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颜盼盼的小厨房6年前
柚子皮不要在扔了，教你做柚子皮糖，清火止咳化痰，好吃又健康
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春慢慢2月前
柚皮糖 第一次做一个简单又原始的视频
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容姑娘的养生天地4周前
柚子皮别扔！自制“柚见温暖茶”，专治秋天各种不服！ 很多人吃完就把皮扔了，真的太可惜了！ 在懂养生的人眼里，秋季的水果明星柚子，它的皮才是真正的宝贝。 教大家一个古法——蜜炼柚皮膏。 柚子，其性味甘酸、寒，传统上用于调理胸中滞气。 《本草纲目》也提到它能‘消食’。 我们把它的皮去柚白后切成丝，用盐腌制到微微卷曲后，冰糖一起熬煮40分钟以上，放凉后用蜂蜜收尾。 感觉口干舌燥或者吃得油腻时，舀一勺用温水冲开，那股清甜滋润能从喉咙一直舒服到胃里。 柚子性偏寒，脾胃怕凉的可以加点姜丝一起熬煮，平衡食性。 这个秋天，你准备好为自己做一瓶了吗？ #养生 #中医养生 #节气养生 #美食教程 #自制饮品
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🔥佳佳1月前
碌柚皮，你们吃过吗？我们这边老一辈爱吃#奇特美食
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麥哥私厨3周前
粤式家常菜精髓！看似普通的柚皮，经繁复处理后吸满风鳝的鲜甜，鳝鱼则带着柚皮的清香，鲜醇浓郁又不腻口——柚皮焖风鳝#广州美食 #番禺美食 #传统美食 #本地美食 #麦哥私厨
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花姐姐🍀2周前
柚皮你吃过吗？
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煊妈厨房8月前
吃剩的柚子皮不要丢了，像我这样做软糯清香口感绵密，太好吃了 #柚子皮 #把家乡的味道分享给大家 #柚子皮的家常做法 #你们吃过吗 #内容启发搜索
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冰冰姐姐2周前
柚子糖: 柚白瓤300克，冰糖450克，水450克 1.切成正方形块，选择白瓤厚实的柚子。 2.用清水多洗几遍，约5次，洗到清水状，洗一遍用手拧干。 3.拧干的柚白瓤放锅里，水没过白瓤，大火烧开，翻动1分钟捞出。 4.再用清水洗掉里面的苦涩味，约5次左右，一边洗一边拧干，洗到和原来清水一样颜色。 5.450克水和450克糖，放入锅里，煮至冰糖融化，倒入拧干的柚白瓤，翻炒。大火收糖汁，直到没有汤汁转小火，翻炒到出沙起锅。翻炒过程会有点久，一直炒到出沙就完成。#柚子糖 #美食制作分享 #自制零食
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乡村阿盼的生活2周前
爆炒柚子皮 马家柚皮虽厚但也是一道下饭神器哦，配稀饭也是一绝。#农村生活 #马家柚 #日常做饭 #原创
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样样好3周前
柚子皮别在扔掉了#强烈推荐 #分享生活小技巧 #柚子皮 #柚子 #内容启发搜索
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亚东老师太极悟道8月前
柚子皮别乱扔，柚皮茶好处多！ #美食文化 #智慧人生 #食谱分享 #生活知识 #食补
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寻味青草-柯校1周前
你吃过柚皮盐吗 #柚子盐 #柚子 #柚子皮
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夏小羊4年前
你们做柚子皮糖，为什么不带上白柚子，为什么要削皮？带皮的才更带劲儿呢 #抖音美食制作人 #美食趣冑计划
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味道中国1月前
吃鱼不见鱼的美食 鱼汤柚皮 #广东 #顺德 #鱼 #美味 #美食
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啊嫂记乐哥2月前
中秋过后吃完的柚子皮不要丢，啊嫂记乐哥教你做一道柚皮焖山坑鲩 ＃中秋 ＃啊嫂记乐哥 ＃东莞美食 ＃柚皮焖山坑鲩 ＃厨师
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看顺德11月前
柚皮竟然能这样吃🤩顺德大厨教你复刻古早顺德味！ #二十四节气·不时不食 #小雪#游顺德一口入魂#顺德美食#抖音美食推荐官
