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小欣生活妙招6月前
家里的生姜切成片加上这些东西，就成为了“祛湿大师”，快来跟小欣学一招吧！#生姜 #居家小妙招 #生活小妙招 #祛湿
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李宝锋6月前
#健康 #中医 #上医治未病
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大媛养生日记(备孕中)3月前
中式备孕｜三伏天老姜热敷#生姜热敷 #体寒备孕 #生姜驱寒 #冬病夏治 #三伏天备孕
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VC养生日常4月前
姜艾酒暖肚包 #祛寒#痛经 #姨妈期 #强烈推荐 #养生
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乔妹养生记6月前
酒泡鲜姜敷着凉的膝盖，我的右腿受凉深，发热就慢。半个小时后，感觉膝盖的寒气都给逼出来了。 #姜 #姜还是老的辣 #酒泡姜
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奶奶的生活日记7月前
老一辈的传统，脾胃虚寒的老年人可以试一试这样做#养生 #生活小妙招 #老一辈的智慧
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森森超会养（邪修版）2月前
养生邪修之睡觉排出韩老湿，5分钟就完成，第二天小肚子暖暖的 #排寒祛湿 #张宝旬小妙招 #养生 #邪修 #养生邪修
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大学长2月前
#食疗小方法 分享 正能量 #生姜是个宝 切片用白酒白醋浸泡 #开塞露 摆脱苦恼 身心舒畅
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经络学会5年前
一个小妙招，外用祛便秘！#便秘 #小妙招 #消化不良 #健康 #养生 @DOU+小助手
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吕复君医生3月前
三片干姜贴肚脐，调理一身结节 #医学科普 #中医 #调理身体 #dou是知识 #结节
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有财养护膝盖1周前
关注我！好事多多！！！
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艾灸圈圈5月前
艾灸#姜灸 养生是一种责任，也是一种智慧！父母懂养生就会减少我们对他们身体情况的担忧！我们懂养生也会减轻对我们孩子的负担！关注自己和家人健康
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中医杨奇君大夫5月前
#硬核健康科普行动#中医#健康科普
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阿秋的养生日记3月前
养生邪修第二弹！！！ #养生邪修 #养生 #祛寒湿
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红红吖7月前
这个方法我亲测有效，姐妹们可以一试
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大冰姐爱食养6月前
分享给月子没做好的姐妹，哪儿凉敷到哪里哦！#生活小妙招#老祖宗的智慧
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养生小满儿3月前
夏天把💦气排一排，浑身都舒坦，睡前10分钟就能搞定！ #养生 #健康 #三伏 #睡前 #科普
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甜面酱🍜3月前
这个生姜拔寒💦，真的太适合三伏天了！姐妹们，赶紧去试试，敷完特别舒服！#vlog日常 #胎停 #无痛人流手术 #坐月子 #养生
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多闲养生6月前
中医推荐的土办法，生姜的小妙招 敷完以后别立刻吹风，别洗澡，#小妙招大作用 #中医养生 #排湿祛寒 #常识中国
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养生狂魔在都市3月前
老姜+白酒， 敷完腿像装了小火炉🔥！ #养生 #三伏天 小心烫伤！温度合适再敷！三伏排寒黄金期，错过等一年！
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山下大师兄阿跃3月前
#生姜的妙用 #生姜白酒热敷的功效 #健康 #养生 #排湿祛寒 伏天到了，正是时候。
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叫我老张1周前
养生小妙招。#祛湿 #祛湿驱寒 #知识分享 #涨知识 #传统文化
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）4月前
剖腹产八个月 自学中医养生 今天做生姜拔💦🧊❄️月子没有做好 手脚冰凉 夏天爱吹空调的姐妹们 都可以试试 拔完真的太舒服了 人都轻松了 睡觉的沉了#生姜 #祛湿 #驱寒#养生就是养健康 #养生
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仙手堂3月前
#创作者中心 #小妙招大作用 #道家养生 #老寒腿 #黄帝内经
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实用小妙方分享3周前
#抖音新农人 #小妙招大作用 #知识分享
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中医陈琛1周前
体内寒气重，可以试试这样做
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齐好养生6月前
分享给关节受凉了的朋友们，哪凉就敷到哪里哦 #健康养生 #老祖宗的智慧 #健康小妙招
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崔主任聊消化5天前
家里有盐的，认真听 #中医 #养生 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #生姜
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小贝教你拉恩恩1月前
生活小妙招#便秘
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中医何丽云主任3月前
生姜敷肚脐，胆囊结石自然好，温和又可靠。 #中医 #健康 #肝病
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芳姐-平安喜乐(减肥中)8月前
#关注我每天坚持分享知识 #每日分享 #努力成为更好的自己
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一支猪pigg3月前
Vlog｜27岁爱上养生🧘🏻‍♀️三伏天把自己养得很好～ #vlog#三伏天#养生#浪漫生活的记录者#变瘦变美变好看
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杏林书斋3月前
#涨知识 #健康 #养生就是养健康 #养生食疗
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）3月前
