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张小华2周前
心态对了，一切越来越好，越来越顺！#心理学#胡思乱想#焦虑#越来越好
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火阅沙雕社8月前
一定要做一个情绪稳定的成年人 #情绪稳定 #拒绝焦虑 #人生
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乾院儿5年前
遇到麻烦，应该怎么调解自己的心态？#涨知识#轻知识计划#教育#心态
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晋翔谈心理1月前
#焦虑 #内耗
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继和行者3周前
一句话扭转坏心情 #心态好一切都好 #道家文化 #转运
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唐斌(搏击评论人)2年前
遇到糟糕事情情绪崩溃的时候，学会这一招儿#调整心态继续前行 #控制情绪才能控制人生 #情绪稳定 #如何做好情绪管理 #做一个情绪稳定的成年人
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张小华3月前
学会翻篇遗忘，拥有快乐人生！#心理学#焦虑#开开心心过好每一天 #胡思乱想
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美迪是个宝藏HR3月前
强者心态的本质是，只有“我”能改变自己的处境！ #干货分享 #职场干货
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不及阁书童2月前
当你遇到烦心事的时候要记住，都不要急着去回应。事缓则圆，人缓则安，凡事发生皆有利于我。#创作灵感 #读书 #情感表达 #人生感悟 #好书推荐
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陈小平4月前
遇到烦心事，只要换个思路，换种心态，调整自己的心态，换个角度，结果会完全不同，所以时刻以乐观的心态去对待生活，才会越过越快乐。
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超良周易揭文雨3周前
禅的开示 寂天菩萨开示说：遭遇任何事，莫扰欢喜心，忧恼不济事，反失诸善行。所以我们遇到烦心事，要学会变通，这样会更容易的放下执着心。#国学 #每日分享 #佛渡有缘人 #禅悟人生 #禅语录
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叫我吴大姐4天前
人生要看开一点～才能过的轻松快乐#创作人计划 #人生感悟
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大吴读书记2月前
人要积极向上，保持乐观心态遇到烦心事，千万不要去多想，多去考虑，保持乐观的心态，一切都可以慢慢的解决#dou上热门 #内容过于真实 #励志人生 #读书成长 #涨知识 @DOU+小助手
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单边酒窝1天前
不要去过度担心还没发生的事。很多时候，结果根本没你想的那么糟，但你焦虑内耗的过程，比真正出问题还要痛苦，事缓则圆，让子弹先飞一会！#反内耗 #个人成长 #感悟 #打工人 #心态
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大麒1月前
人生难免遇到低谷期，遇到不如意的时候。这个时候人的心态是复杂的。是迷茫的，是手足无措的。如果你能事前针对这种状态的人生阶段就有清醒的认识。可以帮助你快速的度过低谷期。快速的走出困境。#知识分享 #人生翻盘 #低谷期 #认知
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是静静呀✨4天前
一个人情绪的出口到底在哪里？ 你是不是也这样一遇到点事儿就翻来覆去的睡不着觉，越想越生气。其实一个人情绪的出口根本就不是想通，而是需要去做点什么#情绪管理好方法分享 #内容太过真实 #情感共鸣 #生活感悟 #涨知识
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茉莉焙月光4天前
#创作者扶持计划 #自我成长 #人生智慧 #感悟 生活中，很多人都有“拎着垃圾走路”的经历：遇烦心事就闷闷不乐好几天；经一次遗憾就暗自伤神、不肯释怀；因害怕闲言碎语就不敢做想做的事…… 这些坏情绪、小遗憾，本质是“情绪垃圾”。若一直拎着不放，最终会被“臭气”熏染。 不要因一时挫折责怪自己。 不要对曾经遗憾耿耿于怀。不要让闲言碎语影响自己。从今天起，扔掉所有心烦意乱的“垃圾”，抖落污染身心的负面情绪。唯有如此，才能腾出空间，容纳生活的美好，安放自己的身心。
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赵玉平老师讲国学3年前
职场中如何拥有好心态？如何积极面对挫折？赵老师教你五大方法！#挫折 #心态管理
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柒执1周前
今日话题：情绪稳定 #文案 #哲学 #与自己和解 #告别精神内涵 #拯救不开心
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Amily的成长日记3月前
如何应对生活中掌控不了但恼人的小事，保持住平常心？ #保持平常心 #接纳一切 #心理成长 #生活中的烦心事
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灵感大旺3周前
如何应对焦虑？ #情绪疏导 #人生心态 #认知和行动
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带包包子1周前
畏难情绪以游乐园心态生活#共鸣 #焦虑 #畏难情绪
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耳机分你一半3天前
愿我们都能在一切对境中，修得一颗慈悲、智慧、不动的心。愿你也能在烦恼处见菩提，在对境中修慈悲。#佛法禅理 #随喜赞叹 #日常分享 #慈悲心
