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紫霞不是仙子2周前
痛苦源于我们用自己的标准框住世界，当现实不符，便会难受。看见并放下执着，允许一切发生，不评判、不深陷，痛会自然离去。#心向内求 #情感共鸣 #自我成长 #人性智慧 #知识分享
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虚空济祥荣1年前
痛苦来源于我们的标准。#认知 #中华文化 #道德经 #智慧人生 #生活感悟 视频来源于虚空济语
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庆初的思考1周前
你现在的焦虑和痛苦来源于，你太注重标准答案了#提升自己 #个人成长 #焦虑 #认知觉醒 #独立思考
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如如梦1年前
人的痛苦来源于自己的定义
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清钰读书1周前
通常，当下所产生的痛苦都是源自对现状某种形式的不接受、某种形式的无意识抗拒。从思维的层面来说，这种抗拒以批判的形式存在；从情绪的层面来说，它又以负面情绪的形式显现。痛苦的程度取决于你对当下的抗拒程度以及对思维的认同程度。思维通常否认当下，并试图逃离当下。换句话说，你越是认同自己的思维，你就越感到痛苦。或者可以这样说：你越是接受当下，你受的苦就越少，也越能从小我思维中解脱出来。#痛苦 #自我成长 #自我关怀指南 #当下的力量 #内心的力量
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情感心理谢医生4周前
#创作者中心 #创作灵感 我们人生中90%的痛苦和烦恼，其实都是源自于你的世界太小了。 你无法忘记痛苦，只能用更宏大的世界来稀释它。 就比方说对于小孩子来讲吧，“吃”就是他的全世界，所以他会因为没有吃到冰淇淋而哭。 同样的，如果你的世界里只有爱情，那你会因为你爱的人不爱你，你觉得这天塌了。 如果你的世界里只有工作，但当工作没有办法带给你成就感的时候，你便觉得这个人生没有希望了。 问题有多大，其实取决于你的世界有多大。道理特别简单，就是分子不变，分母越大，值越小。 所以想要少点内耗和焦虑，想要走出烂人和烂事的纠缠，你需要尽快的给自己一个更大的世界，用非常宏大的世界来去稀释你的痛苦。 具体怎么做呢，从心理学角度来说，两个建议吧。 第一就是，你的支点是越多的，你内核就越稳。你就像一个建筑，支柱越多，就会越牢固。你内心的支点越多，即使其中的一个点塌陷了，其他的支点也会把你牢牢的接住。 支点这个东西，他不一定是多宏大的事，任何能够让你觉得很舒适的东西，比如说一个爱好习惯，又或者是公园散步、爱追剧爱逛街，就只要是能让你在失败和不如意的时候，能缓冲和给你能量的东西，他都可以成为你的支点。 他存在的意义是什么？他可以构建你整个人多元的自我评价体系，让你不会因为某一次失败，就对自我的存在价值产生了怀疑。 非常扎心的事是什么，当一件事或者一个人成为了你的唯一，你必然就会在他身上投入过高的期待，一旦出问题了，又或者是仅仅没有达到你的预期，你内心会受到非常重大的冲击，你可能会觉得自己很失败，人生很糟糕，最后受折磨的只有你自己。 相反的，如果你的人生除了家庭，还有事业，还有朋友，还有你的运动和爱好，当伴侣惹你生气了，你可以转头去找闺蜜出门去旅游；当孩子没考好，你可以转身投入工作的怀抱，你不会用他们的错误来惩罚自己。而且这些支点是能够去分散你注意力的，当你出去逛了一圈之后，自己的情绪不仅能够得到很大的这种安抚，也能够让你们的关系更松弛。 第二是什么，解决不了的问题就不解决，他就是解决不了，要敢于放弃。#解决问题的最好办法 #不解决问题 #完美主义
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一只小盆1周前
除了生病带给你的痛苦，其他的都是来源于你自己的价值观，并不是真实存在的。#抗压小分队 #治愈
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→九㺨- ̗̀(๑3周前
完美主义的痛苦，正是源于心"住"在了某个标准上，被自己设定的框架所困。我们把完美当作目标，却忘了生命本质是不完美的艺术。 #治愈 #修心修行 #禅语人生 #哲学人生 #心灵疗愈
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351630199182周前
每个人都被困在自己思维意识的牢笼 所以一切痛苦的根源都源于自己的价值观 境随心转 分享在北大学习浙大陈峰老师的智能AI课 #国学智慧#疗愈#心理成长 #个人成长 #传统文化
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星河欲转1周前
人类痛苦的根源#悟人生之道 #传播正能量从我做起 #今日分享
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涅磐重生（秀丽）1周前
痛苦来源于我们的执念，分别，评判和标准。与外面的相没关系！#破我执#女性成长 #修心修行 #提升认知 #纳兰女性成长 @博雅达观夫妇•纳兰女性成长
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李茜老师1年前
人类的痛苦都源于边界感不清晰
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宁静美好1周前
读书分享《当下的力量》———人类的痛苦都源于欲望或者贪婪#心理学#读书成长#读书分享
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妙玄之道1周前
人所有的痛苦，皆来源于“无明” #禅悟人生 #认知 #人间清醒 #女性成长 #智慧人生
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兴奋的山有海1周前
从根本上来说人的痛苦来自于哪里
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白离1周前
真正折磨自己的，是自己心内的想法！痛苦很大的原因来源于自己。从今天开始，告诉自己，好好享受生活#音乐治愈 #戴上耳机 #每日分享
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芹芹养生自救记1周前
