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这就是HIPHOP基础1年前
终于有人把Hiphop元素Crab螃蟹脚讲明白了‼️ 大家好我是@G-Steps伶子 今天学习新手常用元素Crab螃蟹脚 1、先找到脚跟&脚尖的发力，然后脚跟脚尖配合旋转&翻转 2、脚跟脚尖同时离开地面，结合bounce碾压地面再立起来，有助于我们做方向上的切分； 3、用single double/double single的形式去练习 跳舞脚步笨重不够灵活的，可以多练习哦~ #hiphop #crab #螃蟹步 #hiphop元素 #零基础hiphop
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辣椒CHILLI | 街舞老师2年前
你们说想学这个元素，马上安排！#hiphop元素 Mashed Potato #舞蹈教学 #简单易学 #干货分享
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亮哥是孩子王3年前
#thev#hiphop #这就是街舞 #贵州凯里 #k舞堂
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炎璃虎7月前
身体报恙中脱更很久了 🧞随手发一个今天的吧#一分钟干货教学 #一学就会系列 #popping教学#twist #课堂随拍
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杜师傅6月前
做Cobra的时候的脚步 #popping #街舞教学 #震感舞 #一分钟干货教学
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BOOGIE HOP KIDS3月前
Slide作为街舞里超经典的基础元素，被大木老师称为“魔术”！看完这支视频你也能轻松get～#少儿街舞 #干货分享 #boogiehopkids
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弹簧9月前
【10000次跟练】 腿部开发组合！#popping #街舞教学 #一分钟干货教学 #popping教学 #一学就会系列
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辣辣Layla6月前
🔥Afro脚步教学｜🦋Butterfly Legwork 蝴蝶步小课堂🦋零基础也能解锁丝滑脚感！#afrodance #非洲舞蹈 #舞蹈网课 #afro元素 #afro教学
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几扣的舞蹈宇宙7月前
100个街舞基本功元素跟练 #零基础学舞蹈 #零基础基本功练习 #适合初学者 #一学就会系列
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小喆老师Hiphop课堂3月前
一定要快乐的跳哦💨#一学就会系列 #hiphop基本功 #一分钟干货教学 #零基础学舞蹈 #适合初学者
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lu涵6月前
hiphop元素链接练习 ALB/Party Machine/Bk bounce#hiphop基础 #一学就会系列 #dance #hiphop基础元素 #盖斯特街舞卢涵老师
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日月MING4月前
你的脚跟脚尖还算灵活嘛😘每天练5遍🔥脚上轻功来相见✅ #hiphop基础 #hiphop入门 #hiphop教学 #hiphop元素 #hiphop基本功
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小康小康呐2周前
脚跟脚尖的运用有很多哦～同学们好好练哈 #男生穿搭 #街舞教学 #零基础教学 #hiphop基础
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小喆老师Hiphop课堂8月前
简单好看小元素Happy feet分解👆#hiphop #一学就会系列 #hiphop基本功 #oldschool #一步一步教会你跳舞
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小佐儿蹦蹦跳3月前
又即将到周末啦！开心的事跳开心的脚 #hiphop基础 #一学就会系列 #零基础教学 #街舞 #hiphop
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Jackshaw杰克骁8月前
全网最火的蝴蝶步教学来了！（这次是正经教学） 蝴蝶步学名查尔斯顿舞，属于摇摆舞Swing dance的一种，最早流行于1920年美国百老汇舞台，100年后依然流行于中国抖音，可见一个经典的舞步永不过时🤘🏻#查尔斯顿舞 #蝴蝶步教程 #摇摆舞 #街舞 #迈克尔杰克逊
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秀才舞蹈街舞HIPHOP3月前
一分钟学会，Bad Man 街舞Hiphop基本功元素，Bad Man🕺🏻🕺🏻🕺🏻#hiphop基础 #街舞 #基本功#badman
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ICE不加冰🧊2年前
Hip-hop元素 Heel toe 经典的脚步练习😀#hiphop基础 #零基础学舞蹈 #街舞教学 #基本功练习 #零基础教学
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君君3月前
今天练习这个劲儿劲儿的元素，又跟着常驻电子老师省学费了！ 打卡总结:上半身和脚步协调同步 #hiphop基础 #一学就会 #在家自学舞蹈 #练舞日常 #零基础学舞蹈
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落客李（正能量版）3月前
三步学会环太平洋纯享 #环太平洋 #文艺复兴 #感觉至上 #土耳其舞蹈
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阿琦教跳舞6月前
#hiphop基础 #街舞教学 #阿琦街舞教学 #零基础学舞蹈
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lu涵7月前
每日 4️⃣个hiphop元素练习 diddy dance /criss cross/monestary/tom and Jerry #hiphop基础 #hiphop基本功 #一分钟干货教学 #盖斯特街舞卢涵老师