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月亮满了3月前
银行人打工心态经验分享｜减少痛苦的方法就是解决问题，从上学到工作，这个方法帮我解决了很多问题，所以我不是那么容易掉进对方给我设置的情绪漩涡里，希望你也是。 #每日分享 #银行 #经验分享 #银行人的精神状态 #真诚分享
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青岛小赵（六年之约）4天前
#六年之约 第309天，遇到烦心事的时候，试着去换位思考，调整自己的心态，让自己受益并继续向前！加油！@Jack要加油 @可爱爸爸
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半山同行1周前
复制心态 80%的人焦虑不是因为遇到的事太难，是因为想得太多、躲得太多、被情绪控制得太多。王阳明告诉你一个残酷的真相：心态管理不是靠道理，是靠行为倒逼。他在生死边缘悟出的3个系统，每一个都能立刻执行，每一个都能立刻见效。问题是，你什么时候开始？今天开始的人，一个月后就不一样了。#认知
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小倩悦读2周前
拼尽全力 才能毫不费力 生活没有一帆风顺的，我们难免会遇到一些烦心事儿，遇到难题不要紧，重要的是能够稳住自己的情绪。#人民日报金句摘读 #每天学习一点点 #每日分享 #读书分享 #自我成长
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婷婷2天前
这句话绝了！完美解决咱面对困难的心态问题。这事虽糟，但之后再碰到同款糟心事，你就再也不会怕了。#人生 #感悟 #无畏向前
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微微在成长2天前
心态决定成败，无论遇到什么问题，一定要内心阳光
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静姐赠经阁3月前
灵性高、悟性强的人往往身弱气虚，不能累，烦心事一多就容易垮，想要变好真的要学会这些方法！ #修身养性 #修心修性 #禅意生活 #灵性觉醒 #人生哲理
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行过方知2天前
凡事发生皆有利于我｜强者的底层思维 #如何面对生活中的不如意 当困难降临时，你是选择抱怨还是成长？真正厉害的人，都掌握着将逆境转化为养分的智慧。这个视频将带你建立“凡事发生皆有利于我”的强者心态，学会把每次挫折都变成升级的契机。#强者思维 #个人成长 #逆境崛起 #心态决定一切
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显化Manifestation1月前
遇到事情不要猛冲，不要着急，能拖就拖，事缓则圆#顶级心态 #显化法则 #事缓则圆 #事缓则圆人缓则安 #吸引力法则
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瞧瞧成长4周前
求职求学期间，失败受挫的时候如何调整心态？不要过于责怪自己！！#心态好一切都好 #内耗 #求职 #大学生 #研究生
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拾贰囍2天前
遇到挫折就想哭？觉得全世界都对不起你？ 工作受挫、朋友背叛、生活不顺... 其实都是这个心态在作祟！😱 戒掉委屈感，才能真正强大起来 看完这个视频，你会感谢自己🌟#vlog十亿流量扶持计划 #情绪疗愈 #自我提升 #人生感悟 #独立思考
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来听我说2周前
把 “烦心事” 熬成 “铺路石”：逆境中成长的心态逻辑。 #逆境成长 #挫折教育 #心态转化 #成长阶梯
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地藏智慧（圣贤文化）6天前
遇到逆境时我们要做什么才可以度过呢#心灵修行 #人生智慧 #自我成长 #果静
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蓝风儿2天前
人生在世，磨难和坎坷难免，学会调整心态，心态好一切都好！#心态好一切都好 #人生感悟#生活#成长
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食叔1周前
事缓则圆，人缓则安# #心态 #认知 #扎心
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晓英姐16天前
生活中，遇到烦心事在所难免，这个时候我们可以选择出去走一走，散散步 听听音乐，看看书。也可以找一个没人的地方痛哭一场，这样我们的心情就会得到释放。不要认为哭是丢脸的行为，只要不是拿别人做自己的“出气筒”，那么即便是满脸泪水又何妨？#励志#正能量
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红绿灯|江湖一杯茶8月前
如果遇到烦心事，试下换个心态再重新上路，其实没什么大不了的 #喝茶 #男人加油
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彦睿妈妈2天前
生活没有一帆风顺的，我们难免会遇到一些烦心事，遇到难题不要紧，重要的是能够稳住自己的情绪。#努力成为更好的自己
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南宁漫漫聊公积金1周前
大家遇到困难一定要放平心态 一切都会好起来的，雨过天晴#心态好一切都好 #励志 #正能量 #负债人加油 #努力
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元气满满（养生）1周前
最好的养生，是养一份好心态。烦心事别钻牛角尖，压力大时学会放空，多和让你舒心的人相处，少为不值得的事内耗。心宽则体健，情绪平和了，气血才会顺畅，身体自然少病痛。#养生
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旺财妈咪5天前
遇事要冷静#上热门 #情感 #我的抖音生活日记 #我的生活日记 #智慧人生 @热点小助手 @抖音小助手