原来痛苦内耗是自己给的！
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武志红愈心智慧1月前
大多数人的痛苦，都来源于没有自我。 #自我成长 #讨好型人格 #原生家庭 #情绪价值 #内在小孩 #活出自己 #心理学 #好人
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加菲1周前
痛苦来源于我执，我执来源于不了解无我和无常#个人修行#个人成长 #读书#读书分享 #次第花开
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林姐小太阳6天前
人的很多痛苦源于对自我不够了解#自我成长
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畅恩1周前
你没学过的教理～ 痛苦的根源是什么 快乐的本质是什么#每日分享
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那多不好意思呀8月前
让你痛苦的不是事情本身，而是你的认知。 #心理学 #个人成长 #认知 #abc情绪理论 #女性智慧
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东丰3月前
束缚你的痛苦来自他人眼光 人们的痛苦源于试图满足他人的标准和眼光，而这些标准与幸福并无必然联系。追求的本质是欲望，是现在不可控的东西。浪漫是不确定，幸福是概念。#痛苦根源 #打破枷锁 #欲望#紧箍咒 #FAC
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宁心静慧1周前
#焦虑症 #内耗#恐惧#摆烂 人所有的痛苦来源于自己世界的失衡
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醫修1周前
你80%的痛苦，都源于这个被忽略的起点#修行 #个人成长 #青年创作者成长计划 #创作者中心 #创作灵感
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净意国学智慧1周前
绝大多数痛苦都来源于自己的认知 #了凡四训 #国学智慧 #人生感悟
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河北石家庄辟谷基地1月前
痛苦来源于自己的内心#人生感悟 #女性智慧 #女性成长 #修行 #认知
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就爱说道说道5月前
解铃还须系铃人，除身体病痛以外的痛苦皆来自于你自己！
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睿智成长1周前
你的痛苦来源 #正能量 #心理学 #内耗会毁掉你的一生 #一分钟干货教学 很多情绪问题都来源于身体自动化模式，当我们去观察那个模式并给出不同答案，我们就是在改变命运
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曲女人的幸福1周前
你之所以痛苦，是因为没把自己放在第一位#女性智慧 #女性成长 #女性创业 #女性魅力 #女性情感
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美花妈妈聊带娃3周前
人类90%的痛苦，都源于缺乏边界感
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武志红心灵空间3月前
多数人的痛苦来源于不敢做自己 #心理学 #内耗 #讨好型人格 #原生家庭 #人生经验
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言言星3月前
无情可破全局，你之所以痛苦，是因为你的善良和邪恶都不够纯粹.... #个人成长 #每日分享 #思考 #自我提升 #治愈文案
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形象力程成2月前
人的痛苦大多来源于没有找到真正的自我 #形象力程成 #美学 #审美 #形象 #女性成长
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扎西📿1周前
人活着的痛苦源于误以为有人必须爱自己，而实际上关系的本质是自由选择。我们应清醒地认识到关系的无常，不要过分渴求他人的爱，而是学会自我照顾，保持自由"。 ——宗萨仁波切 🙏
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张蕴采3月前
庄子说 一切的痛苦 都是你想象出来的 #庄子 #国学文化 #国学智慧 #人文星闪耀计划 #抖音读书日
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曾老说书3周前
#人性 #人性智慧 #国学智慧 #认知思维 #智慧人生
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磊哥聊人生1月前
你一切痛苦的来源，是对人性的无知#认知#成长#人性
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老陈瞎说6月前
老陈驳斥：痛苦来源于欲望？ #老陈瞎说 #全国抬杠冠军 #认知觉醒 #深度思考 #痛苦
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重庆两江新区4周前
两江早安 | 你的痛苦来源于你的内心，内心坚定，做自己的光。#两江早安 #董宇辉 #董宇辉语录 #董宇辉拥有暖评最多的评论 #今日分享
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舍长日记3周前
你的痛苦都来源于身边人！#舍长日记
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巨腾逸科学修仙1周前
你的痛苦来源#人生感悟 #深度思考 #知行合一
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中国心理学家大会1周前
孙泽先：人类心灵的不安源于境界的丧失 健康的心灵有三种“境界”，当今人类如果想找回内心的平静，需要重建心灵的境界 #孙泽先 #归根心理学 #心理生态学说 #心理学