生姜拔💦🧊❄️ 月子没有做好 手脚冰凉 夏天爱吹空调的姐妹们 三伏天 真的要试试 拔完真的太舒服了 人都轻松了 睡觉都特别香#生姜 #祛湿 #驱寒 #养生就是养健康 #养生
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爽子的养生日记5月前
这是和80多岁老中医偷学的一招，逼出体内老寒气！#姜 #小妙招大作用 #寒湿 #姜还是老的辣 #酒泡姜
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可可超爱养生3月前
不愧是邪修❗️三伏去💦绝招变瘦变美太简单了#分享生活小技巧 #三伏天养生 #三伏天祛湿排毒 #变美的尽头是养生
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六妈爱生活5月前
给膝盖做一个spa，月子没做好膝盖疼，或者总感觉膝盖冒冷风，老寒腿的，总手脚冰冰凉的，趁夏天到了，抓紧养起来，冬bing 夏治。#养生 #养生知识 #膝盖保护 #生姜 #冬病夏治
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思思爱养生4月前
夏季超绝的去💦方#养生#祛湿#生姜妙用
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）4月前
没有靠谱艾草的姐妹们 可以做生姜拔❄️ 月子没有做好的姐妹们 快趁这个夏天敷起来 都说冬🧊夏治#调理身体 #健康养生 #生姜热敷 #生姜的用处 #生姜
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乔妹养生记6月前
大姨妈期间敷这个穴位很大程度缓解疼痛！受凉越深，发热越慢#姜 #祛寒 #姜还是老的辣 #痛经 #姨妈期
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刚刚好养生4月前
和中医奶奶偷学的夏季去湿寒#养生 #祛湿 #生姜的妙用 #老祖宗的智慧
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吴敌 重养自己4月前
#创作灵感 姐妹快去试试，告诉我效果#强烈推荐 #养生 #重养自己 #养生就是养健康
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静静医生2周前
我要不要告诉他，其实湿气重并不难...... #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#湿气#花椒#中医
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中医博导俞若熙（熙太医）4月前
睡前敷肚脐，阳气足，睡眠好#抖出健康知识宝藏 #失眠 #心肾不交
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九鱼6月前
月子没做好，生姜去皮剁碎放入碗🥣，加点白酒，上锅蒸25分钟，晾至温热敷上，裹上保鲜膜，最好三伏天去做更好#月子 #养生就是养健康 #月子病#生姜
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古月右右☯️5月前
肚脐的㊙️密 你知道吗？ 当代年轻人的无痛养生大法！这可是收费内容，我看你我有缘~就给你们唠唠8️⃣~还有一些方法放在评论区#朋克养生 #养生小妙招 #冷知识 #母婴 #肚脐眼
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素素（养生版）3月前
今天是三伏天首伏的第一天，给膝盖做一个spa，月子没做好膝盖疼，或者总感觉膝盖冒冷风，老寒腿的，总手脚冰冰凉的，趁三伏天，抓紧养起来，冬bing夏治。#养生知识 #膝盖保护#冬病夏治#养生日常 #养生
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岐黄中医石学慧3月前
睡前一个小动作，驱寒补阳！ #中医 #失眠
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是小欣呐6月前
姐妹们，替大家试过了，真的效果！ 月嫂阿姨教的办法👍👍👍 姐妹们，有月子没坐好，造成胳膊腿阴han的，来 试试这个方法，亲测有效！ 小tips:生姜可以重复用第二次！记得保存放冰箱哟！ #坐月子 #产后恢复 #三伏 #生活小妙招 #宝妈
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股骨头保髋新疗法宋京博3月前
#医学科普 #中医文化
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肺病科郭兴洋医生3周前
睡前敷肚脐，帮你驱寒祛湿 #每天跟我涨知识 #健康养生 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏 #湿气重
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张保医生4月前
冬病夏治正当时，中医教你自治三伏贴#三伏贴#中医#养生#冬病夏治
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林宝宝艾灸世家4月前
35岁二胎妈妈自学中医养生的第七天，今天给家人安排生姜#拔寒 手脚冰凉 爱喝冰🧊水的姐妹们一定要试试！#调理身体 #养生 #排湿驱寒
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中医李壮医生3周前
#萎缩性胃炎 #健康科普
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蓝姐自养版（产后恢复中）3月前
月子进风头痛，额头怕冷的姐妹，可以试试#原创视频 #产后恢复 #创作者服务中心 #创作灵感
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嘘！小梨糕不哭（带娃中）1周前
#二月闹的宝宝怎么缓解 #肠胀气的缓解方法 #育儿知识分享 #小妙招
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春姐的养生日常3月前
分享给月子没做好的姐妹，哪里凉就敷哪里#生活小妙招#老祖宗的智慧
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小杨家手工艾条1年前
神阙隔姜jiu，老祖宗就是牛#养生 #艾灸 #隔姜灸 #夏季养生 #排湿祛寒
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生殖科宋晓翠医生1周前
#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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养生钰儿3月前
89岁老🀄️医奶奶教我：一定要夏季去💦❄️ #女生养生 #去湿气 #养生 #老一辈的智慧 #姜
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徐炳国3月前
肚子赘肉别发愁，试试中医穴位按摩！#肥胖 #瘦 #减肥 #中医 #体重打卡
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吴敌 重养自己4月前
#创作灵感 又便宜又好用的方法，趁着夏天。赶紧给自己安排上，冬天就不怕了#养生 #重养自己 #健康养生 #去湿气
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