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桃姐——女性高维认知1年前
照镜子发现自己变样了是什么征兆？#感觉自己变丑了怎么回事 #随着年龄增长五官会变吗 #越来越好看的女人 #长期不高兴脸部会变丑吗
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叶叶漫剪4月前
#情感漫剪 要是有一天，我不再主动联系你，也不跟你说话了，你不要觉得是我变了，其实是你对我的态度，让我感觉自己在你心里根本不重要。有没有我都一样我没变，只是意识到自己在你这儿多余了，等热情耗完了，我就会默默离开。以后啊你的生活热闹也好，平淡也罢。都不会再有像我这样把你放在心上的人了。#情感共鸣#治愈系漫画#创作者扶持计划 #上热门🔥 @DOU+小助手 @热点宝 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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凡间公子9月前
背薄了人就是会很显瘦很气质呢妞！姨姨的瘦背4步曲来咯#日常唠嗑 #减肥 #瘦背
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华易师兄5月前
少点班味，做回自己#国学文化 #情绪管理 #养生人
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贝裳好物6月前
如果有一天我一句话 都不说了,也不再找你了，不是我放弃了,而是你的态度让我觉得，我对你来说,可有可无,我一直没有变只是觉得自己很多余,不被重视的年一秒,我都在一点一点撤回对你的好,当情份被消耗殆尽, 便到了终点,我把错归结于自己并礼貌退场,是我不够好,以前打扰了, 以后不会了......#情感 #失望攒够了也就离开了 #只有经历过的人才会懂 #任何关系走到最后不过相识一场 #情感共鸣
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清华Iris学姐7月前
感觉自己越来越笨？3招教你一键重启大脑！ #2025高考 #学霸秘籍 #抖音校园
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尼娜生活记3月前
七年之痒，你，还是当初的自己吗？#精神内守 #七年之痒 #女性成长
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潮汕妹在深圳做线路板5月前
装逼的同时也是相信自己，再让社会相信你，行动也跟上，你会发现装着装着，资源变了，能力变了，最后自己也真的变了…永远要相信破窗效应，没成功之前，不要对任何人说你的不幸遭遇，你要烂肚子里…越说只会越陷入困境…要永远积极乐观向上 永远相信自己#正能量 #原创作品 #装逼时刻 #装逼模式
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所谓懵萌🐼4月前
瘦了42斤！希望可以激励到你！ 改变不是成为“更好的别人”，而是找到更舒服的自己。#逆袭 #健康减脂 #变瘦变美变好看
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姜Dora在此7月前
你不是变笨了，只是认知过载了 #个人成长 #焦虑 #休息 #内耗 #姜Dora
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小蓝爱吃折耳根3月前
五年来丁真的心从来没变过：用自己的力量，带着家乡走出去#丁真珍珠 #理塘 #脱贫攻坚
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就叫pang5月前
渐行渐远的友情 #busypang
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小沈5月前
假如有一天你觉得我变了，请想想自己是怎么对我的，伤人的刀没有插在你身上，你永远也不知道有多疼...#新歌上线 #音乐分享 #情感音乐
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大脸敬姐4月前
157天改变的是我对吃有了全新的认识，到目前穿衣服好身材是我心中的第一位，第二位才是吃#逆袭 #自律遇见更好的自己
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Anyi布3月前
狮子座/八月下旬/旧人 #狮子座 归于零，再重新审视自己。肆意畅快，尽情做梦。尽管世人曾说，无处寻，惟有少年心。我不相信，和我一起出发吧。#爱情 #感情 #恋爱 #星座
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小梅_ni3月前
这段其实很戳我 我能很敏锐的察觉到你的变化，感知到你的情绪 并为你在慢慢变好而开心，你开心最重要 #刘以褐 #胡亦琛 #情绪
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Capper%NOcap🧢4月前
我怀念的那个夏天 #2022说唱巅峰对决 #hiphop
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小兔丹丹5月前
假如有一天你觉得我变了！请想想自己是怎么对我的！伤人的刀没有插在你身上！你永远也不知道有多疼#抖音热门歌曲 #歌曲假如我变了
