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运动康复刘浩然6月前
#跟我一起做运动 #健康养生 #运动康复 #腰痛 #腿疼 ，腰臀部疼痛，一个动作帮你改善！赶紧跟着我一起练起来吧！
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脊柱外科郭亮4月前
腰肌劳损VS腰椎间盘突出 一条视频教你分清楚！ #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #腰疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生吕世伟7月前
久坐族必看，破解颈肩腰背痛与气血的密码 #无糖黄芪精 #补气血 #吕世伟
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徐威（安洛克运动康复）4周前
伏案工作导致腰部不适 今天来找我做松解#运动康复 #健康 #腰部拉伸 #上班族
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骨科赵子义主任5月前
#腰椎间盘突出 #腰疼 #射频消融 #医学科普
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李春雨主任1月前
腰侧岔气疼？久坐搞的！ #医学科普#四川省中医医院#李春雨主任#健康科普#成都中医
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赵氏养生·赵小龙6月前
#推拿 #按摩 #按摩放松 #养生 #推拿按摩养生
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豪店长4月前
2招解决骑车腰酸#运动健身 #健康科普 #骑车技巧分享 #公路车
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中医张帆1月前
为什么一到下午就腰疼，可能是肾虚了？#肾虚 #中医调理#中医科普健康#中医张帆 @DOU+小助手
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暖阳康复•王智鹏主任2月前
总感觉腰使不上劲，是不是腰椎在发信号！看完你就懂了！#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#医学科普#腰椎
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杨国民医生5月前
患者腰胯部总是酸痛不适，检查发现腰4-5椎间盘突出#医疗健康创作训练营 #椎间盘突出 #腰胯部酸痛是怎么回事 #腰疼 #胯部酸疼
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廖壮文颈腰椎微创3月前
腰椎间盘突出，一干活就腰痛腿酸，主任：那就偷偷懒！ #腰突 #腰椎间盘突出 #脊柱外科廖壮文 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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黄继升2月前
#医学科普 #腰痛 #腰椎间盘突出 #江西南昌 #江西南昌黄继升
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疼痛科吴江医生5月前
腰背一受凉就酸疼僵硬寒湿腰痛要保暖！ #科普 #医学科普 #医生
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骨科薛峰医生8月前
右侧胯部带着腰酸疼腰椎侧弯狭窄如果影响太大可以手术 #医生日常 #医者仁心
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裴医生讲健康4周前
脾虚肚腩大，肾虚腰酸疼，气虚出汗多 #肾虚 #脾虚 #减肥 #腰痛 #中医养生
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灿哥说健身4月前
腰后部的酸疼多半是久坐引起的，#拉伸 #腰椎 #脊柱侧弯 #居家锻炼
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成都运动康复找唐医1月前
踢球后，大哥老觉得腰部酸疼 腰疼
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脊柱外科张宇宸1周前
腰背部肌肉血液循环差引起的腰疼。可以这样做？ #血液循环 #汗蒸 #久坐 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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张岳阳医生4月前
总是腰酸腰疼，无非这2个原因 #腰酸 #腰疼 #医学科普
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肥鑫健康1周前
4个动作，30秒试出你腰里的“劳损点”！ #腰痛 #腰肌劳损 #健康科普 #肥鑫 #腰酸
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李全义医生2月前
晨僵腰痛？警惕强直性脊椎炎 #医学科普 #健康科普 #涨知识 #上班族 #腰痛
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逸养时光滨河花苑店4月前
空调整晚开，小伙疼痛难耐#空调风 #腰疼 #理疗 #中医 #80后
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见笑医生赵凤林1周前
年过50浑身痛，记好3个实用招，少跑医院少受罪 #疼痛#腰疼#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#肌松镇痛
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锦曦体态调理。4月前
2分钟教会大家区分腰疼问题～#腰疼 #香河 #疼痛 #腰间盘突出 #腰肌劳损
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中医风湿医生侯丰枝3月前
出现腰背、双侧臀部疼痛别大意，警惕强直性脊柱炎，积极治疗帮助恢复 #腰背疼痛 #强直性脊柱炎 #臀部疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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刘医生胃肠健康之声4月前
腰酸背痛查不出原因 可能是盆腔问题#腰酸背痛 #盆腔
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疼痛科王宾主任3月前
30秒教你判断腰疼的原因 #腰疼 #科普 #涨知识 #中医 #抖出健康知识宝藏
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乔栋谈健康6月前
臀部不适，腰经常会累怎么办 关于臀部不适的情况，今天教大家几个分析和判断的要点#臀部训练 #屁股疼痛 #臀肌挛缩 #推拿按摩养生
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马志毅2月前
早起腰背酸疼，千万要重视！ #强直性脊柱炎 #中医马志毅 #马志毅预约 #马志毅 #风湿类风湿
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向阳而生，喜悦7月前
35岁生孩子，37岁腰痛了四次嗯，躺在床上没事就分享一下我的腰痛经历，希望对你们有所帮助#腰疼##宝妈带娃 #产后腰疼 #腰疼
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长征脊柱外科石长贵3月前
患者乐高乐园玩两天后，腰疼，试试这四种保守治疗的方法 #腰痛 #腰肌劳损 #门诊日常 #臀桥 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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张国海2周前
腰疼有九种，并不都是肾虚。 #医学科普 #中医 #养生 #腰疼 #肾虚
