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多个领域S5月前
《启运丹田开局签到至尊丹田》3D真人版预告片
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苗苗🌺2年前
张广德：健身气功.导引养生功十二法
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行定1年前
帅 #动漫 #国漫 #动漫推荐 #国漫推荐 #开局签到领至尊丹田
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追爱相峰1年前
张广德教授教学视频
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kim老师在中国3月前
唱歌时为什么要用丹田控气？ 本视频内容源自Kim老师亲著：《独家揭秘歌唱发声N大困惑》。截至2025年8月3日，本书已更新至困惑206，共526页。
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忠辉2年前
北京体育大学张广德教授讲解导引养生功十二法之动作示范者张建老师
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莫酒歌5月前
新内容神躯 #寻道大千 #寻道大千神躯 #寻道大千莫酒歌 #寻道大千杨戬 #寻道大千攻略
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李庆潭3年前
国家体总推广92岁武术气功大师张广德编创《导引养生功十二法》 #全民健身你我同行 #健康 #晨练随拍
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向往未来3年前
健身气功·导引养生功十二法功法教学 #中华文化
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面包书屋8月前
第9-10集 #拯救书荒 #二次元 #漫画解说
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五月娇阳（太极学堂）3年前
国家体育局推广健身气功——导引养生功十二法#太极养生
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帅气小鞋匠7月前
霸体决更新第二集 【🔥这集不看，江湖再无传说！】 他苦修十年，却被一掌碎丹田🗡️ 全网最癫狂AI武侠《霸体决》炸裂更新！ 血肉崩碎时竟觉醒上古秘术💥 以伤换伤！以血换血！ 评论区惊现“求男主速死”大军🤯 是逆天改命，还是坠入魔道？ 点击追更，今晚八点，带你杀穿武林！#霸体决 #AI武侠 #热血复仇
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01周前
启运丹田：开局签到至尊丹田 #国漫推荐 #动漫 #动漫剪辑
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我爱鸡条&跑男1年前
#极限男人帮 #极限挑战这就是命 #金钟罩铁布衫 #我在抖音看综艺 #综艺 极限挑战第三季第二期part 6
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小露太极拳4年前
导引养生功十二法健身气功口令版
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小轩视界4年前
#下集更精彩 #持续关注持续精彩 #宅家dou剧
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太极促健康2年前
健身气功·导引养生功十二法 功法演示#健身气功导引养生功十二法教学 #强身健体
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一辰有声小说1年前
新小说来啦 由于#神魔双休没有更新，一本会一直更到结局#仙途帝域
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太极陈相海（实战派）1年前
「太极」你当“接化发”是跟你闹着玩儿呢？ #太极陈相海 #太极拳教学 #接化发 太极拳作为传统武术，循序渐进是必须的进程。想要练出水平，扎实的基本功必不可少。就像我视频里讲的“化劲”，它是太极拳里既基础但又很难的东西。说它基础，是因为太极拳的实战就是建立在“接化发”的基础上；说它难，是因为没有长久的练习和明师的指导，是很难达到的。我用一个视频，简单地讲解一下“化劲”，谨以此抛砖引玉。
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📸 琼摄啊苏✍生活版2年前
#影酷车主#一路顺风#海南
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阿斗撩影9月前
