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瑜伽硕士蓉蓉4月前
前屈腿伸不直？膝盖窝后侧太紧，怎么办 #前屈 #前屈练习 #前屈拉伸 #意珈合线上瑜伽#瑜伽硕士蓉蓉
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电视机变形记（停练版）6月前
10天改善全身体态日常正确坐姿少不了 日常坐姿分享来喽，小宝们要记得日常保持哦#运动无处不在 #体态纠正 #打工人 #日常训练 #运动
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内分泌科甘宇主任7月前
疼的腿伸不直了 #腿疼 #医疗科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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习青囊朱老师1周前
手伸不开怎么办#居家锻炼 #康复运动 #锻炼胳膊
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一键快乐康复3周前
下肢伸不开伴足内翻的家庭康复训练#偏瘫 #康复锻炼 #涨知识 #脑梗#康复
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还原康复6月前
膝关节伸不直如何拉伸#前叉康复 #膝关节康复 #居家锻炼 #伸不直 #郑州
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刘康运动康复5月前
##运动拉伸#运动养护#锻炼
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内蒙古海天教育-电力、公考考研央国企出题1年前
内蒙电力@孟老师讲面试 2024年内蒙电力面试小讲#内蒙古电力集团 #内蒙古海天电力 #内蒙电力 #内蒙古电力 #蒙西电网
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设计师安心1年前
飘窗改书桌/方案百变，细节不能变！ 把业主家的飘窗改造成了书桌 腿会不会伸不直啊？ 桌板会不会塌？ 会不会被晒变形？ 关窗户是不是要爬桌子？ 用了两年多，她担心的问题都没出现~因为注意了这些细节~ #孩子房间设计 #飘窗怎么利用 #飘窗书桌 #飘窗书桌书柜一体 #探寻好生活的百种温度
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康复运动李老师1月前
没事了多拉伸拉伸伸肌屈肌#手指锻炼#伸肌 #屈肌
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刘星星4年前
你们要是也喜欢盘腿坐凳子，书桌抽屉别做太厚了，我踩坑了，二郎腿都不能翘😓#书桌设计
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偏瘫康复君4月前
#偏瘫 #康复训练
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康复运动李老师1月前
手指伸不开做这三个动作拉伸#手指锻炼#手指#一起做运动
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刘康运动康复5月前
#运动养护#运动拉伸#锻炼
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侯博话中老年康复7月前
手肘伸不直，多做这个动作改善 #手伸不直 #肘关节 #肘关节伸不直 #肘关节僵硬 #手肘
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王基米德4月前
三砖悬空极限问题 #初中物理 杠杆平衡
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学瑜伽找平哥4月前
你还在用青蛙趴开横叉吗？#横叉
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中医周斌（疼痛克星）3月前
张口受限只能放一指，周主任:手伸不进去。手法治疗 #颞下颌关节紊乱 #张口受限 #中医 #正骨 #推拿
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动力无限2周前
手伸不开怎么去锻炼#手部锻炼#手功能 #居家锻炼
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一婉(桡骨远端骨折康复中)1月前
从不能转动到慢慢屈伸，每一次微小进步都在改写结局~#骨折 #康复运动 #熬过了就好了 #记录真实生活 #80后
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刘康运动康复6月前
#运动#拉伸#养护
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小磊带你回归生活4月前
学会反复促通疗法，在家改善偏瘫后手指伸不开#川平法 #反复促通疗法 #偏瘫手指康复训练 #偏瘫 #偏瘫康复
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优梵Yoga8月前
“直挂云帆”6步解锁法专治腿不直 上不去 站不稳收藏❤️快快练习 #零基础学瑜伽 #一字马 #内容启发搜索#户外瑜伽 #一字马
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大象文娱3年前
