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指读2年前
碎片化的信息无法直接构成知识。
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超格老于1年前
语句排序 十秒破题 #超格 #超格教育 #超格网课
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暖居【心理咨询】6月前
#解离 #dou来学心理#提升自己 #干货分享 #正能量
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不知梵九4月前
记得就是圆满#酸涩文学 #青春 #暗恋 #后续 #原创 @DOU+上热门
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毛老师和老张1年前
如何利用好碎片化时间
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男科博士杜宝昕11月前
精子DNA碎片率高，一个视频教你如何改善#硬核健康科普行动 #2025健康许愿池 #中医男科 #男性不育 #中医备孕
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天羊4月前
当所有人朝着一个方向奔跑时，停下来思考的人才是真正的智者 #傻子共振 #心理学 #社会学 #十日终焉
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唐琪医生5月前
#语言退化 #科普 #医学科普 #干货
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写封9月前
如何对抗“脑腐化”？3条可行性超高的方法 #脑腐 #精神疲惫 #注意力不集中 #干货分享 #写封
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央视频11月前
“碎片化睡眠”是夜间频繁醒来、断断续续的一种睡眠模式，它的危害不容小觑，日常要养成良好的生活习惯。（央视频号：新闻来了）
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刘传波主任4月前
碎片化睡眠比熬夜更伤身 #医学科普 #睡眠质量 #抖出健康宝藏知识 #干货
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柳随风5月前
2025逻辑填空词语辨析系列第16期 #言语理解 #逻辑填空 #公考 #考公 #事业单位
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鸣博士求职8月前
全网最全管培生申请攻略 - 学生&家长必看！ 管培生最全攻略，看完就了解大公司的管培生到底是什么，申请流程是什么。 #管培生 #大学生求职 #春招 #应届生求职 #大学生就业指导
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专注失眠睡眠的熊医生5月前
睡眠碎片化会带来什么？ #医学科普 #健康 #失眠 #炎症
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暖胃大叔田艳涛主任7月前
碎片化睡眠 对身体有什么影响？#碎片化睡眠 #睡不踏实 #睡眠质量差
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嘟嘟不吃菜5月前
一个视频让你拿下语句排序 教你如何秒杀➕复盘。#语句排序 #语句排序题 #言语理解 #考公 #行测
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛10月前
喝“醋”能改善碎片化睡眠状态是真的吗 喝“醋”能改善碎片化睡眠状态是真的吗#碎片化睡眠 #医者仁心 #医学科普 #麻醉治疗失眠
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小秋老师讲学习4月前
三年级阅读找出有新鲜感的句子 #小学语文 #学习方法 #三年级语文 #三年级阅读理解
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王發發（古希腊掌管脂肪的神）4月前
减肥人群请看完，能帮一个是一个#减肥 #减脂
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爱济南新闻客户端11月前
碎片化睡眠危害等同于熬夜，长期碎片化睡眠患老年痴呆风险增加 #碎片化睡眠 #扩散周知 #熬夜 #老百姓关心的话题 #热门推荐
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刘刘的永生情报处10月前
你“脑腐”了吗？如何抵御、逆转脑腐侵害？ #脑腐 #永生
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自在的揪小揪2年前
美文诵读，《增广贤文》精华48句，悟透改变一生（上）
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夏天☀️七月9月前
#内容过于真实 #真实还原 #万万没想到 #涨见识 #惊不惊喜意不意外
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扬子晚报11月前
“碎片化睡眠”比熬夜更可怕？是真的！对放松、记忆、代谢都有影响
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取景框看世界11月前
一个视频讲透考研的一切！时间线/信息源/初试/复试/政治/外语/数学/专业课/择校/择专业#众所周知抖音是一款学习软件 #抖音知识年终大赏 #抖音精选
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新能源汽车观察者5月前
碎片化睡眠，比熬夜更可怕的健康隐患#碎片化睡眠 #熬夜 #睡眠
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假如书籍会说话1周前
娱乐至死 作者：尼尔・波兹曼 第三集 警惕媒介娱乐化对理性、深度思考的消解，重建对信息的批判与筛选能力。面对短视频、社交媒体的碎片化娱乐信息，主动区分 “娱乐内容” 与 “严肃信息”，不被表层趣味带偏。避免被算法主导的娱乐内容填满所有时间，主动通过阅读、长文分析等形式，锻炼逻辑思维能力。不满足于轻松的娱乐化表达，对新闻、公共事件等严肃话题，主动寻找多元信源和深度分析。 #读书分享 #读书笔记 #知识分享
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宁聚11月前
反复醒醒睡睡，“碎片化睡眠”堪比熬夜，网友：啥也记不住的原因找到了（来源：中国新闻网、极目新闻，制作：东东）
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辰凉2年前
碎片化阅读#让阅读成为一种习惯 #世界读书日一起来阅读吧 #最便宜的好事是读书
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心血管•周鑫7月前
睡眠碎片化#生命科学 #睡眠 #人体奥秘 #高效的睡眠方法 #科普一下
