00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
00:00 / 10:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
那个腿上有烫伤的女孩,坚持练习瑜伽后,现在怎样了? 因为小时候的烫伤,三十多年没穿过短裤短裙,因为瑜伽的练习,现在强大的可以从容面对一切,所有的经历都是生活给的馈赠。 他们都说你的腿越来越直了,真好看……就是在这日复一日不停的拉伸,抬腿中,把它抬起来了。实现了一字马,直挂云帆自由。 有时候我在想,如果没有这条烫伤,我的瑜伽之路该多么完美顺畅。但是现在我却发现这是生命赠予我的独特印记。别的姐妹还去刻意纹个身以防照片被商用,而我这独有的印记,却是仿也仿不来的…… 一字马,直挂云帆等等本身都没什么意义,但是努力面对困难并永不放弃的精神却值得记录与称颂。这每天一小时的沉浸式做自己,带来的这份心灵的愉悦与平静,使我有足够的能量去面对生活里的一地鸡毛。 它不仅使我身体的病痛消失,还带给我力量。瑜伽的练习不是为了解锁什么,也不需要拼力去与自己对抗。一切都只是为了让自己健康着、有力量的去做自己,去平衡生活。 希望不管相遇的你们芳龄几许,都可以找到自己喜欢且适合的运动。坚持下去✊健康下去✊ 世界赠予我雷霆,也赠予我晚星🌟赠予我拥有,也赠予我回敬。感恩🙏 #零基础学瑜伽 #线上瑜伽#蜕变 #努力变成更好的自己#女性力量
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞816