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喜艾仁艾条3月前
#艾灸 #艾灸出的水是汗液还是湿气#艾灸养生保健 #艾灸馆#艾灸穴位
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我们家王老师3月前
湿气重的快艾灸、三伏灸完像换了个人、全身都轻了#祛湿 #三伏天养生
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王小圆艾灸4年前
祛湿驱寒艾灸这两个穴位就行了 #艾灸养生 #涨知识
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爱养生的辛夷3月前
身体的湿气从哪里来的#湿气#艾灸#养生
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脾胃专家张伦2月前
脾胃弱湿气重忌寒凉，艾灸健脾远胜祛湿汤 脾虚湿寒者调理存在两大误区：盲目喝祛湿汤与滥用薏仁；湿气重、面黄、虚火，根源皆在脾胃虚寒，误用祛湿汤、薏仁等寒凉之物会加重病情。正确核心是“温养”与“忌口”：通过艾灸健脾、炒菜放姜来温暖中焦，这样做远超无效清热。#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#医学科普#脾胃虚弱
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铃铃功效性养生3月前
中药熏蒸的几大好处👍
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大龄娃妈在养生4月前
腿部寒湿重！教你把他逼出去#宝藏健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #穴位按摩
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英儿姐4年前
艾灸后寒湿之气试从哪里排出来的？#同城热门 #艾灸传递健康
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道养1月前
艾灸的正确方式#健康 #中医养生 #养生 #养生之道
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济源侠姐爱养生（专业艾灸）2月前
#健康养生 #中医养生
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医说风湿与肾病4月前
艾灸就像小暖炉，暖心，祛风除湿#科普健康知识 #中医养生 #产后风湿
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yogini 江月（养生版）10月前
4个小方法，把寒湿逼出来#养生 #寒湿 #艾灸 #茶饮
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养生庞庞姐3月前
三伏养生赶走寒湿💦的6个小方法#生活养生小知识 #养生就是养健康 #三伏 #三伏养生 #湿气
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娘儿俩修骨匠（丹姐）3月前
#创作灵感 湿气从哪里来呢？#唐山#骨关节
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月嫂廖平芳3周前
今天给宝妈安排的项目是做脚，疏通经络给关节热敷艾泥，把关节的湿气寒气排出来#产后恢复 #金牌月嫂 #疏通经络 #肌肉放松 #排湿寒气
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刘老师讲健康4月前
#抖音健康#抖音好物推荐#抖音养生
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禧来玲工作日常2月前
为啥就你是个小“诗”人呢，看看你中了几条？#湿气 #艾灸 #健康#长春禧来玲
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和道颐生健康养生馆1月前
就西安这个天气预报还没有我的“老寒腿”准！ #老寒腿 #西安养生 #同城好店推荐 #天气预报
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缓缓妈妈4月前
夏天逼出体内寒湿气，3个方法。#祛寒湿 #身弱 #夏季养生 #上热下寒 @抖音小助手
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纤馨阁养生馆官方号5年前
三伏灸到了，身体差，气血差，湿气重的亲们，灸透四个穴位，祛除一切寒湿，打通经络，灸起来吧#三伏灸开始了
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柒木木4月前
老祖宗的智慧真的没话说，还不赶紧学起来~ #艾灸 #艾灸养生保健 #好货推荐 #三伏天
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培仁健康管理中心1月前
为什么女人一定要驱寒？ #驱寒 #艾灸 #健康 #养生
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安妮酱Anne3月前
三伏天这么做排湿寒太快了！错过等一年！#健康养生 #每日养生小科普 #养生 #强烈推荐 #穴位按摩
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佳玲姐3周前
一招教你逼出腿上寒气 整天坐办公室，上热下寒，腿上有寒气的宝子们注意啦，一招教你逼出腿上寒气#上热下寒 #告别老寒腿#排寒气湿气#改善手脚冰凉
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谢建军正骨5月前
#传统文化 #养生
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壮医仁心养生3月前
抓住阳气最盛的时机，给身体来场“大扫除”！这个夏天把湿寒赶跑，秋冬才能清清爽爽少烦恼～ 🌿 #三伏养生 #冬病夏治 #排寒祛湿 #健康生活
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啊谢养气色1月前
养甚阳，去寒湿#肾虚 #阳虚 #湿气重 #寒湿
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艾丝李5月前
大寒的人一定要趁夏季把寒湿气逼出来！
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施老师站桩养生3月前
月子受凉体质差，一个动作逼出寒湿！#月子病 #湿气重 #寒湿 #居家锻炼 #养生运动
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麦子不长肉5月前
夏天去寒湿 这3招真的有用！错过再等一年 #祛寒湿 #湿气重 #寒气 #晒太阳 #减肥
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中医郭香云5月前
#端午 #阳气 #中医养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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容妈的居家养生记3月前
