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爱是你我9月前
#三军仪仗队 - 队员们的训练日常！#仪仗队正步和普通正步的区别
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无名1年前
三军仪仗队，齐步走，正步走，整齐划一的步伐，只有我们当过兵的人才能感觉到那种整齐划一的动作能是我起鸡皮疙瘩的感觉，#祖国的花朵未来的栋梁 #祖国75岁生日快乐 #祖国75
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女王范儿、6月前
八一广场上，三军仪仗队昂首阔步，用钢铁意志丈量信仰的高度。正步铿锵，踏破岁月沧桑；目光如炬，守护盛世安宁。当五星红旗迎风舒展，历史的回响与时代的脉搏在此共鸣——这是英雄城的骄傲，更是中华儿女永不停歇的奋进征程！#八一广场升旗仪式 #升旗仪式是属于中国人的浪漫 #升国旗的仪式感
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韩栋98706天前
仪仗队士兵通常经过严格选拔和训练，具备良好的体能和纪律性，但从实际战斗能力来看，他们并不以“打架厉害”著称。 仪仗队的训练重点在于队列动作、军姿、礼仪规范等，强调的是形象、整齐和精神风貌，而不是实战或格斗技能。他们的日常训练包括体能训练（如长跑、俯卧撑等），但这些主要是为了完成高强度礼仪任务所需的身体素质，而非战斗准备。 虽然仪仗队员在新兵期间可能接受过基础战斗技能训练（如射击、体能等），但一旦进入仪仗队，这些训练内容大幅减少。例如，有资料显示，有些仪仗队员在两年服役期间仅射击过10发子弹。这说明他们的训练重心并不在实战或格斗上。 因此，从“打架”或实战角度来看，仪仗队士兵并不比普通战斗部队士兵更强，他们的优势在于纪律、形象和执行力，而不是个人格斗或战斗能力。
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爱是你我8月前
#三军仪仗队阅兵训练 - 男兵向女兵展示正步快慢步训练！#仪仗队正步和普通正步的区别
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天安门升旗5月前
三军仪仗队正步走过长安街全过程（原声）
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复兴号角2天前
三军仪仗队有多硬核？每一名队员都是万里挑一！ #阅兵
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郝欣晴11月前
最帅天团 三军仪仗队 #祖国万岁 #军事爱好者 #军迷发烧友 #军迷#军人
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史韵星河10月前
三军仪仗队一个人走正步，却走出千军万马气势，太震撼丨一站到底 #dou上热门 #三军仪仗队一个人走正步，却走出千军万马气势，太震撼#致敬人民子弟兵
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弋阳发布2年前
男生三军仪仗队退役复学，参加大学生军训，踢正步惊艳全场！
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板蛤蟆(阿甘佐）内蒙办事处6月前
中国三军仪仗队太帅了，中国强大，完全控场了 现场已经泪奔了，这是一种中国力量，鼓舞人心#莫斯科 #正步走 #原创 #vlog十亿流量扶持计划
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锦观新闻3年前
男生#三军仪仗队 退役复学，#军训 走正步姿势标准、气质拿捏#英姿飒爽 来源：@长职雷锋团
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冰冰2月前
你有没有见过会走路的钢铁长城？三军仪仗队每一步75厘米，为什么这么精准？因为他们踩下的不只是正步，是大国尊严，这支队伍经过天安门只要96秒，但为了这96秒，他们练了整整10年！当战机呼啸而过，你猜飞行员他们喊了什么？山河无恙，吾辈自强。这不是一场阅兵，是对世界的温柔警告。 我们势足够强大，但我们始终热爱和平。请记住一句话我们不是生在了和平年代，而是生在了和平中国。#祖国万岁 #和平 #抗日
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人間煙火11月前
#阅兵 #阅兵仪式 @抖音小助手
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珠江新闻5年前
蒙眼踢正步走曲线，竟然分毫不差！三军仪仗队官兵秀出绝技，让人目瞪口呆！#踢正步 #神操作 #震撼 #中国
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挪瓦咖啡书屋6月前
《礼仪之师：中国人民解放军三军仪仗队成立》军事类，微信读书 中国人民解放军三军仪仗队，又称仪仗大队，隶属于北京卫戍区某警卫师，是一支以执行仪仗司礼任务为主的礼仪部队。该部队自1952年3月正式组建以来，至今已完成仪仗司礼任务4400余次。改革开放以来，仪仗司礼部队编制体制也几经调整改革，任务类型愈发多元多样，军服装备不断更新换代，迈步征程从首都北京走向全国乃至国外。这支队伍始终以一流的标准展现着我军威武之师、文明之师形象，受到国内外广泛赞誉。#中国人民解放军 #仪仗队 #红场阅兵
