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容姐说艾灸8月前
馒头和米饭哪个更健康 馒头和米饭哪个更健康#养生 #健康生活 #艾灸 #米饭馒头
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小徐不吃💃🏻1年前
请大数据把这条推给所有减减女孩👧🏻其实让我们月半的不是馒头和米饭！#馒头 #热量指南 #碳水
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鱼某人5年前
一分钟告诉你米饭好吃还是馒头好吃
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吃瓜不能停6月前
为什么相比起馒头，现在的人更喜欢吃大米饭#馒头 #吃货日常
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人性狼牙站（李老师）3年前
主食大米与主食馒头哪个好？ #涨知识 #主食 #健康养生
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糖公子历险记（测糖）2年前
#馒头 #米饭 同等克重 哪个更#升糖 #希望能帮到你
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无麸质研究所1年前
米饭和面食有什么区别？#小知识大作用 #科普一下 #无麸质 #涨见识 #营养
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冰冰冷知识5月前
为什么相比起馒头，现代人更喜欢吃大米饭
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中医黄青主任4年前
米饭、馒头，到底哪个更发胖？更升糖？更有营养？#涨知识 #科普 #健康
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听我说血糖9月前
可以替换米饭馒头的6种主食，这样吃更控糖 #控糖饮食 #控糖主食 #低糖轻生活 #抖出健康知识宝藏
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小鱼儿➡天天向上1年前
馒头和米饭，你更喜欢吃哪个呢！#馒头和米饭 #馒头 #大米饭 #合理饮食营养均衡 #营养知识
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沐妈肉不多接临期清仓1年前
#测评 #挑战 吃一天馒头和一天大米饭 体重都有什么变化 #体重打卡
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巍子的生活号4年前
米饭和馒头，哪个更容易发胖？#健康 #营养 #内容太过真实 #生活
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黑眼圈营养师3年前
米饭和馒头哪个更容易胖#瘦 #饮食 #肥胖 #我要上热门 @DOU+小助手
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馋嘴猫🐱4月前
一天只吃米饭，体重会有什么变化 #测评 #米饭 #体重打卡
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风湿免疫专家李小峰6月前
米饭馒头哪个更容易长胖？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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暴躁博士YY3年前
世纪难题！到底米饭和馒头哪个更容易胖？#健康减脂越吃越瘦 #健康减肥
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热量对比2年前
#吃瘦不饿瘦 #体重管理 #变美变瘦变好看 米饭和馒头的热量
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金华心血管教授1年前
糖尿病患者主食馒头、米饭、面条，哪个更好？均衡饮食和控制量！#高血糖饮食 #糖尿病 #饮食健康 #医学科普知识 #关注我每天坚持分享知识
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李奈斯DAYTOY3月前
挑战连续两天“每天1400大卡”吃一模一样的食物《一天主食馒头》vs 《一天主食米饭》体重会有什么变化？#热量 #米饭 #馒头 #粉丝投稿 #测评
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大芒11月前
昨天不是真正的实力，今天吃一天米饭能掉多少，米饭和馒头到底哪个更容易瘦#减肥一天吃什么 #主食减肥#吃一天米饭体重变化 #吃瘦不饿瘦 #单一食物饮食
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营养源博士纪凤娣10月前
如何提高米饭和馒头里蛋白质的利用率？ #纪博士讲营养 #米饭 #馒头 #优质蛋白质
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老李宠物科普站1年前
狗狗长期吃馒头米饭的后果#萌宠出道计划 #狗狗 #神奇动物在抖音 #萌宠 #动物的迷惑行为
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阿睿养宠6月前
猫咪能吃馒头米饭吗？许多养猫人都不知道#新手养猫 #养猫人 #养猫经验分享 #养猫新手 #养宠进阶指南
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糖下何人(糖友食物)1年前
控糖饮食 白馒头和白米饭的区别 #控糖#糖友 #控糖饮食
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心内科王医生3年前
糖尿病吃主食，米饭和馒头哪个更好？#医学科普 #健康科普 #糖尿病 #糖尿病饮食 @抖音小助手
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啊阿豪6月前
【健身干货】要学会区分碳水！#健身干货#碳水 #健身#增肌#健身饮食
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北京减重外科张鹏医生4年前
#减重 #減肥 米饭还是馒头？
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小李不吃🐷7月前
减脂吃粗粮只会让你更馋，只有米饭馒头才有满足感！稳定食欲 #减脂 #提臀 #塑形 #健身 #热门
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馋嘴猫🐱3月前
吃一天馒头和一天米饭，哪个更掉秤，升级版 #测评 #馒头 #米饭 #体重打卡
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有你真好小屋3年前
米饭vs面条vs馒头，哪种主食最胖人？ #主食 #控糖 #干货
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阿鑫养狗zzz8月前
狗狗可以长期吃，面条馒头和米饭吗？ #狗狗 #养狗人 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗狗驱虫
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阿星养猫6月前
猫咪到底能不能吃馒头米饭呢#养猫新手指南 #创作者中心 #创作灵感 #养猫经验分享 #上热门话题🔥🔥🔥
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风湿免疫专家李小峰1年前
馒头米饭面条哪个更容易长胖？ #饮食 #减肥 #风湿免疫李小峰 #主食 #硬核健康科普行动
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热量对比7月前
