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轩橙多&小葡萄（包教会）1周前
占心摇 教程跟练版 #这个占心摇必须要跳一下 #占心摇舞蹈挑战 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #舞力创造营
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睡衣公主7月前
每年夏天都要跳一跳！老婆们快学吧，还在等什么！#泫雅摆尾又杀回来了 #舞蹈教学 #一学就会系列 #卡点舞 #简单易学
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雅雅（不齐广爵舞团）3周前
最近忙着筹备新舞，刷到这歌实在太上头了😍赶紧动起来#乌鸦说情话 #零基础学舞 #一学就会系列 #我要上热们 #如果乌鸦说情话
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我是阿忽啊2月前
一镜到底的柠檬叉Angel教程！必须把你们教会！ #柠檬叉angel舞蹈挑战 #不得不爱 #Angel #一学就会系列 #柠檬叉原创angel 原创：@柠檬叉
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Yoyo萱～3月前
撒妮哈傣族舞，好看的舞蹈必须抖一个～原创编舞：@无敌火火 老师 #又被民族舞美到了 #自学舞蹈打卡 #学起来 #抖音舞蹈潮流地图
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吃饱了没？1月前
这个版本就发这里吧🥹感觉背景不太好看#柠檬叉angle舞蹈 #柠檬叉angel舞蹈教学 #angel #卡点舞 #一学就会系列
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木子77-舞将1年前
来个又帅，又简单的，必须安排哈😎 #爱舞蹈爱生活 #简单易学 #一学就会系列 #帅气十足 @北镇飘飘 原创编舞@DOU+上热门
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海绵饱饱1月前
好看又温柔#傻狗摇 #一学就会系列 #卡点 #慢摇#浅跳一下
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萍聚舞团5月前
新化不二舞团自创新舞《天真的橡皮》太棒了，姐妹们超喜欢。刷到的赶紧学起来吧
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@文文1月前
两位可爱的原创来了，必须把98K学会，欢快的夜晚 #98K #新舞推荐 @爱跳舞的娜娜（鞋服饰） #广场舞
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隋欣（KZ）3月前
好听好看的舞必须学起#曳步舞 #一学就会系列 #完整版
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伽罗蜜橘🍊1周前
帅摇跳多了 换换口味吧 都来跳这个甜甜的舞 #多幸运刀酱版 #伽罗摇 #原创 #编舞 #一学就会系列
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一只扭牛2月前
《angel不得不爱》超详细保姆级教学来啦！零基础也放心冲！ #angel#不得不爱#柠檬叉#保姆级教学#抖音潮流舞蹈大赛
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木南酱酱🌈5月前
把这条推给勤奋努力又爱学的美女！#亮子摇 @不是亮子 主包真帅 必须支持！😃#舞蹈教学 #抖舞 #一学就会系列
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果果儿3月前
这么好看的舞必须在跳一遍！#火力全开 #火力全开dj #简单易学 #一学就会系列 #简单易学舞蹈
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幽幽1周前
好听的歌好看的舞，必须跟上节奏，感谢@精灵星 的拍摄#抖音舞蹈 #舞蹈视频
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天天线上老年大学3月前
班级群刷到红裙子舞队的作品视频，太美了，必须分享给姐姐们一起欣赏#零基础学舞蹈 #成品舞教学#你是我心中的茉莉花 @爱跳广场舞的一家人 @小张老师 本人帐号 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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沐梓能（发疯版）4月前
带着我重组的四肢和拉丁手给大家献丑了 #西葫芦怎么炒好吃的做法大全 #爵士跳古典 #花衣服睡衣家居服
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露露教跳舞5月前
终于刷到啦！ #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞
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金楠滨之舞队4月前
这么好听的歌美美的舞，不管我是不是你的小宇宙超长完整版必须来一波 #我的小宇宙 #一学就会系列 #广场舞 #跟着节奏嗨起来 #糖豆名师团 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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云兰6天前
又是一支弹跳版的新舞，歌好听舞好看特带劲，必须学起
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爱丽舞蹈3月前
这支舞必须拉上姐妹一起跳 #抖音潮流舞蹈地图 #当你 #翻跳 #零基础学舞 #一学就会系列 @叔哥 @DOU+小助手
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丹丹舞蹈（大陈唯舞）3月前
姐妹们，不是换风格，只是为了以后跳爵士更好看，所以律动必须练起来，正在进行老师说的2+1练习#hiphop #黄婷编舞 #大陈唯舞#bounce舞段二 #恋爱达人 @大陈唯舞 @大陈唯舞黄婷