#百亿剧好看计划 #好剧推荐 #我的观影报告 #追剧不能停 #每天持续更新好剧
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云龙剧场1周前
#衰老爹，儿子带你平步青云#解说 #情感短剧 #星图短剧千万流量扶持 #E4494
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白若剧场1周前
#衰老爹，儿子带你平步青云#免费观看 #短剧情 #星图短剧千万流量扶持 #E4456
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楚楚动人1周前
先生，别着急，你等的否极泰来，已在来的路上，命运的齿轮，已悄然转向好运的方向，过去的各种不顺与煎熬，都在悄悄退场，为顺遂让路。往后，你会无往不利，一帆风顺，财富会稳稳的向你聚拢，事业会步步向上，接下来的路全是让人安心的坦途。#上热门#诗词名句赏析
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大琯撩书1周前
三部让你笑断气的小说#强烈推荐 #网络小说 #书荒推荐 #搞笑小说
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蓝牙乌龙茶1周前
#你是什么先天圣体
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易道 ☯️1周前
#创作者扶持计划 #道长 #抖音分享视频 #玄幻
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🌈不甘平庸人自扰🌈1周前
全文16分钟已完结，炒鸡好看的男频小说完结文，请放心观看哦！喜欢的话点个赞加个关注吧！#抖加小助手 #健康分回分 #短篇完结 #健康分 #一口气看完系列
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大象无形 ～🐘1周前
黄帝内经说，恬淡虚无，真气重之，精神内守，病安从来。这精神内守，其实就是护魂，要接地气的财，先得有天魂的承载。很多人只想拿地之财，不修天之魂，结果一发财就出事，很多人发不了财，不是命穷，是福魂太旺，每天看别人发财，自己坐不住，一有风吹草动就想跟。天要收你这魂，就会让你撞几次大壁，绝魂，也叫胎光。绝魂跟觉醒有关。绝魂不定的人，看不见命运的路，只看眼前的利益。幽魂，也叫守一，稳了，人就不怕孤单，幽魂散了，人就乱投医，很多人撑不过这关，抱怨，命苦，其实那一关，若挺过去，后面就是天才，内经里还说，养气者，若天与日失其所，则择寿而不彰。养气不稳的人，魂就不定。你想发财，先要养阳。阳是什么？是正气、是信心、是行动、是热度。有人修命，修成冷淡无欲，以为那是修，其实那是破，强魂弱。魂属阳，破属阴，人要平衡。修魂，不是灭欲，而是尽欲。不是不求财，而是心中无贪。你能看财如云，却能拿财如水，才叫命通。@抖音传递正能量 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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大道无形—炁1周前
⑦真传第十二篇
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蜜糖优剧1周前
#月落辞归衍小说解说 #小说来了 #抖音小说新番计划 #抖音小说
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岚欣1周前
#我天天原价点外卖后，班草却急了#外卖商战，我第一时间注销各大平台账号，天天原价点外卖。 我没急，班草却急了。 前世班草用的所有优惠券，都会从我账号里扣钱。 他天天吃0.1元的套餐喝0.01元的奶茶，被我女友夸赞会过日子。 而我卡里扣了一笔又一笔，她愤怒地甩了我一巴掌。 “沈沐，你家里这么穷，怎么敢花这么多钱吃饭？” “你看人家方天又帅又会省钱，一天花销没你一顿饭贵！” 我询问客服，却被告知这些都是我点的外卖！ 为了还上债务，我天天跑外卖挣钱。 赶单时被卡车撞死。 而女友和班草继承了我的欧皇外卖账号，实现奶茶自由。 再睁眼，我回到了外卖狂欢第一天。 1 “家人们，我抢到了霸王餐！明天请全班吃火锅！” 班里顿时一片欢呼，班草方天兴奋地举起手机给我们看。 “今天外卖优惠力度好大，我把抢券链接发群里了！” “罗依你瞧，这顿饭才花了一块钱！” 听到方天的话，我瞬间知道自己重生了。 下一秒，方天突然拉住我。 “沐哥，快点抢券呀，错过这次要亏好多钱呢。” “来，我帮你抢！” 我握住手机的手猛地一缩。 骑着外卖电动车风里来雨里去，被车撞飞浑身骨折。 痛苦瞬间涌上心头。 前世，方天用帮我抢券为由拿走了我的手机。 这之后，我再也抢不到任何一张优惠券。 手机里还出现莫名其妙的扣款。 方天每天喝三杯奶茶，慷慨带着我女友罗依一起吃0.1元午饭。 我一天花销五六十，怎么查账单都没用。 