您是不是在找：

林九月2月前
张玄化师父的立秋藕粉方简易版教程来啦，文字版在片尾！#张玄化 #食疗 #健康小常识 #早餐吃什么
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞809
希希吖5月前
#藕粉方 #张玄化 #养生 #中医 喝完全身暖呼呼哒
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3310
壮族妹阿路7月前
一学就会，教你做张玄X师父的红糖藕粉方。带皮生姜是气药是阳气，红糖是血 药是阴气，搭配叫气随血行，藕粉是水之精，是水里的精气化出来的，通过生姜的阳气可通入经/络，每天一杯红糖藕粉方可以足够补一天的气X，补精，这次给大家弄的详细版，过两天再出个简易版😀#红糖藕粉方#藕粉方#藕粉方做法
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
是能能吖（养生版）4月前
解读张老师红糖藕粉方为什么可以补精气血‼️ 🈷️卑胃虚🥶、手脚🧊凉，气🩸不足快去试试 #创作灵感 #藕粉 #脾胃虚弱 #食疗#气血不足
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
且慢学道医5月前
藕粉方教程 久服香身#食疗养生 #气血双补 #中医养生 #道家养生
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
秦秦学古中医8月前
藕粉方图文视频详细教程来了#古法养生 #国学文化 #张玄化#每天学习一点点 #食疗养生
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞812
圆脸财财（强身健体版）7月前
红糖藕粉坚持了17天，解决了困扰我快十年的问题，真的特别高兴，搭配上刷腹揉腹拉伸操八段锦拍背，早睡早起现在每天都状态满满！#藕粉 #早餐吃什么 #居家锻炼 #一人食记
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
又又又又又来了8月前
藕粉方详细教程，记得点赞收藏#张玄化 #藕粉方 #红糖藕粉 #红糖藕粉方 #张玄化红糖藕粉方
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
老张很年轻8月前
张老师说你们做的藕粉方一眼假！到底是什么假呢？这一点我很能体谅他的说法。#藕粉 #藕粉方 #食品安全#养生#张玄化
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1106
ting养生修心3月前
打卡藕粉方的第132天，三伏天驱寒天花板 #张玄化 #藕粉方 #枸杞膏 #中医养生 #古中医
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3904
柴火饭🔥8月前
Day 12 第3次终于把藕粉冲好了 #藕粉方 #张玄化 #通经络 #养生 #中医 冲藕粉一定要一次性大量沸水冲进去才能成功。姜粉或者姜的量一点点就行，胃不好或者风寒感冒的可以放大剂量的姜，红糖看个人喜好。 通经络操每天都做，能打通胳膊上的六条经脉，对肩颈有特别的疏通作用。 明天争取开始跳绳！
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小小在广东7月前
话不多说，做个藕粉方～#中医 #藕粉方 #中医养生 #美食 #张玄化
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
辣辣李7月前
红糖姜藕粉，推荐早晨4到6点吃，最好7点前吃完，9点以后就不推荐了，我会持续分享我的变化#养脾胃的好方法 #藕粉的正确泡法
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
小乐兰养生中（东西在橱窗里面）8月前
【❤️藕粉，红糖在橱窗里面❤️】张玄化老师的藕粉方，这个藕粉是我老家抚州广昌这边的，抚州广昌是全国的莲子之乡，从我们这里出去的藕粉都是纯正的纯藕粉，生产地跟发货地都是在我们抚州广昌 #食养
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9464
真真的藕粉方5月前
我自己就是气🩸不足，25岁以后要特别注重养好自己了，少喝奶茶多喝#纯藕粉#张玄化藕粉 #红糖姜藕粉 #藕粉 #营养代餐
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
金麦冬3周前
藕粉这样吃竟然这么养生 #张玄化 #张玄化方集 #藕粉方 #藕粉 #养生
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
慢慢珍养6月前
解读张老师红糖藕粉方为什么可以补精气血！
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8178
小小爱吃藕粉爱养生7月前
喝红糖藕粉的第32天，十分钟快速做好一碗红糖藕粉！大家一起坚持打卡吧✊#藕粉 #红糖藕粉 #藕粉的正确泡法 #古法美食
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
芳疗师培培6月前
我要每天都来一碗，张xhan化师傅推荐的红糖姜汁藕粉也太好吃了吧！#养生 #藕粉
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
养生招财咪（6年之约版）8月前
冬天手脚冰凉的姐妹快看！「当归姜糖藕粉羹」一碗下肚全身暖，驱寒养颜绝了！ #手脚冰凉 #养生 #健康美食自己做 #张玄化 #藕粉
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
徐富贵修身录7月前
回复 @🌈FDLX河的评论 藕粉方真的会卡卡掉秤，轻轻松松不止掉秤，还越来越健康#藕粉 #养脾胃 #体寒怕冷 #张玄化
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
金灿灿的九葫芦8月前
8年黄金藕粉羹#张玄化 #张玄化 #藕粉羹怎么冲 #藕粉羹 #藕粉羹早餐 张玄化
