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张华医声2年前
遇到一点小事就烦躁、暴躁，如果持续长时间是这样，而且明显的影响到工作和生活了，有可能是焦虑与的表现。#焦虑 #抑郁 #心理健康 #开启健康2023
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心理科医生张海生（专注儿童青少年厌学）4年前
经常因为一点小事，就莫名地烦躁是怎么回事？#焦虑 #抑郁症 #心理学
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关欣心理5月前
莫名其妙心情烦躁，一点小事就容易生气。 #心理学 #情感 #烦躁 #生气 #焦虑
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精神科冯秀杰1年前
经常因为一点小事，就莫名地烦躁，这是严重的精神内耗 #精神内耗 #健康科普
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小头爸爸聊失眠2月前
焦虑的七个典型症状千万别忽略 #焦虑 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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马老师 心理咨询5月前
中学生常见的情绪问题#心理健康教育 #积极心理学#青春期教育
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郭教授解忧安睡坊5月前
焦虑障碍的早期症状，你中了几个？ 内容仅供科普，如有不适请线下就医 #焦虑 #焦虑障碍 #医学科普
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玄门易先生5月前
情绪总是失控，玄学➕心理学双管齐下，3招让你瞬间平静！#知识分享
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心灵便利店1周前
【感觉过敏】一点小事就炸毛？你可能不是脾气差，而是太敏感💥 别人随口一句话，你纠结半天？一点噪音就烦躁不安？这不是“矫情”，可能是“感觉过敏”在作祟！你的神经系统比常人更敏锐，容易过度反应。学会这3个方法，让情绪不再被小事绑架！💆‍♀️ #情绪管理 #高敏感人群 #心理科普
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医生王昕阿姨1月前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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叔叔鑫1年前
总是觉得很烦，或者因为一点小事就生气，在心理学上称为感官过载 “感官过载”说的就是经常会因为周围人说话的声音过大，或者环境过为嘈杂，或者是需要你处理的事情太多，你心里就会变得很焦虑，变得很敏感。这类人群在心理学上也被称之为高敏感人群。 你甚至可能会烦躁，你会间歇性的讨厌所有人。读过这本书之后我才知道，这可能是因为在你小时候，父母总是过于强势干涉你的决定，又或者是不给你留有隐私的空间，管你管的太严，经常拿你和别人家的孩子做比较，这导致你心里经常很紧张，很焦虑。 时间长了这些弦要一直绷着，你的性格就会变得越来越敏感，一点小事就能让你觉得很焦虑，让你觉得很烦躁。 如果你也有这些情况，鑫哥强烈推荐你去读这本《二次成长》，它是一本成人人格修补手册，说实话很多我们上一辈的父母，他们自己本身就有心理问题，又怎么能给我们一个强大又健全的人格呢？ 所以你要做的就是成年之后不妨把自己重养一遍，原生家庭欠你的，你真的要自己拿回来。 读这本书的时候，你总会觉得鼻子发酸，因为里边分析的17种内心缺失，总有一种会戳到你，你会看到内心那个无助、弱小、害怕被抛弃的自己。 读完这本书，真的就像做了一次心理咨询，好温暖，好治愈！书里19种具体的方法都能一点一点的帮助你修补自己。 除了这本《二次成长》还有一本《向内求》和《讨好自己》，真的非常有用的三本书，鑫哥一起放在视频底下了，去读，你原本非常容易成功的。#好书分享 #原生家庭 #治愈系书籍推荐 #女性智慧 #情绪管理
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象野6月前
看见Ta就烦躁的原因是什么？ #心理学 #心理性厌恶 #情绪操控 #象野
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源头智慧老徐2周前
情绪容易失控，是内心有个脆弱小孩 #情绪 #焦虑 #心理学 #源头智慧
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精神科戴俊平3月前
孩子得了焦虑症的6个反常迹象？ #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #焦虑症
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易伟5月前
经常出现以下四种行为，很有可能是精神疾病#医学科普 #医生 #精神疾病 #诊室日常
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小头爸爸聊失眠4月前
焦虑有哪些症状表现，一定要吃药吗 #焦虑 #心理健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小雅小事3月前
原来情绪是被激素操控的#pms #pmsdd #经前期综合症
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美光心理工作室1周前
明明就是一点小事，为什么Ta会突然爆怒 明明就是一点小事，为什么Ta会突然爆怒#情绪#生气#吵架#亲密关系 #心理学 #全能自恋 #精神分析 ##情绪失控#心理创伤 #成长