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单眼皮的七一4月前
真正的羞耻感指的是：一个人，你连感知自我价值感的能力都没有，也就是说，你一直都不知道，自己的价值感在哪，甚至你会觉得我是个没有价值感的人
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如果书籍会说话5月前
下班后，才是人生的分水岭 别傻了，那些天天喊你喝酒打牌的，不是朋友，是拖你一起变平庸的“同伙”。 你是否也常常有这种感觉？好不容易熬到下班，回到家只想把自己扔在沙发里，大脑一片空白。刷着短视频，以为是在放松，结果越刷越空虚，越空虚越想刷。第二天醒来，除了疲惫，什么都没留下。仿佛我们最宝贵的时间，都被一个看不见的贼偷走了。 直到我最近重读了阿诺德·贝内特的这本《如何度过每天的24小时》，我才被一句话当头棒喝：时间从来没被偷过，它只是被我们心甘情愿地“扔掉”了。 这期视频，我将以对话的形式，带你直面这本百年经典。它提出的“一天之内的小天地”理论，就像一把钥匙，或许能帮你打开一扇全新的门，找回属于自己的黄金8小时，停止无效的精神内耗，真正地为自己而活。 【本期看点】 扎心真相： 你的时间是被“偷”了，还是被“扔”了？ 认知颠覆： 为什么刷短视频比上班还累？ 核心解法： “一天之内的小天地”到底是什么？ 微小启动： 每周只需90分钟，如何锻炼你的“专注力肌肉”？ 终极价值： 如何从一个社交“气氛组”，变成发光的“创造者”？ 【互动时间】 聊聊看，你下班后的时间，通常是怎么“扔掉”的？或者，你有什么独家的“精神回血”小技巧吗？ 如果这期视频让你有哪怕一丝丝的触动，请一定给我一个**“一键三连”，你的支持，是我持续爆肝的最大动力！也欢迎在评论区提名下一本你想看的书**，我们一起用阅读，对抗平庸。 本期解读： 【书籍】《如何度过每天的24小时》（How to Live on 24 Hours a Day） 【作者】[英] 阿诺德·贝内特 #如何度过每天的24小时 #时间管理 #认知提升 #读书 #好书分享 #深度解读 #阿诺德贝内特 #打工人 #精神内耗怎么自救 #个人成长 #人生哲理 #vlog #读书笔记
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兰姐的咨询室4月前
男人为什么由爱变恨了 #婚姻咨询 #夫妻关系 #婚姻需要两个人用心经营 #夫妻相处之道
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张晨光3月前
学会拒绝才是成熟的开始 ，你们觉得呢？#黑马计划 #情感共鸣 #人生哲学 #情绪管理
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苏苏减脂塑形运动4月前
难道胖真的有罪吗？为什么胖就要遭受到所有不公？你也跟汤圆有一样的苦恼吗？#减肥前后对比图 #蜕变过程 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #变美变瘦变好看
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阿曾聊娱3周前
王牌对王牌第八季第十期-7#王牌对王牌宋亚轩 #沈腾关晓彤杨迪华晨宇
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谈谈呀1周前
每天进步一点点！你会发现不同的自己！#内容太过真实 #真实的样子 #自媒体
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菜腿晓洋🚴1周前
#户外骑行 #今日话题 #上热门
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娱圈观察站3周前
荒野求生，有明着疯的也有暗着疯的#搞笑 #荒野求生 #七星山 #娱乐评论大赏 #七星山荒野求生各有各的疯感
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凶手（无畏契约代/陪）2周前
突然变菜怎么办 #无畏契约 #游戏日常 #瓦 #无畏契约代 #valorant
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41克1周前
把自己的时间变珍贵，想不内心强大都难。 它会让你对恶评“不屑”，让你觉得和烂人烂事消耗“不值”。#41克 #个人成长 #girlstalk #女性成长
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七月1周前
如果有一天我一句话都不说了再也不找你了，不是我变了，而是你的态度，让我自己觉得可有可无，我没有变，只是我多余了，不被你重视的每一秒，我都在一点一点撤回我得好，也许当热情耗尽，我会礼貌退场，从此以后啊，纵你阅人何其多，也再无一人恰似我。
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辣堡的鼻毛🍔3周前
《辣堡的直播日记之御姐闺蜜篇》 #珑音阁 #珑辣堡 #闺蜜 @珑·辣堡🍔
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木须柿子1周前
其实没说完，但是核心思想表达完了，就这样吧，越来越懒得理会低阶的人，感觉和他们争执只是在浪费我的时间和精力#大学生
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ẌïäöŸëᰔᩚ1周前
#任贤齐#小虫#任贤齐综艺 #任贤齐演唱会 #任贤齐粉丝