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这就是HIPHOP基础4月前
Hiphop元素 | kick step的四种变形方式🔥 大家好，我是@G-Steps伶子 今天我们来练习jump step，也叫kick step的四种变形方式 ‼ 1.竖线 ①尽可能找到脚尖去承重 ②踹的时候，每一下都要保持有弹跳 2.斜线 ①在练习切换脚步时，不用着急加跳跃，我们只用单腿感受身体角度即可，熟练以后再慢慢加入弹跳 ②吸腿和踢腿都是在同一个方向，换脚的时候再切换到另外一个方向 3.横线 ①做踹这个动作的时候，大腿一定要绷紧 ②找到踹的时候，身体尽可能给出配合力 4.交叉线 ①踹脚的时候感觉踹到了墙面 ②身体向前切换脚时，脚要再回到刚刚的后侧哦，不然身体就会一直向前 💡除了按教授的顺序，也可以freestyle打乱顺序，尝试多角度，多切换，大家加油练习～ #hiphop#hiphop基础#kickstep#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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爱跳舞的玩玩舟4月前
popping基本功-slide滑步基本原理 #popping #街舞教学 #滑步教程 #街舞基本功 #freestyle
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朗Lang3月前
今日脚步练习～丝滑Snake walk➕身体🐍 #hiphop基础 #街舞 #hiphop #抖音潮流舞蹈地图 #基本功
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小佐儿蹦蹦跳3月前
Bounce 律动律动，先穿绿色再动～ #hiphop基础 #一学就会系列 #街舞 #零基础教学 #hiphop
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成真RaeChen4月前
12点 给孩子困麻了@xinyu #零基础教学 #hiphop基础 #echo #西安街舞 #分解教学
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蛋蛋Double EGG（练舞版）4月前
练完感觉身体和脚步灵活多了！Jigg 今天来练习swag元素Jigg，Jigg也是需要身体、脚步与手臂配合的一个元素，在编舞里很常见常用，快来一起练习这个元素吧！#hiphop基础 #街舞教学 #swag #swag基础 #街舞基础教学
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权lier3月前
最近搬家了，没地方给大家拍街舞干货🙂‍↕️ #hiphop #街舞教学 #街舞hiphop #hiphop基本功 #干货分享
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蛋蛋Double EGG（练舞版）5月前
不要放过这个aespa啊！heel toe aespa回归是hiphop！黑泡人又爽了……快来练这个律动！#hiphop基础 #街舞教学 #aespa #aespa回归
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毛毛教hiphop3月前
跳hiphop必备的脚步元素 #hiphop #hiphop基本功 #hiphop基础 #毛毛教hiphop #hiphop元素
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这就是HIPHOP基础6月前
Hiphop元素 | 开心不开心都要跳happy feet� 大家好，我是@G-Steps伶子 happy feet真的超有趣🤩今天我们在基础形态上教大家三种开发‼ 1️⃣happy feet原型 脚尖的一条腿屈膝向内扣，脚跟的一条腿将膝盖打直 向外翻，呈跳跃状态 2️⃣加重心承重以及移动 3️⃣加前后方向 4️⃣加胯 ⚠注意要点： 1.找到基础形态加速的时候，注意要有开合，并且要弹动起来哦 2.在做第一种形态，前后时切记我们的脚要打开再回到中间，做动作的时候幅度要大一些，这样会显得脚步的张力会更大 3.在拎胯的时候要记住，脚跟的脚是承重脚，所以要把胯给到反向 💡在练习的时候不要图快，每一下都要做的很完整以后再连起来，注意每一下的发力都是不一样的哦，熟练以后就可以尝试加速啦 #hiphop#hiphop基础#happyfeet#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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这就是HIPHOP基础8月前
Hiphop元素 ｜ 有趣的屋顶元素rooftop step 大家好，我是@G-Steps伶子 今天我们学习元素rooftop‼️ 💡rooftop的重点是踩脚加滑行，以及身体带动一些惯性产生不同的方位去做变化 ⚠️注意要点： 1.第二步在踩出去的时候一定要切记我们的身体先在原地稳定住 2.在胯部拧转的时候一定不要贪快，慢慢去感受，找到身体重心的支撑点哟～ #hiphop #hiphop基础 #hiphop元素 #街舞教学视频 #零基础学舞蹈
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黑捌街舞5月前
HIPHOP系统练习第43集｜ Hiphop元素drop练习 今天是step练习哦 注意脚尖脚后跟变换哦 #一学就会系列 #hiphop基本功 #hiphop基础 #hiphop #黑捌街舞
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DOMO小课堂🥷2年前
其实它还有好多变形哦#街舞教学 #hiphop基本功教学 #一学就会系列 #hiphop基础 #每天进步一点点 @DOU+小助手
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米米米糕糕糕5月前
宅舞新手教程又来咯‼️这次也是步伐跟练哦#宅舞教程 #宅舞 #新手
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WE-DID-DANCE舞室5月前
屋脊Hip-hop基础干货系列来啦！快来一起打卡吧🙋 @迪琼DiJoan #拉萨hiphop #hiphop教学 #零基础学舞蹈 #屋脊街舞 #成人零基础舞蹈培训
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库克_心灵律动者9月前