#体重管理 #会吃才会瘦 #减脂期 #知识科普 米饭和馒头你喜欢吃哪个？好像发现了南北方人的差异
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木鱼医生3年前
米饭、面条和馒头，哪个更容易胖？
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心血管王医生2年前
馒头、米饭、大饼 这些主食还能吃吗？ 真的对身体不好吗？ 速看研究和指南#健康饮食 #主食
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老刘养狗6月前
狗狗能不能长期以米饭馒头为主食？ 狗狗长期以馒头和米饭为主食能活下来，但身体素质，外部表现肯定比较差。#新手养狗 #狗狗 #萌宠 #科学养宠攻略 #养狗人
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朱老师控糖护心3年前
揭开米饭馒头的面纱，你是否还在顿顿吃？#糖友 #糖尿病饮食 #控糖 #三高 #脂肪肝 #高糖食物 #职业营养师锦鸿
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饭饭战糖日记3年前
米饭的碳水含量到底是多少？馒头的米饭哪一个碳水高？ #控糖 #糖友饮食
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吃不胖的笑笑姐3月前
主食要选米还是面？#減肥 #主食 #食物热量#控体
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糙汉子-刘6月前
减肥离不开米饭和馒头，为什么一吃就停不下来呢 减肥离不开米饭和馒头，为什么一吃就停不下来呢
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阿睿养宠9月前
猫咪能吃米饭馒头吗许多养猫人都不知道#养猫人 #养猫经验分享 #养猫知识 #养猫进阶指南 #实用养猫技巧
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短发小夹鱼4月前
为什么相比起馒头现在的人更喜欢吃大米饭？ #有趣的知识又增长了 #馒头 #米饭 #你知道吗 #涨知识
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小唐的低卡日记（减肥80斤上岸）5月前
瘦了80斤才知道的真相 最好的碳水来源就是馒头和米饭#大基数减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #馒头减肥法 #馒头的神仙吃法
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心血管王医生3年前
米饭、馒头、面条 这些主食对身体不好 最好少吃或不吃？ 辟谣：看研究和指南 #健康饮食 #主食
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大脸张哼哼4月前
每次卡平台都是用主食减肥法度过的，馒头吃法：全天5-6个，一个60克左右，100克馒头220左右卡路里，一天2000毫升白开水；南瓜吃法：南瓜有点热量极低，饱腹感强，缺点，吃多了会皮肤变黄，不能天天吃；米饭吃法：米饭100克116卡路里，300克左右米饭，200克蔬菜，100克蛋白质，晚上吃一个鸡蛋或者黄瓜西红柿，玉米吃法：全天4个玉米，红薯（100克/80卡路里）全天可以吃到800克左右；土豆（100克83卡路里）饱腹感极强，全天800克左右，根据个人定，我吃600红薯和土豆感觉一天都不饿了。不管吃什么食物，每天一天2000毫升白开水。#逆袭 #瘦下来做最美的自己 #宝妈 #情感共鸣 #主食减肥法
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宠医知识小课堂（只讲干货）1年前
狗狗长期吃馒头和米饭可以吗#养狗经验分享#科学养宠攻略#养狗人#新手养狗#宠物知识
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严料坊身材书3年前
米饭面条馒头，哪个热量更高？#我要上热门 #干货 #米饭#面条#馒头#热量
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宇昂8月前
你知道为啥有人不让猫吃米饭馒头吗？ #新手养猫 #科学养宠攻略 #养猫进阶指南 #猫
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三文鱼猫咪1年前
给猫吃米饭和馒头会有什么后果 #猫咪 #萌宠 #吃货猫 #猫粮 #新手养宠
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方芳（维持体重）7月前
98斤#维持体重 1400大卡的三餐都吃啥？米饭 馒头 都是很好的碳水 不仅不会影响你减 还能给你拉高消耗！千万别不吃 根据自己的饮食习惯等量去替换就行了！#一日三餐减肥食谱分享 #家常饭吃成减脂餐 #减肥吃啥
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侑语6年前
河南和安徽的区别 ，他吃馒头我吃米饭。十年如一日。他不吃我的米饭 ，我偶尔吃他的馒头
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热量对比4月前
#热量#减脂#主食热量 馒头和米饭你吃哪个
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花花养猫宠物店1年前
猫可以长期吃馒头米饭吗#萌宠出道计划 #神奇动物在抖音 #动物的迷惑行为 #猫咪 #新手养猫
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热量对比1年前
#热量 #体重管理 大米和馒头喜欢吃哪个
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虎霜炖猪肉3月前
我看谁还在不敢吃米饭和馒头！ 大米饭和馒头是非常养人和干净的食物，放心吃！热量不高～#vlog十亿流量扶持计划#瘦子的饮食习惯 #杜婉冬主食减肥法 #碧春特酿 #今天吃什么
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老罗医生3年前
馒头米饭面条吃了对身体不好？#辟谣 #科普 #涨知识 @DOU+小助手
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仁济医院迟辰斐医生3月前
嗅着米饭馒头的香气，咀嚼主食里的健康历史 看饮食文化的形成的历史社会角度的另类观 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #人类健康800年 #农业 #饮食习惯 @抖音精选官方账号
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炖肉植物4月前
最近的一点思考，欢迎一起来探讨#体重管理 #女生必看 #女生减肥 #变瘦变美变好看 #瘦了30斤的我
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纯粹说6月前
减肥不能吃馒头面条米饭喝粥？#减肥 #知识分享
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大鹏说养狗11月前
狗狗常吃家常饭会不会生病 很多人都不知道#养狗经验分享 #狗狗 #新手养狗 #养狗小知识 #养狗进阶指南
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馋嘴猫🐱3月前
吃一天馒头和一天米饭，哪个更掉秤 #测评 #馒头 #米饭 #体重打卡
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豆沙小子8月前
为什么食堂的米饭这么好吃#好好吃饭 #美食vlog #抖音美食推荐官
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