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金姐聊正能量健康话题1周前
#上热门 我们每个人都会遇到烦心事，都会有心情不好的时候，这很正常，正视它们，接纳它们，然后以一种积极的状态去寻求改变。
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九天鸿（乡村教师）4天前
少点抱怨，多点底气闯生活，这才是中老年男女应该做的 #创作灵感 #情感共鸣 #感情 #青年创作者
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禅月3天前
遇大事要静，遇难事要变，遇烂事要离，遇顺事要敛，人的一生会遇到很多形形色色的事，我们无法左右事情的发展，但是我们可以调整自己的心态，先改变对待事物的看法，再改变人生的高度。#情感共鸣 #情感#人生感悟#茶生活#感悟人生
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善心3周前
遇大事要“静”，遇难事要“活”，遇烂事要“离”。我们无法左右事情的发展，但可以调整自己的心态。#情感共鸣#读书分享#生活感悟#人生智慧#善心
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孙大圣（逆行者）2周前
生活中一个好的心态可以抵挡百万雄师:拥有一个好心态任何烦心事都会迎刃而解！拥有好的心态就等同于拥有了一生中最宝贵的财富。#负债低谷都是人生的必经之路 #人生的意义都是从负债低谷开始的
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标签王-不干胶标签源头厂家1天前
无论遇到什么困难，心态事最重要的 #标签王 #不干胶标签 #老板日常 #心态 #知识分享
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大吉大利4天前
#每日分享 刘震云曾说，面对困难，不要逃避，要敢于迎难而上。这句话教会我们，巧妙应对挑战的关键在于心态和策略。遇到问题时，保持冷静，分析局势，找到解决的突破口。生活中的难题就像作文中的难题，只要用心思考，就能找到答案。学会用智慧和勇气应对一切，才能在风雨中成长，迎来更美好的未来！让刘震云的话成为你应对困难的智慧钥匙！
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向苒读书4天前
为了让你在遇到糟心事时，不被情绪牵着鼻子走，今天聊聊这本《情绪控制方法》。 你有没有发现——遇到烦心事，第一反应总是想抱怨、想发火？但这本书告诉我们：你是在惩罚自己。就像把别人的错误，变成自己的坏情绪。 真正的情绪控制，不是忍气吞声。而是懂得：为小事抓狂的人，永远处理不了大事。 与其坐在烦恼堆里生闷气，不如站起来把问题解决。管理情绪，本质上是在管理你的生活质量。 记住：生活已经够难了，别再为自己增加难度。如果抱怨能改变现状，那世界上最成功的，该是那些整天唉声叹气的人。#好书推荐 #读书 #女性成长 #自我成长 #情绪管理方法
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@田田1天前
人的一生不管遇到多少挫折，心态最重要，每一个人的生活都有很多不如意的事，各有各的烦恼，心态好一切都会好起来滴#自我娱乐 #生活很美好记得微笑
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用心生活2594周前
烦心事多，怎么打坐 #打坐 #冥想 #压力释放 #情绪 烦心事多，怎么打坐
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打工人小汐1周前
工作中受委屈怎么办？？？#职场干货 #工作受委屈了#内耗焦虑 #打工人如何调整心态#职场那些事儿
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大喜｜工作室1天前
昨晚一点钟开始崩溃😂第一次生气 崩溃然后小肚子有点疼！自认为我平时是一个比较搞笑的妈妈！我其实平时心态很好，但是遇到烦心事我又很容易暴躁，我还很矫情！！！一崩溃我就又想发疯！！冲我对象发疯！ 当妈的能共情我吗！！？？#共情#家庭日常 #日常唠嗑 #内容过于真实
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小火鸭4天前
#创作者中心 #创作灵感 别遇到点烦心事，就抱怨生活坎坷、命运不公。抱怨成了习惯，人就活成了“落难者”的模样，满脸的窘迫与怯懦。这般姿态，不仅遭人轻视，连好运都会绕道而行。一旦停下抱怨，踏实对待生活，人生自会踏上上坡路。 越是身处困境，越要打起精神：衣着规整、昂首挺胸，带着“我能行”“明天定会更好”的底气闯过去。当你始终积极乐观、活力充沛，口中常念美好与希望，不仅旁人愿意伸手相助，时运也会格外偏袒，连天地都会为你助力。#涨知识 #人生感悟 #日常分享
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好运来那个好运来1天前
焦虑自救第一步，学会接受，减少落差感带给你的痛苦，就算生活狼狈不堪，但是那才是属于你的，真实的生活#纪录美好生活 #焦虑 #日常分享 #失恋 #自救
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心书阁5天前
不顺心的时候，千万不要伤心和难过 #人生智慧 #传统文化 #开悟人生
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燕子的美好时光2天前
遇大事要静，遇难事要变，遇烂事要离，遇顺事要敛。人的一生会遇到很多形形色色的事，我们无法左右事情的发展，但是我们可以调整自己的心态，先改变对待事物的看法，再改变人生的高度。#情感 #文案 #燕子的美好时光 #心态
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梨花未央1天前
#创作灵感学会自我净心，沉着冷静， 每天都有不如意的烦心事发生， 与其纠结过日子，不如放过自己， 独处净心，时时调整心态， 笑迎每一天，把微笑送给每一个人。
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洋子传媒6天前
任何时候都要有一个好心态#心态好一切都好
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