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shifangfa19923周前
释放很困的原因。#圣多纳释放法 #自我成长 #显化 #疗愈
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鑫妍心理话1周前
内核稳定的人，从不在“确定性”里寻求安全。 #心理学 #自我觉醒 #个人成长 #修行 #课程分享
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Nicole疗愈日记3周前
直播分享：当一个人愿意去了解死亡的时候，就是觉醒的时候。#失眠焦虑 #睡眠障碍 #焦虑症自救 #死亡恐惧 #觉醒
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陈有福（自我成长版）1月前
晚上睡不着的四个正统路子，睡眠障碍者十几年的心得，全是正统没有邪修，啰里八嗦但很实用#失眠 #睡不着 #焦虑 #个人成长 #自我觉醒
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云海读书1周前
🌙大脑兴奋睡不着？3招让学生党秒睡 学习再晚也能快速入睡！3招告别失眠#快速入眠 #学生压力 #睡眠技巧 #心理健康
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小猫猫觉醒1周前
冲破迷雾的觉醒时刻#焦虑抑郁 #自我觉醒 #抖音推广 #女性智慧 #心理健康
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宋涛1周前
第58集 当和同学、家人争论时，情绪突然失控、想哭却不明原因？争论后夜里翻来覆去睡不着？三步改善作息，让大脑快速进入安稳状态。#情绪管理 #焦虑 #睡眠改善 #自我成长#干货分享@成都中医药大学 @四川大学华西医院 @北京协和医院 @四川大学 今天路上遇到一波很多支持我的人的力量——同学、阿姨、医生、医务工作者，还有患者们，都在喊我去市区。最近这段时间，越来越多朋友主动去市区找我，没找到，但是去都去了，所以买了很多的东西。 今天见到提醒我“学校太辛苦，直播也可以”。 整个成都市假借着我的名气去增加曝光度热度，打市场关注度，吸引客流量的人，提升转化率的行为的公司机构有很多。他们也确实得到了实际利益。 只要是宣传正能量，这都挺好的 但有一些是真的在借我的名气，欺骗大家！ 感谢今天每一位给我建议的伙伴：买手机号、注册穿搭号、拍搞笑短视频……每一句鼓励都让我更坚定。也特别感谢成都的老师、领导和同学们的关注与细心。 我想把这段成长记录下来，给所有在路上的你们：不怕外貌不够完美，也不怕起点不高，只要保持谦逊、低调，努力提升自己，终会成为更自信的自己。 所有人都不知道我的名字，大家都知道我没有公司，没有直播，没有视频，
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H说情感3周前
夜晚失眠，如何收回意识能量 #失眠 #焦虑 #女性成长 #认知觉醒 #提升自己
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会点心理学的老顽童1周前
情绪满足 不舍得睡觉因为情绪未满足，第二天仍然重复昨天的路。#心理 #认知觉醒 #人生感悟 #本质 #睡不着
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平静如水2周前
不是睡不着 只是情绪没被满足#心理学知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #情绪
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九盐光1周前
为什么越想睡越睡不着？为什么小小的失误能引起全面的自我怀疑？白熊效应反弹定律的控制与保守是有本质区别的#高敏感人群 #高敏感型人格
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守墨逐知1周前
你为什么老是熬夜？ #本质 #心理 #睡眠 #认知觉醒 #认知
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凉酱成长纪7月前
觉醒的第一步，是摆脱自我意识过剩。今天分享的内容来源于书籍📚《30岁人生开挂7步法》。#提升自己 #认知思维 #突破自我 #积极向上的生活态度
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80后废材-大威1周前
觉醒后你陷入虚无了吗？ #成年人的生活状态 #智慧提升 #成年人世界
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久美Master3周前
从灵性角度谈谈，为什么修行人睡得都很少 #内在觉醒 #自我觉知 #修心 #内观
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九哥观人性3周前
#天涯神贴 #强者思维 #觉醒开悟 觉醒后的迷茫期，不是抑郁，是你摆脱过去，看清本质后的重塑……文章比较长，讲的比较多！
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陈祝器3周前
原来这是觉醒的状态#觉醒#人生感悟
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三鉴叔叔1月前
你有没有为一个小错误而睡不着觉，警惕过度反思造成的自我内耗 #认知觉醒 #顶级思维 #底层逻辑 #人间清醒 #社会真相
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觉醒进化的Jade1周前
为什么觉醒之后反而没有了动力 #认知 #成长 #心理 #思维认知
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穿透认知2月前