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山河6月前
解放军三军仪仗队礼步庄严大气，武警国旗护卫队正步铿锵有力。
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北京姐不北京5月前
我们的三军仪仗队是怎样炼成的？每次看到由衷感叹、振奋，更骄傲！#中国仪仗队是怎么炼成的#北京姐不北京#女人必看#活成自己喜欢的样子#享受当下
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沙棘橙～6月前
现场！！三军仪仗队已入场！！正步的声音就是好听🇨🇳 #红场阅兵 #三军仪仗队在国外震撼表演 #俄罗斯 #胜利日红场阅兵
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韩栋98705天前
想成为中国三军仪仗队的一员，难度极高，堪称“万里挑一”。即使你已经具备平均身高188cm、迎风40秒不眨眼这样的条件，也只是跨过了第一道门槛。 一、身高只是“入场券” 2025年最新标准明确，男兵净身高必须在188cm至192cm之间，误差不得超过1cm，低了不行，高了也不行。你正好188cm，踩线达标，但接下来还有更严苛的筛选。 --- 二、选拔标准：从“黄金体型”到“政治血统” 以下是三军仪仗队选拔的五大核心关卡： 关卡要求说明 身高黄金线男188–192cm，女173–178cm误差不得超过1cm 体型雕塑级三围比例接近“黄金分割”，体重浮动不超过±2kg要求身材匀称、线条流畅 颜值C位战面部对称度检测、疤痕筛查、牙齿整齐度考核五官端正、气质阳刚 体能地狱周5公里武装越野、400米障碍、抗眩晕训练淘汰率超60% 政治审查三代以内直系亲属政审，心理测试题库达3000道政治背景必须“绝对清白” --- 三、技能细节：40秒不眨眼只是“基础操作” 你提到的迎风40秒不眨眼，确实是一个实测项目，目的是确保队员在高强度镜头下保持威严表情。但这只是面部肌肉控制力的一部分，其他还包括： - 眼神训练：要求“目光如炬”，在静止状态下保持专注不涣散； - 军姿纹丝不动：如松挺立，一小时不动是常态； - 正步“刀锋线”：步幅、步速、摆臂高度误差不超过1cm； - 佩刀训练：动作标准、气势如虹，不能有一丝迟疑。 --- 四、竞争有多激烈？ - 2025年报录比：1000:1，竞争难度超过清华北大； - 某特战旅1200人报名，仅18人入选，淘汰率高达98.5%； - 仪仗队优先从雪豹突击队、蛟龙突击队等王牌部队“掐尖”选拔。 --- ✅ 总结：你离三军仪仗队还有多远？ 你具备的条件是否达标备注 身高188cm✅踩线达标，无容错空间 不眨眼40秒✅基础技能，需进一步训练 体型/五官/体能/政审❓需逐项通过“魔鬼关卡” > 结论：你只是拿到了“入场券”，但真正的挑战才刚刚开始。想成为“国家门面”，不仅要高、帅、稳，还得狠、准、正——身体素质、心理素质、政治素质、形象气质，缺一不可。 如果你真想冲一把，建议从现在开始： - 精准控制体重与体脂； - 进行高强度军姿与正步训练；
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越牛新闻3年前
男生军训上展示踢正步，让大家敬佩不已，拍摄者：他是三军仪仗队退役复学#少年强则国强 #青春无悔军营路 #军训 #这大概就是青春的样子
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拖拖拉拉会变成拖拉机！6月前
沉浸式近距离感受三军仪仗队 踢正步+握枪+变换队形 咱三军仪仗队太帅啦！！！#阅兵 #中国排面亮相莫斯科 #三军仪仗队在国外震撼表演 #阅兵最帅兵哥哥 #兵哥哥
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倍泰牌阳光3月前
中国三军仪仗队是国家形象的钢铁象征，其选拔标准堪称 “万里挑一”。队员平均身高达 188 厘米，需通过严苛的政治审查、身体素质与军事技能考核。入选后，他们要投入高强度训练：每日训练超 8 小时，正步步幅需精准控制在 75 厘米，每分钟 112 步，更要做到数小时站立纹丝不动，眼神坚毅如炬。 仪仗队员身着 07 式仪仗队礼宾服，服装采用挺括厚实的特殊面料，确保在任何环境下都能挺立如松。陆、海、空三军的礼宾服以鲜明色彩区分 —— 陆军为松枝绿、海军为深藏青、空军为深蓝灰，绶带、袖章等细节也严格对应各军种特征。仪仗用枪选用特制的 56 式半自动步枪，枪身镀铬，搭配寒光熠熠的三棱刺刀，尽显威严与力量。 正是这种近乎苛刻的选拔条件，让队员的身高、服饰、配枪与步伐实现了完美统一；再加上严苛的训练，使得他们的步幅、频率都达到了极致。因此，三军仪仗队在阅兵中绝对是所有徒步方队的标杆，且难以超越。徒步检阅时，这支队伍以 “世界一流” 为标准严格要求自身：横纵斜线如刀切般笔直，步伐铿锵如一人同步，持枪动作精准到毫厘不差。 他们展现的磅礴气势与绝对纪律性，赢得了国际社会的广泛赞誉。正是因选拔严苛、训练标准极高且队员刻苦投入，三军仪仗队在所有徒步方队中，现场表现堪称最佳，没有之一。大家对这个评价有不同看法的话，欢迎在留言区告诉我。#军人 #军人风采 #抗战胜利80周年大阅兵 #中航工业 #中国军人威武霸气
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守祥同学6月前
白俄阅兵彩排第二天，中国三军仪仗队再次亮相白俄罗斯明斯克，整齐步伐、《歌唱祖国》震撼全场，白俄民众热情围观拍照，留学生一路追随，满满的民族自豪感油然而生！#2025白俄阅兵 #中国三军仪仗 #中国排面
