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老饭骨官方旗舰店3月前
铁锅煎牛排，沾不沾#老饭骨 #铁锅 #牛排
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瓦噻东东3周前
论怎么把一块牛排煎成牛排干😂😂 #铁锅不粘锅技巧 #煎牛排 #美食vlog
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爱偷吃的肥喵8月前
不到一分钟教你在家做出餐厅级别的牛排！鲜嫩多汁，做法还简单！ #煎牛排 #煎牛排教程 #铸铁锅
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瓦噻东东4天前
跟着我这样操作，不放油煎牛排都不会粘锅😎 #冬天的第一块牛排 #煎牛排 #不粘锅技巧 #美食教程
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MADMEAT疯肉商店1周前
牛排怎么煎才不会有异味！#煎牛排 #煎牛排教程 #牛排 #和牛 #澳洲和牛
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丫丫厨房1月前
来用铁锅煎外焦里嫩的牛排吧！
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滋滋煎牛排日记4天前
30秒教会你煎牛排#牛排 #原切牛排 #牛排怎么煎#煎牛排的家常做法
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退休马大爷（减脂版）2月前
干货教程｜煎牛排的核心奥义 🏆 巨简单，0翻车，最简单的方法做出最直接的美味😋 两个关键点：铁锅+温度，缺一不可🙅 1️⃣锅子买我这种平底铸铁锅，导热效果是最好的，别问我不粘锅行不行，也可以，但就是少了铁锅的这种焦香气 2️⃣锅子必须烧到够热，冒白烟的程度，如何判断温度是否到位？洒几滴水进度，呲啦一声立刻汽化代表温度OK 下面开始正式操作步骤： 1️⃣解冻，不解冻就是在糟蹋肉 2️⃣腌制，基础调料海盐黑胡椒，可以买研磨瓶那种，两年撒一点抹匀（我不喜欢花里胡哨很重的调味，简单才是本味） 3️⃣下肉，锅烧热后抹油，牛排放进去用铲子压一压，重点：别给我去频繁乱翻！！⚠️ 4️⃣何时翻面？这里跟每个人喜欢的熟度以及牛排厚度有关，所以我不认可很多教程说的几十秒几分钟，最简单的方法就是观察横切面的熟度： ——肉从生到熟会变色，一般变色蔓延到中间就差不多可以翻面了，以我喜欢的8分熟为例，视频中的厚度一面约1分半，可供参考 5️⃣翻面，继续煎另一面，继续观察肉的横切面变色程度，我大约又煎了1分钟 6️⃣醒肉，重要‼️出锅后静置3-5分钟，否则汁水（也就是肌红蛋白）流失，口感会变柴 7️⃣切开，垂直牛排纹路，别顺着切 最后，做饭不是照本宣科，任何教程只是提供思路分享，建议多实操练习，做多了自然有手感。 #vlog日常 #美食 #煎牛排 #强烈推荐
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东方甄选生鲜4月前
救命！原来铸铁锅煎牛排的秘诀在这！一条视频教会你如何养出“不粘神器”，煎出的牛排焦香四溢，鲜嫩爆汁！还等什么，快来直播间看看吧~#东方甄选生鲜 #牛排
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牛牛镖局牛扒3月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️要选对锅❗️ 今天周日，接着煎昨天的那块牛排🥩 用同一只不锈钢锅煎牛排和煎蛋🍳 当早餐会粘锅还是会滑起来呢❓等你看看就知道啦 - 先用预热好的不锈钢锅，倒入高烟点油！只需要一点点哦！大约一汤勺到锅里。 牛排要提前干腌一下，不懂的可以看看我往期的视频！ 也就是提前24小时撒盐腌制！煎的时候不要动他！ - 让牛排紧粘着锅，等牛排自然而然拖锅时再翻面！ 最后还讲了一种调味料！ 视频有点长！会讲的很详细！看完你会学到很多！不懂的都可以直接问我哦！我会持续更新视频！ #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划 #美食vlog #牛排
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正義原切和牛牛排5天前
煎牛排嘛，真的很简单！#和牛 #原切牛排 #肉食主义 #无肉不欢 #美食制作分享
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牛牛镖局牛扒1周前
🔥99%不知道的煎牛排小技巧……. #美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐 #抖音美食教程 #美食vlog
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万家杂货铺3天前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#生铁锅开锅 #生铁锅健康锅 #生铁锅无涂层 #生铁平底锅 #免费开锅正宗老式传统加厚生铁锅