locking基本功精讲｜脚步元素的区分 本期为大家分享了leo walk, rock steady, break down三个元素的区别。 希望每位同学都能在我的课堂上有所收获，同时也能得到一段快乐的街舞旅程～现实中我是base上海的locking老师，主打“从心出发，快乐跳舞”的概念，欢迎来找我玩～ 如果觉得我的内容有帮助，还请【点赞+关注】呀！谢谢你的支持！你的认可对我非常重要～#locking #基本功 #零基础学舞蹈 #上海学跳舞 #少儿街舞教学
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观潮-专注HIPHOP系统课1年前
#swag 练！#hiphop基本功教学 #街舞教学 #干货教学 #律动
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ADDY-HIPHOP版7月前
Hiphop教学我不行，谁行！都行！#零基础教学 #hiphop #花三千五学的街舞 #教学 #基本功练习
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蛋蛋Double EGG（练舞版）3月前
ALLDAY PROJECT这个脚步终于练会了！（吗！是谁还不会这个jio！快来一起练习！🤩🤩🤩#每日练舞 #hiphop基础 #swag #街舞教学 #一学就会
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皮喽希（教afro版）4月前
万能Afro元素教学之Hambawena🇿🇦 看着简单，拆下来有六步哈哈哈 一步一步来吧～ #跟皮喽希学跳舞 #afro#afro元素#chrisbrown #likejennie
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沸沸7月前
连接#hiphop基础#沸沸hiphop#水系hiphop#oldschool #一学就会系列
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霜霜CReAm🖤3年前
#少儿街舞 #hiphop基础 律动➕脚步➕腰➕手 全部都要同时用起来哦！
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沸沸5月前
早起的宝子有基本功练#沸沸hiphop#hiphop零基础#oldschool #hiphop基础#step
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权力er（11月集训北京/郑州/石家庄）4月前
今日份hiphop freestyle 请查收🫡 #街舞教学 #街舞 #hiphop基础 #hiphop基本功 #街舞hiphop
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Baek 、6月前
#hiphop基础 #hiphop元素 #oldschool 又来学元素了吗，快来打卡！
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阿琦教跳舞3月前
#阿琦街舞教学 #hiphop #一学就会系列 #hiphop基础 #成人零基础舞蹈培训
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Dumpling Boog1月前
对Popping个人理解分享分享啦 #街舞 #popping #分享
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振威ZHENWEI6月前
分享一组在家也能练的脚步开发#基本功 #hiphop #简单易学 #step #dance
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Zingo(教学版3月前
你们要的十分钟跟练终于出来啦！ 这次是暴汗，快快练起来！#hiphop基础 #零基础教学 #跟练 #一起跳舞 #Zingo
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教街舞的雁子老师7月前
震惊❗️王一博的热烈舞蹈20秒内居然有15个元素❗️❗️ ——《挑战30秒教会你系列》创作不易，喜欢点赞关注评论🫶#王一博 #电影热烈 #热烈舞蹈教学 #街舞教学 #hiphop基础
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凤鸣4月前
part.2 元素fresno基础#popping #街舞 #街舞教学 #济南放客跳跳街舞 #popping教学
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GROOVY教学频道4月前
超级难的afro元素‼️ #零基础学舞 #一分钟干货教学 #舞蹈分解教学视频 #基础训练 #街舞课堂日常
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黑捌街舞6月前
HIPHOP系统学习第40集｜ Hiphop元素rock off及变形练习 大家注意脚步和手臂框架哦～ #hiphop教学 #hiphop基本功 #零基础学舞蹈 #黑捌街舞
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GSTEPS舞社7月前
超实用#Step 什么编舞脚步都不在怕🥳跟着#Kyoka 女神一起 每天学一个Step👣#hiphop #日常练舞 #g社大师课
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一峰老师街舞课堂4月前
脚步随时练 Jamesbrown 暑假期间还能保持更新的老师越来越少了#hiphop基础 #街舞教学 #hiphop课堂
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寿杉老师教Popping6月前
埃及手应该不难吧~ Twist应该也不难吧~ ok加一起就完事！ #popping #零基础 #popping教学 #学起来
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吴川街舞后生仔【三明治KIDS】8月前
第1集| HIPHOP元素组合：律动有了元素有了，练起来吧#hiphop基础 #stevemartin #miketyson #hiphop元素#吴川街舞后生仔
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张大头（舞蹈版）5月前
帅帅帅！学学学！ #抖音潮流舞蹈地图 #hiphop #alex编舞 #bigbang #一学就会系列 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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