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鹿鹿的剪辑大师（剧情版）1年前
#声控助眠 #内耗 #鼓励自己 想做什么就大胆的去做 我一直在你身后
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春春不上班7月前
帮大家试过了，心流真的能治内耗 #日常唠嗑 #保持清醒 #干货 #废话连篇系列
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花仔剪辑2周前
放心，你很快就会不内耗啦～#内耗#大学生#大学生活
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以彤Ai3周前
三藏反内耗爆火视频制作#原创视频 #ai视频制作 #整活视频剪辑 #唐三藏语录 #剪辑视频教程电脑
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詹詹日常记1月前
ODD视频之完整剪辑教程，看一遍就能学会 #odd #odd剪辑 #剪辑教程
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一叶（剪辑师）1周前
视频剪辑技巧 #知识分享 #每日分享 #涨知识 #创作人计划
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老墨教剪辑3周前
二创老套路已过时，别再旧赛道里硬碰硬！过去的剪辑法则正在失灵。那些套路早就卷到没边了，是时候停止内耗，换个新玩法！不把这个视频看完，你的账号永远只能当炮灰#视频二创#二创视频#视频二创剪辑
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大聪升级路3月前
你所有的内耗，都是没投入的结果 #共鸣 #感悟 #内耗
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老钟笔记1周前
AI制作唐僧反内耗视频#干货分享 #AI #一分钟干货 #DeepSeek
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丹丹的生活日记（高校版）2月前
剪辑教程第2篇: 如何录音?如何添加字幕?如何设置封面提升画质? #剪辑教程 #短视频制作教程 #上热搜 #视频剪辑教程 #抖音推广
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江洛仪🌦2周前
好像都会这样内耗 #江南多烟雨琅声雅集 #克拉克拉 #二创剪辑 #情感共鸣
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不喝可乐🥤1周前
拒绝内耗从贫道做起！！ #拒绝内耗 #动漫剪辑 #二次元原创 #更适合中国宝宝体质 #享受这悠闲时光
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白小六.1周前
还在焦虑？立刻行动才是改命王道！像我自学剪辑成功入职，你也能大胆引入变量，摆脱精神内耗#拒绝焦虑 #执行力决定一切 #焦虑症自救 #改命干货 #行动力 @DOU+小助手
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田也剪辑🎦3周前
二创老套路已退休，还在旧赛道里人挤人？你卷的不是内容，是卷心菜！过去的剪辑法则？版本陷阱罢了。别再自我感动式内耗了！不搞懂这套新逻辑，你的作品只能当背景板！#视频二创 #视频二创剪辑#二次创作
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一休心理（收心理专业学徒）8月前
3 步反杀你的精神内耗 #精神内耗 #自我提升 #内耗
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内求-生命力1周前
#短视频创业 #短视频运营 #短视频变现 #短视频制作 #短视频拍摄 做短视频总是半途而废3个救命技巧帮你告别焦虑和内耗提高效率
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萘苏阿德哇咔咔1周前
你们的周末都在干嘛呢！#拒绝内耗 #影视剪辑
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井盖儿是只喵1周前
这才是人间清醒，拒绝内耗～#精彩片段 #影视剪辑
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小包子来了9月前
一个家庭最怕的不是贫穷，而是相互内耗！ #情感共鸣 #人性 #家庭 #生活感悟 #内耗
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秋田麦子2月前
告别内耗#精彩片段 #名场面 #影视剪辑 #电影片段
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棠棠cici4月前
勇闯自媒体｜新手拍vlog必备的，免费克隆音色配音教程。必须手把手教会你！ #剪辑教程 #vlog #自媒体干货 #知识分享 #视频配音
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柒柒呀4月前
做自媒体第50天一个小小的感受，除了能赚到一点小钱，更大的收获就是不再焦虑和内耗了，每天把大量的时间用来学习，拍视频，剪辑，我觉得生活特别充实，你觉得呢？#创作灵感 #自媒体创业 #口播 #经验分享 #短视频创业@DOU+小助手 @抖音小助手
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妥协雷欧5月前
《停止内耗》 考核认准：@东东电竞考官王安全（三角洲） #东东电竞 #我是东东电竞剪辑大师
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我不是刘旭东2周前
做好自己，拒绝内耗！ #东东电竞 #我是东东电竞剪辑大师 #三角洲行动
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一休心理（收心理专业学徒）4月前
家庭悲剧的根源不是穷，而是犟 #家庭内耗 #沟通 #心理学 #家庭关系 #共情
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我不是刘旭东5月前
做好自己，拒绝内耗！ #东东电竞 #三角洲行动 #我是东东电竞剪辑大师 #吃瓜 #内耗 @东东（东东电竞负责人）
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咪咪会剪辑1月前
告别文字排版内耗！剪映预设一用就会，效率直接拉满#剪映 #剪映vlog日常 #剪映视频制作 #剪映模板 #剪映字幕制作教程 @DOU+小助手
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秋枫1周前
强大的鹿野师姐心里曾经也那么弱小 #罗小黑战记#罗小黑战记2 #鹿野 #华晨宇 #动漫剪辑 剪了一个鹿野师姐，治好了我的精神内耗
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零售版4周前
访谈对话如何剪才能够出圈？来看看百万博主的视频拆解！#访谈对话 #剪辑教程 #剪辑技巧 #剪辑接单
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咪咪会剪辑1月前