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家庭医生报11月前
注意了！碎片化睡眠比熬夜更可怕
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美美1月前
#每天跟我涨知识 #打卡学习 #vlog日常 #每日分享 #简笔画 没有人比我更懂怎么写好字，大家点点关注哦。
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度⑩2月前
三国手游偃武：碎片化社交，自由激战无负担#偃武 #偃武烽火官
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心视角1月前
别再拿生命赌明天！经常熬夜的你，看完这条视频，还敢熬夜吗？
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公考言语理解海鹏1周前
每日一题 双引号用法（一） 每日五分钟 一道真题 一种思路 #26国考 #河南省考 #言语理解 #选词填空 #解题思路 #双引号用法
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易爱-小辰爱养生10月前
经常夜醒？断断续续入睡？人民网所说的碎片化睡眠，快看看你中招了没有🤔#创作者中心 #创作灵感 #半夜总是自然醒 #碎片化睡眠的表现
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言咨漫1月前
杭州38岁二胎宝妈猝死，七年没有睡过一个整觉，给多少妈妈敲响了警钟，养娃的路上量力而行，照顾好孩子的同时要照顾好自己#杭州宝妈猝死 #碎片化睡眠 #养娃不易 #宝妈
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杭州网3月前
明明睡着了但又感觉没睡着，睡够八小时还是巨累，白天疲惫不堪，注意力不在线，这可能是“碎片化”睡眠。#健康科普
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Abi艾比耶4周前
被恶意剪辑绑架的荒野之国，需要一场理性回归 拒绝被恶意剪辑，拒绝被偏见误导，荒野之国荒诞却温暖，叛逆却真诚，这才是中国艺术创作应有的生命力#荒野之国#怪诞美学 #当童话走进现实 #丽江文旅#审美霸凌
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时光派10月前
#碎片化睡眠比#熬夜更可怕？5个方法即可补救！#睡眠质量 #大脑衰老
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紫薯爸爸羊叔叔🐑3周前
英语启蒙零基础和零接触区分，以及方向明确#英语启蒙 #英语零基础
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Maggie Ma4月前
如何提高英语听力和口语呢？ #英语学习 #口语 #听力
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合肥四院（安徽精卫中心）11月前
碎片化睡眠的危害等于熬夜？真是这样吗？#心理医生说 #碎片化睡眠
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脊柱骨科医生胡炜1年前
碎片化睡眠损害代谢和认知能力，但补充这个东西能逆转 #医疗创作者培优计划 #医学科普 #医者仁心 #睡眠 #健康科普
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桃桃生活碎片3月前
产后从14⬇️108 看我高能量碎片化锻炼都做了啥 坚持古法健身+腹直肌恢复+腹部训练50分钟巨暴汗 变美没有秘诀 只有坚持与汗水💦 产后瘦身恢复这条路一定要管住嘴迈开腿 #居家锻炼 #古法健身 #瘦肚子 #产后恢复 #暴汗燃脂瘦全身
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玉允云1年前
碎片化时代来临#碎片化信息 #生活 #生活碎片 #时代 #科学
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澄妈🍊在自律（产后恢复版）4周前
我边带娃边产后恢复，用了6个月多月的碎片化时间，体重从150多斤到120，腹直肌分离3指半到今天的1指半，刚开始的水桶腰松松垮垮的肚皮到平坦腹，每天挤时间，坚持打卡锻炼真的会瘦，我能行，姐妹们相信你们也可以，快来一起打卡跟练#产后恢复 #瘦肚子 #揉腹减肥 #双胎宝妈
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大真仙子3周前
如何利用碎片时间有效锻炼，这4个小动作赶紧跟练起来。#碎片时间 #锻炼身体 #中老年锻炼 #晨练
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纵览新闻7月前
长期碎片化睡眠易得焦虑症和抑郁症，还可能会增加老年痴呆的风险。医生建议：睡前一小时尽量不要看手机，穿袜子睡觉可提升睡眠质量。（中国蓝新闻、央视财经综合）
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沈叨叨4月前
成语背后：按部就班 拾起碎片化的时间，学习下中国的知识吧~#每天学习一点点 #每日一读
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后头文化局5月前
被中国文化的博大精深绕晕？《中国文化1000问》帮你捋清！1000个问答，涵盖历史、文学、艺术……把复杂文化知识碎片化，随时随地，轻松涨知识！#中国文化1000问 #传统文化 #漫画中国文化 #好书分享 #儿童读物
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神经科吴医生1年前
睡眠更碎片化的人群可能更容易出现记忆和思维问题 #睡眠碎片化 #睡眠质量 #认知 #健康科普
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胖丁（自律学习版）3月前
春秋笔法，侧目而视，差强人意，城下之盟，诚惶诚恐#知识分享 #言语理解 #考公 #考公考编 #言语理解高频成语
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央视财经11月前
警惕！#碎片化睡眠3个月后身体的变化 #长期睡不好或增加老年痴呆风险
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困妮爱时尚3月前
inspo｜爆火说明了什么样的时尚趋势？🔥 ✨当“万物皆可inspo”，年轻人正用碎片化灵感对抗系统化的消费主义，将日常生活转化个人标签的衍生。 ✨在算法驱动的时代，用自己最爱的灵感穿搭宣言： “我的审美，我定义。” #穿搭灵感 #今天穿什么 #穿搭分享
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半岛晨报4月前
碎片化睡眠危害堪比熬夜。（生命时报）
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Ace玩科技3周前
移动办公没它怎么行？ #WIKO#HiMateBook#智选品质之选#好屏配圆键效率超在线#抖音种草奇遇季
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