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姜胡说4天前
一些看起来毫不起眼的习惯决定了你会成为什么样的人 你过去的习惯说明了你是一个什么样的人,你正在养成的新习惯说明你想成为一个什么样的人。 花时间把你过去所有养成的习惯,每天养成的习惯罗列一下,那就是为什么你是今天的你的原因。 其实我每天花的工作时间不到1个小时,就是每天写点什么。所以我写了这么一本书。 每天花10分钟拍一条视频,所以我成了一个知识博主。 每天花点时间看看别人对我的内容的评论,我就知道别人想要什么。 当我知道我的技能和知识可以如何更好地帮助别人的时候,我成功的概率就更高。 你应该养成一些新的习惯,否则你将会按照你现有的路线继续运行下去。 不要定结果性目标。尤其是那种比较高的结果性目标。 为什么? 因为结果性目标不是由你掌控的。 比如说我要挣到100万,我要拍摄一条播放100万的视频,那个不由你掌控,很难实现。实现不了的时候,就会给你产生焦虑,然后你就会打退堂鼓。 但是过程性目标就容易多了。 比如说我每天写点什么,写两个字也是写,对吧? 先养成一个最基本的习惯,然后再一点一点加量。 每天其实只需要1个小时,然后去做一些看起来毫不起眼的事儿,你的人生就会变得不一样。 举个很真实但又很扎心的例子:作为一名短视频博主,我几乎从来不刷短视频,我每天只创作短视频。 #姜胡说 #个人OS #价值心法 #个人成长 #习惯
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