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真的烦死了1周前
Prada～prada～ #acelerada #卡点舞 #一学就会系列 #慢摇 #极速小鱼
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锦玉广场舞4月前
#零基础学舞蹈#简单易学#一学就会系列#舞蹈#户外舞蹈 如果你仅刷到《你是我心中的茉莉花》正面版或背面版 ，那就赶紧转发收藏这个既有背面顺动作， 又有正面看细节的易学版，先学会的姐妹已转发收藏前面的首发带练版和复习带练版，这次抠细节带练又可以再次拔高。方法对了，收获翻倍哦！
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依诗颜院线护肤1周前
#要怪就怪这个秋 #新舞试跳练习中 #ms朱编舞 必须支持😁😁，简单好看学起来@Ms朱（原创舞） #最潮广场舞 #越跳越开心
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真的烦死了3月前
诡秘们，这个动作简单又好看，还有4个重复动作😻😻 #画离弦dj #奇羊摇 #抖舞 #卡点舞 #一学就会系列
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小师妹💃3周前
最近很🔥的青蛙🐸舞，必须安排上，跳起来是真开心……#你一走心就空舞蹈挑战 #青蛙舞 #一学就会系列 #开心 #跳舞💃
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火锅加点辣1周前
秋冬必须要和姐妹一起拍的小韩舞#一学就会系列 #rolypoly复古舞 #tara #浅跳一下
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我是阿忽的分身2月前
入画江南跳出来也太好看了吧！都给我学！ #入画江南旗袍舞 #浅跳一下 #一学就会系列 #呜呜编舞 #古风 原创：@呜呜大王
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苍海健身舞4周前
热门新舞《假如世界没有你》，简单又好看，必须安排上！#假如世界没有你 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #一学就会 #适合初学者 @DOU+小助手 @抖音小助手
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金楠滨之舞队4月前
这么好看又好听的舞蹈必须跟上脚步 #雨落的时候 #一学就会系列 #跟着节奏嗨起来 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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骄阳似火《69年阿姨爱跳舞》1周前
新舞发布上热门🔥69年阿姨跟学火爆全网的古风舞《苍穹唤》歌曲一响，豪迈悠远的音乐，大爱，版本太多，找一个适合自己的版本[呲牙]刷到喜欢就点赞关注我☝
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锦玉广场舞4月前
#零基础学舞蹈#简单易学#适合初学者#舞蹈#户外舞蹈 这么教，越来越多的姐妹跟练，学会了近期超火的《跳支探戈跳支恰恰》，姐妹们自学舞蹈的能力也越来越强。如果你才刷到，赶紧转发收藏学起来，加入我们这个爱舞的大团队，一起越舞越自信！
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叫我章鱼就好5月前
教得贼细！这阿龙震得我赶紧给你出个带手部路线的教学 #SEVENTEEN #seventeen回归 #THUNDER #舞蹈教学 #叫我章鱼就好
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麻辣猫薄荷ॱଳॱ4月前
从床上刷到这个就立马起来跳了！ 原速太快我跟不上，慢速了（动作微改），姐妹们这个拍出变装一定很美 快来试试！#凌夏摇 #睡衣摇 #古风舞 #卡点舞 #慢摇
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CY麻麻（不齐广爵舞团）2周前
这么好看的舞必须跳一个，为优秀的姐妹打call😊#dontpushme #完整版 #背面演示 #最潮广场舞 #新舞来袭 @雅雅（不齐广爵舞团） @星星舞蹈（直播教学) @上官英子（Y&G舞蹈） @抖音小助手 @DOU+上热门
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）1周前
最近超🔥的舞 必须得跳起来 #基础爵士 #翻跳#hiyoung先生编舞 #一学就会系列 #适合初学者 @DOU+小助手
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星妹舞起来💃6天前
根本跳不赢，刷到一个新舞🉐马上安排😁很好听的调调，很火🔥你们也来跳一个吧！💃#我本是天上仙 #简单易学 #舞蹈 #学起来 #浅跳一下@DOU+小助手
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慧慧广场舞教学1周前
又一首上头的歌！这舞必须盘！ #今日份舞蹈打卡 #简单易学舞蹈 #一学就会 @抖音小助手
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潘舞玲4月前
你们是不是又要说刷都没刷到过这个舞#零基础学舞 #适合零基础的舞蹈 #一学就会系列 #过客广场舞背面@燕舞团海燕 @新星@ @惠州#小何
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阿鑫里鑫7月前
姐姐们的新舞必须安排起来#忆爱 #零基础学舞蹈 #广场舞dou起来 #简单易学
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媛媛广场舞3周前
这么好看的舞蹈，媛媛必须跳起来。明天晚上直播间先教这个吧？#简单易学 #零基础广场舞 #心肝宝贝 #背面演示
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田骁xiuu3月前
许愿lyr跳这支舞 嘻嘻@捉鱼 #aoa短裙 #mokey编舞 #AOA #短裙
