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济南中考体育-张老师8月前
有时候进步困难，是不是准备工作没有做好#济南 #中考体育#天健体育俱乐部
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娱乐排球4月前
排球规则100问之第八问:排球比赛球的标准及统一性是什么?#排球 #排球排球排球排球 #排球规则100问 #排球科普
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林亦闻的排球世界3月前
从来没见过的恒佳排球，别人居然说很有名？！ #排球🏐 #排球测评
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排球教室11月前
副攻战术球#排球训练技巧 #排球 #副攻
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阿兔创业日记6月前
25上体育教资面试-排球🏐项目常考技术动作！可以给大家一个参考。#体育生#体育教资面试 #体育试讲 #体育教师资格证 #排球
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湘潭飞扬上门体育周老师4月前
湘潭中考体育排球技术教学#中考体育 #体育中考 #湘潭同城 #家长必看 #排球
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和平中考体育培训唐老师8月前
中考体育排球垫球考试技巧#排球 #中考体育 #中考体育排球技巧和方法 #日常训练 #中考倒计时
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狗一绝（小郑不摆烂）7月前
第一视角体验副攻的玩法🤓🤓🤓 #排球 #排球少年 #196cm #暴力美学 #暴力美学
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林亦闻的排球世界1年前
干货｜到底排球要打多少气？？？ 一个视频告诉你 排球到底需要打多少气 OK首先 你需要是一个带这个气压值的打气筒 我们的排球呢 可能就是打在这个5的区域 就是这个地方不要打多了 打多就会爆掉 看到了吗 这个地方是有有就有个气嘴 一般这个球要打多少气呢 旁边是有写的 它上面就写了4.3PSI 所以对应的就是 这个打气筒上我们打4.3的气压就够了 打好气的排球是什么样的 你看摸起来软硬适中 你看弹性也很好 也不会硬啊 你学会了吗 #排球 #排球少年 #排球教程 #零基础学排球
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Wang.jH4月前
排球裁判判罚手势#排球
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青蓝排球🏐3月前
排球正统在篮球 #排球技巧 #排球邪修
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UVCC排球单招4月前
单招扣球小妙招 #排球 #uvcc排球单招
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博远体育用品店1年前
昌盛排球，一款专门为学生打造的排球#排球训练
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上海跃动熊猫运动1周前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考#中考排球
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伍紫琪3月前
《气排球竞赛规则（2022-2025）》
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上海跃动熊猫运动1周前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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Tip-深圳魏教练1周前
扣球技术讲解·，没有墙，简单说了一下#深圳上门体育 #中考 #青少年体育 #运动长高 #家长必读
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常动体育-上门📍柴教练6天前
中考排球训练记录 #常动体育 #中考体育 #排球 #创作者中心 #创作灵感
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上海跃动熊猫运动1月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球 #上海中考体育
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焱火体育6天前
中考排球垫球满分稳了！保姆级拆解，零基础也能练会！ #排球垫球 #排球 #全运会 #中考体育 #焱火体育
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排球界的蜘蛛侠5天前
#排球#基本功
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炬星排球单招6天前
排球单招扣球练习 #排球单招 #体育单招 #排球训练
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排球裁判濮老师1周前
【排球裁判规则解析】15期 击球相关#排球#排球日常 #排球生活 #排球裁判 #排球规则
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上海跃动熊猫运动3周前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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爱训练管教练🏋️6天前
三部教会你如何击打排球 让你排球中考拿满分💯#体育中考 #专项训练 #中考体育排球 #中考体育排球对墙垫球 #中考体育满分
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上门教体育的徐教练5天前
体育中考排球满分示范#西安中考排球 #训练 #满分动作示范 #排球 #初三
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杭州柏木排球单招训练营6天前
排球人田径场这样的训练要求是不是你们的噩梦呢？#排球单招#杭州柏木排球 #体育生噩梦 #排球单招考试 #杭州柏木训练营
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志远体育6天前
发球的练习内容#气排球
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王菲教练5天前
排球场上细节决定成败，你中招了吗？#评论区告诉我 ！@王菲排球 #排球教学 #排球新手 #体育生#排球单招
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无畏排球|周老师小课堂1周前
副攻如何打短平快球。一条视频教你副攻如何打短平快球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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南昌中考体育郭教练5天前
南昌中考体育排球垫球示范性教学#博尖体育 #南昌中考体育#中考排球 #南昌上门体育
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jiesang6天前
