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小二宝辅食记4月前
8月龄＋辅食｜青菜泥 宝宝的第一口青菜泥怎么做？简单易做，营养全面 宝宝好吸收。#辅食教程 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #青菜泥
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小小李2月前
小朋友不爱吃蔬菜，可以试试这样做～ #青菜粥 #宝宝辅食 #青年创作者扶持计划
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小敏宝瑞瑞*5月前
添加青菜泥的第2天，青菜中的钙元素和维生素k能促进骨骼的发育，胡萝卜素可以促进新陈代谢，让宝宝皮肤更加嫩白🥰#辅食 #新手爸妈必看 #dou加热门抖音小助手
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知恩妈妈辅食4月前
第20集| 6月龄宝宝青菜泥米粉怎么做，大部分新手妈妈都做错了，青菜处理不好，草酸相对太多，这样的做法来了宝宝吃的才放心，宝宝嗯嗯困难的一定要试一试。#6月龄宝宝辅食 #宝宝辅食 #6月龄宝宝#青菜泥#青菜泥米粉
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明明峻3月前
油菜泥辅食制作教程来喽～ 新手爸妈看过来！今天教大家做一款适合宝宝的油菜泥，营养满满，助力宝宝健康成长！#宝宝辅食#油菜泥#宝宝辅食制作教程 #上热门抖音小助手 #抖加小助手上热门
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悦悦成长日记7月前
13个月21斤宝宝，今日辅食青菜鸡蛋水饼， 软嫩鲜香有营养，五分钟就能完成的宝宝辅食，没有牙的宝宝也能吃，赶紧点赞收藏，黑宝宝安排吧 #每日辅食打卡 #不挑食的乖宝宝 #干饭宝宝上线 #宝宝辅食 #辅食打卡
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小满满的妈妈咪呀3月前
宝宝辅食第一篇，🔥补铁小能手，软糯鲜香牛肉青菜粥，补铁补维一步到位！#宝宝辅食 #小月龄辅食 #补铁辅食 #宝宝粥
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小满辅食记10月前
六月龄宝宝辅食：青菜米粉🥬 青菜这样做，宝宝吃着才放心，新手宝妈快来抄作业啦 1️⃣青菜洗净焯水，去除草酸，草酸影响营养物质的吸收 2️⃣再次烧水把青菜煮熟（煮熟不煮烂） 崔玉涛建议绿叶菜剁碎即可，不用打成泥。 #宝宝辅食 #宝宝辅食食谱 #宝宝营养辅食 #宝宝吃饭日常
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沐沐妈妈爱分享1月前
宝宝辅食 | 青菜泥米粉教程来喽。青菜含较高的钙铁膳食纤维等。营养满满，给宝宝安排起来呀~ #辅食制作 #辅食日记 #辅食分享 #青菜泥米糊 #青菜泥米粉
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理理辅食记1天前
宝宝的第一口青菜泥 制作青菜泥的两个注意点！#宝宝辅食分享 #婴儿辅食
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波妞4月前
宝宝猪肉青菜粥，不知道猪肉怎么给宝宝做辅食的，一定要看完，这样做的猪肉肉嫩不柴，营养丰富好吸收，宝宝爱吃一大碗，不信你们试试吧 #婴儿辅食 #小月龄宝宝辅食 #辅食教程
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村草张贝贝6月前
不要天天吃肉了，大人顿顿吃肉都受不了，别说小孩了，简单的家常菜宝宝更爱吃，清爽的香菇小白菜搭配，食材自带的鲜香，宝宝就很爱吃，你也快做起来吧#辅食教程 #做法简单又营养 #宝宝爱吃 #自主进食 #如何锻炼宝宝自主吃饭
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西西baby3月前
糊弄婴儿辅食——爸爸的马虎青菜泥#小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝辅食
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岩岩爱祎一6月前
