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余了了2周前
一件事，你犹豫了3次，那么你一定要去做它。#随笔 #思考
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姜天椒@语言的游戏9月前
屡试不爽的神奇方法，真快乐又真高效 如何开启一个新习惯，并且真的能坚持！ 给你一个很好用的办法，简单到可笑.. #独立思考 #唠嗑 #语言 #经验分享 #改变现状
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风君子清风（云阔）8月前
什么是缓，如何做到缓 #独立思考 #一起学习 #学习 #一分钟干货教学 #修行
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职场教练Jenny2月前
如何快速抓住一件事的底层逻辑？其实就2个关键点～ #认知思维 #干货分享 #底层逻辑 #职场 #管理思维
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@栗子心理1周前
#心理 #心理学 #心理学知识 #心理学效应 【酝酿效应】遇到难题时不妨先放一放，潜意识会帮助你继续思考
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文喜静坐2月前
平时总是很难专注做一件事，试试这个方法，您会有新的收获 #静心养性 #专注力培养 #觉察力训练
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强哥好好说话1月前
如果你学不会考虑别人的需求和感受，那你就永远学不会换一个角度看问题，你也学不会换位思考！ #批判性思维#换位思考
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潘多拉2周前
同一件事，我们站在不同的角度会有不同的看法，所以当我们对别人生起评判的时候，不妨换位思考一下，这样就能对人多一些理解、接纳和包容！#正能量 #人生感悟 #女性智慧 #女性成长 #换位思考
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烛影随行1周前
如何有效提升自己的认知 认知的提升源于持续的输入与深度的思考，绝非一蹴而就。它需要我们主动打破认知边界，在实践中不断迭代认知框架。#提升认知 #认知局限 #深度思考不断逼近问题的本质#认知闭合 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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静享成长5天前
精神内耗最好的解药就是'五分钟行动法则'：当你开始过度思考时，立刻起身做一件五分钟就能完成的事——整理书桌、浇花、做几个伸展运动。让身体的行动打破思维的恶性循环，#创作者中心 #创作灵感 #情感共鸣 #女性成长 #创作小助手
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Alice强迫焦虑团队1周前
亲测有效！让过度思考的大脑“关机”思考的方法#强迫症#焦虑症#恐惧症#焦虑障碍#强迫思维
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老王的创业干货3周前
亲测有效的成长秘籍！每天 10 分钟，从优质内容里摘金句、做总结、深思考。我靠这招坚持 11 年攒下 5203 条备忘录，1 个月见精进，1 年脱胎换骨！种一棵树最好的时间是现在，赶紧拿起备忘录行动，把别人的本事变成自己的！ #复利思维 #成长 #提升自己 #胡说老王 #日日精进
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顾顾·观自在2月前
正确的思考，是能否做成一件事的关键。 清晰的思考，是抓住事物本质和核心的关键。#智慧人生 #国学智慧 #涨知识 #正能量 #知识分享
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灼言栋见2周前
坚持一年脱胎换骨！记住三个步骤摘录、总结、延伸思考。只要坚持做到日日精进，你一定会有变化！#干货分享#个人成长#创业商业#挣钱#生意经
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恐龙侠1周前
不用去否定过去发生的一些可能不太好的事情，也不用强迫自己去接受它，你可以就把它放在那，然后继续往前走#认知思维 #人生感悟 #自我成长 #日常唠嗑
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程远清4天前
如何做到不先入为主 #认知思维 #思考的起点
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蛙有话说4月前
过度思考其实是一种自我保护机制#心理学知识 #过度思考 #情感共鸣 #焦虑
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阿杰不坐轮椅（成长版）7月前
达成一个目标到底要看结果还是过程？看完视频，或许你就会有答案 #目的论 #过程重要还是结果重要 #独立思考 #心理学 #认知提升
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王先生的浮木5天前
这两种心态，能解决你90%的焦虑 #知识分享干货
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三十而张5天前
十年自由职业的经历，给大家一个三步逆袭法！ 大干一百天！#独立思考 #普通人逆袭#改变自己 #自我提升
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得顺儿1月前