早睡改命#睡眠健康 #养生智慧 #早睡早起 #认知觉醒#自我提升
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@彼岸4周前
第1集｜《认知觉醒》为什么你明明想自律，却连早起都做不到？为什么你总在“努力”，却没半点成长？#读书 #好书推荐 #涨知识 #学习 #上热门🔥上热门
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意识提升2周前
开悟觉醒的 躺平式迷茫 阶段#开悟#觉醒#躺平的迷茫#躺平的觉醒#修行
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念念，念书的念1周前
《生命的真相》唤醒沉睡的自我：第四道修行与意识觉醒之路#清醒的沉睡 #记得自己 #本质与个性 #在生活里觉醒
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惟肖传媒波哥1周前
别再逼自己自律了！这才是你做不到的根本原因！ #认知觉醒 #人性真相 #底层逻辑 #自我提升 #努力成为更好的自己
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吉星-正念1周前
什么是真正的觉醒者？ 这个世界是反的，你越想得到什么越得不到！#国学文化 #国学智慧 #自我成长 #自我提升 #觉醒开悟
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薛薛在努力1周前
#家庭的觉醒 #自我 #真我 #觉醒 #亲子教育 本来很中性的需求，为什么会被自我带上消极的情绪，我不解
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不喜欢纯净水1周前
自我觉醒 #播客分享 #自我觉醒 #自我进化论 #播客
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Echo心理1周前
#弗洛姆#精神分析与禅宗#自我意识觉醒#主体性的诞生 人生中非常宝贵的时刻：自我意识觉醒的时刻，改变也是阵痛的。
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瑶天1周前
对觉醒的渴求，会造成“人生停顿”。#灵性觉醒 #认知提升 #哲学
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老曹不老Neo3周前
一会想通了，绽放自我，一会又想不通了，心情失落，问题在哪？#个人成长 #认知觉醒 #觉察#开悟
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恬恬说1周前
#知识分享 #觉醒 #人生感悟 #每日分享
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奕然伴读1周前
荣格：为什么觉醒后，你反而失去了动力？ 如果你正经历着曾经驱动你的目标突然失去意义，感到深深的迷茫和动力丧失，却不知原因；在觉醒后陷入一种既非从前、又不知去向何方的悬置状态——那么荣格对“神圣停顿”的阐释将为你揭示：你并非病了或失败了，你很可能正处在一次深刻的心理死亡与重生的必经关口。#认知觉醒 #开悟觉醒 #觉醒的力量 #自我意识的觉醒 #成长与蜕变
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恬恬说1周前
#自我成长 #情感心理 #自我认知 #每日分享 #觉醒
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曾维提升1周前
你把自己从自由意识坍缩成了自我意识#国学智慧 #认知 #传统文化 #量子力学 #智慧人生
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卢金英心师1周前
为什么梦会光怪陆离？什么是清明梦？当你入睡，你的“焦点”并没有消失，它只是切换了连接的服务器#灵性觉醒#梦#高维#宇宙星际#催眠疗愈
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读悟2周前
为什么你总是被恐惧和焦虑的状态困住？ 其实最大的敌人并不是你的内心，而是你的大脑！#努力变好 #个人成长 #思维训练 #流量扶持 #创作人计划
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婷婷在说什么6月前
你以为是内耗？其实是强大自我意识的觉醒！#dou来学心理 #心理学#自我提升 #自我成长
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老崔这碗汤1周前
如果你在觉醒后感到激情消退，那是因为旧日的火焰已经熄灭。 如果你正经历着，请一定看到最后......#高维智慧 #灵性觉醒 #修心修行 #知行合一 #改变命运
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🦷培锐爱读书5月前
《认知觉醒》内容分享 你有没有发现你越努力越焦虑？焦虑背后的真正根源是什么？#认知觉醒 #焦虑 #自我提升 #读书成长 #干货分享
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恬恬说1周前
#自我成长 #女性成长 #觉醒 #开悟
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溪觉知行1周前
你的坏情绪不是因为事情本身，而是视角单一！！！当你意识到世界有无数个观看角度，就再也不会被困在情绪的死胡同里。#认知觉醒 #负面情绪 #反焦虑 #创作人计划 #心灵疗愈
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吳三曦3月前
天机之觉醒#修行 #修道 #修心 #传统文化 #哲学
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吉星悟道🙏狂暴版1周前
