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防身时间1年前
特警教官：实用女子防身术第二式 踢踝肘头 #女子防身 #实用技能 #防身 #健身
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朱倩倩 格斗女神5月前
遇到危险跑不了，可以试试这招#格斗女神 #防身分享 #安全防卫
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一招制敌研修馆5天前
普通人也能学，简单实用#防身术 #一招制敌 #干货教学#格斗
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老姚教防身（格赞勇卫者联盟）3月前
可以不用，不能不会的#女子防身术 #实战
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志方武术馆4年前
#散打#女子防身 #武术 #志方武术馆 #散打教学 散打侧踹腿动作讲解
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孔姐防身4天前
教你一招制敌#强身健体#小动作大作用 #防身术教学 #女子防身术
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鲸锐格斗(心潮里店)官方号3月前
如果是你遭遇此类情况会如何应对？#女子防身术 #近身格斗 #防身自卫术 #小动作大作用
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孔哥教防身1周前
对准弱点 一招制敌！#防身术#儿童防身术#女子防身术
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叶师妹2月前
十秒学会暴力正蹬腿#一招制敌 #防身术 #功夫 #格斗
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防身阁-王熠6月前
被蹬踹最好的应对办法就是学一套摔技 #防身术 #女子防身术 #防身必学 #格斗 #防身阁
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往事如烟。4天前
和 @孔哥教防身 一起 #合拍
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搏击李美丽2周前
当女生遇到别人踢你时我们应该如何处理 #女子防身教学 #防身术 #防身术 #女性力量
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警务实战教官--我是185陈教2周前
#防身术 #弘扬中华武术 被人踢腿怎么办？#警务实战训练 #女子防身术#安全防卫
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防身阁-王熠7月前
格斗必练腿，正蹬侧踹一定要学好 #防身术 #女子防身术 #一招制敌 #防身必学 #防身阁
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TF格斗综合训练馆（李沧店）4天前
TF格斗 #女子防身教学 #防身术 #格斗 #柔道#帅就完了
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平安抚顺6月前
女子防身术指南第二期！ #女子防身术
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幸福老妈妈3天前
和 @孔哥教防身 一起 #合拍
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一拳康康4周前
#防身术教学 #专项训练 #女子防身术 #格斗术 #一招制敌
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趣味格斗2周前
跆拳道女生防身术教学 #跆拳道女孩 #女子防身术 #飞踢
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孔哥教防身3周前
找到弱点 一招制敌！ #一招制敌 #防身术 #女子防身术
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防身阁-王熠6月前
没练过腿踢你，他就已经输一半了 #防身术 #女子防身术 #防身必学 #一招制敌 #防身阁
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孔哥教防身5天前
找到弱点 一招制敌！ #防身术 #女子防身术 #儿童防身术
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孔姐防身3周前
#女子防身术#一招制敌#保护自己#防身必学 #儿童防身术
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开门红1683天前
和 @孔哥防身 一起 #合拍
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蕲春卓越综合格斗教你防身5天前
简单实用的街头防身技巧#蕲春#卓越综合格斗馆 #街头防身技巧
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铭豪搏击跆拳道体测6天前
#女子防身教学 #格斗 #女子搏击
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FW城市英雄格斗健身4天前
#防身术 #女子防身术 #防身术教学 #格斗 #搏击 @DOU+小助手
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江阴市臻功夫搏击李师傅5月前
倒地后对方继续踹我们该怎么办？ #预防校园霸凌 #倒地后如何防御 #女子防身术 #功夫#防身自卫
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格斗小学生1月前
三个步骤教会你被踹怎么办。#一招制敌#少儿格斗#女子防身术
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1mo玉米6天前
核心强的人才能做这个动作～#危险动作请勿模仿 #女子防身教学
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招财虎宝3天前
柔道教学视频、女子防身术 #格斗 #专业动作请勿模仿 #防身术 #柔道#创作灵感
