虑和疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。#解压禅绕画 #治愈 #zentangle禅绕画 #指尖上的艺术 #头脑瑜伽
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Lily禅绕画曼陀罗绘画疗愈4年前
第29幅:女人如花花似梦来一起画#禅绕画 吧！#解压禅绕画#禅绕画适合新手的100幅画 #上热门 #解压
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笔尖上的平静6天前
第一条作品分享我的第二本缠绕画，非专业绘画，纯属个人喜好，以后陆续分享自己画画的视频#解压禅绕画 #每日分享 #线条画
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禅绕画减压*皮卡邱2年前
禅绕画简单易学，无需绘画基础，适合各种人群学习，喜欢的大朋友小朋友一起画起来吧！#禅绕画 #控笔练习 #解压 #想画就画 #解压禅绕画
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予濛的禅画小馆2周前
“无论你正处在哪个年纪，现在就是最好的时机，把自己当做最珍贵的作品，把自己重养一遍，这一次你要把自己养的丰盈饱满，灵魂明亮，不是为了吸引谁，而是为了成为那个连自己都深深欣赏的人#禅绕画 #每日一画 #解压画画 #艺术疗愈 #一起学画画
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静心禅绕（露露老师）11月前
露露老师禅绕画教程 在热爱里，很慢，很踏实，普通人普通生活普通过，寻找自己内心深处的安定与宁静#禅绕画基础图样 #禅绕画的入门教程 #解压禅绕画 #zentangle #指尖上的艺术
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一朵彩云3年前
想画画吗？一起来#会拿笔就会画画，你信吗？#一学就会的禅绕画，最适合没有任何业余爱好的成年人。拥有一技之长让你的生活充满情调。# 带你走进禅绕画#想画就画 #一学就会#十分钟学会画玫瑰。
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静心禅绕（露露老师）10月前
露露老师禅绕画 一笔一划的精神世界，达到内心的舒适与专注，让我们慢慢探索自己的内心世界，释放压力，找到灵感，同时也可以与他人分享彼此的作品和情感。#禅绕画基础图样 #解压禅绕画 #禅绕画的入门教程 #人生是一场修行 #学会自我治愈
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禅绕画减压*皮卡邱2年前
禅绕画简单易学，无需绘画基础，适合各种人群学习，喜欢的大朋友小朋友一起画起来吧！#禅绕画 #解压禅绕画 #解压 #控笔练习 #想画就画
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禅绕画减压*皮卡邱2年前
禅绕画简单易学，无需绘画基础，适合各种人群学习，喜欢的大朋友小朋友一起画起来吧！#解压禅绕画 #解压 #想画就画 #原创 #控笔练习
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禅绕画减压*皮卡邱2年前
禅绕画简单易学，无需绘画基础，适合各种人群学习，喜欢的大朋友小朋友一起画起来吧！#禅绕画 #解压 #解压禅绕画 #控笔练习#想画就画
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画兮｜禅绕画艺术疗愈师3年前
#创作灵感 #禅绕画 每个人都只能陪你走一段路，所以你要种自己的花，爱自己的宇宙。#禅绕画适合新手的100幅画 #画兮
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禅绕画减压*皮卡邱2年前
禅绕画简单易学，无需绘画基础，适合各种人群学习，喜欢的大朋友小朋友一起画起来吧！##禅绕画#解压禅绕画 #控笔练习 #想画就画#一千万
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艺心禅绕画2月前
你信不信，人到中年，一个兴趣爱好是可以续命的！#禅绕画#禅绕画图样#解压#零基础学画画 #解压禅绕画
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册册的小画4年前
谁都能画的禅绕画，零基础学画，减压放松心灵瑜伽-中方曼陀罗
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禅绕画减压*皮卡邱2年前
禅绕画简单易学，无需绘画基础，适合各种人群学习，喜欢的大朋友小朋友一起画起来吧！#解压禅绕画 #原创 #解压 #禅绕画 #控笔练习
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婷婷｜禅绕画认证教师CZT4年前
有点像蜈蚣的身体哈，但是很简单！#禅绕画 #治愈 #解压 @DOU+小助手
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禅绕画减压*皮卡邱2年前
禅绕画简单易学，无需绘画基础，适合各种人群学习，喜欢的大朋友小朋友一起画起来吧！#解压禅绕画 #原创 #控笔练习 #想画就画 #解压
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笔尖慢岛3月前
禅绕画自学第48天 今天的禅绕画灵感来自粉丝投稿。我用正方形本子，特意截取了小女孩与荷花的部分，先铅笔打线稿，再勾边定型，最后在里面填满直线——这可是练习控笔的好方法。之后用细一些的虚线画出水波纹，这次没涂黑，让画面更有呼吸感。完成后特别开心，既锻炼了控笔能力，又收获了一幅好看的作品～快来欣赏吧～#零基础学画画 #解压禅绕画 #真实生活记录 #绘画过程分享 #控笔训练
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禅绕画减压*皮卡邱2年前
禅绕画简单易学，无需绘画基础，适合各种人群学习，喜欢的大朋友小朋友一起画起来吧！
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