告别文字排版内耗！剪映预设一用就会，效率直接拉满#剪映 #剪映vlog日常 #剪映视频制作 #剪映教程 #剪映模板 @DOU+小助手
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DD2月前
拒接内耗从你我做起 #戴上耳机 #日常剪辑 #热点
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小李总1周前
#如何解决情绪内耗 其实是不知道怎么活了……
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咪咪会剪辑1月前
告别文字排版内耗！剪映预设一用就会，效率直接拉满#剪映 #剪映视频制作 #剪映模板 #剪映教程 #剪映制作 @DOU+小助手
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小鲍总🇨🇳1月前
停止内耗，砥砺前行，都得加油 #负债前行 #重头开始 #剪辑教程 #转型
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小懿游戏酱1周前
职场内耗小妙招！ #AI抖音app #职场
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咪咪会剪辑1月前
告别文字排版内耗！剪映预设一用就会，效率直接拉满#剪映 #剪映视频制作 #剪映vlog日常 #剪映文字编辑技巧 #剪映字幕制作教程 @DOU+小助手
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咪咪会剪辑1月前
告别文字排版内耗！剪映预设一用就会，效率直接拉满#剪映 #剪映视频制作 #剪映视频制作 #剪映模板 #剪映教程 @DOU+小助手
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咪咪会剪辑1月前
告别文字排版内耗！剪映预设一用就会，效率直接拉满#剪映 #剪映视频制作 #剪映模板 #剪映教程 #剪映制作 @DOU+小助手
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公子哲1周前
#创作者中心 #创作灵感 内耗个锤子，别人不看你又能怎样#上热搜 #创作人计划 #内耗会毁掉你的一生
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一剪人生1周前
你越在意评价，越容易被操控！ #剑圣#影视剪辑#自我提升#经典影视#感悟人生
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喜喜剪辑5月前
内耗#内耗 #情感
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小灰༡л̵3周前
你其实还有很多钱，只是你没注意过#拒绝内耗#剪辑#豆包 #活出自己喜欢的样子
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娟姐要加油1周前
先发100个作品别让内耗拖垮你，刚开始不要总想着我要一夜爆火…………#真实生活分享计划#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 @DOU+小助手 @抖音Dou+上热门
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星个晚1周前
拒绝内耗，格局打开，没毛病#搞笑 #影视剪辑精彩片段 #搞笑视频 #情感共鸣 #强烈推荐
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小魚想吃菜™（养成系）1月前
我们都要热爱生活哦#生活碎片 #拒绝内耗
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毛哥1周前
马上行动，摆脱内耗#人生感悟 #正能量 #停止内耗 #执行力
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生活治愈快乐🎊🌈1月前
#影视剪辑 #远离精神内耗
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张大鹏1周前
总是容易内耗，焦虑的人，不要总把原因归给自己！ #内耗 #个人成长 #焦虑
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小渔在北漂2月前
一个人自己是如何拍摄记录日常生活的呢，今天给你分享一个入门级小白拍摄剪辑教程，真的建议在家和我一样的宝妈们，利用好时间拍起来吧，收货满满#记录真实生活 #拍摄剪辑教程 #自媒体创业#素人宝妈@DOU+上热门 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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one1月前
第一次小组作业！#演员培训 #学剪辑培训机构 #心理微视频
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明明懂心理4月前
内耗式就是你们谈不久的原因#情感爱情 #爱的表达方式 #情感❤️ #恋爱的感觉 #超燃视频剪辑
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枕月1月前
人在最傻时总问为什么动图视频制作教程#一键剪同款 #剪映 #停止精神内耗的文案 #伤感文案 #人在最傻的时候总喜欢问为什么 原视频 人生经典语录视频 人在做傻时总问为什么视频怎么制作 伤感素材剪同款 文字背景图视频 黑屏字幕一键剪同款入口 动态背景图设计 动态文字背景图怎么保存 微信背景图动态视频 我爱上了你的全部 我大概永远学不会赤裸裸的表达自己的需求和情感 就像伸手要的东西 我会不好意思 我总假装自己并不需要 或者可有可无 可我又期待有人能够真正的看穿我 把那朵玫瑰小心翼翼的送给我 下意识的想到我 有的时候我真的很讨厌自己拧巴的性格 你做了让我不开心的事情 我总喜欢一个人生闷气 遮遮掩掩 不会不想把问题摆到明面上给你看 独自沉默悲伤 我却特别希望你能快点看穿我 察觉我的情绪不对 我一直提醒自己 不要说反话 说出来不要没有安全感 安全感是自己给自己的 可是我没做得到 我就是一个矛盾敏感的人 磕磕绊绊的表达 但我无法改变 这才是真正的我 如果你今晚没有和我说晚安 那么明早我也不会和你说早安 如我发现你把关于我的东西删掉了 那我也会删掉关于你的 如果我感觉你没以前那么好了 我也不会再对你好了 我总是假装自己不在乎 可我又期待被你看穿我的心思 我总是喜欢一个人生闷气 遮遮掩掩 从不会把自己的问题摆在台面上让你看见 却还是希望你能快点察觉到我的情绪 我一直提醒自己不要说反话 要好好表达自己 但我就是做不到 我就是一个很矛盾的人 文案 生活小技巧
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海福贵4月前
一个比一个不讲武德#经典电影片段 #影视剪辑 #有时候真的很累但是无路可退 #如何解决精神内耗的问题 #如何治愈情绪反扑
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洋洋社交心法4月前
拒绝内耗，主动拿下爱情#女性 #社交 #恋爱 #干货分享 #李洋洋
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