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听我说血糖4年前
冬泳究竟好不好？ #冬泳 #冬季运动
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豫晋泳者🏊1周前
#户外 #冬泳 #男人的快乐就是这么简单 #我冬泳我健康我快乐 2025.11.07，今日立冬，小雨，空气温度7度，水温6度左右，泳友们滨河冬泳打卡！我们的口号是：宁可冬泳受罪，不去医院排队！
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自在的源慧用1周前
悠悠大运河旁的第一次冬泳 到江河湖海去游泳，到大风大浪中去锻炼！ #到此一游 #游泳 #公开水域 #公开水域游泳 #冬泳
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李健1周前
多花时间塑造自己，少花时间研究别人 #坚持冬泳打卡
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老词爱游泳3周前
10月份是冬泳的关键期
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乐动运动中心游泳馆1周前
#游泳教练 #抖音推广 #原创视频 #冬泳爱好者
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張 十 八1周前
“勇敢的人 先享受这个世界”#冬泳 #vlog十亿流量扶持计划
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邓韬2年前
这么冷的冬天去冬泳，是一个什么样的体验？看完这个视频告诉你#冬泳 #冬训 #挑战不可能
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leon1周前
#坚持的意义 #因为热爱所以坚持 #冬泳 给冬泳新手的核心建议：循序渐进，绝对禁止冒进：必须从夏末秋初开始，随着气温水温的下降持续游，让身体有足够的时间去适应。切忌在冬天突然开始。#泳装正常穿搭无不良引导 #冬泳爱好者
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💜飞鱼flyingfish💜11月前
到底是什么人在游冬泳啊！~！#一起冬泳吧 #游泳 #冬泳 #运动女孩 #体育精神
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英子1周前
坚持热爱，为冬泳打基础，不开心就去游泳，生活工作压力大就去游泳，郁闷内耗就去游泳，身体不舒服就去游泳，游泳能使人轻松快乐，忘了所有，游上来神清气爽快乐一整天。#天等龙角小天池 #自律的顶端就是享受孤独 #公开水域游泳 #不负每一分热爱 #生命不息运动不止
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泳者无敌~丁1周前
告别秋末，跳进冬的怀抱🏊‍♂️ 立冬，冬泳人的新起点～#公开水域游泳 请勿模仿！#冬泳
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小陌幽香10月前
冬泳能给身体造成五大严重后果，特别是最后一个看完你还敢冬泳吗
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@赵浚棋1周前
#冬泳 #自律遇见更好的自己 #记录真实生活 #北小河
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小陌幽香11月前
冬泳六大害，坚持冬泳的你越早知道越好！
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迷思特牛1周前
立冬第一件事！ #牛导vlog 就是来红山冬泳俱乐部过下10度以下的水！#健身 #游泳 #冬泳 #红山冬泳俱乐部
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大汉体育彭予泽的爸爸1周前
没有摄影师，我不可能会去冬泳，今年第一次冬泳纪念一下，顺便看一下摄影师的水平#冬泳爱好者 坚持
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青松2511周前
#大自然 #慢享生活 #诗意生活 #乡村风情 #冬泳
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嘎哩嘎哩9月前
今年冬天你冬泳了吗#冬泳 #科普 #冷知识 #动画 #万万没想到
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叛逆的三姐9月前
敢不敢挑战在最冷的时候去冬泳？ 50岁高能量状态挑战，又坚持了一项！#冬泳 #记录真实生活 #越自律越自由 #日常vlog #女性自律成长
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佛念🐭6天前
#长江游泳#周末九号下班回家长江冬泳打卡🏊‍♂️#冬天的快乐#坚持冬泳的好时光#长江冬泳运动爱好者🏊‍♂️
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祥凯瑞6天前
用冰冷激活热爱，用极限感受平凡。活着，就要这般炽热！你冬泳是否也是这样？#冬泳
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驰骋天下9月前
小蝌蚪冬泳记（1） 一个12岁的孩子， 为什么要去冬泳？
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转战房地产经纪的老董1周前
冬泳#冬泳 #坚持锻炼 #北京冬泳 #户外运动 #原创视频
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生姜马蹄2周前
挑战！新疆冬泳！#冬泳 #新疆
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亨特LOVE健身1周前
今日立冬，冬泳的意义在于强身健体。在有限的生命里，尽情的去感受这个世界。泳士们，让我们向岗杆湖出发，拥抱健康，一起冬泳吧！25.11.7.