一周排球综合训练-星期一 #排球 #排球第一视角#影石GoUltra #影石拇指相机
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南昌体育外卖 吴教练6天前
中考体育排球满分💯#中考体育训练 #中考体育排球垫球 #南昌
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菏泽教体育的陈教练5天前
#菏泽演武体育 #同城 #排球 没有考试排球的注意啦
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德阳升学张老师1月前
德阳中考体育变动项目详解-排球！！#体育中考 #德阳中考 #德阳中考体育 #德阳升学张老师 #德阳初升高
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爱鑫百货1周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#361排球 #中考专用 #软式排球 #学生训练 #耐用排球
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上门教体育的徐教练1周前
西安咸阳中考体育技能类项目首选排球，毋庸置疑！#西安 #中考体育 #知识分享#强烈推荐 #排球
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排球裁判濮老师2周前
几款兰华排球的介绍#排球 #排球训练 #排球日常 #排球生活 #校园排球
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我排球呢（the spike）1周前
排球视频鉴定2 #排球 #扣球 #排球少年 #排球比赛
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焌野排球（招生中）3周前
山东体考选择排球专项的条件#排球 #山东体考排球专项 #排球
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佰分体育—蒋教练1周前
东阳体育中考——选考排球 基础双手垫球教学，选排球的同学可以行动起来了 需要咨询中考训练的，可以联系蒋老师 #体育中考
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爱上体育的李教练🏆-榆林3周前
榆林中考体育排球满分训练 距离榆林体育中考还有六个月，排球满分训练示范，动作要领：直臂击球，屈髋蹬地，重心前压，手腕下翻。 #排球训练 #中考体育训练#户外体育#体适能#榆林同城
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南京青英排球6天前
南京周末排球教学扣球秘籍#排球🏐 #扣球 #排球训练 #南京排球 #南京排球培训
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Tip-深圳魏教练1周前
保护我方魏教练 有不懂的快速提问#深圳 #深圳上门体育 #家长推荐 #深圳魏教练 #宝妈推荐
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和平体育--中考体育专项训练胡老师4周前
排球是技巧类里面选择最多的，也是满分率最高的，这一项一定不能丢分#体育中考初升高#排球#上门私教#上门体育#家长须知
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梁家班气排球训练营5天前
人高扣球的优势相对大一些，但绝不是人矮就扣不好球的理由#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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🏐一排即合🏐🤛7月前
#排球#排球日常#球感练习 #周末一起动起来#坚持训练 #不负热爱
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阿欣_Volleyfit（恢复更新版）4月前
CDSU专项体能｜爆发力训练特辑 Slow is smooth, smooth is fast. 像桑尼一样，在路上，入心流.#体能训练 #运动表现 #排球 #极限 #f1
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中考体育加油站5天前
马上中考了，这个标准你可以满分了吗？#中考体育 #排球 #中考
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Gobro5天前
#排球🏐 #第一视角 #南京邮电大学
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在操场6天前
来看看摸高345的主攻是如何打球的#排球 #169 #主攻 #集锦 #345
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Tip-深圳魏教练1周前
保护我方魏教练 深圳排球发球教学，内容比较多分四期来讲#排球发球 #排球颠球 #家长推荐 #宝妈推荐 #中考教学
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排球新势力5天前
扣球不好？你的排球搭子该做啥（一）#排球 #排球扣球 #排球训练
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志远体育1周前
鞭打完整版练习来咯#气排球
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爱打篮球的波波老师🏀1周前
省级一等奖体育优质课，排球大单元《气排球发垫传组合练习》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式，课堂氛围活跃内容精彩，是一堂非常棒的课！#体育优质课#体育老师#排球优质课#排球大单元#排球课
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郫都区超级铁运动馆-唐教练5天前
中考体育排球0基础详细解析 #中考体育#排球#专项训练 #体能 #运动表现
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XXXX CCC6天前
开炮#排球🏐 #初学者 #扣球 #186
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泉州中招君老师1周前
2026泉州体育中考示范视频——排球：对墙垫球 #2026体育中考 #泉州初三 #排球体育中考 #泉州中学生
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洛阳上门体育5天前
排球垫球怎么练习 #训练营 排球垫球怎么才能拿高分？怎么练习呢#体育 #中考 #中考体育 #排球
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柒号排球俱乐部5天前
转轮训练 #排球 #排球技术 #排球训练 #日常训练 #柒号运动馆
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跃上门-深圳上门体育2月前
排球考试满分流程 深圳中考排球考试，满分流程 #深圳 #深圳中考 #深圳中考排球 #深圳排球中考 #深圳上门体育
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日照壹加壹-排球单招(招生)5天前
排球单招生发球想拿高分，这3点一定要知道 #排球 #排球单招 #排球教学 #体育生 #排球发球
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