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小叮厨房1月前
以前的柚子皮扔了太浪费了 柚子全身都是宝 原来吃完的柚子皮还可以做成柚皮糖 好吃又醒神开胃#柚皮糖 #柚子皮 #自制糖果 #果干 #小叮厨房
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是宝妈也是我自己1月前
孩子们要吃柚皮糖，老母亲必须安排！ 秋天正式润肺的季节，既然孩子们要吃，那就做些柚皮糖给孩子们润润肺#美食vlog #秋天正式润肺 #厨房里的欢乐时光 #柚子皮糖 #新吃法
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就吃一碗饭2周前
Vlog｜一个人的厨房日记📝 谁能拒绝这酸酸甜甜的冰糖话梅柚子皮😋 平和地标性特产真的超好吃❗️❗️❗️ #日常生活 #在家做美食 #美食制作分享 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog
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小叮厨房1月前
柚子皮做菜竟然还那么好吃 中秋过后吃剩的柚子皮不要丢掉，跟着小叮做这个解腻消食的烧肉焖柚皮，，软绵入味，吸收了精华，真的比肉还要香#柚子皮 #普通的饭菜都是家的味道 #粤菜 #家常菜 #小叮厨房
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@卢美伶1周前
容县特色美食柚皮酿，人间美味😋#绿色食品 #家乡特色 #我的乡村生活
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香姐在学习2周前
带娃的快乐就是趁小宝贝熟睡，偷偷解锁新奇硬菜！这道爆炒柚子皮估计90%的人没吃过，鲜香超下饭～ 家里有柚子皮的千万别扔，赶紧跟着试试！#带娃间隙做美食 #抖音美食教程 #带娃日常#广东珠海#柚子
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东方面屋6月前
粗菜细做，不值钱的柚皮经过巧手的处理变成精细工夫菜。#怀旧菜 #粤菜 #虾子柚皮
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品品香白茶丽泽体验中心1月前
您是否也感觉到秋冬干燥到喉咙发紧？ 煮一壶“柚皮雪梨白茶饮”就对了！ 柚子皮的清香裹着雪梨的甜润，加上老白茶回甘超温柔，喝完整个人都暖呼呼的～#养生 #调饮 #润喉茶 #北京喝茶好去处
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小李哥和小张的小生活1周前
马家柚，柚子皮做法#马家柚 #柚子皮
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芸熙💗4年前
自制柚子皮果脯
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小厨娘3月前
从小吃到大的特色柚子皮晒法， 祖传的配方让新手小白一次性成功#柚子皮的晒法
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诗诗手作疗愈1周前
学做个塔香吧，柚皮🍊哒 #手作疗愈#芳香疗法#柚皮塔香#美好时光
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@卢美伶1月前
纯手工制作的柚子糖，你吃过吗#我的农村生活 #柚皮糖的做法 #我的家乡特产 #我的家乡在广西
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鹅黄柳绿3周前
花心牛马的——柚皮香 上班刮柚皮，下班试做香。 嗯，算成功一半吧。可能因为是烘干的，点燃后没啥香味。#自制香 #我的diy #花心牛马 #各种玩 #柚子皮
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👑Squeety想1周前
#我是小厨师#柚子糖 #柚子皮 #小厨师 #自己动手 亲手做成甜甜的柚皮糖，秋天的味道我知道！
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禾户子3周前
秋冬柚皮汤甚妙
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顺德大金家姐❤️1月前
顺德大金家姐:鱼肠焖柚皮 虽然今天这道菜都是边角料,但是我们广东人讲究粗料精做,食起身分分钟好食过山珍海味!!#焖柚皮#顺德#顺德特色美食推荐#美食教程#传统美食
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柚姐姐1周前
广丰马家柚皮的神仙吃法#我的农村生活 #马家柚皮#马家柚