六月龄敏宝吃辅食第17天，解锁青菜泥米粉啦 敏宝第一口青菜我选择了小油菜，希望能安全下车#六月龄宝宝 #宝宝辅食 #牛奶蛋白过敏 #敏宝辅食 #青菜泥米粉
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小茄子辅食记2周前
8月龄以上宝宝不要老吃糊糊了，可以试试这个青菜鲜虾条，软糯糯的，又鲜又香，宝宝一抿就化，特别适合没牙宝宝吃，荤素搭配营养满满，你也安排起来吧！#鲜虾辅食 #8月龄宝宝辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
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少放放屁1月前
#宝宝辅食 #辅食制作 #宝宝吃饭 #美食教程
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海里有禹的梦4周前
宝宝不长肉 快跟我学一个月 不长肉根本不存在 今天吃青菜泥营养又健康#辅食分享 #辅食日记 #宝宝爱吃 #辅食教程 #适合婴幼儿的食谱
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小米乐儿1年前
6月龄辅食：第一口青菜-菠菜泥 姐妹们注意啦 ：菠菜里面的草酸，会影响钙的吸收，所以记得菠菜焯水后要换新水煮熟哈✓ 菠菜通肠真是立竿见影，连续两天都是菜叶💩，不过不用担心， 是正常现象😁 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #干饭宝宝上线 #菠菜泥 ##菠菜泥米粉怎么做
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多多辅食日记3月前
宝宝超爱吃的营养粥做法！#宝宝辅食 #抖音美食推荐官 #辅食教程 #辅食打卡 #宝宝爱吃
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木崽不桃汽3月前
🪵7月龄＋｜🥬香菇青菜粥 清香可口 快来试试这道香菇青菜粥 清淡不油腻 适合宝宝娇嫩的肠胃 刚开始吃先打成糊糊 宝宝好接受🥣 #辅食#辅食教程#小月龄宝宝辅食#宝宝辅食粥#香菇青菜粥
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一口一个小饼饼🫓6月前
#宝宝辅食做法 7M+｜💯宝宝第一口鲜虾怎么吃❓ 🦐鲜虾青菜碎碎面做法： ①新鲜大虾去头切背，去除虾线，只保留虾肉 ②青菜只留叶子部分，洗净焯水30秒，换水再煮2分钟剁碎 ③150毫升水开加入10克碎碎面快速搅拌防止起坨 （碎碎面还是把面条捏碎至宝宝能接受的程度即可） ④碎碎面煮熟后加入虾肉泥和青菜泥再煮一两分钟 ⑤加入香香核桃油🍽️ 🔺小月龄的宝宝就没有用虾头炒虾肉，吃清淡点更好 🦐宝宝吃虾的好处📚 1⃣补充蛋白质：虾肉富含优质蛋白质，有助于宝宝的生长发育。 2⃣提供钙质：虾肉中的钙质促进宝宝骨骼发育，强健牙齿。 3⃣促进大脑发育：虾肉中的营养成分有助于提高宝宝的智力和认知能力。 #宝宝辅食制作 #宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #鲜虾碎碎面
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琛琛宝的成长记2周前
#创作灵感 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #每日辅食打卡 #宝宝食谱 12月龄宝宝今日吃营养满满的青菜虾条 宝宝很爱吃
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小金多金（带娃版）3周前
今日食谱：青菜鸡蛋面 苹果水： 苹果去皮，切块 加800ml煮水 可以在换季的时候煮给宝宝喝 补充水分 酸酸甜甜 #宝宝辅食 #沉浸式吃饭 #萌宝 #人类幼崽成长记 #吨吨吨挑战赛
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芒果很忙忙4周前
七月龄宝宝辅食第八天🍼 宝宝的第一口蔬菜泥🥬 全部炫光光#辅食 #辅食青菜泥的做法 #辅食分享 #七月龄宝宝 #养娃日常
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年糕麻麻辅食4月前
6月龄宝宝辅食青菜泥米粉做法来啦～，青菜这样做，宝宝吃着才放心，分享一个不用辅食机的菜泥做法#青菜泥#6月龄宝宝辅食#青菜泥米粉#高铁米粉#青菜泥米糊
