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皖南月月子3月前
第一次做馒头，还不够成熟，下次再战！#在家做美食 #自制馒头 #南瓜馒头 #养脾胃的好方法 #大学生
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是幺幺哈7月前
不用秤不加水，南瓜馒头速成版，有矿泉水瓶子、绞肉机就行#南瓜馒头 #宝妈分享 #辅食教程 #宝宝美食 #宝宝面食馒头做法
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南南干饭了7月前
算了，说了你也不会懂，自己做的南瓜馒头有多得劲#南瓜馒头 #美食 #宝宝爱吃 #馒头
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妈咪扬8月前
矿泉水瓶子做南瓜馒头简单方便#矿泉水瓶子变废为宝 #南瓜紫薯馒头
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甜妈五谷养娃3月前
上次的老南瓜馒头失败了，今天又来做了，用娃哈哈瓶和绞肉机做馒头，算不算邪修#在家做美食 #南瓜馒头 #邪修 #面食分享 #纯天然无添加
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饭橙橙炫饭记1年前
矿泉水瓶做不加水南瓜馒头，结果全部秃顶了😂#南瓜馒头 #南瓜馒头做法 #南瓜馒头自己做的 #抖加小助手
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聪明的蒸汽机器人4周前
用1个矿泉水瓶教你做南瓜馒头#南瓜馒头 #助手上热门 #馒头做法
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哈哈吃辅食了没7月前
水瓶变神器！南瓜灯笼小馒头 懒人必看，不用买模具，蒸一锅萌哭的馒头会发光 #辅食日记 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃 #辅食教程
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饭橙橙炫饭记7月前
做南瓜馒头不要加水，不要加水，用矿泉水瓶做再也不会粘的满手都是面了##南瓜馒头 #豆沙包
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奶豆小可爱（辅食）6月前
喝完的矿泉水瓶不要扔，用来南瓜馒头吧，不加一滴水满满的南瓜想，大人小孩都爱吃#馒头 #做法简单又营养 #宝宝爱吃#宝妈分享 #南瓜馒头
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华姐教你煲冬瓜3月前
只要一个矿泉水瓶就能做出柔软的南瓜馒头！
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不是小米粥的粥8月前
原来做南瓜馒头不加水？怪不得我之前做的从没成功过！ 不塌陷，蓬松喷香的南瓜馒头做法分享给大家！#南瓜馒头 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥
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饭橙橙炫饭记11月前
绞肉机做南瓜馒头嘎嘎简单 矿泉水瓶做南瓜馒头我就没翻过车，不加一滴水做出蓬松暄软的南瓜红豆卷！#南瓜馒头 #南瓜红豆卷 #宝宝面食馒头做法
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慧做点饭而已6月前
“蒸南瓜馒头总塌陷？3个新手必学技巧！全是细节，学会再也不翻车！ #无水南瓜馒头 #手工馒头 #学会快去试试吧 #好好吃饭大赛#做饭
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宁满妈咪4月前
原来做南瓜馒头不加水 怪不得我之前做的稀了吧唧的#省饭课代表 #宝宝爱吃#南瓜馒头#天然无添加
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请祝我发大财3月前
姐妹们，你们想要的三揉三醒后放酵母的教程来啦👏 手法还有拍视频都没有那么专业，请见谅哦#新鲜出炉 #馒头 #蒸蒸日上 #南瓜馒头 #水光肌馒头做法
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二月半7月前
懒人版南瓜馒头
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W💑H4月前
不加一滴水的南瓜馒头，蓬松暄软有韧性，做法超级简单，嘎嘎好吃！#南瓜馒头 #美食 #美食教程 #面食 #抖音美食创作者
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柠檬妈妈3月前
不加一滴水的果蔬南瓜大馒头，纯天然色素，做法特别简单，只需一次发酵，满满的南瓜清香，吃起来特别蓬松暄软，厨房小白也能一次成功👍#宝宝辅食 #南瓜馒头 #纯天然无添加 #果蔬馒头 #省饭课代表
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莹宝小厨（邪修版）7月前
北方人民用矿泉水瓶做发面馒头，新手级教程！ 我就不信教不会你#黑芝麻馒头 #手工馒头 #省饭课代表
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阿香日常美食8月前
不会做南瓜馒头的你看好了，真的非常简单，天然南瓜香味，暄软又好吃，宝宝很喜欢吃#蒸馒头 #南瓜馒头 #矿泉水瓶做馒头 #学会快去试试吧🔥 #嘎嘎好吃
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小茗🕊4月前
一顿吃六个的南瓜馒头#南瓜馒头 不加水！！！
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饭橙橙炫饭记8月前
只要有一个矿泉水瓶，你不会面多了加水，水多了加面🤔让轻松做出好看又好吃的馒头#南瓜馒头 #绞肉机和面 #牛角馒头
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九月Nuyoah4月前