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
雯妈的养生厨房3月前
第66天打卡张老师的藕粉方了，是的没错我就是那个2个月掉了17斤垃圾的黄脸婆#藕粉 #藕粉方 #藕粉羹 #张玄化藕粉 #正宗藕粉
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
司马思课8月前
#张玄化 #藕粉 #养生就是养健康
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
姊妹纯藕粉8月前
张玄化老師推荐的藕粉方，在家就能做，喝出好气色，好吃又营养。 #食养 #中医养生 #脾胃虚弱 #来一碗热乎乎的藕粉#张玄化
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
t养生2月前
吃藕粉方的第160天，简单又好吃的🍂秋季藕粉方！！ #张玄华 #藕粉方 #枸杞膏 #中医养生 #秋季藕粉方
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
卉卉的西芹日记5月前
听张老师说什么人太适合吃藕粉方的，自己决定要不要吃，我是要每天都吃#食疗养生 #藕粉方 #生姜红糖藕粉 #变美
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
RR养身笔记1周前
好的生姜红糖藕粉方确实辣，不辣的生姜气不够#藕粉方 #张玄化 #古中医养生 #暖身 #驱寒
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
ting养生修心3月前
吃藕粉方的第140天，师父说秋季藕粉方根据自己的情况来，不要执念太深。 #秋季藕粉方 #藕粉方 #枸杞膏 #张玄化 #中医养生
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞322
欧姐7月前
严格按照张老师的方法和配方熬的红糖姜藕粉！吃到第28天忍不住来给姐妹们分享一下，整个人是真舒服，我是一个小脾小胃很虚弱的人，长期便秘，手脚很怕冷#藕粉方 #食疗养生 #张玄化 #红糖姜藕粉
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
福🧧来8月前
最近总是刷到张老师的藕粉方，今天就来复刻一下吧#张玄化 #藕粉#养生 #90后老阿姨
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小涵涵的10分钟早餐5天前
跟着张玄化老师的古方吃藕粉，每天早上来一碗，暖暖得，很舒服#藕粉方#古方#藕粉羹#早餐 #喝出好气色
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
雯妈的养生厨房4月前
第48天打卡藕粉方了，真的不要再去吃什么面包了，要吃我们中国人吃的早餐#藕粉方 #藕粉 #张玄化藕粉 #藕粉羹 #古法红糖
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
又胖又瘦的苗条鱼1周前
又想养sheng又有点懒的宝子🉑试试这个方法吃藕粉fang #生姜红糖藕粉 #张玄化 #养颜养生 #张玄化藕粉方 #种草激励计划
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
刘高高7月前
藕粉的功效有多好，张玄化这个藕粉方，小黄姜配上红糖，喝一次流一次鼻涕，就是那种清鼻涕，不喝就不流，我确实是寒凉体质，喝完后胃很舒服，体寒的朋友试试去#养胃 #张玄化藕粉方#食疗小妙招 #排寒气 #流鼻涕
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
美玲8月前
张玄化老师的藕粉方制作方法#张玄化 #养脾胃 #食疗小妙招 #食疗养生 #变美
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
又胖又瘦的苗条鱼1周前
13点养~生~，我把红糖先加入藕粉里面搅拌均匀，再加入开水， 搅拌出来的藕粉糊糊效果更好呀！今天小便好像变少了，没有像之前喝完藕粉糊糊就上厕所。#张玄化藕粉方 #13点养生法 #藕粉方 #古中医养生 #种草激励计划
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
真真的藕粉方5月前
红糖姜藕粉方 详细版教程来啦！经常吃对女性朋友真的特别好#纯藕粉 #补气血 #红糖姜藕粉 #张玄化藕粉 #藕粉
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
一睿养脾胃日记7月前
自己动手 丰衣足食 5.8元一斤的鲜藕买了4斤半 26元做出了114克藕粉 只够我们全家吃三天的 更别说还有人工 各种费用 外面二三十一斤的藕粉 到底是谁在买🤐 #藕粉 #张玄化 #藕粉方 #红糖姜藕粉
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
发疯常安乐7月前
你们吃完藕粉方有什么改善？讨论一下😊#记录真实生活 #抖音美食推荐官 #美食 #吃货
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
焱焱养颜7月前
重塑肉身的藕粉，谁喝谁懂啊 #藕粉方 #纯藕粉 #张玄化 #藕粉
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
芙蓉牌旗舰店7月前
到底有用没有用 #张玄化 #张玄化藕粉方 #芙蓉藕粉 #藕粉
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
打不倒的小强1周前
#立冬 ＃藕粉方 ＃风湿免疫系统病 #张玄化 ＃十三点养生 今天立冬啦，又可以整上藕粉方了，真的超爱。这个对于我们风湿免疫病的人来说是绝佳的食疗方了，我从上半年开始吃坚持吃了半年，再加上忌口，锻炼，靠近十三点养生，终于在9月份把激素停掉了！！！！后面再跟大家分享我是怎么做的，大家一起加油⛽
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
青鸾引焰6月前