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海里有禹的梦2周前
生菜泥这样做无敌简单宝宝也超爱 生菜泥的核心营养是高水分和膳食纤维，能快速补充水分、促进肠道蠕动，同时富含维生素C、维生素K及钾等微量元素，蔬菜宝宝多吃好处多多！#宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝辅食跟我学 #婴儿辅食 #每日辅食
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我派🥧1天前
👶🏻七月龄宝宝吃辅食第17天~ 加青菜泥了！ 要开始品尝各种食物 慢慢排敏了~ #宝宝辅食 #青菜泥 #辅食排敏 #辅食分享 #上热门
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小又又吖-1月前
六月龄宝宝吃辅食第十九天vlog~ 今天跟着崔玉涛做菜泥🥬 叶菜类含有草酸，焯水能去掉大部分草酸 菜叶尽量剁碎，不用辅食机，能保有蔬菜的纤维 #辅食 #菜泥 #辅食分享 #宝妈分享 #六月龄辅食
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三宝妈6月前
青菜焯水小技巧，快做起来吧#野菜美食 #野菜美食 #青菜焯水 #美食教程
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胡涂涂吖5月前
6月龄辅食，宝宝第一口青菜泥的正确吃法#小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #育儿经验分享
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甜沛4月前
6月龄辅食～第一次吃青菜🥬#辅食分享 #宝宝辅食 #嘉宝米粉 #6月龄宝宝辅食
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依依妈母婴3月前
宝宝辅食分享
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宝宝辅食教程4月前
#辅食不重样#辅食分享#辅食教程#辅食手指食物
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桉桉辅食日记1月前
7月龄宝宝辅食，青菜泥米粉，青菜这么做，宝宝吃的才放心#辅食分享 #宝宝辅食 #干饭宝宝上线 #男人带娃系列 #创作者中心
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帅帅ya（带娃日记）2周前
孩子不爱吃青菜可能是你做法有问题，不管清炒还是凉拌青菜你就给他放一些白灼汁，其他调料都不需要放，又鲜又入味，非常好吃#白灼汁 #儿童调料 #格简顿 #辅食 #青菜好吃的做法
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蓝色猫咪4周前
9月龄宝宝辅食#辅食分享 #宝宝营养辅食 #婴儿辅食 青菜瘦肉粥#每日辅食打卡 #辅食日记
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潼宝ｄｅ辅食日记📔2月前
宝宝辅食｜番茄青菜粥 救命！麻腮风第12天终于熬出头了！🎉 今天给娃整了个番茄青菜粥 这颜值简直能出道了好吗！🍅🥬 做法简单到爆炸： 1️⃣ 大米提前泡半小时 2️⃣ 番茄去皮切丁 3️⃣ 青菜焯水切碎 4️⃣ 一起丢进电饭煲按煮粥键 重点来了！⚠️ 番茄要去皮！要去皮！要去皮！ 重要的事情说三遍 不然娃吃的时候会吐渣渣 别问我怎么知道的😭 我家崽崽直接干了两碗 老母亲感动到流泪 终于不用每天吃白粥了！ PS：麻腮风期间一定要多喝水 我家娃一天能喝500ml 简直是个小水桶💦 #宝宝辅食 #麻腮风护理 #辅食日记 #新手妈妈 #育儿经验
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泽宝的小厨房3月前
今日辅食：青菜瘦肉粥～有菜有肉有主食，营养均衡，鲜美可口～#辅食教程 #宝宝辅食 #青菜瘦肉粥#宝宝辅食跟我学
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地里热吧（带娃版）4月前
#宝宝辅食 #干饭宝宝上线 六月龄宝宝辅食菠菜泥一定要这样做！90%的妈妈都做错了！崔玉涛建议： 绿叶菜不要打成泥，焯水，用刀剁碎。不会破坏蔬菜的纤维和营养素。注意： 菠菜一定要焯水去除草酸，草酸与钙结合会形成难溶于水的草酸钙，影响钙的吸收。