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哲想漫游者3周前
感官超载：遇到一点小事就很烦躁，情绪波动总是很大 #烦躁 #焦虑 #感官超载
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李艾--心身能量唤醒导师2月前
3种表现，说明你是‘易怒型人格’！别让家人成你情绪的‘替罪羊#积极心理 #家庭教育#易怒型人格 @抖音创作小助手
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Marissa关系心理学3月前
莫名其妙的讨厌一个人，可能是创伤后的应激反应！ #情绪 #关系心理学 #心理学 #家庭关系 #亲密关系
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灰色与青3周前
对工作丧失热情，情绪烦躁易怒，对前途感到无望，对周围的人、事物漠不关心，这就是倦怠综合症。#倦怠 #情感共鸣 #深度思考 #哲学 #心理
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源宝中度抑郁之重生4月前
抑➕焦日常是什么神态？#自救#抑郁症患者 #焦虑抑郁 #精神类疾病 #养生
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王学超心理科4月前
#焦虑 #抑郁 #情绪 #神经衰弱 #医学科普
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心语清说5月前
深夜话题：与焦虑共存#焦虑 #心理 #女性成长 #紧张 #抑郁
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心理相先生4月前
为什么有些人，你跟他说话，就会莫名的烦躁，就会容易生气、愤怒#人际关系 #情绪#原生家庭#烦躁#心理学
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许老师中医养生科普大讲堂1月前
🔥 你的烦躁失眠、胸闷胸痛，可能是“心肝”在闹别扭！#强烈推荐 #原创视频 #上热搜 #助手抖音
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HanK有话说1周前
孩子情绪起伏大，一点小事就突然大哭或暴怒的心理原因 #儿童心理 #儿童心理学 #儿童心理健康 #儿童心理成长 #儿童心理引导
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琳子4月前
为什么你总是被小事激怒 你是否常因小事烦躁？伴侣一句话、孩子哭闹就情绪失控？ 其实这些强烈反应背后，往往是未被看见的”情绪旧伤“被触发#心理疗愈 #情绪管理 #自我成长 #心理咨询师 #焦虑缓解
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精神科医生蔡晓4周前
你们会不会因为一些小事，感到紧张焦虑，或者是烦躁很久？ #健康 #科普一下 #健康科普仅供参考如有不适请及时就医 #健康科普破圈计划
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晓燕说健康6月前
月经前心情莫名烦躁，一点小事就火冒三丈？乳房胀痛，身体乏力，体重似乎也有所增加？小心经前期综合征！！#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #经前期综合征 #女性健康
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荟楚心理6月前
脾气暴躁，烦躁不安，疲惫乏力，没有心劲等等，是因为情绪被放大后引起情感疲劳，解决方法……#强迫症 #焦虑症 #抑郁 #情绪 #躯体化
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头颈外科赵鹏医生3月前
莫名烦躁或低落？可能是甲状腺在‘闹脾气’，激素失衡要注意 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #医疗健康创作训练营
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甘草熊1月前
情绪抑郁，低落，烦躁易怒，多愁善感这些都是肝气郁结的表现，那么我们应该怎么办呢？#肝气郁结 #肝气 #肝气郁滞 #易怒伤肝 #情志调理
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中医失眠专家张青槐3周前
一有点心事就睡不着，爱做梦，爱生气，胸胁胀痛。这是肝气郁结导致的，失眠一定要及时调理，长时间失眠会加重情绪烦躁，还可能会导致抑郁。#抑郁 #胸胁胀痛 #爱发脾气 #中医失眠专家张青槐
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沈阳精神心理科王静主任3月前
为什么女性一过45岁，好端端的人，突然就#焦虑抑郁 了？#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #心理健康 #更年期
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好孕赵妈妈2月前
姐妹们，你是否也经历过，情绪说来就来，一点小事就烦躁，忍不住发火？其实偶尔情绪波动很正常，但经常生气、发脾气，真的会悄悄伤害你的身体！ #健康科普#养生知识#女性养生
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科普育儿说1周前
千万别忽视！这种莫名烦躁可能是情绪 “生病” 了，快测测 #女性智慧 #女性成长 #疗愈减压
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一号守护者4月前
你是不是焦虑啦？#焦虑
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武大柠檬医生3月前
为什么女性过了45岁就焦虑抑郁了#焦虑情绪 #女性疾病 #更年期综合症
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黎荔紫微学堂2月前
为什么你总是莫名烦躁 检查一下窗外有没有这个 #易学文化#易学智慧#易学知识#弘扬国学经典文化
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驴鸽很闲7月前
为什么情绪会失控 易怒，焦虑，EMO这些不受控制的情绪 都源自于——外化 #外化倾向 #易怒 #情绪失控 #驴鸽读书 #驴鸽闲聊
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医生孙国钧1周前
爱发脾气 可能是这个原因 #抖出健康知识宝藏#医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #一口气讲透健康知识点
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哈尔滨心理8月前
真抑郁5个烦躁表现 #抑郁 #心理 #哈尔滨 #黑龙江
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无创调忧·蒋3月前
在精神科有一个很特殊的病：植物神经功能紊乱#硬核健康科普行动 #植物神经功能紊乱 #躯体化
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千羽心坊心理咨询1月前
总为小事发火？可能是在提醒你一件更重要的事#女性智慧#女性成长#成长之路 #自我提升
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名中医郭小平2周前
总是焦虑烦躁，其实是气血不足了#脾胃科郭小平 #门诊日常 #气血不足
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李慕白（李李）4月前
边缘性人格很容易患得患失 情绪两极化#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联 #情感
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心理导师韩娜娜1周前
不是只有“疯子”才去看精神科，警惕这5种情况 #焦虑#抑郁#医学科普#精神科#抖出健康宝藏知识@DOU+小助手
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天津家安暖阳心理咨询中心官方号3周前
今天我们讲讲为什么你总是因为一点小事就生气并讲讲我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态 #心理学 #情绪稳定 #情感 #天津心理科
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优眠心理陈耀汉1周前
孩子一点就炸毛，可能是求助信号 #东莞青少年心理咨询 #东莞青少年心理疏导 #孩子暴躁易怒如何解决 #孩子暴躁易怒#青少年心理健康
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内分泌科蓝丰华1月前
为什么女性过了45岁，突然就会烦躁焦虑？ #更年期 #潮热出汗 #抖出健康知识宝藏
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付先生养生小憩馆1周前
疲劳、失眠、烦躁，不是小事，也许是身体在给你发信号，提醒你该歇一歇了！#开原同城#健康#养生
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焦虑抑郁专家杜捷主任1周前
焦虑症4种信号让人痛不欲生您有几个？ 焦虑症4种信号让人痛不欲生您有几个？#科普 #抑郁症 #焦虑 #健康 #失眠
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超元修真-个人自修开悟2月前
为什么有些人总是喜欢争吵发火生气呢，你把下面的内容听完，你就知道是什么原因了，如果一个人经常跟人发生争吵斗殴，经常与他人因为小事发生矛盾，动不动就因为小事大吵大闹发火生气，经常和伴侣同事家人朋友闹的不开心，做什么事都不顺利总是有人作对拆台，这大概率是自身能量偏差在惹祸#涨知识 #正能量分享 #原创作品
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思维成长6月前
刘震云：如果你身边有人，动不动就心情烦躁、情绪内耗，不是因为他性格或脾气不好，而是没有想明白这3点#易情绪内耗人的特征#智慧人生
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熙阳心理咨询1周前
情绪是身体递来的信。焦虑时心跳加速，委屈时胸口发闷，这些信号在说：你需要被看见。 心理学有个情绪标注法：试着用语言描述当下感受——我现在很烦躁，因为计划被打乱。那这个时候若情绪太烈，不妨先照顾身体：双手交叠轻按心口，慢慢深呼吸，温度和节奏能把失控的情绪拽回当下。 自救从不对抗开始。像哄哭闹的孩子般，对情绪说我知道你很难受，反而能松绑紧绷的自己。毕竟，我们才是最懂自己的那双手。#心理学#正念呼吸#情绪#今日分享
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合肥四院（安徽精卫中心）1月前
精神障碍也有早期信号吗？#心理医生说 #精神障碍
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安心观察室2月前
你为什么总是因为一点小事就生气？ #心理 #心理学 #情绪稳定 #情感 #情感共鸣
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