不加一滴水的贝贝南瓜馒头，超详细教程小白轻松复刻，蓬松暄软，口感微甜，家里小朋友特别喜欢。#南瓜馒头 #宝宝爱吃 #贝贝南瓜馒头 #好好吃饭大赛 #纯天然无添加
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@玥玥辅食日常~3月前
南瓜馒头 揉面不用加一滴水，满满的南瓜清甜，纯天然果蔬馒头，做法超级简单@静静美食 #南瓜馒头 #果蔬馒头 #辅食教程 #宝宝辅食
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皮皮玲7月前
做南瓜馒头不加水，矿泉水瓶子称天下#南瓜馒头 #自制南瓜馒头 #省饭课代表
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阿莫馒头店7月前
一看就会的南瓜馒头，香甜可口，一次发酵超省心 #馒头简单做法 #南瓜馒头 #宝妈必学#宿舍党福音#南瓜馒头的家常做法 #儿童花式馒头做法
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做馒头的小小黄7月前
不加一滴水就能做出蓬松饱满，暄软细腻的南瓜水光肌馒头。金灿灿的大胖子，做法和食材都很简单#南瓜馒头 #馒头 #我的厨房日记 #水光肌馒头 #省饭课代表
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是豆妈呀～6月前
五月的第三天，陪女儿运动的第二天。 加上运动的同时，重新调整饮食计划，难度加大了一些，但是，没关系，我们慢慢来。一滴水都没有放的南瓜馒头，松软香甜，今天吃一顿，顺带储存了一份预制早餐～#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #日常做饭 #今日份早餐
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小金美食坊3月前
玩转矿泉水瓶子#在家做美食 #自制馒头 #美食 #馒头
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橙子妈小厨房4月前
原来做南瓜馒头不加水，怪不得我之前做的稀了吧唧的#南瓜馒头 #纯天然无添加 #宝宝爱吃 #果蔬馒头 #宝宝辅食
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燕子家的三餐四季4月前
蒸个南瓜馒头吃吧#在家做美食 #没事嚯嚯面 #我的厨房日记 #美食制作分享
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九九爸的小厨房3月前
把馒头做成花🌺是不是更香呢#南瓜馒头 #绞肉机和面 #馒头 #面食教程 #早餐吃什么
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桃桃美食5月前
没有秤没关系，用一个瓶子就能做包子馒头，学会了你也可以#简单易学 #馒头的家常做法步骤 #抖音上学做美食
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厨娘蓝蓝5月前
南瓜不加一滴水就做出蓬松宣软的果蔬大馒头，不会醒面的都可以一次成功#美食教程 #同城精选话题菜品 #南瓜馒头 #蓝蓝日常
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依依辅食记4月前
不加一滴水的南瓜馒头 宝宝超爱吃 #宝宝辅食 #手指食物 #宝宝爱吃 #辅食 #霍霍面粉
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躺平的橙子🍊3月前
跟着@静静美食 做不加一滴水的南瓜馒头，按照她的比例来做，面团不软不硬，再搭配上最近很火的#后酵母法 ，个个蓬松暄软#抖音美食推荐官 #种草激励计划
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晶晶要奋斗6月前
超级好做的南瓜红枣馒头，爆好吃！做法教你啦！一个娃哈哈水瓶+一台绞肉机即可😍#勤快的宝宝 #生活vlog
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静静美食5月前
一个南瓜馒头9千播放量，听说再发一次会超越，看你们了🤭#省饭课代表 #南瓜馒头 #抖音美食推荐官 #好好吃饭 #收麦子来找我我上你家给你帮忙去 蒸馒头🫢
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@郑姐3月前
保姆级的南瓜开花馒头制作教程来咯！ 不用小苏打，不用泡打粉，不用加水，不用二次醒发，做出了自然开花的南瓜馒头，又好看又好吃#健康美食自己做 #自制馒头 #南瓜馒头
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薪薪公主（馒头版）4月前
无称无厨师机！不加一滴水的南瓜🎃花朵馒头，新手友好～ #南瓜馒头 #在家做美食 #软糯香甜 #花样面食 #花样馒头
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好妈妈厨房7月前
南瓜绣球馒头的详细做法#健康美食吃出健康#南瓜馒头#花样馒头@抖音美食达人助手 @抖音小助手
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玉姗儿4月前
不加一滴水的水光肌南瓜馒头，真的是零失败#美食 #美食趣胃计划 #抖音创作者大会 @DOU+上热门
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面团君4月前
#生活服务热点中心 #馒头 不加一滴水，就能做出蓬松暄软的南瓜大馒头@DOU+上热门 @DOU+小助手
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大力出奇迹1月前
给宝宝做了南瓜大馒头！跟网上学的用哇哈哈矿泉水瓶来度量，真的可以，姐妹们做起来#宝宝辅食 #辅食分享 #dou上热门🔥 #辅食 #在家做美食
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粗粮馒头李大娘4月前
做馒头我强的可怕 今天我们做南瓜馒头 #在家做美食 #美食制作分享 #抖音美食推荐官
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小歪和老妈的日常3月前
l#抖音美食推荐官 #在家做美食 #花样面食 #美食 #面食 @抖音创作小助手 @抖音小助手 就这样做的南瓜小馒头极力推荐给小孩及脾胃不好的老人，营养好吃。