我的藕粉方升级啦，加了须当归，开吃～ #养生 #古中医 #藕粉方 #张玄化
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
雯妈的养生厨房1月前
第97天打卡张老师的藕粉方了#藕粉 #藕粉方 #正宗藕粉 #张玄化藕粉方 #秋季藕粉方
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
歡歡횽횽7月前
一次就成功 #张玄化 #藕粉方 ，喝完全身暖和和的
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
藕酒红糖专业代购6月前
张老师每次发的藕酒都特别好，喝完立马有效果。藕酒疏通经络，补气血，补肾精。再配合藕粉红糖，现在越来越年轻了#张玄化#藕粉#红糖
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
韩明辰-健康学堂7月前
张玄化藕粉方🔥了！韩明辰老师也把自己每天吃的有机纯藕粉推给大家，每天早上一杯#营养健康#韩明辰 #藕粉 #张玄化 #营养早餐
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
幸运的倩倩（我会越来越好）6月前
知道张老师的应该都知道藕粉方 #藕粉方 #张玄化 #我会越来越好 #幸运的倩倩
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
杨小耒4月前
跟着抖音学知识，学习张老师的藕粉方，打卡第一天！ 内容仅供参考，如有不适，请线下就医。#张玄化 #藕粉 #跟着抖音学知识 #喝出好气色 #养生
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
河马1周前
#藕粉#张玄化
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小傅很阳光3月前
#张玄化 #藕粉方 #补气血 #早饭吃什么 #真实的样子
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
小小爱吃藕粉爱养生6月前
坚持吃藕粉方的第43天，感觉每天都很精神使不完的牛劲😂。 姐妹们生理期期间是可以吃的哦！正好暖身子。 小孩的话，2岁以前吃纯藕粉，2到7岁吃红糖藕粉，比例随意，7到13岁红糖藕粉和藕粉方参半吃，13岁以后每天吃。#来一碗热乎乎的藕粉 #美食推荐 #藕粉推荐
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
藕酒红糖专业代购6月前
张老师的就是正宗#张玄化#藕粉#红糖
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
冰冰姐姐3月前
立秋藕粉方（基础版） 配方：藕粉30克（用50克冷水化开备用） 天门冬9克（剪碎或切碎），天根9克（捣碎） 柏子仁9克（捣碎） 松子仁9克（捣碎） 红糖9克; 做法： 1.锅置火上，水600克，先放天冬、柏子仁、松子仁、天根大火煮开转小火煮10分钟，过滤药渣； 2.将过滤好的汤药倒入洗干净的锅中，放入红糖，煮化开； 3.倒入藕粉，用搅拌器不停搅拌直至藕粉糊糊，起锅倒入碗中，温热食之，忌烫，忌热汗； 注：藕粉吃不完的可以改用21克，有什么放什么，不必执著于放齐！
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1067
娜娜自学中式育儿育己4月前
只有熬过枸杞膏的人才懂这枸杞膏的含金量，我的粉丝却每一次熬都会送我，我真的太幸福了，我这姨妈量有一半都是粉丝的功劳🥳#红糖生姜藕粉 #枸杞膏 #张玄化 #中式养生
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
羊2的三亩良田3月前
张～玄化～藕粉方（生姜 红糖 藕粉）#张玄化 #道医 #藕粉 #每日分享 #养生
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1401
大高养生日记3月前
吃藕粉方的第77天，配合忌口和做操，身体暖起来 #藕粉方 #13点饮食 #养脾胃
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4873
冰冰姐姐5月前
三天没有更新藕粉方的视频了，甚是想念🥰，严格按照张老师的配比去煮，不要随意更改！#藕粉方 #藕粉 #养生
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
刘高高6月前
我一直在吃的藕粉方，姜要捣碎效果更好，我就切片感觉都辣，吃完流鼻涕出汗，去寒效果很好#张老师红糖藕粉方#藕粉推荐
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
泽妈健康饮食4月前
冬吃萝卜夏吃姜，老祖宗几千年的智慧！女人三日不离藕，补🩸又养.颜，张玄化老师的这个红糖姜藕粉最好早上7点前喝，春夏冬三季食用#红糖姜藕粉#健脾胃#补气血#祛寒
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
德恩1月前
打卡第61天，今天吃红糖藕粉太好吃了。#每日分享 #强烈推荐 #藕粉 #红糖 #美食推荐
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
花花家8月前
藕粉到底怎么吃？才能润到你。 #小满玫瑰 #暖养饮食 #藕粉的正确泡法 #变美 #润燥
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞685
月儿好物分享3月前
#智仁藕粉纯藕粉100%#正品无蔗糖早代餐#红糖莲藕#正宗营养#冲饮藕香斋
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11

简介:

您在查找“红糖藕粉张玄华”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-15 13:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: