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尤琦乒乓
3月前
乒乓球 另业余爱好者最头疼的接发球就是反手位的急长球,很多球友在比赛中都吃过亏,今天三步教会你接反手位急长球!#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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尤琦乒乓
7月前
乒乓球 很多人一直不会摩擦,也不知道怎么摩擦,今天用这个视频教你摩擦!#国乒 #打乒乓球 #乒乓球
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尤琦乒乓
5月前
乒乓球 今天教你乒乓球五个小练习,让你打球进步更快!#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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小黄一家人
2周前
把这1分钟的视频看完,你就能学会砍式发球了,小孩哥亲测好评!#乒乓球 #乒乓球发球教学 #砍式发球 #家庭乒乓 #带儿子打乒乓球
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尤琦乒乓
4月前
乒乓球 今天教你一款新方法,既简单又实用的接发球技术!##乒乓球 ##国乒 #打乒乓球
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尤琦乒乓
4月前
乒乓球 乒乓球比赛中很多球友只会进攻不会防守,今天教你防高调弧圈球!让你知道防守好也能赢球!#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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刘颖乒乓
4月前
遇到长胶,怎么打?#乒乓球教学 #国乒 #乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球实战
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木鱼乒乓
1月前
比赛中,一直吃发球,该怎么办? #乒乓球教学 #乒乓球 #接发球乒乓球教学
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尤琦乒乓
3周前
乒乓球 乒乓球下旋球发不好?看完这个视频我不相信你还发不好下旋球!#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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侯哥乒乓(专注成人教学)
2周前
初学发球要点和意识#乒乓球 #乒乓球教学 #运动 #乒乓 #打乒乓球
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与东上乒乓(张煜东教学版)
7月前
国手张煜东教你真正的直拍反手横打!@与东上乒乓 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒
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边教练教乒乓
3月前
初学者如何快速学拉球 先要学会如何用自己的力量去撞,然后再去摩擦#乒乓球教学 #正手拉球
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小黄一家人
3周前
正手短怎么发落点更准?day.79#乒乓球 #带儿子打乒乓球 #乒乓球发球教学 #乒乓球训练
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爱乒才会赢
3周前
79全世爆乒乓专业乒乓球教学课-如何打关键球 79全世爆乒乓专业教学课,教你掌握关键球打法,提升比赛决胜能力,精准应对赛场关键分。 #乒乓球 #专业教学 #关键球打法 #比赛决胜能力 #关键分应对
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手感流选手
2月前
这六项是比赛中最常用到的,业余必练 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球
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吟风学乒乓
8月前
正手怎么打高球#乒乓球 #日常训练
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澧县少儿乒乓球培训
1周前
#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓 #打乒乓球 #快乐乒乓球🏓
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娜姐说体育
1周前
天津中考体育乒乓球正手攻球考生常见问题及解决思路应试教学#天津中考体育#体育中考#乒乓球正手攻球#中考乒乓球#天津乒乓球
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纪教练🏓乒乓
1周前
9种打高球方法#乒乓球 #乒乓球教学 #正手拉下旋 #打高球 #乒乓球实战技巧
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尤琦乒乓
6月前
乒乓球 今天教你在比赛中最实用的侧旋急长发球!学会这个 你的对手足够头疼!#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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雷磊磊
9月前
刮打教学之动作要领讲解 这是杭州训练营期间刮打动作教学的讲解的第一部分,后续还会有更多的动作细节和要领,会陆续发布,敬请期待#乒乓球 #雷磊磊 #长胶刮打 #长胶教学
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金满贯-黄晨乒乓球教学d1
1周前
逆侧下详细教学 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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金满贯-黄晨乒乓球c8
1周前
如何拉出高质量的弧圈 详细讲解 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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尤琦乒乓
1周前
乒乓球 乒乓球的十个小技巧,改正过来你就是高手!#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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川A搓球手🏓
4月前
抢七大战,勇者为王 在乒乓球决胜局抢七中,比分胶着、节奏紧张,技巧核心在于“稳节奏、抓关键、控心态”,具体可从以下几方面入手:一、发球:制造主动,限制对手一。瞄准弱点:通过前两局比赛观察对手接发球弱点,他吃什么发球(如视频中对手吃砍式),针对性发球,直接降低对手回球质量。二、接发球:积极上手,避免被动。首先能抢攻就主动上手,如果不能就控制落点:优先将球回到对手难以发力的位置(如中路追身),破坏其进攻节奏。三、相持:抓细节,控失误。减少无谓失误:抢七比分敏感,相持时避免盲目发力,先保证回球稳定性,再寻找进攻机会。四、心态:稳得住,敢出手。减少无谓失误:抢七比分敏感,相持时避免盲目发力,先保证回球稳定性,再寻找进攻机会。总体来说就是“以稳为基,以变取胜”#乒乓球 #乒乓球比赛 #开球网积分赛 #决胜局
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乒乓健康金龙指南
1周前
乒乓比赛心理素质差冷静助翻盘#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #心理素质 #上热门🔥
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黄河乒乓-A1
2周前
打球动作不必规范化!#乒乓球#乒乓球教学
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换个角度学球🦋
1周前
打乒乓球爆发力原理是核心
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远行者
2周前
打乒乓球如何让乒乓球步法更加丝滑?(乒乓球的万能步法是什么? #乒乓球实战技巧 #创作者中心 #创作灵感 #乒乓球教学 #专项训练
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孙仲达
1周前
打乒乓球发力点在哪? #乒乓球 #抖音体育 #乒乓球教学 #樊振东 #孙颖莎
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黄河乒乓-B4
2周前
很多教练员教小孩是打死球!#乒乓球#乒乓球教学
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手感流选手
1周前
打乒乓,球初学者这几个问题一定要注意。#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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哲学派乒乓球选手