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月月5月前
假如有一天你觉得我变了，请想想自己是怎么对我的，刀子没插在你身上，你永远不知道有多疼…#歌曲假如我变了
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高昌区女人之恋服装店1周前
#上热门🔥 #服装实体店 #阿孜古丽服装 #服装行业 #服装店
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一点小铭1月前
一个视频教会你如何调鸣潮滤镜 #鸣潮 #鸣潮嘉贝莉娜#鸣潮嘉贝莉娜上线#鸣潮黎那汐塔大决战#鸣潮暗潮将映的黎明
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法海说我缺爱1周前
有没有一瞬间，突然觉得自己爱的很卑微#情感心理 #原创视频 #深夜情感语录 #人生感悟 #情感共鸣
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讲个锤子1周前
#做不被定义的自己 #喜恶同因 #创作者扶持计划 #个人成长
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朗朗（80后）1周前
从自由江湖到秩序帝国，个人与集体，千年的平衡难题。 #历史冷知识 提升#成长思维#认知#传统文化#历史智慧
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七月2周前
如果有一天我一句话都不说了再也不找你了，不是我变了，而是你的态度，让我自己觉得可有可无，我没有变，只是我多余了，不被你重视的每一秒，我都在一点一点撤回我得好，也许当热情耗尽，我会礼貌退场，从此以后啊，纵你阅人何其多，也再无一人恰似我。
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国光帮帮忙2周前
国光帮帮忙-女生可以做男生不行？！P2 #国光帮帮忙 #台湾综艺 #台湾女生 #这谁顶得住啊
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茶，见🍵1周前
以前多癫多开心的一个人啊！带娃带到我一脸尖酸刻薄，跟一刺猬似的，谁伤害我 我就刺谁😱
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聪明的投资者说1周前
段永平浙江大学演讲完整版#段永平 #价值投资
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斯蒂芬幼鲸1周前
杨翰森团队辟谣: 小杨没发胖，只是浮肿！徐静雨痛批纯撒谎！#杨翰森#徐静雨
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镀晨设计1周前
#青年创作者成长计划 不跟风，不追风。设计趋势年年在变，设计法则亘古不变。做自己生活的主角，而不是潮流的群演 #设计风格 #设计趋势 #设计法则 #深耕自己
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拉妹🦀1周前
一说补课脸色都变了 #vlog日常 #家庭 #搞笑
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女神进化论4周前
变强的第一步：戒掉委屈感 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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一心4月前
普通女孩想要变旺改运的，真的要尽早去培养自己对事情「悬而未决的耐受度」！#个人成长 #心理学 #悬而未决 #因果成熟自动脱落#女性智慧
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@莎莎1周前
有钱亲戚成群，没钱朋友归零！我不是变温柔了，而是山高路远，有些人只能停在从前，敬我们都曾有过的遗憾！你一定要向我一样，稳稳地站着，因为想看你倒下的人，一直都在#女人 #情感 #朋友 #社会 #真相
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画里人间万象3周前
“原来爱你的人会比你先流泪”#歌曲边界感 #情感共鸣 #瞬间戳中泪点 #爱情 #画一个故事
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等等🍁1周前
我都不知道你是直男 #y妖蝠 #r涵 #造梦师 #二创 #二创激励计划
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台北小小魚1周前
一切都变了，大眼睛改变一切 #台湾 #馆长 #万万没想到
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拌岛铁盒2周前
完美完结 日职最后一个舞台！i say pease to everyone！#csc #一代#校园翻唱 #keyl刘聪 #告别
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无锡·锦程男生发型设计 oimg1周前
发型选对颜值翻倍欢迎兄弟们来爆改！
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