再三犹豫的时候你已经做好了决定。#犹豫#拖延#执行力#行动#心理学
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追光者之途2月前
遇到事情，不要急于求成，先缓一缓，冷静思考，往往能找到更周全、更圆满的解决方案。#人生感悟 #励志正能量
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隋口易说2周前
停止过度思考！一个方法让你立刻行动#个人成长 #行动力 #内耗行为
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我要赚钱7月前
为什么大多数人很难做成一件事#认知思维 #提升自己 #自律 #深度思考 #心理学
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理性投資者5天前
查理·蒙格：如何把「复利思维」运用在人生的每一件事上 查理·蒙格：如何把「复利思维」运用在人生的每一件事上#独立思考 #电音 #潮流 #拍出电影感 #spotlight音乐赏析
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黄大發心里3月前
好机会经得起等待，真朋友容的下思考。#个人提升#心理学#思维提升
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小狗练嘴3周前
一件事情可以经过三次创造，第一次在脑子里构思，第二次是真正做出来，再一次就是复盘#每天学习一点点 #口才训练#每天进步一点点 #每日分享
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大宝1周前
个人成长：14 如何才能让自己长期坚持做好一件事？ #独立思考 #内容太过真实 #干货分享 #成长思维 #提升认知
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桃子与庄周与柏拉图2周前
反复犹豫过三次的事，一定要去做！ #哲学#心理学#心理#抖音精选#深度思考
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许昌淼淼贵英家庭心理咨询1周前
你是不是也这样？一件事反复想，在脑子里演了八十集连续剧，结果一步都没迈出去。这真的不是你的错！这叫「分析瘫痪」，是大脑在帮你找安全感。 今天分享一个亲测有效的方法，用“最小行动”打破僵局！从手边一件有掌控感的小事开始，比如马上整理下书桌。当你动手去做，胡思乱想自然会安静下来。 安全感，是靠做出来的。#抑郁焦虑 许昌心理咨询#心理健康 许昌心理疏导 #停止内耗 #精神内耗 #情绪管理
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陌上纤虹4天前
你是不是也这样：越想做好一件事，就越焦虑，最后反而彻底放弃？别让“结果焦虑”毁掉你的成长。这条视频分享两个简单有效的方法，帮你找回节奏，享受过程。#自媒体 #干货分享 #好习惯养成 #摆脱焦虑 #普通人成长
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大宝6天前
个人成长：19只做这一件事，不分心、不转向 #内容过于真实 #独立思考 #干货分享 #成长思维 #提升认知
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清醒思考的Ray6月前
如何锻炼清晰的思考？向大佬学习他们的思考方式 #思考的方法 #Samaltman #自我提升
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胡说老王聊干货6天前
🔥想提升自己却总没方向？试试这个“日日精进”法！ 每天从我的内容里挖1个观点/金句，做摘录+总结+衍生思考，坚持1个月就有变化，1年直接脱胎换骨！#想提升自己 #日日精进 #个人成长 #搞钱思维 #胡说老王
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冰谈1周前
想沉得住气，这两点很重要第一嘴别比脑子快，第二情绪别比理智#大冰 #情感心理 #沉住气 #涨知识
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大宝1周前
个人成长：18 突破人生瓶颈的核心心法，就是"日拱一卒，持续交卷" #内容过于真实 #独立思考 #提升认知 #成长思维 #干货分享
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珍珠的姐姐呀4月前
亲密关系里换位思考很难，但可以试试看换个解读去看待问题。#情感
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赵财猫一只2周前
解决问题最高效的方式：停止思考#提升自己 #个人成长 #思考
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嘉里敦大学客座教授4月前
如何看清楚和做清楚一件事，逻辑思维是关键 #职场干货 #职场 #亿图脑图mindmaster #逻辑思维 #职场思维
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润风心理成长3月前
如果一个决定，你需要很努力的自我说服，常常意味着你在压抑什么，你企图忽视什么，好让自己继续这个决定#心理学 #认知 #情感心理 #独立思考 #认知提升
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清醒认知局1周前
找到自己感兴趣的一件事，持续精进，坚持下去，熟练终将让你感受到上瘾带来的快感。#自律#认知#人生感悟#心理#本质