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升旗少年5月前
每一个仪仗队员服役期间踢出的正步相当于一个25000里长征#中国军人 #中国排面
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关之檀6月前
仪仗队是一个国家军队能力的上限 #三军仪仗队在国外震撼表演 #仪仗队 #美国仪仗队 #军魂
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星辰落月5月前
中国人民解放军三军仪仗队#中国 #中国军人 #解放军 #仪仗队 #仪仗队训练
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丐栋二层6月前
咱们中国🇨🇳三军仪仗队候场时唱歌合集～（强军战歌+歌唱祖国+军歌+…… （咱解放军唱歌，我们挥着国旗跟着唱！咱解放军立正站候场，我们喊“🇨🇳万岁”！！！队伍太长了，幸运的看到了变换队形和踢正步 #中国排面亮相莫斯科 #俄罗斯阅兵 #留学生 #我的人间记录 #阅兵
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@小七选品4月前
三战还没开打 仪仗队杀疯了#伟人永远活在人民心中 #伟人语录 #伟人 #教员#致敬伟人 #教员
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小牛说大话6月前
红场雄师展英姿 中华军威震寰宇‌#中国仪仗队 #仪仗队 #俄罗斯 #红场阅兵
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张敏形体旗袍3月前
7月26日天安门升旗仪式，三军仪仗队正步从天安门城楼正门走上金水桥，上步伐铿锵有力，整齐划一，脚步声超震撼#国旗护卫队#升旗仪式#天安门
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梧桐锁清秋1年前
教官懵了。#三军仪仗退役军人
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烟台广播4年前
中外各国阅兵正步对比，我国三军仪仗队霸气正步走，脚步声太震撼 #阅兵正步 #解放军阅兵 #俄罗斯女兵
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涵妹儿🇨🇳8月前
三军仪仗队，退伍女兵们在长安街踢正步，这步伐依然振奋人心
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晨安乐5月前
中国三军仪仗队亮相莫斯科，变换队形+正步走+强军战歌，黑夜之黑，更显星光璀璨，吾辈当自强！#北京天安门国旗护卫队 #英姿飒爽简直太帅了 #中国三军 #三军仪仗队在国外震撼表演 @DOU+上热门
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雨晖晖·绘画6月前
【现场直击】有中国人民解放军参与的白俄罗斯胜利日阅兵彩排全程！中国三军仪仗队踏正步亮相（完整版实录） #祖国万岁 #阅兵 #白俄罗斯胜利日 #白俄罗斯 #中国军人
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你要保持开心快乐1年前
男生三军仪仗队退役复学，参加大学生军训走正步，惊艳全场 #军训 #惊艳瞬间 #歌曲“她征”
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柳州日报社3年前
男生三军仪仗队退役复学，参加军训走正步惊艳全场#军训 #校园
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等风来～～～2月前
#仪仗队#中国的排面是怎样炼成的 👍👍👍心酸酸的😭😭😭
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元宝纪录片6月前
他们没见过顶流，但我们都叫他们“顶流天团” #三军仪仗队#中国军人
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北京时间2月前
9月3日，北京。 万众瞩目的胜利日阅兵正在进行，“最帅天团”三军仪仗队切换正步向人们走来！
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河北日报5年前
最帅正步！三军仪仗队训练现场太帅了，你愿为刻苦训练的他们点赞吗？
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纪录时刻🇨🇳11月前
#中国军人 #三军仪仗队长李本涛霸气登场#军衔#仪仗司礼大队如何入选 #仪仗队正步和普通正步的区别 #仪队交接
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台州晚报3年前
男生军训做正步示范，动作标准、英姿飒爽，原来是中国人民解放军三军仪仗队退伍复学，同学们都看呆了！#英姿飒爽 #中国军人 #少年强则国强 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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迷彩进行时4月前
三军仪仗队身着作训服日常训练中 #军人 #仪仗队 #正能量 #英姿飒爽 #今日热点
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橄榄.鸽子6月前
中国三军仪仗队以雷霆之姿应邀参加俄罗斯胜利80周年纪念日阅兵仪式，步履铿锵展大国威仪。钢枪如林，彰显和平之志；正步撼地，传递铁血友谊。每一次挥臂都是对使命的宣誓，每一道目光都凝聚着钢铁意志。这场国宾级仪仗表演，向世界宣告：中国军队既有文明之师的礼誉，更有捍卫和平的如山承诺！ #阅兵 #国旗护卫队 #俄罗斯阅兵中国天团
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ღ᭄ꫛ探🌸花࿐2月前
#致敬中国军人保家卫国 ……不同国家的正步走……超喜欢💕
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Chr1s6月前
#莫斯科 莫斯科胜利日 中国三军仪仗队#阅兵 #留学 #中国人民解放军 #校园里的精选
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李姐在北方6月前
世界仪仗队有两种，一种是中国的，另一种是其他的#中国仪仗队海外高光时刻 #有感而发
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河南开封科技传媒学院国防协会5月前
三军仪仗队硬核指导现场！每个动作都在彰显国家仪仗的风范🇨🇳#仪仗队 #国旗护卫队 #大学生 #国旗 #正步
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雨晖晖·绘画6月前
中国三军仪仗队来了！白俄罗斯卫国战争胜利80周年阅兵式彩排第一排视角直拍，气势太震撼！整齐步伐，钢铁军姿，五星红旗在前方闪耀。白俄罗斯街头，他们代表中国，走出大国风采。#祖国万岁 #我为祖国骄傲 #白俄罗斯 #阅兵 #三军仪仗队在国外震撼表演
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💎🅰小石头🇨🇳8月前
男子三军仪仗队退役复学，参加大学军训，踢正步惊艳全场！#暖心 #感人 #正能量
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青春江西3年前
三军仪仗队退役复学男生踢正步惊艳全场，网友：一个人也要活成一支队伍的样子！
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每日热搜3年前
10月11日，湖南长沙，男生三军仪仗队退役复学，参加大学军训走正步令人震撼。网友：一个人走出了一个队伍的样子。视频来源：@长职雷锋团
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凯凯6月前
#阅兵 #活力四射 #中国正步 回看，三军仪仗队，最帅天团。
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板蛤蟆(阿甘佐）内蒙办事处6月前
包头板蛤蟆在俄罗斯看阅兵彩排 中国三军仪仗队太牛了，步伐整齐，精确到毫米，中国强大，祝愿祖国繁荣昌盛#莫斯科 #莫斯科阅兵
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我要自己奔跑起来♿️6月前
中国仪仗队越南惊艳亮相，震撼全场 挺拔的身姿，整齐的步伐，中国仪仗队在越南街头，走出了大国风采！ 他们每一步都坚定有力，踏出的是中国军人的担当与使命。 越南民众的欢呼，是对他们最好的赞美。这不仅是一场视觉盛宴，更是中国军人精神的彰显！ #中国仪仗队 #越南之行 #大国风范
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军事婷6月前
#中国万岁#三军仪仗队正步太帅了
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主持人兰婉琪6月前
帅出国界！这就是“中国排面”！ 中国仪仗队是怎样炼成的？#热点 #热点新闻事件 #解放军 #爱国 #大国风范
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有体香的中年难人1年前
男子三军仪仗队退役复学参加大学军训踢正步惊艳全场。#惊艳_# 男子三军仪仗队退役复学参加大学军训踢正步惊艳全场。#惊艳_#正能量_#感人
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汾酒杏花村！仪仗兵！6月前
2025年5月9日，俄罗斯莫斯科红场举行卫国战争胜利80周年阅兵式。中国人民解放军三军仪仗队102名官兵组成方阵参与，这是中国仪仗队第三次亮相红场，也是规模最大的一次。 针对红场地面特点，仪仗队调整步伐为每分钟116步、每步75厘米，适配《喀秋莎》旋律。队员们还用标准俄语演唱《喀秋莎》《神圣的战争》等苏联经典歌曲 ，他们步伐整齐、歌声嘹亮，充分展现中国军人风貌，成为全场焦点，获俄罗斯总统普京盛赞。
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椰风海韵~爱国青年🇨🇳🇨🇳3月前
天安门升旗仪式，三军仪仗队正步通过长安街，步伐铿锵有力，整齐划一，脚步声超震撼#国旗护卫队 #英姿飒爽有气质 #升旗仪式 #天安门 #祝福我们伟大的祖国繁荣昌盛国泰民安 @抖音小助手
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椰风海韵~爱国青年🇨🇳🇨🇳3月前
#国旗护卫队 #威武霸气 #升旗仪式 #天安门 #中国军人 @抖音正能量
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