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午夜時分2周前
绝对宿命论认为人生一切皆由神定，痛苦源于对天堂和泥潭的错位追求。道家认为顺大势而走可避免痛苦，基督教则认为痛苦源于不知道这是神的最好安排。宿命论让人相信一切都是最好的安排，从而消除痛苦#辩论赛 #辩论赛优秀辩手 #熊浩 #强烈推荐 #上热搜
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欣频创意实验室1月前
人们总觉得“绝境”是外界给你带来的压力，而从没发现其实“绝境”可能源于给自己的“初始设定”就是错误的。 #李欣频 #未来 #认知觉醒 #自我提升 #课程
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喵姐说关系1周前
你所有的痛苦都来源于你弱，而你弱就是来源于你怕，你怕是因为你不够清晰#vlog十亿流量扶持计划 #抖音热搜 #内容太过真实 #成长思维 #职场那些事
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活在当下的苏先生1年前
痛苦和烦恼源于我们本身给自己定义的标准#认知觉醒 #悟人生之道 #思维认知 #修心修行
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卡耐基3周前
一切的痛苦，来源于你的在乎。#感悟人生
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昭阳熹棠1周前
#生活 #健康养生 #智慧人生 #女生 #昭阳熹棠
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刘公子Ly3月前
我们很多时候的痛苦与烦恼都来源于自己对他人的要求！要别人按照我们的标准要求爱自己，都太自我了……愿您能受益🪷#行走山水间 #天然氧吧 #大好河山一起打卡
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外K《破 认知》1月前
痛苦来源于你不是定标准的人，你跟随了别人的标准
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莉姐讲真话1周前
人痛苦的原因#每日分享 #实在人说实在话#经验分享#主打就是一个真实
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主持人金玲2周前
你所有的痛苦都来源于自身的匮乏～#信手拈来的从容都是厚积薄发的沉淀 #女性力量 #主持人日常
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阅己而后行1周前
痛苦的根源：你预设了“别人应该怎样” 二、抖音文案（精简版） 所有内耗，都源于“应该感”——预设朋友秒回、伴侣浪漫、父母理解，可现实从没有标准答案。 他记不住纪念日是被压力耗光精力，她没回应是在应付自己的难题，不是别人不够好，是你把幸福钥匙交了出去。 放下“应该”的执念，收回期待，情绪稳定的日子真的很舒服。 #女性自我成长 #停止内耗 #情绪稳定 #降低期待 #人间清醒
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阳☆5月前
所有的困难源于自己的认知标准。#修行 #妙音圆满 #认知思维 #角度 #认知改变格局
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润风心理成长3周前
不要认为自己畸形，不要认为自己的痛苦不被允许存在，从心理学层面，你的痛苦是可以被理解的#焦虑 #焦虑怎么办 #内耗 #焦虑内耗 #心理健康
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拜托了丁姐22月前
恋爱里的痛苦大部分源于你自身的认知 #择偶标准 #恋爱技巧 #柳州 #柳州相亲 #自我认知
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周洋帆8月前
恋爱中的痛苦都源自于你自身的认知 解决痛苦最有效的方式是提升自己的认知#女性成长 #自我成长 #谈恋爱 #认知提升
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半亩北书田1月前
人最大的痛苦，源于总想让事情朝着自己预想的方向发展。但 “反者道之动”，变化才是常态，允许一切如其所是，才是顺应规律的智慧#道友
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弗究2月前
痛苦的根源并非欲望，而是念头之间的对抗 欲望不过是一个想要什么的念头，这是一种自然且普遍的心理现象.这些“想要”的念头本身并没有错，也不会直接导致痛苦.真正的痛苦，源于我们对欲望的排斥与攻击.在于我们认同了某一个念头，并试图用它去压制、指责或否定另外一个念头，这种内在的对抗、消耗与不和谐，才是痛苦和焦虑的根本原因.#欲望和解 #认知提升 #开悟觉醒
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健康平安充实快乐1周前
#认知水平，决定你的思维高度#人生痛苦和焦虑的根源是什么#人生哲理#认知思维#人间清醒
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云涛说教育1月前
痛苦来源于···#知识分享 #优秀父母培养优秀孩子 #亲子关系 #亲子教育 #乌鲁木齐口才培训 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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小杨好烦1周前
#vlog日常 宗萨仁波切说：自由的人，早已经接受了没人疼爱的关系。人活着最大的痛苦来源于一个误会，总以为这个世界上必须有人爱你。亲人，伴侣，朋友，孩子甚至是陌生人，都被笼罩上必须应该对我好的期待，但真相是没有人签订过这样的合同，没有谁生来就要履行这份爱。关系的本质是：自由选择，父母生下你是本能，但是爱你需要修行，伴侣选择你是需求契合，但持续付出需要智慧。朋友接近你是机缘，但留下来的需要价值共鸣。所有关系都是流动的，今天亲密无间，明天可能形同陌路，能留住的不是强求，而是清醒。我允许你随时离开，正如我随时可以转身。
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