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洋哥来了6781周前
走出教室去远眺！浙江一小学特别开设远眺时间，所有学生走出教室眺望不远处的山，缓解视疲劳。@永康市方岩景区小学 #近视 #校园生活 #永康 #小学开设远眺时间 #金华
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美丽浙江6天前
#浙江一小学设置远眺时间 ，所以学生走出教室眺望远方3分钟，校长：现在学校近视率每年下降2个百分点。（供稿：浙江少儿频道）
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洋哥来了6781周前
浙江一学校设置远眺时间，让孩子走出教室远眺3分钟，是不是形式主义？#学校让孩子走出教室远眺3分钟 #校园生活 #金华 #你怎么看#近视
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Dr.龙泉1周前
户外和望远是近视防控主旋律！ 在澧县做近视防控多年，每走进一个学校我都会告诉他们做好户外和望远是王道！ 今天看到这个视频感到非常振奋，终于有学校站出来开始集体望远了，希望在不久的将来，在澧县各所学校下课后，能看到孩子在走廊望远成为一道靓丽的风景线！ 近视防控远眺的核心原理：近距离用眼时睫状肌会持续收缩痉挛，而远眺可让睫状肌充分放松，缓解眼部疲劳，避免因眼肌长期紧张导致的近视进展；同时，远近交替注视能锻炼睫状肌的调节能力，维持其灵活性，减少调节功能异常引发的近视风险，还能有效避免睫状肌持续紧张造成的暂时性近视（假性近视），进而延缓真性近视的发生与发展。 远眺方法：学生在走廊进行远近交替远眺时，可站立于走廊人少区域，双脚与肩同宽、挺胸抬头，先伸出拇指置于眼前30厘米处专注凝视5秒，再快速将视线移至走廊尽头6米外的固定物体（如窗户、远处树木）凝视20秒，按此节奏循环，每次3分钟完成7组左右，结束后闭眼休息10秒；注意训练时避免奔跑打闹以防碰撞，严格保持拇指与眼距30厘米、远处物体6米以上，专注注视不眯眼，可利用课间操后、午休前等时段进行，充分借助户外光线提升效果。 #望远 #远眺 #防控防控 #近视#眼科医生陈剑
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半岛新闻APP5天前
浙江一小学设置远眺时间 ，所以学生走出教室眺望远方3分钟，校长：现在学校近视率每年下降2个百分点
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宣融一财经5天前
#浙江 一小学设置远眺时间 ，所以学生走出教室眺望远方3分钟，校长：现在学校近视率每年下降2个百分点。（供稿：浙江少儿频道）
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新华每日电讯5天前
#每日分享 |学校为学生设置特别护眼时间，每天走出教室眺望远方3分钟， “近两年学生近视率逐步下降”。#新华每日电讯
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胡说老王栋念5天前
“县域经济，扬帆起航，小小的城市大大的机会！” 下一个财富风口，就在你家小县城？ 你看好小城市发展吗？评论区聊聊！ #县域经济 #城市发展 #干货分享 #商业思维 #胡说老王
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小眼看世界6天前
#笕桥小学 #形式主义 #扶持新人计划
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特别王同学1周前
老师开车进校园，学生敬礼高喊“老师早”，这事儿整的#杭州一小学学生列队喊老师好 #中式教育 #形式主义 #热点新闻事件 #杭州小学
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是眼科李志清主任呀3周前
孩子的视力可以练回来吗？ #近视 #眼健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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视光的程5月前
保姆级家训反转拍系列⑤终章——特别要注意！#反转拍 #反转拍训练 #视功能检查 #知识分享 #家庭训练
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杭州之声8月前
上学还能天天放鸽子？杭州一学校为预防近视出“奇招”，每天让孩子跟着信鸽远眺
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半退休的莎莎姐1年前
从825到575度 就是练啊练 底层逻辑就是松 松弛才是自然舒服的状态#生活方式 #日常分享 #近视
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暴躁小梁说视光（戒脏话版）3月前
20/20/20，全世界都在用的缓解视疲劳的方法。近距离用眼20分钟远眺20英尺以外20秒。#近视防控#上热门#知识分享#用眼习惯#宝妈必看
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初喜户外vlog6月前
杭州超震撼的观景台 江浙沪亲子徒步路线，每周一山分享❗️ 这里被称为杭州最美观景台，有着270度超大视角，可以远眺整个西湖还可以俯瞰大半个城西街景，最后还可以坐缆车下山，基本都是树荫游步道，亲子友好，超级出片 马家坞-北高峰攻略 🔴交通 ✅起点定位：杭州西湖区马家坞 ✔️自驾直接定位马家坞 ✔️地铁古墩路c出口-步行15分钟到马家坞 ✔️建议公共出行，穿越路线免得再回来开车 🟡路线 ✅马家坞-纳福云台-北高峰-缆车下山（徒步也很快） ✔️全程3公里，爬升254米 ✔️爬升基本都在马家坞到纳福云台，之后的路基本平缓，超级适合亲子 🔵装备 ①登山鞋：路线不难，舒适为主 ②防晒和驱蚊：做好基础工作才有更好的体验 ③速干衣和防风外套：出汗容易着凉，越往上温度越低，风越大 ④水、电解质饮料、食物、充电宝、急救包、雨披、手电筒…… ❗️每周一山，持续分享有趣的户外徒步路线 ❗️保护环境，不乱丢垃圾 #亲子徒步 #徒步路线推荐 #杭州爬山 #杭州旅行推荐 #周末去哪儿