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石门食品优品1周前
#生命在于运动一起锻炼吧 #公开水域游泳 #冬泳爱好者 #野游
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Two-Little-Eyes1年前
夏天就要过了，你还没去游泳，是在准备冬泳吗！#户外游泳 #野泳
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做好自己1周前
今天立冬，今天的游泳算是冬泳了。由于天气下雨，思想斗争了十分钟，要不要去游泳？最后还是决定去游泳。坚持加油！勇往直前的去游泳。
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有点胖爱冬泳1周前
寒风中坚持冬泳，生命的热情从未冷却！💪🌊 #冬泳爱好者#野游 注意⚠️
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游你开始1周前
天冷了，到底还能不能游泳！ #冬泳 #游泳 #健身
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考考爱游泳8月前
#创作灵感 #冬泳 #冬泳爱好者 #公开水域游泳 冬泳到底是对还是错？你认为呢？
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……1周前
今日立冬！冬泳正式开始！注意安全！谨慎冬泳！#游泳 #危险动作请勿模仿 #你的坚持终将美好 #公开水域游泳
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玖禾野1年前
你也想要冬泳吗？老铁们都参加冬泳了吗？！#游泳健身 #爱游泳 #公开水域游泳 #冬泳人 #野游
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晓涵1周前
立冬了，不吼一嗓子真下不去😓#原创视频 #冬泳 #遇见最美安阳2025 #冬泳爱好者 #危险动作请勿模仿
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Sam Iron-Pace1周前
11月了还敢户外游泳？ 千岛湖铁三赛试水，体验一下有点甜的湖水。 #游泳 #冬泳爱好者 #户外运动 #公开水域游泳 #游泳运动
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浅碧轻红young1周前
#冬泳爱好者 #公开水域游泳 今日立冬，冬游快乐！ 天冷了，建议大家不要去游泳，小心感冒！就让我一个人独自去抵御寒风，悄悄的游戏人间，偷偷的泳享快乐
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小颖去游泳呀！1年前
有人问，你一个女的，为什么要冬泳？天寒地冻，你不冷吗？其实从一开始学游泳，我压根没敢想冬泳这回事，每天就是背着我的游泳包，去游泳馆日复一日的摸索，练习。直到有一天，有一个经常一起练习的大姐说，你这么喜欢游，又游得这么好，怎么不去体验一下去户外游呢，于是我就来峡山小试一下，从此，我便再也回不去游泳池了，因为那种抬头仰望天空，俯身入水为鱼的感觉太让我着迷了，在青山绿水中游啊游，风，从我的耳边吹过，雨点打在我的背上，阳光划过我的指尖，不知不觉，我忘记了工作的压力，人际关系的烦恼，我游啊游，从夏天游到了秋天，又从秋天游到了冬天！早安，我的朋友！#冬泳 #因为热爱所以坚持 #保持热爱奔赴山海
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理想生活.2周前
拉开冬泳的序幕#天然温泉 #水上运动 #冬泳爱好者 #公开水域游泳
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张掖宾馆游泳馆1周前
💪这个冬天的“顶流”运动 🔊您敢来试吗？ 🔥挑战冬泳，唤醒生命的炽热 💯勇敢一跃，健康满分 张掖宾馆游泳馆等您来战👊 #秋冬季游泳#张掖宾馆#游泳塑型#室内游泳馆推荐
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践行黄帝内经11月前
52、为什么冬泳让人得病？ 大家为什么要去冬泳呢，因为电视上，画面出现的人，你看经常电视上采访，人们破开厚厚的冰层，一帮这个穿着泳衣泳裤的，赤条条的人都跳下去啊，然后对着电视镜头说，我自打游完冬泳以后，我身体怎么了，再也不感冒了啊，这病好了，那病好了，所以就煽呼一大批人就跟着就要去学冬泳。问题是什么，这个宣传嘛，它只告诉你的一面，它不会告诉你第二面。它不会把一个因为冬游作下病的人，拉到镜头面前说什么：“哎呀，我是自打冬泳才落下这病，我变成这样”，它不会。冬泳后，我从此不感冒了。我说你不是不感冒，你是没能力感冒，你整个阳气都被阴寒东西给压住了。就好像你受伤以后，你拿冰敷，你不疼了吧？！不是说你那个伤口好了，是你什么？感觉不到疼痛了。#冬泳 #冬泳让人得病 #冬泳后遗症 #徐文兵 #健康养生
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灵杰在这呢1周前
冬泳，是勇敢者的游戏，是孤独者的游戏，是坚韧者的游戏，是一而再再而三三而不绝千次万次就自己和他人于这人间水火者的游戏！加油吖！宝子们，冬泳走起！#冬泳 #冬泳爱好者 #记录生活 #公开水域游泳 #山青水秀好地方
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（水翼🏄）冲芽2周前
有冬泳的吗？
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孙洪=加油挖机1周前
挑战冬泳开始。出发重庆万州。#野游 #游泳锻炼 #冬泳爱好者 #游泳 #公开水域游泳
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高固来了11月前
游泳去看看冷不冷 #冬泳人 #啥也挡不住冬泳人的热情 #冬泳提高免疫力 #泳往直前 锻炼身体增强体质 一起冬泳吧 #户外游泳
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这很抚州5月前
夏天到啦，冬泳基地又要下饺子了，同时也感谢在背后默默保驾护航 的这群人#抚州青年先进典型 #抚州青年 #新青年树青风#这很抚州 #抚州
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爱特银龄1周前
北京大爷聊冬泳，又到大爷整活儿的季节了！ #北京大爷 #什刹海后海 #冬泳 #老年生活欢乐多 #老年人运动
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爱游泳的爱丽丝1周前
我们不要告诉他们其实游泳才是最适合游泳的季节！ 这样就没人跟我抢泳道！没人发现我不怕冷还不发福了！ #游泳 #冬天游泳的好处与坏处 #学游泳 #冬天游泳 #游泳健身
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罗三岁是个白火石11月前
#户外游泳打卡公开水域游泳2024年 12.13日，游泳打卡33分钟。你今天游泳了吗#冬泳提高免疫力
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老宋聊电商2周前
昨天喝酒之后吹牛说要去冬泳，酒醒了有点纠结，明天去么？ #内容太过真实 #冬泳人 #喝酒不吹牛 #冬天来了 @罗永浩的十字路口 @姜胡说 @马云公益基金会
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时尚1周前
#冬泳爱好者 若有一天，你的心情无法用语言来表达，那就一个人去游泳吧，游泳分泌的多巴胺仅次于恋爱，放松的心情全是快乐和坦荡。
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人云猛子1周前
冬泳爱好者， 你的坚持终将美好 。 剥去所有温度， 才能触到生命的核心。 在冬日的江湖里， 做一条清醒的鱼。 跳进一片湛蓝的凛冽， 世界瞬间安静。 烦恼与杂念， 在此刻瞬间结冰、沉淀。
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兴哥1周前
#健康从冬泳开始，冬泳从现在开始。宁可冬泳受罪，不去医院排队。
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李小龙精品好车（日常）1周前
最大的补就是来自大自然的馈赠！#补冬 #冬泳 #泉州李小龙
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水上漂1周前
#生命在于运动一起锻炼吧 #我冬泳我健康我快乐
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宁乡美心门女装店8月前
你说冬泳对女人到底好不好？ #公开水域游泳 #话说冬泳对人的好处
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风里飘雪6天前
冬泳者破寒斩浪，以无畏赴严寒、以坚韧抗风雪，这份热血与执着，值得我们躬身践行。#女性自媒体#记录美好生活#传递正能量
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兵妈唐唐1周前
#冬泳爱好者 #重庆立冬硬核打开方式 嘉陵江：来都来了，不泡一下？
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鎏酸3年前
你们说的冬泳真的是“冬泳”吗？#游泳 #恒温泳池 #冬泳 #美女 #泳衣
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入水为蛙《不闲聊》1周前
#游泳#冬泳#北京#泰勒斯威夫特#北京旅游 今天太晚了没去三角地，来了亮马河游了一躺，今天是冬泳的第6天
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swim yzh1年前
冬天可以去游泳吗？ 答案是肯定的，秋冬季节正是减脂锻炼的好季节！ 快来一起运动起来吧！ #游泳 #蛙泳 #运动#秋季
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帮主重生2周前
如果你心中有梦，你就要去闯#冬泳 #战狼队 #户外游泳 #养生
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