方天请全班吃霸王餐后，我卡里直接扣了两万。 我没办法，只好向罗依求助，可她给了我一巴掌。 “沈沐，你家里这么穷，怎么敢花这么多钱吃饭？” “你看人家方天又帅又会省钱，一天花销没你一顿饭贵！” 我拼命解释这是方天花的，可罗依认定是我故意说谎。 “你有病吧，方天都说了这是商战抢的优惠券！” “想让我给你还钱？没门！” 为了还上债务，我只好天天送外卖挣钱。 好不容易从骑手团战中抢到奶茶，还没高兴太久。 送餐路上就被一辆超速行驶的车撞飞。 死后，我看见方天点了一桌子菜只花了一块钱。 “沈沐的运气终于被夺过来了！以后我们每次抢券必中大额，外卖都能减到0.01。” “怪不得被车撞死呢，欧皇出门就撞车哈哈！” “那个蠢货，到死都不知道自己的优惠券全被我掉包了！” 想起他们天天吃香喝辣的快活，我恨得咬紧牙关。 一把将手机从方天手里夺回来。
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秋荷好剧1周前
#你好，我的傲娇学弟#解说 #短剧来了 #一口气看完系列 #短剧女演员 #E1983
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可莉1周前
#我天天原价点外卖后班草却急了#外卖商战，我第一时间注销各大平台账号，天天原价点外卖。 我没急，班草却急了。 前世班草用的所有优惠券，都会从我账号里扣钱。 他天天吃0.1元的套餐喝0.01元的奶茶，被我女友夸赞会过日子。 而我卡里扣了一笔又一笔，她愤怒地甩了我一巴掌。 “沈沐，你家里这么穷，怎么敢花这么多钱吃饭？” “你看人家方天又帅又会省钱，一天花销没你一顿饭贵！” 我询问客服，却被告知这些都是我点的外卖！ 为了还上债务，我天天跑外卖挣钱。 赶单时被卡车撞死。 而女友和班草继承了我的欧皇外卖账号，实现奶茶自由。 再睁眼，我回到了外卖狂欢第一天。 1 “家人们，我抢到了霸王餐！明天请全班吃火锅！” 班里顿时一片欢呼，班草方天兴奋地举起手机给我们看。 “今天外卖优惠力度好大，我把抢券链接发群里了！” “罗依你瞧，这顿饭才花了一块钱！” 听到方天的话，我瞬间知道自己重生了。 下一秒，方天突然拉住我。 “沐哥，快点抢券呀，错过这次要亏好多钱呢。” “来，我帮你抢！” 我握住手机的手猛地一缩。 骑着外卖电动车风里来雨里去，被车撞飞浑身骨折。 痛苦瞬间涌上心头。 前世，方天用帮我抢券为由拿走了我的手机。 这之后，我再也抢不到任何一张优惠券。 手机里还出现莫名其妙的扣款。 方天每天喝三杯奶茶，慷慨带着我女友罗依一起吃0.1元午饭。 我一天花销五六十，怎么查账单都没用。 方天请全班吃霸王餐后，我卡里直接扣了两万。 我没办法，只好向罗依求助，可她给了我一巴掌。 “沈沐，你家里这么穷，怎么敢花这么多钱吃饭？” “你看人家方天又帅又会省钱，一天花销没你一顿饭贵！” 我拼命解释这是方天花的，可罗依认定是我故意说谎。 “你有病吧，方天都说了这是商战抢的优惠券！” “想让我给你还钱？没门！” 为了还上债务，我只好天天送外卖挣钱。 好不容易从骑手团战中抢到奶茶，还没高兴太久。 送餐路上就被一辆超速行驶的车撞飞。 死后，我看见方天点了一桌子菜只花了一块钱。 “沈沐的运气终于被夺过来了！以后我们每次抢券必中大额，外卖都能减到0.01。” “怪不得被车撞死呢，欧皇出门就撞车哈哈！” “那个蠢货，到死都不知道自己的优惠券全被我掉包了！” 想起他们天天吃香喝辣的快活，我恨得咬紧牙关。 一把将手机从方天手里夺回来。 “谁准你拿我手机的！” 罗依立马出声呵斥。 “沈沐，你又搞什么，方天帮你抢券你还不乐意？”
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壹言教育-夏满哥1周前
[玫瑰]亲，做教育的你是不是正处在人生低谷，没有力量、没有方向、危机重重又焦虑迷茫？ [爱心]其实不是你这样，今天所有的教育者都在迷茫，如何破局？如何杀出重围？如何满血复活？如何“东山再起”？ [强]佟威老师广州《教育会销模式》11🈷️11-14/11🈷️25-28济南《教育会销模式课》四天三夜，通过“伟人思想”“圣贤智慧”“使命情怀”……带你破局重生！[拳头][拳头][拳头] [爱心]感兴趣的回复666，私聊我给你占上免费学习名额[勾引]
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撸火星子一元烧烤(临沂)1周前
退役军人公益服务岗正式上岗，2025年11月09日#退役军人 #退役军人公益 #公益服务
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玉川1周前
最近来了三位狠人#网文
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如烟好剧1周前
#衰老爹，儿子带你平步青云#女主扮演者 #短剧推广怎么做 #星图短剧千万流量扶持 #E7591
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ccc1周前