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大炳老师舞蹈课堂4月前
新版茉莉花太好听啦，必须要跳一段简单好看快来学 新版的茉莉花太好听了#你是我心中的茉莉花#舞蹈 必须要跳一下，喜欢的姐姐快来点赞收藏原创小张 盼雨老师#广场舞#零基础入门#一学就会
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英不语丫1月前
98 K，原创来了，必须整起来。帅起来！ #98k #潮流广场舞 #新舞推荐
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锦玉广场舞5月前
#零基础学舞蹈 #简单易学 #舞蹈基本功 #舞蹈#户外舞蹈 不会才刷到吧？全网都在练的拉伸，每天三遍，身形越练越好看，跳舞更舒展，立刻转发收藏学起来，惊呆所有人！💃💃💃
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婷婷广场舞5月前
十舞九胯，不会摆胯就跳不好舞，现在我一步一步带你学会摆胯，学会的就给我点个❤️吧！#零基础学舞蹈 #摆胯教学 #一步一步教 #适合初学者 @DOU+小助手
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数学爱跳舞1周前
#thatgirl 随性洒脱，酷酷的舞蹈必须来一个，速成版#零基础学舞 #最潮广场舞 编舞：汪汪队@舞侠小敏（美丽广爵）
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扭牛舞蹈-基本功版1月前
《一点点》超详细保姆级教学来啦！#一点点#tiramisu编舞#为什么天上总是有星星 #舞蹈教学#抖音潮流舞蹈大赛
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六玥(零基础学跳舞）1周前
香香老师又出好看的新舞必须跟上，那个惊艳青春的人是谁也不记得了，学，拍，剪两小时草草完事#走哪跳哪
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锦玉广场舞3月前
#零基础学舞蹈#简单易学 #一学就会系列#广场舞 #舞蹈 温故而知新，今天复习下好听好看的水兵舞《我们都老了》。才刷到还不会的姐妹也别急，赶紧转发收藏练起来，谁都是由不会开始，这个易学版很快能学会。慢速口令在下一个视频，加油！
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·小M1周前
简单好跳有队形走位的舞！太好看啦！必须跳它家人们 #js舞蹈万达茂店 #prettysavage
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黄小黄儿（零基础学爵士）1周前
好看的舞 可没有那么好找哦 刷到了不要错过#likejennie #腊腊编舞 #抖音潮流舞蹈地图 #零基础学舞 #零基础教学
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锦玉广场舞4月前
#零基础学舞蹈#简单易学 #适合初学者 #舞蹈#户外舞蹈 这么火的舞操心还有姐妹没刷到，那就再来个返场带练。上一个正面视频看细节，这个背面视频就来顺动作。转发收藏跟练起来，早学早会哦！
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）5月前
这么实用的爵士胯部基本功必须练会 #爵士胯部基本功 #爵士入门基本功 #爵士穿搭 #一学就会系列 #零基础学舞 @DOU+小助手
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茜茜舞蹈（广爵风格）2周前
新衣服到啦！必须来一段！ 发个0.9慢速的，跟不上原速度先跳这个#江湖夜雨十年灯 #古风舞蹈 #潮流广场舞 编舞：夏芬、茜茜、星儿
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阿珠教舞收徒8月前
动起来牛仔舞详细教程来罗！细节决定品质！想学的宝贝们跟着一步步学，在没基础的都轻松驾驭，先关注在点赞➕收藏吧
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琴舞飞扬Yuki4周前
谢谢美丽的你又刷到温柔的我🤪#梦里梦外都是你 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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晴晴有氧健身6天前
刷到《哑巴新娘》健身操，直接被弓字步卷腹拿捏！全程卷腹收紧核心，腰腹发力的瞬间，感觉情绪和脂肪一起燃烧！#零基础学舞 #健身运动 #有氧健身操
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飞飞1周前
《孤独的浪客》最潮广场舞 ，新歌新舞来袭 必须学起来。#每天坚持锻炼会有不一样的收获 。
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林子舞蹈健身1月前
《天地龙鳞》 #上热门 一支非常大气磅礴的舞蹈《天地龙鳞》来了！好姐妹的舞蹈必须跳，一直下雨只能这样拍了！练习版没有跳好家人们将就看哈！#天地龙鳞 #新舞推荐 #零基础学舞蹈 #努力让自己发光
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哆哆FitLife🎶3月前
147.新手燃脂舞🔥《午夜恰恰》加班🐕忍不住不跳💓暴汗有氧舞🔥信我So easy💥瘦手臂💪瘦腰 ❗️ 😩😩最近加班加到心力憔悴！加班忙完头晕眼花， 😘刷到那么快乐的有氧，现在可不就是午夜恰恰吗？？😘必须跟💓💓💓编舞超级简单，一直重复，但是真的暴汗，我跳了5遍，唰唰流汗，心情也好了💋💋核心收紧，扭起来！！？💥 #舞蹈 #减肥 #健身 #运动 #一学就会系列
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素雅水仙1周前
出新舞啦！👏👏听见好听的歌必须安排！🤭🤭简单易学舞蹈
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雪姐💃🥀1周前
无意间刷到这首#爱囚dj 就好喜欢😍，必须速成版走起#努力成为最好的自己 #上热门🔥
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