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脊柱超微创专家孟磊（机器人+3D显微镜）3月前
腰椎间盘突出导致腰僵硬腿酸疼，不做手术问题会很严重#腰椎间盘突出 #腰疼
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中医胡兴旺2周前
#中医埋线 #腰椎疼痛 #颈椎病 #职业病 #医生日常
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石御堂推拿4周前
腰不舒服，百分之80是骶髂关节在捣乱#骶髂关节 #腰疼 #腿疼 #推拿 #纯手法
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省中医张涛1月前
腰疼，千万不能只认为是椎间盘突出#腰疼#腰痛#腰椎间盘突出#陕西省中医医院
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玉山-徒手矫正李2周前
腰背酸痛总不好？别再硬扛！骨盆“歪了”才是关键，徒手矫正调体态，从根上缓解不适，亲测有效～#腰背酸痛改善 #骨盆地基论 #徒手塑形技师 #养生疼痛管理#玉山同城
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脊柱外科主任汤锋武4月前
想要终身不得腰突，医生送您三句话，牢记于心不吃亏。 #腰椎间盘突出#腰疼腿疼 #抖出健康知识宝藏
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介入科医生张凯3周前
小肚子伴腰背部疼同房后更疼应当警惕这个疾病 #河南省妇幼保健院 #小肚子疼 #张凯主任 #医疗健康创作训练营
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骨科医生张虎林1月前
腰肌劳损 治好劳损的腰后 更要养好习惯的根 骨科医生给久坐办公族的腰背康复指南。 #腰肌劳损 #骨科医生张虎林 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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国家队专注健美-潘教练4月前
腰不得劲，跟着潘老师练这三个动作#运动 #健身 #锻炼
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国艾堂会馆2月前
腰疼别硬抗，艾灸三处解烦忧。 #艾灸 #腰疼 #热点 #干货分享 #北京国艾堂
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中医朱吕群5月前
腰突腿酸胀针灸治疗 #腰突 #针灸调理 #腿酸胀
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付虹医生3周前
一起床就腰疼？是腰肌劳损!徐文斌医生教你三招破解!有腰椎操 一起床就腰疼？是腰肌劳损!徐文斌医生教你三招破解!视频最后有缓解腰椎操，简单好学!#腰肌劳损 #腰痛 #腰椎疼痛
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中医副主任杨哲2月前
腰酸膝软，即便虚也别上来就补，湿热不除，补不进去 #腰酸膝软 #肾精亏虚 #湿热 #封髓丹 #中医
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宿州炙骨堂1周前
#腰间盘突出 说说你们的问题
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寰枢椎微创医生 王圣林8月前
30多岁出现腰疼，当心你的腰变老了 #寰枢椎 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #腰疼 #医疗健康创作训练营
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银河医生3月前
腰部和双腿无力，可能是腰椎间突出在作祟#腰突
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young洲洲3月前
久站久坐腰背酸疼难受，阴天下雨早起腰背部酸疼僵硬，试试这个小动作，5分钟缓解腰背部酸疼感觉，赶快练起来吧。 #腰肌劳损 #腰肌劳损训练方法 #腰椎间盘突出 #盘源性腰痛 #弹力带健身
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马志毅5月前
#强直 #强直性脊柱炎 #中医
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风湿科李芳主任8月前
#抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #医疗健康创作训练营
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南京鼓楼医院金伟医生4月前
有不少患者出现腰腿酸疼麻以为是腰椎间盘突出，拖到受不了才拍片发现是椎管肿瘤，走过弯路受过罪，其实是一个微创手术就可以恢复的！3D外视镜下的椎管肿瘤术野更清楚，可以更好地保护神经，而且创伤更小#椎管内肿瘤 #椎管肿瘤 #腰椎间盘突出 #外视镜 #南京鼓楼医院神经外科
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脊柱微创王增平3月前
腰痛，保守治疗就诊！ #腰疼 #腰腿疼痛 #腰椎间盘突出 #医学科普
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中医博士鲍圣涌5月前
小腿肌肉酸疼，检查颈椎和腰椎 #正骨 #中医 #脊髓型颈椎病 #腰椎间盘突出 #小腿疼痛
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神经外科主任孙建军4月前
腰五骶一压迫神经，不想手术可以这样做 #腰五骶一 #腰间盘突出 #骶管囊肿 #腿疼 #健康科普
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堂堂3周前
脏腑养生-腰酸健忘，要补肾益精了 年纪轻轻就腰酸疼了，说啥也不愿意相信自己是肾虚了。其实肾虚不用怕，做好固本培元，及时补足就好了。怎么补？专家来告诉您~
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脊不可失•林医生4月前
手术以后腰怎么还疼？是手术没做好吗？#科普健康知识 #医学科普 #腰疼
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骨小周5月前
腰酸背痛别担心，教你在家快速缓解 #膝关节疼痛 #医学科普 #骨科 #骨密度 #抖出健康知识宝藏
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小美爱运动💪1月前
臀腿发麻、腰背酸胀？可能是这里“堵车”了！ #顶腰板 #中老年人锻炼 #居家锻炼 #腰部拉伸 #锻炼
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脊柱外科任伟剑6月前
从事体力劳动的，普遍腰都存在一些问题 #门诊 #腰椎间盘突出 #健康科普
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脊柱专家周英杰教授6月前
35岁腰45突出腰疼，医：还不到做手术的时候 #腰椎间盘突出 #腰疼 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #河南省洛阳正骨医院
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脊柱医生吴华荣4月前
不拍动力片还看不出来腰疼问题在哪里 #椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #颈椎病 #胸腰椎骨折 #内容仅供参考如有不适请线下就医
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万松医生聊脊柱1月前
35岁男子腰突疼的彻夜难眠 术后不适症状得到改善 #查房日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #跟着专业派练出好状态 #这届颈椎腰支棱起来
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