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WIN泰拳馆5天前
#女子防身教学 #泰拳 #西安泰拳
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孔姐防身4天前
#一招制敌#女子防身术#近身搏斗 #防身必学
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源计划格斗馆3天前
格斗里的正蹬腿好似一把红缨长枪，是最远距离的进攻技术#源计划格斗馆 #正蹬腿 #格斗 #防身术 #分享有趣的视频
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海王拳击俱乐部6天前
万般努力只为出人头地#正能量 #拳击教学 #拳击 #格斗 #女子防身教学
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本能防身3月前
一种快速隐蔽低风险高回报的踢击#防身术 #格斗 #卡夫踢
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招财虎宝1周前
防身自卫术 #格斗 #防身术 #女子防身术#创作灵感 #柔道
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正人跆拳道状元馆6天前
教老婆散打第24集（下）踢人也不行，所以功夫是需要时间和次数的。#格斗 #防身术 #dou出真功夫 #夫妻情感 #女子防身教学
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飓风泰拳官方账号6天前
#女子防身教学 #深圳上梅林#上热搜 #飓风泰拳 #释放自己
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锐盛武道体能运动馆（钟落潭店）3天前
#防身术 #校园防身 #小学生 #上热搜 #推广体育运动
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格斗—陶仁刚6天前
被人欺负 你喜欢用哪一种方式反击呢？评论区来聊聊 #女子防身教学 #传统武术 #泰拳搏击 #dou出真功夫 #散打
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掉手打拳🥊的羊羊2周前
小个子女生如何扫踢更有穿透力#扫踢教学#深圳拳馆#深圳格斗#搏击教练#私教
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招财虎宝4天前
女子防身术，防身术柔道教学视频 #防身术 #专业动作请勿模仿 #格斗 #柔道#女子防身术
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青岛城阳利欧格斗俱乐部5天前
#城阳搏击 #利欧格斗 #搏击女孩儿 #女子防身教学 #搏击教学
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武之元搏击王教练1周前
#拳击教学 #上热搜 #格斗 #女子防身教学 谁说女子不如男😁
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吴江VS格斗工作室4天前
#拳击女孩 #防身术 这个社会欠揍的人太多了，还不快喊上你的朋友一起来打拳 #女子防身教学 #强身健体保护自己 #吴江vs格斗
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袁振强1周前
#防身术 #泰拳 #女子格斗 不服来战！
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华强搏击俱乐部4天前
别再说“女孩子要温柔”！关键时刻能自保才是最硬的底气✨ 分享几个女子零门槛防身术，不拼力气只拼技巧，看完赶紧练起来～ 愿你永远用不上，但必须会！#防身术 #散打 #格斗 #搏击 #强身健体增强免疫力
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walker踢拳道5天前
捡脚踝外足跟勾#降伏摔跤 #综合格斗#柔术#干货分享
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孔哥教防身1周前
四两拨千斤 痛点攻击！ #女子防身术 #儿童防身术 #防身术 #孔哥教防身
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孔哥教防身1月前
简单 易学 一招制敌！ #女子防身术 #防身术 #儿童防身术 #一招制敌 #孔哥教防身
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无界格斗大丰汇融🇨🇳唐万龙5天前
#女子搏击 #女子防身教学 #拳击女孩 #拳击教学 #格斗
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招财虎宝1周前
女生防身术，女子格斗教学 #创作灵感 #女生防身术#防身术#格斗 #柔道
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格斗大小姐🫧1周前
三步学会铁山靠！#女子防身术 #铁山靠 #中国功夫
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灵魂拳手张海军《三拳一腿》1周前
侧踹对侧踹 谁能技高一筹 对手的打法也是侧踹腿控制距离加前鞭腿变线踢，我们利用虚晃假动作诱骗对手先起腿，真真假假，虚虚实实，把对手节奏打乱。#灵魂拳手董婉莹#战狼格斗学院 @DOU+小助手
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街头泰拳手徐美美5天前
power！power！ #女子防身教学 #格斗 #泰拳女孩 #dou出真功夫 #女性力量
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黑豹泰拳搏击俱乐部6天前
#拳击女孩 #女子防身教学 不要害怕 你所走的每一步都算数加油。！
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艾加搏击训练营1周前
女子职业拳手前来报到#女子防身教学
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张大叔教拳6天前
#女子防身教学 #拳击散打 不堪一击
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