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社会广角1周前
高品质无涂层#平底锅 ，煎鱼、烙饼、煎牛排鸡蛋，炒菜都可以#平底铁锅 #无涂层不粘锅 #平底煎锅
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Akali.2周前
铸铁加厚无涂层不粘牛排煎锅，家用煎牛扒超棒！ #家用牛排锅 #加厚平底锅 #铸铁牛排锅 #家用煎锅 #煎牛扒锅
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年轮记洪2周前
铸铁加厚无涂层不粘牛排煎锅，家用煎牛扒超棒！ #煎牛扒神器 #铸铁牛排锅 #无涂层煎锅 #家用牛排锅 #不粘煎锅
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少年游·清霞映途1周前
铸铁条纹煎锅，无涂层不粘，早餐牛排就靠它！ #牛排煎锅 #家用早餐锅 #不粘锅神器 #不粘锅好物 #家用不粘锅
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钟敏好物分享2周前
用铸铁条纹牛排锅，在家轻松煎出正宗美味牛排！ #无涂层煎锅 #家用牛排锅 #煎牛排神器 #铸铁牛排锅 #正宗牛排煎锅
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百事优选2周前
生铁平底锅煎牛排教程。温度稳定肉质鲜嫩，烙饼受热均匀。厨房必备传统锅具。#无涂层煎锅 #免费开锅煎锅 #不沾煎锅 #手工煎锅 #厨房好
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社会广角1周前
高品质无涂层#平底锅 ，煎鱼、烙饼、煎牛排鸡蛋，炒菜都可以#平底铁锅 #无涂层不粘锅 #平底煎锅
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小小爱优选2周前
树可设计轻铸铁锅家用不易生锈煎牛排煎鱼煎锅不粘锅多尺寸dr#轻铸铁锅 煎牛排锅#煎鱼锅 不粘锅#家用煎锅
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星海浮梦2周前
家用铸铁牛排煎锅，无涂层不粘，电磁炉通用超适合早餐！ #铸铁条纹煎锅 #电磁炉适用锅 #煎牛排锅 #铸铁牛排煎锅 #早餐煎锅
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鹭岛好物4天前
这个老式生铁不粘锅真的好好用，煎蛋烙饼丝滑不粘锅，煎肉煎牛排 炒菜都很有锅气！关键是价格也不贵！#平底锅美食 #煎牛排 #不粘锅铁锅 #老式铁锅 #厨房好物
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祎祎招财喵5天前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#生铁锅#平底锅#煎锅#厨房好物#不粘平底锅
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九月茉莉2月前
美国Lodge26cm无涂层铸铁平底锅，煎牛排不粘超好用！ #牛排专用锅 #进口铸铁锅 #不粘煎锅 #26cm平底锅 #Lodge平底锅
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秋妍4周前
这个不粘平底铁锅，煎蛋煎饼煎牛排炒菜都好使，一锅多用，真的是家家必备啊#锅具 #铁锅#平底不粘铁锅#不粘锅
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云盛京5天前
无线回购的宝藏单品，这个平底不粘大铁锅才20来块钱，煎鸡蛋 煎牛排 煎饺子 煎饼都好使，炒菜也没问题，一锅多用，真的是家家必备呀！#不粘锅 #厨房好物 #平底煎锅
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宝藏速递5天前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#老式铁锅无涂层 #平底煎锅 #平底锅推荐 #无涂层平底锅
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玄武-小芋头1周前
家用无涂层铸铁牛排煎锅，电磁炉燃气灶通用，超不粘锅！ #不粘煎盘 #不粘锅 #多功能煎盘 #不粘锅好物 #无涂层铁锅
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月初生活超市4天前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#煎锅 #无涂层不沾 #手工煎锅 #烙饼 #煎牛排
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雯雯爱优选1周前