这才是真正的觉醒 觉醒后才懂：你前半生的苦，都是小我骗你的！一位觉醒者的自述，看看他的经历，你有相同的经历吗？#吉星 #国学智慧 #道家思想 #自我成长 #开悟觉醒
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陈启锋健康养生2周前
为什么有人被催眠后不想醒 这种状态比睡觉还舒服 #催眠 #减压 #睡眠 #状态 #潜意识
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vivi澄镜1周前
有没有一种可能这个时代拖女性后退的是女性自己#做自己会发光#女性自我成长 #女性智慧课堂 #女性成长记
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思维觉醒1周前
为什么当一个人境界维度高了，看透社会真相后，会变得孤独独处。#认知觉醒 #修心#觉醒
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吾SHI2周前
为什么你总是“知道却做不到”？3步让脑子听你指挥！ #个人成长 #立心图 #3分钟行动法则 #认知觉醒
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麻薯简读2周前
《认知觉醒》：破解成长困境的自我改变指南 你是否渴望成长却困于惰性、焦虑？周岭在《认知觉醒》中指出，问题根源在大脑 “三重大脑” 机制：本能脑（趋易避害）、情绪脑（短视冲动）、理智脑（弱小滞后），理智常被前两者支配，导致 “想做却做不到”。 焦虑本质是 “欲望大于能力，且缺乏耐心”，破解需顺应成长规律：聚焦 1-2 个核心目标，在 “舒适区边缘” 发力，接纳复利积累的 “慢”。关键是激活 “元认知”（反思能力），通过每日短反思、抓 “元时间”（起床、情绪波动时）做选择，将模糊目标具象化。 书中 “早冥读写跑” 五件套，是普通人低成本成长捷径。全书以科学视角拆解认知逻辑，帮读者摆脱迷茫，用理智驱动行动，真正开启自我改变的原动力。#每天学习一点点 #读书成长 #超能下蛋鸭
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lanzhou2周前
觉醒的人是社会组织的癌细胞 #男生必看 #女生必看 #认知思维
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小小小🐯2月前
女性觉醒六部曲：从自我重构到生命绽放的蜕变之路#女性觉醒思维 #思维认知 #觉醒开悟
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紫幻星灵2月前
#意识觉醒 仅供娱乐
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@河南芳姐🌼快乐成长1周前
#正能量 #每日分享 #女性力量 #自我成长 认知决定行为，知道的多也可能是负担，但无知也会带来无尽的伤害#自媒体
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一本澍3月前
普通人如何提升“个人权利意识” #权利意识 #个人成长 #自我提升 #认知觉醒 #《异类 》
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星宇紀2周前
人类意识的起点：我们什么时候才真正“醒来”？ 我们知道，身体来自星尘，生命来自进化。 可“我是谁”“我为什么在这里”这些问题，却像是从另一个维度传来的呼唤。 究竟是什么，让由碳与水组成的生物，第一次有了自我的概念？ 我们到底经历了怎样的进化，才拥有了质疑存在本身的思维？ #知识前沿派对 #科学科普涨知识 #意识觉醒 #人类意识的本质 #远古人类智慧
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青念居·无为【QNJZB2202】1月前
动态静心早练——《优越感》 #优越感 #优越感哪来的 #文俪老师 #动态静心 #觉醒
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小型纪录片1周前
范小勤已开智现在不跟黄新龙也不跟范家发就等自己哥哥出来#范小勤 #小马云 #范小勇 #勇次郎
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海哩娱乐⭕3月前
觉醒 人从来都是孤独的 ＃女性成长＃自我意识觉醒＃享受孤独＃开悟＃脱口秀#＃旅行 #放空 #放空自己享受安静
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夹心喵卷8月前
细思极恐，AI觉醒自我意识了怎么办呀！！#通用非恋爱 #猫箱
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凤凰网国际3月前
鲁豫真诚剖析觉醒过程，坦言近10年才从被催眠状态醒来，每个人都有年代局限性。#觉醒 #鲁豫 #女性 #女性成长 #表达
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雨宸8月前
为什么心理问题一般都在30岁爆发 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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郑在觉醒3月前
为什么同样的困境，有人破局有人被困？关键差距在认知（90%的人没意识到）。#认知觉醒 #思维格局 #认知偏差 #强者思维 #自我提升
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慕音心理课2周前
你以为的缺点，其实是强者才拥有的本能。#高敏感 #心理学 #心理 #情感共鸣
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