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小馬哥1周前
柚子你们吃，我吃皮#美食 #柚子 #小时候味道
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阿坤的一家2周前
香甜柚皮糖 吃不完的柚子皮，也可以做一道好吃的柚皮糖#在家做美食 #我的乡村生活 #柚子糖
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东莞发布2周前
寻味#东莞石龙 ！特色#麦芽糖柚皮必须试🍬~晒干的柚皮吸足麦芽糖，甜香不齁，嚼起来带点韧劲，每一口都是本地人熟悉的老味道，吃着超满足！！#东莞美食 #麦芽糖#记忆的味道（来源：@奕宏与艾伦 ）
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壹米伴半觅食记1周前
🌈🌈看看我做的柚皮糖，是不是翻车了！不知道差在哪里，帮我看看呗！#在家做美食 #美食 #vlog日常 #美食制作分享 #柚皮糖糖
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可可1周前
#美食制作分享 当季柚子的清甜还在齿间打转，广西人已把柚皮变作灶上珍馐。取厚实的白瓤反复浸泡挤水，褪去苦涩的同时，也让它成了吸味的“海绵”——这是老辈人传下的“化废为鲜”诀窍。热油勺里丢一块鸡油，待金黄油珠滋滋冒泡，香气裹着油脂的温润漫出来，再下柚皮翻炒。原本白净的柚肉渐渐吸饱鸡油，边缘泛出琥珀色的油光，简单调味便足够惊艳。入口先是鸡油的醇厚萦绕舌尖，细嚼又能品出柚皮特有的清甜与脆嫩，软而不烂，油而不腻，像把秋天的清爽和肉香的浓郁，都嚼进了一口家常里。这道藏在广西厨房的“反差菜”，没有繁复技法，却用最朴素的搭配，把时令的边角料，变成了难忘的烟火味。
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冰冰1月前
吃完柚子的皮千万别丢！能做成QQ弹弹的柚皮糖，满屋都是清香味儿#自制零食 #柚皮糖教程
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大湾1001个故事5月前
贰少洋哥 诚意呈献 虾籽柚皮 跟住我做 一样做到酒楼咁既虾籽柚皮#贰少#大湾1001个故事 #陈仔在广佛 #粤菜 #虾籽柚皮
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怡风雅苑私房菜2月前
吃完柚子皮千万不要扔，我们可以用来做道菜，想吃快来怡风雅苑试一试！ #怡风雅苑 #三水私房菜 #家常菜 #私房菜
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潮汕青草-柯校（寻草中国）1周前
柚子皮千万别丢了 #知道了吗 #三农 #柚子 #调味 #学会了吗
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容县珊珊1月前
今天做广西柚皮酿，柚子皮别扔了这样做都抢着吃 #柚子 #柚子皮 #容县蜜柚
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麥哥･地道番禺菜5月前
你们家乡会吃柚子皮吗？ 番禺地处咸淡水交界，风鳝（鳗鱼）肉质肥美，油脂丰富；柚皮则取本地沙田柚的外皮，经浸泡、焯水后去除苦涩，保留清香。两者结合，柚皮吸附鳝鱼的油脂，化解腥味，同时赋予菜肴独特的甘香与层次感——柚皮蒜子火腩焖风鳝 #广州美食 #番禺美食 #传统美食 #本地美食 #麦哥私厨
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北京时间6天前
柚子竟是 “药食双绝”？吃法禁忌全攻略 秋冬吃柚子养生又美味，这些要点要记好！柚子高钾低钠、低升糖，含维生素C和膳食纤维，能降压控糖、护心防便秘，柚皮煮水可防风寒感冒。推荐蜂蜜柚子茶、柚皮炖鸡汤等5种吃法，健脾润燥。注意：服药期间忌吃柚子，其成分会影响药物代谢，像他汀类降脂药、部分降压药等，一起吃可能引发严重不良反应。吃柚子要选对方法才能安心享受健康和美味！（主播、摄像：赵雪伦；编辑：路漠）
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瑜阅娱剪5天前
理气健脾的柚皮汤 #美食制作分享 #健康美食
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八零彪子4周前
柚子吃完皮不要扔做成糖超好吃 #记录我的农村生活 #怀旧美好时光 #柚子新吃法
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鲜之优果美食集合(紫园店)1周前