九鼎铸匠蛋堡锅无涂层煎蛋锅原生铁锅不易粘煎牛排煎蛋神器煎汉堡#煎蛋锅 蛋堡锅#无涂层铁锅 煎牛排锅#家用煎锅
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ღ᭄倾城💞优选꧔ꦿ᭄ 💕2周前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#生铁煎锅 #无涂层不沾 #手工煎锅 #厨房好物 #免费开锅
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小何好物3周前
卡拉里26cm无涂层不粘极铁煎锅平底锅牛排锅煎深煎牛排煎锅#极铁煎锅 无涂层煎锅#平底锅 牛排煎锅#家用煎锅
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百事优选5天前
这个老式生铁不粘锅真的好好用，煎蛋烙饼丝滑不粘锅，煎肉煎牛排 炒菜都很有锅气！关键是价格也不贵！#平底锅美食 #煎牛排 #不粘锅铁锅 #老式铁锅 #厨房好物
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京东酒世界(清控店)官方号2周前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#煎锅推荐 #无涂层煎锅 #厨房好物 #家用煎锅 #不沾煎锅
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秀颜好物2周前
家用铸铁条纹牛排煎锅，无涂层不粘，电磁炉通用！ #家用不粘锅 #铸铁牛排煎锅 #电磁炉适用 #家用早餐锅 #不粘煎锅
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百福万家优选3周前
这个老式生铁不粘锅真的好好用啊！！煎蛋烙饼丝滑不粘锅，煎肉煎牛排 炒菜都很有锅气！关键是价格也不贵！#平底锅美食 #煎牛排 #不粘锅铁锅 #老式铁锅 #厨房好物
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辛吉飞生活2天前
没有不不沾的锅，只有不会用的人，飞哥今天给你用菜盆子也能煎出不沾牛排#辛吉飞 #科技与狠活 #不沾锅
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蓝蓝优选1周前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#无涂层煎锅 #平底煎锅 #免费开锅 #家庭烹饪 #不沾锅具
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阿诚甄选6天前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾 #老式无涂层煎锅 #家常豆腐 #不粘锅 #厨房好物 #平底锅
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天天好物推荐3周前
德国氧气牛排煎锅，麦饭石不粘涂层，煎牛排超赞！还能煎蛋、做早餐，一锅多用超方便~#厨房好物 #牛排锅 #麦饭石锅 @美食日记 @居家必备
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趁月色小酌1周前
传统铸铁牛排煎锅，无涂层不粘耐用还免费开锅！ #牛排煎饼两用 #手柄防烫设计 #防烫手柄锅 #免费开锅 #牛排煎锅
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困困鱼1周前
家用无涂层铸铁牛排煎锅，电磁炉燃气灶通用超不粘！ #电磁炉适用 #不粘锅推荐 #铸铁平底锅 #铸铁煎锅 #家用煎锅
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珈卑七好物1周前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#生铁煎锅 #无涂层不沾 #免费开锅 #家用煎锅 #烙饼煎饺
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澍优铺百货商行3天前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#煎锅推荐 #无涂层煎锅 #手工煎锅 #厨房好物 #美食煎锅
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四江百货店1周前
铸铁条纹牛排锅正宗牛排煎锅无涂层牛扒煎锅家用平底锅煎牛排的锅#牛排锅 #家用锅具 #铸铁锅 #煎牛排 #无涂层锅
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百事优选1月前
这个老式生铁不粘锅真的好好用啊！！煎蛋烙饼丝滑不粘锅，煎肉煎牛排 炒菜都很有锅气！关键是价格也不贵！#平底锅美食 #煎牛排 #不粘锅铁锅 #老式铁锅 #厨房好物