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老石讲5天前
无不良引导，宣传正能量，咬牙是牙疼，不用过度解读。侵权必删 ，侵权必删#吕建忠 #正能量
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行者W的旅行7月前
这份实用的盐官古城潮乐之城游玩攻略分享给你#总要来一趟盐官看春潮吧 #春日好风光 #钱潮滚滚揽江南 #春日游玩攻略
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周末去哪玩6月前
#课本里的观潮在盐官具象化了#春游盐官太潮了#一场说走就走的小城旅行#晒出我的旅行出片机位#为了一个镜头向世界出发 我在嘉兴，发现了一个被严重低估的宝藏小城！这里是乾隆六下江南四次都要来的地方，也是语文课本里观潮的所在地！
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不是万能的肖恩3月前
孩子游戏上瘾？家长可以从这3个方面入手，游戏学习两不误！ #教育 #游戏 #育儿 #家长必读 #西瓜创客肖恩老师
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张二要自律1年前
群演小伙今天演太见，虽然长得不像，但演员就是要突破自我 #群众演员 #拍戏现场 #剧组盒饭 #自律
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小儿眼科刘宁宁医生7月前
切记！电脑验光单不等于孩子的#远视储备 ~#硬核健康科普行动#验光单 #抖出健康知识宝藏
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温州森马协和国际学校4年前
开学2周，看WZSUIS一年级同学们上课怎么样?#一年级 #快乐学习快乐成长
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千岛湖～玫瑰探房（团队招人）9月前
第85集｜哇适合刚需喜欢吗#同城优先推荐 #实景拍摄效果 #千岛湖一玫瑰🌹
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Thorn🍧4年前
好好听呀🤗🤗#张碧晨 #音乐分享 #一首歌一个故事
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寻南的旅行6月前
浙江最美徒步系列第二十二集-绍兴新昌下岩贝 今天介绍的是山脊上的世外桃源 下岩贝 这是一个很神奇的小村落 村落沿着悬崖边而建造 因为地势落差比较大 如果运气够好 就能遇见壮丽的云海 这里还有各类的悬崖观景台 可以远眺十九峰的壮丽景色 看山峦叠嶂 俯瞰韩妃江在这里的270°大湾 你还可以待到夕阳时分 安静的沐浴在金黄色中 路线全程10km 累计爬升280米 想了解更多浙江精彩的徒步路线 也欢迎你关注我 #徒步 #户外 #新昌 #下岩贝 #vlgo
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黛拉adela1年前
清爽回归田园生活！只有infp才懂这有多治愈…#雅诗兰黛DW粉底液 #发现中国之旅 #多巴胺的热夏装备
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鱼老师解数学4年前
被三四年级的孩子成绩下滑烦得头都要秃了？这两个原因很重要哦！#学浪计划 #小学数学 #抖音青少年
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风云传播1年前
浙江初中生谈如何避免校园霸凌：方法很简单、只要让孩子有靠山！ #ZMG风云传播中心 #校园霸凌
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眼科医生庄建福4月前
教大家一个零成本的护眼方法 #护眼爱眼 #眼科医生 #近视防控
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葛噔噔噔2年前
女生专科学什么专业好？我学的啥专业？这个视频说了十几个专业你们有其他感兴趣的也可以说一下咱们一起商量#女生适合哪些专业 #选专业 #专科 #专升本 #2023高考
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民宿人木易先森1年前
#旅行推荐官 #黄岩 #黄岩美食 #黄岩旅游 #台州 如果你一次到台州 一定要来一趟甜了千年的大黄岩
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一陆谈商1年前
江苏这么名字怎么来的，你知道吗？ 历史上两江总督是什么级别？#历史 #江苏 #两江总督
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浙江阿斌997月前
避坑指南看过来#315晚会
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道艺大叔6月前
每个年龄有他不同的爱好和兴趣，不要把你的兴趣强加给小孩。#318自驾 #自驾游 #小孩
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永康小斧头3月前
遇见520高地，露营烧烤住宿齐。出游心情变美丽，他山之石可攻玉。#永康风采#百姓生活#乡土文化#美食美景#露营
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如刚7月前
听听这位大哥说的观点！
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旷野鸟4月前
今天给大家推荐一对一形式的外教口语课～暑假推出了暑期优惠课包可以咨询我！具体的上课情况和其他问题也都可以咨询我～希望大家在暑假英语都有跨越式的进步！🥰 #英语外教 #英语外教一对一 #英语学习 #英语口语 #英语口语天天练