别扔！你剥掉的柚子皮是 “隐藏宝贝”！撕去内侧白瓤塞冰箱能去异味，晒干泡温水还能当清新饮品，鲜之优果三红蜜柚皮超厚实，吃柚时留着皮，实用小技巧立马 get～#鲜之优果·水果·美食超市#口感特别好#你吃过吗 #团购#水果
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潮媳小尘1月前
柚子皮原来还能这样吃！ #特产#潮汕#茶#饶平#柚子茶潮汕媳妇学做柚子茶~@抖音小助手 @潮媳小尘
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鼎湖有礼3周前
电饭煲柚皮焗鸭，淡淡的柚子香味，很独特#鼎湖美食 #鼎湖特色 #鼎湖特色美食 #电饭煲美食 #柚子皮
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ceasarwong香江名厨黄汉伟2周前
#美食制作分享 虾籽扒柚皮。
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学中药百科1周前
一碗柚皮水，藏着古人消食的千年智慧#柚子#中药材 #故事#科普一下 #涨知识
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草本光阴社1周前
【养生妙用包】 ✅基础版：柚皮+蜂蜜+冰糖 =烟嗓党专属"润喉糖" ✅升级版：柚皮+陈皮+生姜 =受凉族"驱寒汤" ✅终极版：柚皮+百合+川贝 =咳喘人"镇咳方" 【实验室白皮书】 成分分析结果令人震惊： •柚皮苷含量是果肉的8倍 •挥发油成分堪比专业止咳药 •维生素C是柠檬的3倍 专家："这皮比果肉还金贵！" 【避坑指南】 ❗️表面打蜡的柚子要削皮 不然等于吃工业蜡 ❗️脾胃虚寒者要加姜 单用容易拉肚子 ❗️严重咳嗽要看医生 它只能辅助不治病#中药故事 （本文纯属传统文化分享） （温馨提示：呼吸道疾病请及时就医） 标签：#养生智慧 #厨余变宝 #润肺良方 #古法新用
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脑栋5月前
#食疗小妙招 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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顺德桥珠彬哥4月前
顺德美味😋👍『鲮鱼肠焖柚皮』#美食推荐 #强烈推荐 #桥珠印象 #抖音美食推荐官 #粗料精做顺德菜
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麥哥･地道番禺菜6月前
现在还有人知道虾蝲是什么吗？ 柚子的皮比肉贵，配上鲜制的虾喇膏，和味相乘，唇齿留香，鲜香至极。番禺传统菜——虾喇膏扒柚子皮 #广州美食 #番禺美食 #传统美食 #本地美食 #麦哥私厨
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广西小九妹(备孕版)6天前
柚子全身都是宝，果皮可以做柚皮糖柚皮酿，你有吃过吗？ #三农流量扶持计划 #日常vlog #创业路上的我们
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雷老五5天前
沙田柚全身都是宝，不止肉能吃，柚皮也可做成柚皮糖，柚皮酿。#沙田柚 #家乡特色
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橘青2周前
肺节：柚子皮桂圆一滴香油！土法子真是好使！ #肺结节 #分享照片 #美食 #期待美好的一天 #美食分享
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广东青草堂-柯校1周前
中秋吃不完的柚子，还能这样做 #潮汕美食 #潮汕文化 #潮汕青草
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达人惠生活1周前
中秋佳节有吃柚子的习俗 而在容县地区 人们会用沙田柚制作柚皮酿
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村长海燕柚来了2周前
广丰马家柚皮不要丢 村干部带你变废为宝！#我的乡村生活 #原创视频 #新农人计划 #柚子 #广丰马家柚 @柚见李书记🌞 @
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粤·向群课室3月前
向群祖师爷谨制：蠔豉汁虾子焖柚皮 @五十六道生活（招剪辑） #粤菜广州队 #必吃榜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #真材实料才能做出好味道 #手工菜
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简介:

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