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青青好物分享1周前
卡拉里26cm无涂层极铁煎锅平底锅牛排锅不粘锅煎炒锅平底锅无涂层 #卡拉里26cm极铁煎锅 #无涂层平底锅 #牛排煎炒锅 #极铁不粘锅 #家用煎锅
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胖胖的3天前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#平底煎锅 #无涂层不沾 #手工煎锅 #厨房好物 #免费开锅
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财米油盐3周前
免费开锅老式生铁煎锅，无涂层不沾，烙饼煎牛排超棒！ #老式生铁煎锅 #手工煎锅推荐 #免费开锅锅 #无涂层煎锅 #无涂层不沾锅
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新罗猫1周前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#生铁煎锅 #免费开锅 #无涂层不沾 #家用煎锅 #烙饼神器
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途中百货店6天前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾 #老式生铁锅# 无涂层 #铁锅# 老式铁锅
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࿆东韵好物推荐5天前
卡拉里26cm锤纹无涂层不粘极铁煎锅平底锅牛排锅煎牛排煎锅#煎锅 #无涂层不粘锅 #高颜值厨具 #极铁锅 #厨房好物
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幼稚园的小仙女1周前
免费开锅！老式生铁无涂层煎锅，煎啥都不沾超好用！ #无涂层煎锅 #生铁煎锅 #烙饼牛排利器 #多功能煎锅 #不沾煎锅好物
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可爱的女孩。3天前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#煎锅 #老式生铁 #无涂层 #不沾锅 #厨房好物
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舒舒优品甄选3月前
20来块钱纯铸铁不粘平底锅！做早餐煎牛排真是太方便了，不粘锅好清洗#平底煎锅 #不粘锅 #超便宜超划算 #厨房好物
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多多好物分享百货3周前
轻松搞定煎蛋牛排！苏泊尔0氟不粘聚油锅包邮到家 今天下单就送大礼包！还有运费险！国标一级不沾！！#邪修做饭 #不沾锅 #苏泊尔 #牛排锅 #炒菜锅
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好印象小铺2周前
铸铁加厚牛排煎锅条纹牛排锅无涂层不粘家用煎牛扒专用锅平底煎锅#牛排煎锅 #家用厨具 #不粘煎锅 #铸铁锅具 #美食烹饪
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阿红爱分享1月前
卡拉里26cm无涂层极铁煎锅平底锅牛排锅不粘锅煎炒锅平底锅无涂层#铁煎锅 #平底煎锅#牛排煎锅 #无涂层煎锅 #不粘煎锅
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🐑羊毛小铺3天前
铸铁牛排锅煎牛排专用锅无涂层木柄平底锅不粘锅加厚牛扒条纹煎锅#牛排锅 #铸铁锅 #不粘锅 #厨房好物 #煎牛排
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若小夕1月前
无线回购的宝藏单品，这个平底不粘大铁锅才20来块钱，煎鸡蛋 煎牛排 煎饺子 煎饼都好使，炒菜也没问题，一锅多用，真的是家家必备呀！ #不粘锅 #厨房好物 #平底煎锅
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新亿凯诚雪荧优选3天前
免费开锅老式生铁平底煎锅手工烙饼煎饺子牛排手抓饼无涂层不沾#铁锅 #炒锅 #锅具 #不粘锅
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九鼎铸匠蛋堡锅无涂层煎蛋锅原生铁锅不易粘煎牛排煎蛋神器煎汉堡 #九鼎铸匠蛋堡锅 #无涂层原生铁锅 #不易粘煎蛋锅 #煎牛排汉堡神器 #家用煎锅
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好物臻品推荐2天前
铸铁牛排锅煎牛排专用锅无涂层木柄平底锅不粘锅加厚牛扒条纹煎锅 #牛排锅 #铸铁锅 #无涂层 #不粘锅
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