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爱迪森1周前
当一件事成功率很低时，如何让成功率提升到99%#数学思维 #概率
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见川的读书笔记5月前
焦虑的根源是，想同时做很多事，还要看到效果，大多数时候，日拱一卒，才有更好的结果#读书成长 #读书 #深度思考 #读书成长#见川读书笔记
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阿蓮🪷3周前
普通人1分钟恢复心力#心力 #精力 #身心健康 #girlstalk #正念
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Ryan王恒1月前
破局！做事总失败？试试这个方法。 #成功 #成事思维 #思维突破 #成长感悟 #逆向思考
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D1教育——孟祥柱2月前
学习如果只做一件事，你会怎么选？ #孩子与父母
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无为心理咨询2周前
大脑不受控制的思考强迫的事情怎么办#强迫症#焦虑症#情绪#森田疗法#大脑不受控制
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婉玉的思行研习社6月前
做生意先得有商人思维 #深度思考 #认知觉醒 #强者思维 #强者从不抱怨环境 #强势文化
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小羊要努力生活6天前
关于对一件事，我们大概率觉得这件事可能最终方向不好，那我们为什么还要继续去做“无用功”我的一些思路和看法
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火山商业思考2月前
行动，是最好的大脑重启方式，它直接绕过你的情绪内耗，用物理性的动作改变心理状态！#执行力 #认知思维 #提升自己 #强者思维 #好书分享
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Yeuei_21#🐰5天前
做了一件一直想做的事情 以后也要继续这只是第一步 我想对所有女生说 你们都有属于自己的美～不要因为别人的光而觉得自己暗淡#vlog #摄影
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显微绘心术3周前
如果你做一件事情既开心又有源源不断的动力，能沉浸其中不怕辛苦，而且越做越兴奋，那这就是你的天赋.#天赋 #心理学 #情感 #深度思考
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孟知雨channel3月前
坚持一件事情，从从容的开始做起 #独立思考 #每日分享
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不慌不芒3周前
别总是胡思乱想啦，三个方法教你告别大脑过载#胡思乱想 #思考 #个人成长
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在下扬不晚1周前
虽然还有很多不足，但只要一直在行动产出，就能收获经验。今天又是一次尝试，会继续写写东西，分享思考#自我提升 #干货分享 #成长
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青蛙zzz5月前
正念的奇迹#独立思考 #念头
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晴姐日常4天前
凡事学会换位思考，不再耿耿于怀，就会发现生活会瞬间豁然开朗#记录生活#小故事#脊髓损伤 #记录生活 #平凡生活是首温柔的诗
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王之栋材1周前
成长没有捷径，但有方法！“日日精进”三步法 挖观点、做总结、衍生思考，每天花点时间做，一年后你会发现自己脱胎换骨！#自我提升 #认知思维 #胡说老王 #搞钱思维
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一弘说国医2月前
分享保持能量的秘诀：困难多是想出来的。 坚持正向思考，屏蔽负能量。#弘哥说国医 #正能量 #励志 #传统文化 #传承中医文化
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老王谈商论道3周前
普通人如何靠“挖内容”逆袭？老王亲测11年的方法：每天从优质内容里“挖”观点、做总结、练思考，把别人的智慧内化成自己的，5000+备忘录见证，你也能越变越牛！#成长逆袭 #思维干货 #搞钱秘籍 #日日精进 #胡说老王
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大海日言己1月前
我一直在思考做成一件事需要哪些必备能力，很想找到一套能够指导自己有效做成事情的完整系统。可惜到现在都没有遇到完全满意的，于是我决定要不就自己整理一套吧！#《成事五原则》#目标 #时间 #心态 #学习 #行动
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珠海闻道文化传媒1月前
听军一席话 如何挣扎掌握学习的技巧和规律#独立思考 #学习 #学习方法 #行业研究 #分享
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隐学闻道5月前
如何锻炼深度思考能力
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