6月前
乒乓球比赛中的上限与下限 乒乓球理论
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意锋稀土
3周前
业余打乒乓球比赛一定要练好套路,有了好的套路才能晋级到高分段 #乒乓球比赛 #乒乓球 #乒乓球视频 #打乒乓球
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在固安爱打乒乓球的王教练
1周前
反手削球重心还要下去一些,正手衔接盯住长短进行反攻,正反转换更需要重心的调节#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球训练 #削球
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毛哥哥学打乒乓球
1月前
给你们看看我实战中正手如何在 合适的位置击球并战胜两位1900球友的
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黄河乒乓-A2
3周前
有效果的搓球是什么样子的 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球技巧
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木鱼乒乓
1周前
业余球友,靠什么才能打到2000分? #乒乓球教学 #乒乓球比赛
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手感流选手
1周前
乒乓球基本功训练,各项技术对应的有最合适的击球点。 #乒乓球 #乒乓球理论 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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金满贯-黄晨乒乓球技术教学13号
3周前
黄教练教你发勾手发球! #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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小顾老师教乒乓球
3周前
怒喷发球教学乱象 勾手发球真不要追求拐弯 #勾手发球 #王楚钦 #孙霆 #dou来运动吧
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木鱼乒乓
6月前
真正的输不是输球,而是不敢踏足赛场。 #乒乓球 #乒乓球培训
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手感流选手
3月前
你在打球的过程中有没有那种豁然开朗,突然觉得自己要涨球了的情况呢? #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球
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手感流选手
1月前
发球到底该练什么?实战中又该怎么发? #乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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赛场燃爆菌
1周前
左右踩位前后踩位#乒乓球接球技术教学 #乒乓球比赛 #快乐乒乓球🏓 #打乒乓球 #乒乓国手
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金满贯乒乓球底板
8月前
一招学会下旋球 新手教学 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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城果乒乓球培训中心
5月前
今天来学习一下正手防前冲弧圈球。对于业余选手来说,正手位弧圈球是很常见的,学会以后在实战中会更加有帮助哦,可以把你的想法打在评论区,大家一起讨论哦🌹#乒乓球 #樊振东 #专注力 #教学 #初学者
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硕果乒乓刘馆长(招高水平教练)
1周前
乒乓球步法:交叉步 交叉步是乒乓球训练中必学的步法之一,交叉步的训练要强调双脚的协调,以及手与身体动作的顺序与节奏。 #真实生活分享计划 #乒乓球 #乒乓球训练 #步法
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金满贯-黄晨乒乓球教学9
1周前
再也不怕侧旋发球了,同侧接球法练起来 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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黄河乒乓-A1
1周前
想要搓球不被打,学会正确的搓球方式!!#乒乓球#乒乓球教学
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战教练
1周前
打球中的左手(非持拍手)应该怎么用#乒乓球训练 #初学者
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小8打乒乓
1周前
勾手发球是最牛批的发球第二弹。#勾手发球 #乒乓球比赛 #上海 #开球网 #乒乓球发球
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冰糖葫芦娃❤️
2周前
反手攻技巧 好多人都在问我反手的技巧,我给大家简单说一下我是怎么打的~仅代表我个人平时习惯~做个小分享~#乒乓球 #打乒乓球 #乒乓球教学 #国球乒乓 #快乐乒乓球🏓
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市南区小萌虎🦋
1周前
乒乓球训练中多练发球抢攻和接发球可以减少比赛中的无谓失误 而大块的去练反手相持和正手推拉只是练个情绪价值😂张指导讲的都是偏向于实战的经验👍🏼20251106直播录屏#张继科 #张指导乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球
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乐乒乐美LA PALOMA
1周前
近台短球总被动?正手挑打变杀招!上步抢点贴球台,手腕轻拨不甩臂,高点击球打空当,下次接短球直接挑穿对手防线🏓 #乒乓球教学 #正手挑打#原创视#乒乓球训练 #抖音推广
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海深乒乓
1周前
乒乓球弧线知识#乒乓球教学视频
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木鱼乒乓
3月前
业余球友,比赛必会“赛中调整”! #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球底板
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动越体育七宝店
1周前
中考乒乓球30个球全部打满💯,中考一样的发球机,感受每次打球都在考场,考场真实模拟场景#中考乒乓球#乒乓球#中考体育#中考发球机
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心随意
1月前
乒乓~他或她的反胶灌油了,我怎么打赢他她呢?捅长之类的效果不错!但专业的比赛中,个人感觉摆短也效果不错!
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张林威
5月前
#乒乓球 挑战乒乓球高手100期第五期:安徽医科大学刘瑾雯#挑战 #大学生 #05 #业余
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珠海唯斯乒乓
2周前
【🔥暴力正手速成指南】这一板,让你的进攻像炮弹一样!💥 看遍所有乒乓球教学 才发现正手攻球的精髓就在这3点👇 ✨重心转换——不是用手臂抡 💫收放自如——小动作大力量 🌟击球时机——上升期才是王道 从今天开始告别“推土机”式攻球👉 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #抖加小助手 #体育 #正手攻球
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小武爱乒乓
1周前
打不过的原因可以是桌子,球拍,手感,就是不承认自己打不过#乒乓球 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓 #国球乒乓 #创作者扶持计划
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木鱼乒乓
4月前
完美的球搭子,应该是这样的!内附波兰格但斯克大学名额。 #乒乓球
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意锋稀土
3周前
直板选手利用神奇搓控轻松战胜对手,小球控制才是直板选手的精髓 #乒乓球比赛 #乒乓球 #乒乓球视频 #打乒乓球
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最新发布时间:2025-11-10 06:03
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