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天天宝贝👶快乐成长5天前
#宝宝辅食 #小吃货的日常 来啦来啦
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🐉奥利妈妈3月前
八个月后是宝宝生长快速期，多给宝宝这样吃，营养丰富又好吃#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食
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小泡芙🧁（辅食日记）3周前
七月龄+2 辅食 | 青菜泥 又是跟虫子抢菜吃的一天 #宝宝辅食
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浩仔妈妈3月前
今日分享，鲜虾玉米青菜粥，鲜甜好吃又补钙，宝妈们赶紧安排起来吧#宝宝辅食 #宝宝爱吃
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喜乐小日记3天前
七月龄宝宝辅食｜香菇青菜泥米粉 今日排敏香菇，香菇营养极高，但是不属于低敏食物所以安排在了七月龄排敏。香菇中富含钙铁锌和维生素D，能促进钙质吸收、提升免疫力。制作方法很简单，需要注意的是香菇焯水后我又煮了8-10分钟，菌类一定一定要煮熟。排敏三天逐步增加到1-3勺。#宝宝辅食 #每日辅食打卡 #辅食教程 #小月龄辅食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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乐乐妈带娃中🍭2月前
辅食添加一站式教程 宝宝添加辅食后要抓紧跟上菜泥 第一口菜泥怎么做详细的教程来了#宝宝辅食#辅食教程#辅食添加#辅食分享
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萌宝辅食记6月前
#辅食分享#辅食教程#辅食不重样#辅食手指食物
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🍼丞丞baby🍕2天前
#宝宝辅食 #辅食日记 眼里都是对食物的渴望🤩#宝宝爱吃
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妮妮妮优选好物2天前
宝妈们一周不重样的秋季宝宝辅食来咯 #辅食 #小米粥 #米油 #辅食教程 #宝宝好物推荐
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早1月前
三文鱼青菜面 食材准备（1次量） 婴儿营养面条：15-20克（约1小把） 新鲜三文鱼：20-30克 绿叶青菜：15克 制作步骤 1.食材：三文鱼切小块，冷水下锅煮3-5分钟至完全熟透，捞出后用勺子压成细腻鱼泥；青菜洗净，沸水焯30秒去除草酸，捞出后切碎（越碎越好，避免噎呛）。 2.煮面条：锅中加适量温水，水沸后放入婴儿面条，用筷子轻轻搅散防止粘连，煮5-8分钟至面条软烂（可夹起一根用手指捏碎，无硬芯即可）。 3.混合拌匀：将煮好的青菜碎、三文鱼泥倒入面条锅中，搅拌均匀后再煮1分钟，确保食材融合，最后根据稀稠度加少量温水调整，放至温热（约40℃）即可给宝宝喂食。 香菇土豆猪肉丸子 食材准备（1次量） •猪里脊肉：30克（选无筋瘦肉，确保无筋膜） •新鲜香菇：1朵（选肉质厚实的，去蒂） •土豆：50克（约1/4个，选面土豆） •婴儿米粉/面粉：15g（可选，增加黏性，避免丸子松散） 制作步骤 1.处理食材：土豆去皮切薄片，蒸锅上汽后蒸10分钟至软烂，取出压成细腻土豆泥；香菇洗净，沸水焯1分钟去菌腥味，捞出切碎（越碎越好）；猪里脊肉切小块，可用辅食机。 2.混合拌匀：将猪肉末、香菇碎、土豆泥放入碗中，加入米粉/淀粉（若不加，需确保土豆泥量足够黏性），用勺子朝一个方向搅拌2-3分钟，让食材充分融合至有黏性。 3. 建议冷水下锅哦。冷水慢慢加热的过程中，丸子能受热更均匀，不容易出现外面熟了里面还没透的情况，蒸出来的口感也会更软嫩。#十一月龄宝宝辅食 #肉丸子辅食做法 #三文鱼辅食 #宝宝爱吃 #小月龄宝宝玩具
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是芒果吖～5天前
宝宝辅食《青菜泥》 崽睡醒了，就立马给她做辅食了，还是等不及，可怜巴巴的崽…… #宝宝辅食 #青菜泥做法 #青菜泥 #灵感创作 @DOU+上热门