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李美溪（美溪妈妈）3月前
南瓜馒头，揉面不加一滴水，满满的南瓜清甜，蓬松暄软，一次性发酵特别适合我这种手残党，天然的果蔬大馒头#南瓜馒头 #纯天然无添加#宝宝爱吃
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麦甜家美食4月前
不加一滴水的南瓜开花大馒头。这样做出来，不塌陷不回缩，个个开花松软香甜，比面包还好吃#南瓜馒头 #馒头#创作灵感 #美食教程 #纯手工零添加
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小荔枝不够吃3周前
只需要一个矿泉水瓶子 你就不会面蹲了加水 水多了加面 轻松搞定好看又好吃的南瓜馒头 赶紧做起来吧#南瓜馒头 #在家自制南瓜馒头 #贝贝南瓜 #面食分享
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——知白守黑——4月前
居家大馒头，矿泉水瓶就是尺 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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童童妈5月前
大家要的圆馒头教程，这次的南瓜泥我没有去掉水份，做出来也是挺好吃的#南瓜馒头 #自制南瓜馒头 #手工馒头 #面食
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荔枝啵啵4月前
简单好上手的南瓜馒头#在家做美食 #家庭烘焙 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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小张在厨房5月前
选用海南老南瓜，蒸纯南瓜馒头的关键比例如下，按这个做口感松软不塌陷： - 南瓜泥与面粉比例：1:1.5 - 1:2（例如200克南瓜泥配300 - 400克面粉，南瓜水分多可适当多放面粉，反之少放）。 - 酵母用量：面粉量的1% - 1.5%（比如300克面粉用3 - 4.5克酵母）。 - 白糖（可选）：面粉量的5% - 10%（增加甜味和促进发酵，可根据口味调整或不放）。 小贴士：南瓜蒸熟后要沥干水分再捣成泥，面团揉至光滑不粘手，发酵至2倍大再蒸，水开后蒸15 - 20分钟，关火焖3分钟再开盖，避免馒头回缩～#美食教程 #南瓜饼 #花样面食#果蔬馒头 #抖音美食推荐官 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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多米多米4月前
宝宝多吃黄色食物好处多，发酵过的面食对宝宝来说更容易消化和吸收，用南瓜做成这款小牛角造型的馒头，好看又好吃。 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #手指食物 #今天宝宝吃什么 #好吃又营养的宝宝辅食
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西红柿半糖（逆袭版）4月前
#自制南瓜馒头 #减脂期 最好的碳水是馒头，今天分享一个不加一滴水的南瓜馒头教程，姐妹们做起来吧#在家做美食 #日常分享
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佑佑恰饭啦3月前
14月龄辅食｜南瓜馒头🎃 后酵母法轻松get水光肌馒头～南瓜的用量是有波动的哦 太干可以适量加点水！蓬松暄软 宝宝超爱吃 快试试吧～#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #南瓜馒头 #宝宝辅食跟我学
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林哥爱做菜3月前
家庭版南瓜馒头制作方法，简单健康又好吃。 #南瓜馒头#包了#在家做美食 #美食教程 #早餐 #健康饮食
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甜妈家常菜🍳🍧5月前
不加一滴水的南瓜馒头！暄软香甜，给孩子当早餐太合适啦！ #南瓜馒头制作教程 #我的厨房日记 #小学生早餐 #面食教程 #好好吃饭大赛
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五月轻风3月前
第二次做南瓜馒头 #自制馒头 #农家柴火灶 #新鲜出炉 #巴适得很 #蒸蒸日上 发酵粉的窍门，加的糖。加一瓶盖白醋（我用我们乐清人爱吃的玫瑰醋）加微温的水。搅拌化开。就可以倒入面粉。第二次做南瓜馒头。老妈早上招呼今天做馒头。买一两袋五斤装面粉。开整。小侄女也喊着也要参与。小家伙也做了二十来个迷你小馒头。🤓小家伙可开心了。😅经验不足。醒发掌握的不精准。醒发太过了。没上回实称。这回的老爸说吃起来有点粘牙。
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张小明玩面食4月前
馒头不会看醒发？来试试简单好用的瓶盖法！ 这个方法比较适合一次醒发的面食#面食 #瓶盖醒发法 #醒发
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老仙女爱美食4月前
一个矿泉水瓶就能做的白白胖胖的馒头，3块钱都不到，一出锅马上炫光#馒头 #面食 #美食教程
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小龙爱美食5月前
新手级水光肌馒头做法，不会做馒头的手残党你给我看好了，看完这个视频你将做出水光肌大馒头，你信不信😏#馒头#水光肌馒头#蒸馒头#省饭课代表#宝宝喜欢
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明灯姐姐3月前
#上热门🔥 #美食 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食教程 @DOU+小助手 美食面点教程又来了，南瓜馒头，纯手工，没有科技与狠活，成本10元，在自己动手，健康又美味。
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