夏日水泥板可带来温暖，逼出体内寒气、湿气，缓解疼痛，改善气血循环，对手脚冰冷姐妹很友好。但需隔衣物，避免烫伤，时间不宜过长 #养生就是养健康 #天灸
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田琦-健康管理3月前
变美的黄金期，三伏天一定要这么做！#养生#健康#大健康#养生之道#三伏天
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阿彩爱护肤呀✌️4月前
懒人祛湿就一招‼️寒去了，湿没了，掉秤嘎嘎快👍#护肤 #养生 #健康 #祛湿 #vlog
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经方曹灵勇6月前
湿气重脾胃虚弱，2张方逼出体内湿气！#湿气 #脾胃 #经方曹灵勇 #中医养生 #中医
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A+2月前
泡药浴祛寒，反而可能湿气重？ #养生 #祛湿寒 #药浴泡澡 #原创作品 #正能量
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西禾谷食品旗舰店3月前
三伏天想舒服过？这 4 个小方法照着做就对了！ 喝温水泡姜枣，寒湿悄悄退散 中午眯 20 分钟，胜过晚上多睡 1 小时 晚上泡脚加艾叶，逼出一整天的暑气 今年三伏 40 天，每天做一件就能安稳过夏 把 “学到了” 打在评论区，一起做会养生的人～ #三伏天养生 #小方法大作用 #夏季养生 #健康小知识
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地球没姐不行5月前
老辈人留下的小妙招真的很神奇 #小妙招#老辈人的智慧#去湿气最好的方法
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希是希望的希4月前
三伏天是一年之中掉秤的黄金期！每天三分钟疏通这里！瘦小腿很轻松#腿部放松 #三伏天减肥 #瘦小腿 #排湿气寒气 #健康养生
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轻养生凡凡子4月前
千万别年纪轻轻就老寒腿了！教你一招把寒气逼出来❗️尤其夏季空调房 穿短裤短裙！爱吹空调喝冷饮吃凉东西！更得把寒气逼出来#腿部放松#老寒腿 #养生 #祛湿气好方法 #寒湿体质
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小猫不乖2月前
老中医还是老中医！#老祖宗的智慧 #祛湿 #小妙招大作用 #逆袭 #瘦下来做最美的自己
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潘敬辉动养创始人6月前
国家队教练分享 祛除寒湿的方法 #养生 #健康
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科学站桩·元气导引施老师2月前
寒湿堆积 瘦不下来多练这个逼出寒湿！ #寒湿#祛湿气#湿气#养生#居家锻炼
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妙聚养生3月前
💥夏季养生必知！逼出湿气，全年轻松！夏季是养生的关键时期，尤其要重视逼出湿气，做好了能让你全年都轻松。#夏季养生 #逼出湿气 #健康养生 #祛湿方法
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自律阿慧爱养生3月前
懒人也能做，逼出痰湿，气色好了 #养生 #小动作大作用 #懒人 #湿气 #痰湿
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站桩冥想施老师4月前
寒湿堆积 瘦不下来！一个动作逼出寒湿 #祛湿气 #湿气 #养生 #居家锻炼
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中年少女云七爱养生4月前
大寒的人，夏季把寒气逼出来的四个方法#排寒#三伏天#中医养生 #排寒湿 #湿气
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松松养生频道3月前
三伏天是养阳的关键时期，小伙伴一起养起来吧！#养生 #三伏天养生 #调理身体 #食疗 #健康科普
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科学站桩施元之4月前
痰湿体质寒湿重，跟练这个逼出寒湿！ #痰湿体质 #痰湿 #寒湿 #居家锻炼 #养生运动
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淼淼轻养记6月前
#养生 #中医 #湿气 #脾胃 #一个动作瘦全身 倪师，一个动作，逼出体内痰湿浊气 ，养成好脾胃
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齐门健康·筋脉导引4月前
身上有寒气？我来教你驱寒#养生 #国学文化
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良济有方3月前
三伏天应该怎样吃#健康 #养身 #中医 #养生
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养元站桩·元气导引施元之1月前
排寒排湿先要疏通全身经络，来学这一式#排寒气湿气#居家锻炼#中式养生#健康养生#健康
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中道养元站桩施元之3月前
每天坚持5分钟！逼出痰湿 气色好了 #痰湿 #湿气 #补气血 #中式养生 #居家锻炼
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船船超会养5月前
懒人能瘦的一个动作 大懒人做起来，逼出身体内痰湿，气🩸足够了，气色好了懒人也能瘦#不跑不跳轻松瘦 #变瘦变美变好看 #小动作大作用 #懒人必备 #湿气
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曼妙天娇3月前
30秒揭密如何御森堂排寒湿……
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热心肠的苪苪（养生版）4月前
做好“引伏”，今年三伏天很特殊，拔湿拔寒好时机#健康养生#三伏天#体质调理
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正门站桩施老师3月前
寒湿堆积瘦不了，多练这个逼出寒湿！ #湿气 #祛湿 #寒湿      #居家锻炼 #养生运动
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汤塘中英通讯开店记4月前
夏天，好好把自己再养一遍！平衡互守恒#经验分享 #实话实说 #抖音记录我的日常生活 #汤塘
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焦娇美人养生身材管理分享养生知识健康你我3月前
#养生#每天坚持分享 #祛湿三秒教会你在家去湿气，想学的一起来吧
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