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旅行大王6月前
谁说安吉只有网红景点？这3处野生秘境才是真宝藏～～#安吉旅游 #安吉旅游攻略 #安吉文旅 #旅行推荐官#周末去哪儿
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白之之3月前
Vlog | 千岛湖避暑一日游人均500逛吃攻略来咯！！#vlog旅游 #千岛湖 #在大自然里chill一下 #vlog十亿流量扶持计划
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金华教育圈7月前
金华市区这11所公办中小学发布新生入学预警！！ #新生入学 #小升初 #幼升小 #金华同城
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大宝说5月前
一把水枪，滋寒全网老师的心#热点新闻事件 #教育 #教师
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FM92.6综合广播7月前
多地发文，放春假#春假 #放假#假期
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美丽浙江5月前
小学生在非遗馆内纠错，浙江文广旅厅长回信致谢！后续来了，#浙江文广旅厅邀请全民有奖纠错
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全哥7月前
#祛斑成功#每日分享#慎重选择#正能量
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浙江学者汪英来4月前
孩子读民办中学，几乎都是妈妈当家！ #民办 #中学 #小学
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临海有意思3年前
#临海 #航拍 #校园 学校围墙邀请全抖音的人赏蔷薇，快来抓住春天的尾巴！#春暖花开奔你而来 #实景拍摄 #旅行推荐官
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冉诚俊【厚德载物】5月前
有一种美叫做东方古典美#东方美学 #骗你们生女儿
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立志文旅6月前
五一去哪儿玩？我给你一个花钱少景色美不堵车的旅行攻略！ #五一去哪儿玩 #五一旅游景点推荐 #五一旅行指南 #周边游 #旅行推荐官
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规划教育刘4月前
千万不要给初中生配手机，否则后悔莫及。
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学霸老王讲真话5月前
低成本养娃，试试做这3件事#学霸老王讲真话 #金牌育言家 #孩子教育 #家庭教育 #聪明小脑袋国宝也可Ai
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Aurora🕊️1年前
董事们上新闻联播了，狠狠骄傲住了（二哥撅嘴🤫）。董事们真的有在一步一步的做大做强，认真对待土地☀️☀️☀️#种地吧 #十个勤天做大做强#央视 #央视新闻 #多情的土地
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怡宝.1周前
“他每一次来看我 没有一次是空手回来的”何浩楠对待朋友一直都是这样用心真诚#何浩楠 #何浩楠生日快乐
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罗嘉良7月前
打卡男人的“钢铁迪士尼”，帮我选选哪张拍得最好看？#我收藏的春天 #取景框里的春天 #我的耳边秀场#心动打卡指南 #遇见城市
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历史宝藏老师1月前
十分钟教你学会中国古代史 同志们，国庆快乐！#历史 #高考历史 #中国古代史 #知识分享 #知识梳理
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瑾一悦读（许愿池✨）2周前
女孩子一定要知道的自救保命知识，我希望你们一辈子用不到，但希望让更多的女孩子掌握，提高警惕保护好自己！#女性安全 #女性必看 #女性成长 #女性力量 #防范知识
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福心e家何同学6天前
学生个性化学习成为家长首先#浙江省余杭#教育强区#中高考#个性化学习#自主学习
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等一口4月前
最近还是要钓浅水，发窝快，给口好。#钓鱼人 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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腿酸也要浪6月前
#上热门 去不了北京就来永嘉东蒙山长城看看吧！东蒙山环线超详细攻略，具体线路图点主页#亲子游玩好去处 #户外#保持热爱奔赴山海 #旅行推荐官 @DOU+小助手
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骑士网1周前
除了奢华都挺好｜春风750SR-S 骑士网测评 除了奢华都挺好｜春风750SR-S 骑士网测评#春风750SR #CFMOTO #四缸街跑 #大跑车 #准公升级
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简介:

您在查找“浙江一小学特别设置远眺”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-10 06:59

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