9月17日（采访时间），江苏盐城，183cm小学生坐正常桌椅伸不开腿，老师怕影响体态帮调整后，主动联系家长改高课桌。#暖心 #老师 来源：@心池语文
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561455378891周前
为什么我努力锻炼手指还是伸不直伸不开#手指伸不直 #手指伸不开 #肌张力高 #手指不灵活
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杨咩咩🏠1年前
9㎡的儿童房抄作业成功！没做榻榻米！没做抽屉！不怕伸不开腿！衣柜书桌一体！收纳空间也非常足！后期买个无床头排骨架！移动方便还好打扫卫生！我实在太满意了！#儿童房 #儿童房设计 #儿童房装修 #我的装修日记 #木工打柜子
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中医周斌（疼痛克星）3月前
小伙张口受限，只能伸嘴里一指。手法治疗 #颞下颌关节紊乱 #张口受限 #中医 #正骨 #推拿
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Vista看天下3年前
9月10日（发布时间），江苏盐城，全校最高183cm小学生，伸不开腿 只能驼背写字，老师主动联系学生爷爷改高课桌。
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安竹Elena丨线上瑜伽1年前
一字马后腿伸不直丨1个动作帮你练习 大腿前侧的伸展很重要！ 一字马，后弯都需要这里的配合！ - 伸展大腿前侧最有效的体式就是矛式！ 虽然练习矛式的时候会特别疼，但是它真的很有用！ 因为大腿前侧的皮肤很薄，所以很快就会有感觉了 （在自己最有感觉的位置，静态保持3个呼吸就好） 大家一定要保持住，去找到大腿前侧的伸展感！ - {温馨提示} 练习伸展不能着急，我们要循序渐进的慢慢练习！ 只要你能保持练习，那么一切将随之而来！ #瑜伽 #一字马 #竖叉 #一字马练习 #线上瑜伽
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临淄美利达自行车6月前
美利达就是好，不蹬它也跑！！#让骑行成为一种生活 #女骑 #临淄#美利达#骑士300DS
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洁菲运动1周前
手指能抓住，但伸不开，锻炼半小时，放松屈肌，伸开手指#偏瘫 #手指伸不开 #手指僵硬 #运动恢复
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王疯子的自赎5月前
脑梗后遗症手伸不开，胳膊筷篮日常居家康复训练方法#脑梗 #脑梗后遗症 #康复训练 #康复锻炼 #脑梗塞
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小倩家🏠2年前
今天也算是装个大物件了，登登的学习桌➕椅子，师傅边安装边说，这款真的扎实😄@溜溜佑佑的妈 #记录真实生活 #温馨的小窝 #vlog日常
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宋土狗.3月前
一个姿势教你拉出巨屎，坐着的来了#宋土狗 #便秘小妙招 #内容过于真实
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菁菁推荐4月前
寝春秋悬空床上书桌大学生宿舍神器下铺折叠电脑桌懒人电竞升降桌 还在为传统书桌占地方、睡觉伸不开腿烦恼吗？这款悬空床上书桌彻底解决了这些痛点！F型悬空设计，上下铺通用，睡觉时腿再也不受束缚。自带USB床桌灯，学习办公不伤眼。承重性超强，放再多书本也不怕塌。相比普通书桌，它不占地，使用更灵活，舒适度翻倍！让你的床瞬间变身多功能空间，学习、休闲两不误！#悬空床上书桌 #床上书桌 #床上书桌方便 #床上书桌可折叠 #床上书桌折叠桌
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赵露露双胞胎3周前
#手伸不直怎么办
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临沂老罗传统文化-罗老师3周前
手攥不上伸不开跟着罗老师做一做#妙手罗老师#知识分享#临沂老罗传统文化
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康复讲坛2周前
资深教练VS普通教练|手指伸不开第5期 #健康科普破圈计划 #健康乘风计划#抖出健康知识宝藏#康复运动#居家锻炼
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北体田径邵老师3月前
跑得快、跳得高、跳得远，来练北体田径邵老师的这套髋关节训练 #北京体育大学 #田径训练 #体能训练 #田径 #北体田径邵老师
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砚秋zertus3月前
耗时三天创造出的精品大作，赋能教练来教你屏幕高低摆放，桌子高低，鼠标握姿，外设摆放等一系列问题，跟着一起调，调完之后让你成为瞄准的高手。
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优品家百货2周前
冬天写作业冻得手都伸不出来，赶紧把这个加热桌垫安排上！这么大一张，整个桌子都能铺满，五档温度可调节，最高五十五摄氏度。而且不小心洒了水，也不用担心漏电，它还有自动断电功能，离开超过三小时就会自动关掉。有了它，再也不怕冻手了，快给你家宝贝也安排上吧！#暖桌垫 #加热桌垫 #暖手桌垫 #学生党好物推荐 #鼠标垫
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爱果乐学习桌椅官方旗舰店1年前
占地只要1平方！小户型家庭，都要知道的学习桌椅 #学习桌 #书桌 #家长必读 #我的书桌 #为成长重新设计
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FM1007小时达4月前
当妈后偷感很重的一个视频，生怕打扰到认真在看书的崽哈哈～实在忍不住要分享这个小桌子！#可升降阅读书架 #一粒桌阅读架 #小书桌 #折叠小桌子 #儿童绘本
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马刀刻森5月前
我是来终结这场「饿」性循环的!!! #二次元 #轻漫计划 #士力架 #备考时刻神助攻 #横扫饥饿备考真来劲
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顾念卿卿6月前
晚安 愿长夜无梦 有人陪伴身边#顾念卿卿 #剧情 #vlog日常
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561455378893周前
为什么我锻炼这么长时间手指还是伸不直伸不开#手指伸不直 #手指伸不开 #居家锻炼 #肌张力高
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高小薇🏡5月前
全屋定制的一体悬浮书桌谁用谁后悔啊！今天终于把它拆掉了，改完之后效果还不错~#装修改造 #装修避坑 #悬浮书桌
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网信石河子3年前
全校最高183cm小学生，伸不开腿，只能驼背写字，老师主动联系学生爷爷改高课桌，网友:老师的用心体现在细节（来源@心池语文）#半吨兄弟下一个天亮
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李白聊养生1月前
中医健康养生#胳膊伸不直 伸不开，是聚筋，骨间隙小，有绝招！
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广东木木3周前
我们小心被换掉
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山东财经大学东方学院1年前
学生点赞社区管理中心 宿舍都是大高个儿，学生身高1.93担心睡觉伸不开腿，山东财经大学东方学院为全宿舍统一定制加长床。拍摄：李琛 剪辑：白雪
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可若贝尔2周前
冬天写作业冻得手都伸不出来，赶紧把这个加热桌垫安排上！这么大一张，整个桌子都能铺满，五档温度可调节，最高五十五摄氏度。而且不小心洒了水，也不用担心漏电，它还有自动断电功能，离开超过三小时就会自动关掉。有了它，再也不怕冻手了，快给你家宝贝也安排上吧！#加热鼠标垫办公室电脑桌面发热垫 #加热鼠标垫发热 #鼠标垫超大
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大茉妈妈5月前
儿歌动画推荐 #3-6岁儿童动画儿歌 #100首网红儿歌推荐 #1-3岁儿歌跳舞动画片 #儿歌推荐 #儿歌动画片0-3岁
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新亿安百货1年前
#运动康复 #居家锻炼 @偏瘫康复君
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9999999991周前
#康复运动 左边不方便的同学可以试一试#正能量 #运动 #࿆居家运动
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小柒柒柒1周前
冬天写作业冻得手都伸不出来，赶紧把这个加热桌垫安排上！这么大一张，整个桌子都能铺满，五档温度可调节，最高五十五摄氏度。而且不小心洒了水，也不用担心漏电，它还有自动断电功能，离开超过三小时就会自动关掉。有了它，再也不怕冻手了，快给你家宝贝也安排上吧！#加热桌垫 #加热桌垫暖桌垫
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张静老师3周前
手臂能抬起，但是手伸不开，第二个动作#运动 #运动恢复 #手指锻炼 #手指放松 #手指拉伸
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石家庄上门体育-袁教练1周前
跑步迈不开腿？腿部力量差？跑步速度慢？分享三种训练动作改善这些问题，赶快点赞收藏练起来吧#科学运动 #运动长高 #体育中考 #运动跑步
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刘康运动康复1月前
外旋练习一个动作 #运动康复 #运动康复训练
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安苏郑能量3周前
居家实用小技巧#康复 #康复运动 #康复训练
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健康杭州4周前
久坐腿麻、屁股疼，出现梨状肌综合征，三个动作带你缓解。#梨状肌综合症 #科普知识 （投稿:杭州市第三人民医院）
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N家宿舍生活研究所3月前
拥有这样一款床上桌就可以足不下床，完成化妆，追剧，喝奶茶啦~#宿舍床上桌 #宿舍改造#寝室改造
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