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糯米辅食日记6天前
今天吃时蔬厚蛋烧，十个月以上的宝宝就可以吃，营养好吃，10分钟就可以搞定做法简单，快试一试，宝宝爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #辅食食谱 #宝宝食谱
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小石榴宝宝成长记1天前
8月龄+香菇胡萝卜瘦肉粥&简单又营养 #宝宝辅食 #做法简单又营养 #每日辅食打卡 #辅食教程 #宝宝营养辅食
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🈵满意丫3周前
早餐给娃煮了锅虾皮青菜粥，鲜到舔碗！🍚 虾皮泡软剁碎，搭配焯水后的嫩青菜末，大米熬得软烂黏稠，不用放过多调料，果蔬盐盐就足够提味～ 宝宝一口接一口，宝妈们都懂，娃爱吃、营养够的辅食，就是最省心的幸福呀～ 做法简单又快手，早上15分钟就能搞定，挑食宝宝也能轻松拿捏！#dou上热门#辅食打卡 #12月龄宝宝辅食 #虾皮青菜粥 #巨量算数上热门
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肉肉的辅食日记2月前
6月龄➕20斤〡继续菠菜泥，今天不喜欢吃了。妈妈们 菠菜含大量草酸一定要焯水后再给宝宝吃哦！#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食
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记录航航宝贝👶🏻2周前
今日晚餐✅简简单单吃个营养美味又好消化的青菜厚蛋烧😋#宝宝辅食 #辅食分享 #辅食 #辅食教程#自主进食的宝宝
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喵喵日记2月前
宝宝辅食:【胡萝卜青菜粥】#宝宝辅食 #宝妈分享 #辅食分享 #辅食粥 #带娃日常
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沐了个柠5天前
八月龄辅食青菜蛋黄碎碎面。多吃青菜有助于便秘#宝宝辅食制作 #宝宝辅食 #每日辅食打卡 #人类幼崽的日常
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冰哥美食1天前
孩子抢着吃！蒜香西兰花两步搞定 网上超火的蒜香西兰花！西兰花加盐浸泡焯水，调个万能蒜蓉料汁，下锅翻炒裹匀，脆嫩入味，做法简单，孩子超爱吃～#家常菜教程 #孩子爱吃的菜 #蒜香西兰花 #快手素菜
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小糯米辅食日记3周前
八月龄➕辅食/青菜鸡蛋面 青菜的清香和鸡蛋的鲜味结合，味道温和，能帮助宝宝接受更多种类的食物。 色彩丰富（绿+黄+白）也能吸引宝宝注意力，增加进食兴趣。 青菜中的纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。 #八月龄宝宝 #辅食教程 #青菜鸡蛋面 #涨粉 #爆火
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漾漾吃饱饱3月前
解锁青菜和苹果啦，宝宝很满意#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食分享 #第一口苹果泥
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肉肉的辅食日记2月前
6月龄➕青菜泥〡青菜泥的做法你做对了吗？正确做法来了，新手妈妈直接抄作业#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃
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我的崽崽叫一一2天前
八月龄敏宝排敏中 目前成功解锁🔓：土豆泥、胡萝卜泥、红薯泥、西红柿泥、南瓜泥、油菜泥#宝宝辅食 #宝妈分享 #养娃日常
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小饼干🍪5月前
#上热门 七月龄宝宝吃辅食第34天 宝宝特别爱吃青菜泥米粉 #宝宝辅食
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