*初冬： 初冬连雨日渐寒， 来个数天不停章。 天公是否考人意， 真是氣候乱着样。 古人养生恒大志。 尔等锻炼选所场。 结率要的时实修， 史册之上有弘扬。 ✍️老板.老师《精英.大咖》达官贵人.親们：早上好[太阳]🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🍊🍎🍒🫐🍇🍵🍮🥮🥧🍰🧁🍔🥃🎉新的一天新的啟航[爱心]开心.快乐.适应季节.做好匹配❤健康.财富伴随着你[咖啡][蛋糕][庆祝][烟花]么么哒[礼物][福][抱拳]
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彩薇1周前
#我天天原价点外卖后班草却急了#外卖商战，我第一时间注销各大平台账号，天天原价点外卖。 我没急，班草却急了。 前世班草用的所有优惠券，都会从我账号里扣钱。 他天天吃0.1元的套餐喝0.01元的奶茶，被我女友夸赞会过日子。 而我卡里扣了一笔又一笔，她愤怒地甩了我一巴掌。 “沈沐，你家里这么穷，怎么敢花这么多钱吃饭？” “你看人家方天又帅又会省钱，一天花销没你一顿饭贵！” 我询问客服，却被告知这些都是我点的外卖！ 为了还上债务，我天天跑外卖挣钱。 赶单时被卡车撞死。 而女友和班草继承了我的欧皇外卖账号，实现奶茶自由。 再睁眼，我回到了外卖狂欢第一天。 1 “家人们，我抢到了霸王餐！明天请全班吃火锅！” 班里顿时一片欢呼，班草方天兴奋地举起手机给我们看。 “今天外卖优惠力度好大，我把抢券链接发群里了！” “罗依你瞧，这顿饭才花了一块钱！” 听到方天的话，我瞬间知道自己重生了。 下一秒，方天突然拉住我。 “沐哥，快点抢券呀，错过这次要亏好多钱呢。” “来，我帮你抢！” 我握住手机的手猛地一缩。 骑着外卖电动车风里来雨里去，被车撞飞浑身骨折。 痛苦瞬间涌上心头。 前世，方天用帮我抢券为由拿走了我的手机。 这之后，我再也抢不到任何一张优惠券。 手机里还出现莫名其妙的扣款。 方天每天喝三杯奶茶，慷慨带着我女友罗依一起吃0.1元午饭。 我一天花销五六十，怎么查账单都没用。 方天请全班吃霸王餐后，我卡里直接扣了两万。 我没办法，只好向罗依求助，可她给了我一巴掌。 “沈沐，你家里这么穷，怎么敢花这么多钱吃饭？” “你看人家方天又帅又会省钱，一天花销没你一顿饭贵！” 我拼命解释这是方天花的，可罗依认定是我故意说谎。 “你有病吧，方天都说了这是商战抢的优惠券！” “想让我给你还钱？没门！” 为了还上债务，我只好天天送外卖挣钱。 好不容易从骑手团战中抢到奶茶，还没高兴太久。 送餐路上就被一辆超速行驶的车撞飞。 死后，我看见方天点了一桌子菜只花了一块钱。 “沈沐的运气终于被夺过来了！以后我们每次抢券必中大额，外卖都能减到0.01。” “怪不得被车撞死呢，欧皇出门就撞车哈哈！” “那个蠢货，到死都不知道自己的优惠券全被我掉包了！” 想起他们天天吃香喝辣的快活，我恨得咬紧牙关。 一把将手机从方天手里夺回来。
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龙立阅读1周前
#自请废后，薄情太子后悔了#一口气看完爽文 #现言 #娇妻 #复仇 #E1442
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小星说书1周前
这两本不该写的书，隐藏着太多的秘密。#网文 #国漫 #小说推荐 #文荒推荐
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洛哥说文1周前
这两本不该写的书，隐藏着太多的秘密。#网文 #国漫 #小说推荐 #文荒推荐
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秦少说动漫1月前
《启运丹田》 男人从不修炼，但每爬上一座险峰，修为就能提升一层境界！#国漫推荐 #动漫 #动漫解说
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听风叙动漫1月前
新番启运丹田第一集上
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外瑞顾得1周前
DNF手游11月新版本内容预测 11月10日晚上8点，dnf手游发布会，我们不见不散#dnf手游勇士创作团 #dnf手游 #dnf手游新版本
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天生我才1周前
最近有三号狠人把一些不该现世的东西全给捅出来了#国漫推荐 #修仙 #网文 #小说#玄学
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冷眼看世界1周前
据说最近有两位作者把老天爷的饭碗都给砸破了，是真的吗？#文荒推荐 #小说#国漫
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启运丹田：开局签到至尊丹田09 20#国漫推荐 #动漫 #动漫剪辑
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